Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на овощах

Готовить в овощной день можно не только салаты, но и овощное пюре, фреши и соки, запеканки и рагу, суфле, супы и т.д. Можно добавлять к овощам грибы и свежую зелень – последнюю в любом количестве, - но долго подвергать овощи термообработке, а тем более жарить, нельзя ни в коем случае. Салаты – лучший выбор, а тем, чей желудок не слишком хорошо справляется с сырой клетчаткой, подойдут овощи тушеные, запеченные и сваренные на пару – здесь отличным помощником может стать мультиварка или микроволновка с функцией пароварки.

Готовить в овощной день можно не только салаты, но и овощное пюре, фреши и соки, запеканки и рагу, суфле, супы и т.д. Можно добавлять к овощам грибы и свежую зелень – последнюю в любом количестве, - но долго подвергать овощи термообработке, а тем более жарить, нельзя ни в коем случае. Салаты – лучший выбор, а тем, чей желудок не слишком хорошо справляется с сырой клетчаткой, подойдут овощи тушеные, запеченные и сваренные на пару – здесь отличным помощником может стать мультиварка или микроволновка с функцией пароварки.

Разгрузочный день на овощах и фруктах меню. Разгрузочный день на фруктах и овощах: меню

Последние обновления на сайте:

1. В СЕЗОН простуд эти кубики стоит держать в МОРОЗИЛКЕ.
2. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
3. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
4. Утверждение о том, что экзема начинается в кишечнике и что люди лечат "не тот Орган", не подтверждается современными научными данными.
5. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
6. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
7. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
8. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
9. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
10. Диетическая газировка наносит ответный удар: Cola Zero обвинили в уничтожении мозга.
11. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
12. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
13. Несовершенный амелогенез ломает формирование эмали и поражает все зубы.
14. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
15. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
16. Лучшие анекдоты не стареют.
17. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
18. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
19. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
20. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
21. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
22. Вся семья в один день родилась.
23. 9 километров - это не опечатка!
24. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
25. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
26. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
27. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
28. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
29. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
30. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
31. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
32. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
33. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
34. Горячий душ - это твой враг.
35. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
36. Доступные тренды на лето 2026.
37. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
38. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
39. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
40. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
41. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
42. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
43. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
44. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
45. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
46. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
47. Тщательная проверка скрипучей кровати.
48. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
49. Классная альтернатива майонезным салатам!
50. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.