Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
2. У славы все стабильно.
3. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
4. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
5. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
6. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
7. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
8. Девственница? Я уважаю тебя.
9. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
10. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
11. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
12. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
13. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
14. Состав на 10 штук:
15. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
16. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
17. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
18. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
19. Такое вот свидание!
20. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
21. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
22. Девушка в какую-то дыру залезла.
23. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
24. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
25. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
26. Рaссольниk по - польcки.
27. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
28. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
29. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
30. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
31. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
32. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
33. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
34. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
35. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
36. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
37. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
38. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
39. Суп с куpиными сeрдeчками.
40. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
41. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
42. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
43. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
44. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
45. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
46. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
47. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
48. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
49. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
50. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).