Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
2. Памеле Андерсон - 59!
3. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
4. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
5. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
6. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
7. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
8. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
9. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
10. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
11. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
12. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
13. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
14. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
15. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
16. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
17. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
18. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
19. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
20. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
21. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
22. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
23. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
24. Самая вкусная морковь по-корейски.
25. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
26. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
27. Салат, который гости съедают первым!
28. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
29. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
30. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
31. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
32. Суровое наказание за аварию в Ревде.
33. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
34. Витаминные согревающие кубики для чая.
35. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
36. Популярная телеведущая и актриса Настя ивлеева окончательно сменила столичный глянец на деревенский уют.
37. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
38. Кулич быстрого приготовления.
39. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
40. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
41. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
42. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
43. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
44. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
45. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
46. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
47. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
48. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
49. Могла бы и подыграть ему.
50. Самое главное, что жену спас.