Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
2. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
3. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
4. Хотели бы посмотреть такой фильм?
5. Взгляни на мои апельсинчики!
6. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
7. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
8. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
9. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
10. Мы солим рыбу вкусно!
11. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
12. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
13. Закрытая физическая академия!
14. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
15. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
16. "Do you Speak English?
17. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
18. Не называйте меня карликом!
19. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
20. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
21. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
22. Он работу своей мечты нашел!
23. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
24. Я как раз роллы заказала!
25. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
26. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
27. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
28. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
29. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
30. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
31. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
32. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
33. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
34. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
35. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
36. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
37. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
38. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
39. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
40. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
41. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
42. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
43. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
44. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
45. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
46. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
47. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
48. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
49. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
50. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать