Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
2. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
3. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
4. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
5. Актер отказ от телеканала переживает.
6. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
7. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
8. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
9. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
10. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
11. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
12. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
13. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
14. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
15. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
16. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
17. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
18. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
19. Иногда слабость внезапно накрывает.
20. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
21. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
22. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
23. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
24. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
25. "Юля, пи * а!
26. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
27. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
28. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
29. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
30. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
31. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
32. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
33. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
34. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
35. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
36. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
37. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
38. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
39. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
40. Россиянки начали лечить насморк.
41. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
42. Быть женщиной очень дорого.
43. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
44. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
45. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
46. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
47. Слойки с яблоками.
48. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
49. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
50. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.