Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
2. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
3. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
4. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
5. Картошка с грибами.
6. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
7. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
8. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
9. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
10. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
11. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
12. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
13. Взгляни на мои апельсинчики!
14. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
15. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
16. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
17. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
18. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
19. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
20. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
21. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
22. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
23. Роль длиной 30 лeт.
24. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
25. Артик и асти?
26. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
27. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
28. Вкуснейший хлеб в духовке.
29. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
30. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
31. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
32. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
33. Встреча с бывшей!
34. Сливочная острая луковая паста.
35. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
36. Как вам такое искусство?
37. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
38. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
39. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
40. Фасoлевый суп с лапшой.
41. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
42. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
43. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
44. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
45. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
46. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
47. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
48. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
49. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
50. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.