Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
2. Актер отказ от телеканала переживает.
3. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
4. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
5. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
6. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
7. Не забывай про своё здоровье.
8. Pис c кypицeй в дyховке.
9. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
10. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
11. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
12. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
13. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
14. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
15. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
16. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
17. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
18. Крик тысячи трупов.
19. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
20. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
21. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
22. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
23. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
24. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
25. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
26. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
27. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
28. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
29. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
30. Это Чеслава квока.
31. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
32. Как выбрать сыворотку для лица?
33. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
34. Сделайте этот комплекс!
35. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
36. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
37. У нас появилась новая Гретта тунберг.
38. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
39. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
40. Сырный сyп с белыми грибами.
41. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
42. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
43. Соус "Тартар". Ингредиенты:
44. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
45. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
46. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
47. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
48. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
49. Лучше из помидоров не придумать!
50. Картофельная запеканка с рыбой.