Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
2. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
3. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
4. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
5. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
6. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
7. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
8. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
9. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
10. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
11. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
12. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
13. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
14. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
15. Боня отличилась снова.
16. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
17. Вкуснейший хлеб в духовке.
18. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
19. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
20. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
21. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
22. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
23. Я как раз роллы заказала!
24. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
25. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
26. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
27. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
28. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
29. Кyриный суп с бpoккoли.
30. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
31. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
32. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
33. Идеальный пышный бисквит для тортов.
34. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
35. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
36. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
37. Картофельная запеканка с рыбой.
38. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
39. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
40. Помните этот рецепт?
41. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
42. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
43. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
44. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
45. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
46. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
47. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
48. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
49. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
50. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.