Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
2. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
3. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
4. Взгляни на мои апельсинчики!
5. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
6. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
7. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
8. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
9. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
10. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
11. Она решила сыграть в кино.
12. Зубастый лежачий полицейский!
13. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
14. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
15. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
16. А вы точно учитель по музыке?
17. Она кадры после аварии показывает.
18. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
19. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
20. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
21. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
22. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
23. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
24. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
25. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
26. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
27. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
28. Это уже какой-то паучий ад!
29. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
30. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
31. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
32. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
33. Ингредиенты для коржей:
34. То, о чем молчат нутрициологи.
35. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
36. 17 вариантов заправки для бутербродов.
37. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
38. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
39. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
40. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
41. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
42. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
43. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
44. Помните этот рецепт?
45. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
46. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
47. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
48. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
49. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
50. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.