Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День от малышевой

В течение суток в пищу употребляется только рис и блюда на его основе, если не указано нечто иное. Существуют и другие разгрузочные дни для похудения от Елены Малышевой:

Разгрузочные дни для похудения от елены Малышевой. Меню разгрузочного дня от Малышевой

Известно много видов разгрузочных дней: эффективным вариантом считается разгрузка на рисе. Это не случайно. Рис полезный злак, составляющий основу питания у многих народов. Он содержит много полезных веществ. Еще он известен обволакивающими свойствами, рекомендован при повышенной кислотности желудка, заболеваниях ЖКТ. Среди ценных компонентов выделяют:

лецитин, значительно стимулирующий работу мозга;олигосахариды, эффективно улучшающие работу кишечника;гамма-аминомасляная кислота, нормализующая в организме кровяное давление;микроэлементы, такие как фосфор, йод, цинк, калий и железо.

Польза жемчужного­ злака очевидна:

Разгрузочный день рисовый. Рис для разгрузочного дня: в чем польза и особенность программы?

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать причёску каре без ножниц: простой способ
2. Юлия ковальчук показала рeдкоe фото со старшeй дочeрью.
3. Как похудеть при сахарном диабете. Бариатрические методы лечения ожирения
4. Принципы лечения сахарного диабета 2 типа. Определение болезни. Причины заболевания
5. Станьте сильнее и гибче с калланетикой для домашних тренировок
6. Ксения Бородинa повезлa своего бойфрендa Николaя Сердюковa в Итaлию культурно просвещaться.
7. "Острoв баунти. Мы.
8. КАК МГНОВЕННО избавиться от чёрных точек. Почему они появляются
9. Алина загитова подверглась хейту после выхода нового интервью.
10. Как питание влияет на качество волос: основные принципы здорового рациона
11. Жасмин: секреты похудения звезды
12. Блеск для губ или помада: какой продукт лучше подойдет для вашего макияжа
13. С днём рождения, папа: сын прилучного и муцениеце отписался от матери в соцсетях.
14. Новые рекомендации Минздрава по лечению коронавируса: что изменилось
15. "Похудела ДО 45 КГ" Алaнa мaмaевa oтветилa нa критику пo пoвoду её экстремaльнo худoй фигуры.
16. Как я похудела на 10 килограмм за три недели: личный опыт
17. Эффективное масло для лечения суставов: как выбрать и применять
18. Как использовать касторовое масло для ухода за пятками: секреты красивых и нежных стоп
19. Влияние коронавируса на здоровье и способы борьбы с ним
20. Домашние маски для лица с желтком: простой рецепт и эффекты
21. Профилактика коронавируса: основные меры безопасности
22. Профессиональные советы: как сделать модное каре
23. "Просто Обидно": 34-летняя Ида Галич, популярная актриса и блогер, отказалась публиковать фото в купальнике из-за критики.
24. Natan увeряeт, что они с жeной расстались eщe за мeсяц до проeкта, гдe он затащил лeрчeк в кусты.
25. Дочь сделала рисунок - сел на два года.
26. Анна Семенoвич истoрию знакoмства с женихoм рассказала.
27. Лидер лдпр леонид Слуцкий жестко раскритиковал распространение идеологии чайлдфри.
28. Григорий Лепс откровенно рaсскaзaл о чувствaх к юной девушке, с которой ему пророчaт свaдьбу.
29. Пенелопа круз для французского Elle.
30. Алсу опровергла заявления адвоката своего мужа.
31. "Бузова, я с тобой!
32. Лана дель рей вышла замуж за гида по крокодилам.
33. 62-Летняя Алена свиридова продемонстрировала свою фигуру в бикини.
34. На Викторию боню тут накинулись "Профeссиональныe Альпинисты" и захейтили за восхождение на восьмитысячную гору и уличили во лжи.
35. - Гдe сыр? - Спросил я у жeны, глядя в открытый холодильник.
36. Кристина орбакайте завершила свои выступления в России!
37. Айза перестала скрывать своего нового возлюбленного, который является российским нефтяником.
38. АСД фракция 2 для похудения, как принимать. Асд фракция 2 для похудения: как принимать
39. Блогер Димон диско или депутат, мутивший с Фриске?
40. Какой сыр низкокалорийный. Список нежирных сыров
41. Фукус для похудения, как принимать. Как принять фукус, чтобы похудеть?
42. Масло от купероза на лице. Базовые масла от купероза
43. Отличные осенние новости - в моде женственные силуэты.
44. Интересные факты о кизиле. Интересное о кизиле.
45. Неумывакин о позвоночнике. Позвоночник. Мифы и реальность
46. Российская подруга джонни деппа новые фотографии с актером опубликовала.
47. Можно ли греть коленный сустав при болях. Способы прогревания колена
48. Как убрать отек глаз после слез. Первая помощь после плача
49. Женщина королева, какая она. Какая она "Женщина королева"
50. Цвет теней под глаза подбор. Как подобрать цвет теней под цвет глаз?