Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Доступная зарядка

Этот несложный комплекс гимнастики был разработан военным врачом Воробьевым Василием Ивановичем. Полковник и кандидат медицинских наук Василий Воробьев служил на должности главного диетолога Вооруженных Сил и работал главным врачом Академии Наук.

Гимнастика Воробьева на 6 минут. Не вставая со стула: гимнастика Воробьева на 6 минут в закладки 34

Свою скрытую гимнастику Воробьев разработал как комплекс упражнений для людей умственного труда. Являясь очень простым и незаметным комплексом, гимнастика Воробьева до сих пор не имеет аналогов в мире.

Данный комплекс автор рекомендует для стройности. Люди, выполняющие эти простые упражнения скрытой гимнастики Василия Ивановича Воробьёва, вкупе с изменением рациона питания могут избавиться от сантиметров в объёме (хоть результаты будут и не такими, как от серьёзных нагрузок в тренажёрном зале). Упражнения затрагивают основные группы мышц, способствуют их тонусу.

Гимнастика Воробьёва идеальна для людей, работа которых проходит с длительным пребыванием перед монитором, да и просто ведущих малоподвижный образ жизни. Для тучных людей это замечательный старт физической активности, поскольку резкие большие нагрузки могут вызвать чрезмерную нагрузку на сердце, которому и так нелегко.

Скрытая гимнастика Воробьева

Последние обновления на сайте:

1. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
2. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
3. Трогательное видео на ночь:
4. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
5. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
6. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
7. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
8. Вот она причина внезапной любви к бегу.
9. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
10. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
11. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
12. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
13. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
14. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
15. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
16. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
17. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
18. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
19. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
20. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
21. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
22. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
23. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
24. Это уже какой-то паучий ад!
25. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
26. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
27. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
28. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
29. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
30. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
31. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
32. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
33. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
34. Любимый ягодный пирог.
35. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
36. "Она всегда такой худой была?
37. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
38. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
39. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
40. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
41. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
42. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
43. Когда меня не выбирают, это больно.
44. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
45. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
46. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
47. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
48. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
49. Творожные оладьи без сахара.
50. Что скрывается за Большой черной точкой