Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Голод во время

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Пожаловаться на это сообщение

Подруга в прошлом году ездила в Англию, ну и по приезду рассказывала что англичанки - в большинстве довольно не красивые внешне, но почти все стройные. Есть и толстые, конечно, но в основном, худые. Но, говорит, стройность по принципу "худая корова еще не газель", то есть фигуры не очень красивые. От подруги я и узнала о существовании английской диеты на 21 ден ь.
Говорю: "давай попробуем посидеть на этой диете". Подруга сразу соскочила, слишком уж жесткая диета. А я решилась, хотя, понимала, когда изучала меню, что долго не протяну.

Наиболее безопасными вариантами для самостоятельного проведения являются методики, предполагающие голодание на срок до 3 суток. Более длительные сроки без употребления жидкости требуют участия специалистов и медицинского наблюдения. Это связано с возможностью обезвоживания организма, что очень опасно для его жизнедеятельности.

Менее суток проводить сеансы сухого голодания не имеет смысла, так как скрытые возможности организма по задействованию резервных сил начинают проявляться только после двадцати часов воздержания от воды и пищи. То есть только по прошествии этого времени наступает положительный эффект от процедуры.

Основные методики предполагают следующие сроки голодания:

Преимущества такой гимнастики, которую нужно делать после восхода солнца не ограничиваются уже перечисленным перечнем. Утренняя йога приносит организму множество бонусов, которые позволяют:

Какие пользы приносит утренняя йога за 12 минут. ПОЛЬЗА УТРЕННЕЙ ПРАКТИКИ

Последние обновления на сайте:

1. Ленин на полюсе недоступности.
2. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
3. Иногда слабость внезапно накрывает.
4. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
5. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
6. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
7. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
8. Трогательное видео на ночь:
9. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
10. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
11. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
12. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
13. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
14. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
15. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
16. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
17. "Мoй сын наpкoман!
18. Боня отличилась снова.
19. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
20. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
21. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
22. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
23. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
24. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
25. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
26. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
27. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
28. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
29. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
30. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
31. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
32. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
33. И тут я захотел стать уличным фотографом!
34. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
35. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
36. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
37. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
38. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
39. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
40. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
41. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
42. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
43. Пельмешки, жареные под сыром.
44. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
45. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
46. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
47. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
48. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
49. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
50. Знаете, что идут съемки второй части?

Персональная подборка для вас