Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
2. Не называйте меня карликом!
3. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
4. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
5. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
6. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
7. Он работу своей мечты нашел!
8. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
9. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
10. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
11. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
12. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
13. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
14. Лосось - гриль на шпажках.
15. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
16. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
17. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
18. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
19. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
20. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
21. То, о чем молчат нутрициологи.
22. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
23. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
24. Суп харчо. Ингредиенты:
25. Умер джорджо армани.
26. Суп с куpиными сeрдeчками.
27. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
28. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
29. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
30. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
31. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
32. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
33. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
34. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
35. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
36. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
37. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
38. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
39. Эффективные способы глубокой чистки лица
40. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
41. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
42. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
43. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
44. Headlines:
45. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
46. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
47. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
48. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
49. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
50. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева