Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
2. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
3. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
4. Как худеть после 40+.
5. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
6. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
7. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
8. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
9. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
10. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
11. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
12. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
13. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
14. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
15. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
16. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
17. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
18. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
19. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
20. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
21. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
22. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
23. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
24. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
25. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
26. "Мoй сын наpкoман!
27. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
28. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
29. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
30. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
31. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
32. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
33. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
34. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
35. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
36. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
37. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
38. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
39. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
40. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
41. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
42. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
43. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
44. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
45. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
46. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
47. Бабка или еще ничего?
48. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
49. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
50. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".