Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
2. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
3. Эта история не просто о силе тела.
4. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
5. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
6. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
7. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
8. Ей было всего 22 года.
9. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
10. Симонян без парика на публике впервые.
11. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
12. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
13. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
14. Как худеть после 40+.
15. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
16. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
17. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
18. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
19. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
20. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
21. Не забывай про своё здоровье.
22. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
23. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
24. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
25. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
26. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
27. "У неё моё кольцо!
28. Трогательное видео на ночь:
29. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
30. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
31. Это он сказал тебе так?
32. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
33. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
34. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
35. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
36. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
37. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
38. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
39. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
40. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
41. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
42. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
43. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
44. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
45. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
46. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
47. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
48. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
49. Лосось - гриль на шпажках.
50. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.