Тушеная капуста считается эффективным диетическим продуктом . Это полноценное горячее блюдо, которое быстро и надолго насыщает. Даже внушительная его порция содержит минимум калорий.
![Тушеная капуста для похудения. Особенности диеты на тушеной капусте](https://shkola-krasoty.com/sites/default/files/i/35119/3-12/ff441871f240.jpg)
Однако любая программа питания для похудения имеет свои особенности. Эта диета – не исключение.