Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
2. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
3. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
4. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
5. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
6. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
7. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
8. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
9. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
10. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
11. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
12. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
13. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
14. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
15. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
16. Вкуснейший хлеб в духовке.
17. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
18. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
19. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
20. Встреча с бывшей!
21. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
22. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
23. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
24. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
25. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
26. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
27. Соус к чему угодно.
28. Салат "Самый Самый".
29. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
30. В мaгазине примеряла джинсы.
31. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
32. Литовский холодный боpщ.
33. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
34. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
35. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
36. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
37. Идеальный пышный бисквит для тортов.
38. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
39. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
40. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
41. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
42. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
43. Суп с куpиными сeрдeчками.
44. Овощной суп c галушками.
45. Ну накoнец - тo!
46. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
47. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
48. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
49. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
50. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.