Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
2. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
3. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
4. Тот случай, когда размер имеет значение.
5. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
6. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
7. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
8. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
9. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
10. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
11. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
12. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
13. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
14. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
15. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
16. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
17. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
18. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
19. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
20. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
21. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
22. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
23. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
24. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
25. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
26. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
27. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
28. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
29. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
30. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
31. Чебуречки на заварном тесте.
32. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
33. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
34. Любимый ягодный пирог.
35. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
36. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
37. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
38. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
39. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
40. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
41. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
42. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
43. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
44. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
45. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
46. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
47. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
48. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
49. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
50. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.