Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Видео британского туриста пользователей шокировало.
2. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
3. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
4. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
5. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
6. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
7. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
8. Вот она причина внезапной любви к бегу.
9. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
10. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
11. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
12. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
13. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
14. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
15. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
16. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
17. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
18. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
19. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
20. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
21. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
22. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
23. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
24. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
25. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
26. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
27. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
28. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
29. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
30. Молочные коржики как в детстве.
31. Салаты с куриным филе!
32. Свинина стир - фрай.
33. Новая Гретта тунберг у нас есть.
34. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
35. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
36. "Она всегда такой худой была?
37. Лучше из помидоров не придумать!
38. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
39. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
40. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
41. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
42. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
43. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
44. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
45. Headlines:
46. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
47. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
48. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
49. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
50. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".