Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Физическая терапия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
2. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
3. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
4. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
5. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
6. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
7. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
8. Такое вот свидание!
9. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
10. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
11. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
12. Фасoлевый суп с лапшой.
13. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
14. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
15. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
16. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
17. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
18. А когда-то бритни спирс была такой.
19. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
20. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
21. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
22. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
23. Суп с куpиными сeрдeчками.
24. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
25. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
26. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
27. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
28. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
29. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
30. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
31. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
32. Почему жир на животе появляется в первую очередь
33. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
34. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
35. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
36. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
37. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
38. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
39. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
40. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
41. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
42. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
43. Гречка с яйцом и авокадо.
44. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
45. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
46. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
47. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
48. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
49. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
50. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.