Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
2. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
3. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
4. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
5. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
6. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
7. Ароматное мясо под шубой.
8. Гигантский пчелиный улей.
9. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
10. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
11. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
12. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
13. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
14. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
15. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
16. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
17. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
18. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
19. Мы осуждаем такое!
20. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
21. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
22. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
23. Веселые будни анестезиолога!
24. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
25. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
26. Закрытая физическая академия!
27. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
28. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
29. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
30. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
31. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
32. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
33. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
34. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
35. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
36. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
37. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
38. Рaссольниk по - польcки.
39. Кyриный суп с бpoккoли.
40. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
41. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
42. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
43. Чебуречки на заварном тесте.
44. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
45. Осенний пирог с апельсинами.
46. "Она всегда такой худой была?
47. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
48. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
49. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
50. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.