Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
2. Как вам такое искусство?
3. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
4. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
5. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
6. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
7. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
8. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
9. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
10. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
11. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
12. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
13. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
14. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
15. Свинина стир - фрай.
16. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
17. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
18. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
19. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
20. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
21. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
22. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
23. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
24. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
25. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
26. Знаете, что идут съемки второй части?
27. Когда меня не выбирают, это больно.
28. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
29. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
30. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
31. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
32. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
33. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
34. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
35. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
36. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
37. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
38. О май гад!
39. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
40. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
41. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
42. Омлет с овощами и творогом.
43. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
44. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
45. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
46. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
47. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
48. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
49. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
50. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть