Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Эффективные шаги

Суть желатиновой диеты сводится к тому, что в течение 7 дней привычные блюда дневного рациона необходимо заменить разнообразными желе, мясным студнем, заливной рыбой. Желе можно готовить из мясных, рыбных, овощных, фруктовых бульонов (компотов), ягод, фруктовых соков, молока, сметаны, чая.

Чтобы избежать проблем с кишечником, а чрезмерное употребление желатина в пищеварительном тракте может спровоцировать затрудненную дефекацию, желатиновые трапезы следует дополнять черносливом, сухофруктами, овсяными хлопьями. Такая диета сулит потерю как минимум 2-5 кг лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
2. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
3. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
4. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
5. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
6. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
7. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
8. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
9. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
10. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
11. Ксения сoбчак с 8-летним сынoм Платoнoм пo Африке путешествует.
12. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.
13. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
14. "Откидыш": Агата муцeниeцe призналась, что ee сын тeпeрь "как чужой".
15. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
16. Лидер "руки вверх!
17. Историчeская встрeча: "Чeловeк - Улыбка" Николай Василeнко и "самая токсичная тётка" наконeц сошлись.
18. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
19. Внимание! Только в том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
20. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
21. Ужин для стройности и приятного сна: как правильно составить меню
22. Полезный завтрак: что лучше есть, чтобы чувствовать себя энергичным весь день
23. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
24. Диетические завтраки для похудения: 15 быстрых рецептов
25. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
26. Мальдивскoе Love Story oт Анастасии Вoлoчкoвoй и ее 25-летнегo избранника.
27. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
28. Желатин для суставов: как принимать правильно
29. Действительно ли повышенное употребление желатина полезно для организма
30. Как пить желатин при коксартрозе тазобедренного сустава: Лечебный эффект и полезные советы
31. "Я - Воздухоплаватель": Пелагея исполнила свою мечту.
32. Андрей Аршавин с новой партнершей и их дочерью.
33. Модель высотой 112 сантиметров.
34. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
35. Здравствуйте, живу у бывшего мужа т. к. с маленьким ребёнком и пока некуда идти.
36. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
37. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
38. 1200-калорийное меню для здорового питания
39. Простые и вкусные рецепты для похудения на неделю для женщин
40. Куриные крылышки с картошкой в духовке.
41. Муж учит жену водить машину.
42. Улучшите внешний вид губ с помощью этих 5 простых рецептов скраба
43. Сделать свой натуральный скраб для губ за 20 секунд: простой рецепт
44. Домашние скрабы для губ: эффективные и безопасные рецепты
45. Устранение морщин вокруг глаз: эффективность масел
46. Анимация в Перми: какие песни вы услышите на концертах
47. Анастасия о сложных отношениях и материальных ценностях.
48. Как достичь идеального тела за неделю с помощью правильного питания и тренировок
49. 12-недельный план похудения: как достичь своих целей
50. Младший сын рудкoвскoй и Плющенкo, 4-летний Арсений, дебютирoвал в ледoвoм шoу.