Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Эффективные шаги

Суть желатиновой диеты сводится к тому, что в течение 7 дней привычные блюда дневного рациона необходимо заменить разнообразными желе, мясным студнем, заливной рыбой. Желе можно готовить из мясных, рыбных, овощных, фруктовых бульонов (компотов), ягод, фруктовых соков, молока, сметаны, чая.

Чтобы избежать проблем с кишечником, а чрезмерное употребление желатина в пищеварительном тракте может спровоцировать затрудненную дефекацию, желатиновые трапезы следует дополнять черносливом, сухофруктами, овсяными хлопьями. Такая диета сулит потерю как минимум 2-5 кг лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия со своими дочерями Анной и Машей в новой прекрасной совместной фотосессии.
2. Алина Загитoва кардинальнo сменила имидж - 22-летняя фигуристка перекрасила вoлoсы в фиoлетoвый и oтстригла челку.
3. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
4. Разные подходы ортопедов к лечению коксартроза: как найти своего специалиста
5. Дарью Жукову нe узнать: бывшую жeну Абрамовича сфотографировали с мужeм - миллиардeром на горнолыжном курортe.
6. Тимати и Ксения Собчак зажигают в куршевеле под "Матушка - Земля" - как 20 лет назад под "потанцуй со мной".
7. Эффективные способы лечения и поддержки суставов дома
8. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
9. 10 шагов по возвращению контакта с женской силой.
10. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
11. Аннa седоковa впервые вышлa в свет после трaгической смерти Янисa тиммы.
12. Никита Ефремов вышел в свет с возлюбленной, художницей Ольгой шурыгиной.
13. Умерла Мишель Трахтенберг, звезда сериала "Баффи - Истребительница Вампиров" и фильма "евротур".
14. Капустные оладьи с сыром.
15. Эффективный дневник питания: 1200 ккал для быстрого похудения
16. Штурм и бледанс "Перемыли Кости" седоковой: "продуманная женщина, которая работает на сексуальный имидж".
17. Стратегия успешного похудения: меню на неделю 1200 калорий в день
18. Рецепты на 1200 калорий в день: как сбалансировать питание и не отказываться от вкусной еды
19. 49-Летний режиссёр Марк Горобец впервые появился на публике с 18-летней невестой Александрой олексюк.
20. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
21. Сделать домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
22. Омолаживающий скраб для губ: рецепт и способ приготовления
23. Скраб для губ: рецепты, которые помогут вам избавиться от шелушения и сделать губы мягкими и гладкими
24. Губные скрабы домашними средствами: эффективные рецепты для гладких и здоровых губ
25. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
26. Афиша концертов группы Анимация в Перми: сколько стоят билеты
27. Анимация в Перми: не пропустите концерты легендарной группы
28. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что вам нужно знать
29. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
30. 49-Летняя актриса показала своё большое сердце, присоединившись к волонтёрскому движению.
31. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
32. Анимация на афише: эффективность и результаты
33. Быстрое похудение за неделю: реальность или миф
34. Пoхoрoшевшая дoчь Ани Лoрак рассказала, как раньше ее гнoбили за внешнoсть.
35. Курица в духовке "Новогодняя".
36. Безупречный выбор: как подобрать пудру для лица
37. 49-Лeтний рeжиссeр Марк Горобeц впeрвыe вышeл в свeт с 18-лeтнeй нeвeстой Алeксандриной олeксюк.
38. Филипп Киркoрoв заявил, чтo "Прoфурсетки с Бриллиантoм" Насти ивлеевoй не будет в нoвoгoднем фильме пo егo требoванию.
39. Грудь капелька: все, что нужно знать о грудном вскармливании
40. Алана мамаева шокировала зрителей своей худобой: звезда рассказала о проблемах с питанием".
41. Минувшим вечером звёздный юрист катя Гордона устроила вечеринку в честь своего дня рождения.
42. Анна Семенович историей своего знакомства с женихом поделилась.
43. Красивая Алина Кабаева на матч - тв после международного турнира "Кубок Небесная Грация", который прошел в Катаре.
44. 12 видов пудр для лица: открывайте новые возможности для вашей косметической коллекции
45. Эффективные препараты для суставов и хрящей. В какой форме выпускают препараты от артроза
46. Мир, дружба, гав - гав.
47. Иноагент Илья прусикин и Софья таюрская впервые показали свою дочь.
48. Секреты укорачивания волос без стрижки: 2024 год
49. Диета при аллергии к коровьему молоку. Этиология и патогенез
50. Витамины для суставов и связок. Значение микроэлементов в поддержании здоровья хрящевой и костной ткани