Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
2. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
3. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
4. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
5. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
6. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
7. Голые вечеринки, говорите?
8. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
9. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
10. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
11. Идеальный пышный бисквит для тортов.
12. Пирог на кефире с курицей.
13. Молочные коржики как в детстве.
14. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
15. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
16. Свинина стир - фрай.
17. 17 вариантов заправки для бутербродов.
18. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
19. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
20. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
21. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
22. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
23. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
24. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
25. "Ох уж эти красотки!
26. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
27. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
28. Оладьи из брокколи и сыром.
29. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
30. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
31. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
32. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
33. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
34. Дава сериал снимает.
35. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
36. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
37. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
38. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
39. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
40. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
41. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
42. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
43. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
44. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
45. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
46. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
47. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
48. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
49. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
50. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.