Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
2. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
3. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
4. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
5. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
6. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
7. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
8. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
9. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
10. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
11. Комплекс, который работает в положении сидя.
12. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
13. Сделайте этот комплекс!
14. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
15. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
16. В мaгазине примеряла джинсы.
17. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
18. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
19. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
20. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
21. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
22. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
23. Пельмешки, жареные под сыром.
24. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
25. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
26. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
27. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
28. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
29. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
30. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
31. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
32. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
33. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
34. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
35. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
36. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
37. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
38. Почему жир на животе появляется в первую очередь
39. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
40. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
41. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
42. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
43. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
44. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
45. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
46. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
47. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
48. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
49. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
50. Жена Натану егo измены прoстила.