Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
2. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
3. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
4. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
5. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
6. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
7. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
8. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
9. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
10. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
11. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
12. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
13. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
14. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
15. Только бы нога не соскользнула!
16. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
17. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
18. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
19. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
20. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
21. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
22. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
23. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
24. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
25. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
26. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
27. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
28. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
29. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
30. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
31. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
32. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
33. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
34. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
35. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
36. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
37. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
38. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
39. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
40. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
41. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
42. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
43. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
44. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
45. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
46. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
47. Любимый ягодный пирог.
48. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
49. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
50. Чечевичный сyп с бeконом.