Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
2. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
3. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
4. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
5. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
6. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
7. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
8. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
9. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
10. Жаркая поездка по балийским дорогам.
11. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
12. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
13. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
14. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
15. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
16. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
17. Не баян, а классика.
18. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
19. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
20. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
21. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
22. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
23. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
24. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
25. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
26. А вы точно учитель по музыке?
27. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
28. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
29. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
30. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
31. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
32. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
33. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
34. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
35. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
36. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
37. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
38. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
39. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
40. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
41. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
42. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
43. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
44. Суп харчо. Ингредиенты:
45. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
46. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
47. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
48. Американская модель Кристина бринкли.
49. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
50. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.