Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на овощах

Готовить в овощной день можно не только салаты, но и овощное пюре, фреши и соки, запеканки и рагу, суфле, супы и т.д. Можно добавлять к овощам грибы и свежую зелень – последнюю в любом количестве, - но долго подвергать овощи термообработке, а тем более жарить, нельзя ни в коем случае. Салаты – лучший выбор, а тем, чей желудок не слишком хорошо справляется с сырой клетчаткой, подойдут овощи тушеные, запеченные и сваренные на пару – здесь отличным помощником может стать мультиварка или микроволновка с функцией пароварки.

Готовить в овощной день можно не только салаты, но и овощное пюре, фреши и соки, запеканки и рагу, суфле, супы и т.д. Можно добавлять к овощам грибы и свежую зелень – последнюю в любом количестве, - но долго подвергать овощи термообработке, а тем более жарить, нельзя ни в коем случае. Салаты – лучший выбор, а тем, чей желудок не слишком хорошо справляется с сырой клетчаткой, подойдут овощи тушеные, запеченные и сваренные на пару – здесь отличным помощником может стать мультиварка или микроволновка с функцией пароварки.

Разгрузочный день на овощах и фруктах меню. Разгрузочный день на фруктах и овощах: меню

Последние обновления на сайте:

1. Абрикосовое варенье с миндалём и тимьяном.
2. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
3. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
4. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
5. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
6. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
7. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
8. В сети обсуждают появление Ани Лорак на концерте Сергея лазарева.
9. Дважды подавал апелляцию, потому что был уверен в своих знаниях: школьник из Севастополя впервые набрал 300 баллов на ЕГЭ.
10. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
11. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
12. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
13. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
14. "Сделайте мне лицо брэда питта!
15. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
16. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
17. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
18. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
19. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
20. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
21. Что - что я сейчас увидела?
22. Самая откровенная роль Александры даддарио!
23. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
24. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
25. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
26. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
27. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
28. Узнали эту голливудскую красотку?
29. Плед из маминого свадебного платья связала.
30. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
31. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
32. История фото "Рука Надежды".
33. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
34. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
35. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
36. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
37. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
38. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
39. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
40. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
41. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
42. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
43. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
44. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
45. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
46. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
47. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
48. Суровое наказание за аварию в Ревде.
49. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
50. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.