Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Голод во время

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Пожаловаться на это сообщение

Подруга в прошлом году ездила в Англию, ну и по приезду рассказывала что англичанки - в большинстве довольно не красивые внешне, но почти все стройные. Есть и толстые, конечно, но в основном, худые. Но, говорит, стройность по принципу "худая корова еще не газель", то есть фигуры не очень красивые. От подруги я и узнала о существовании английской диеты на 21 ден ь.
Говорю: "давай попробуем посидеть на этой диете". Подруга сразу соскочила, слишком уж жесткая диета. А я решилась, хотя, понимала, когда изучала меню, что долго не протяну.

Наиболее безопасными вариантами для самостоятельного проведения являются методики, предполагающие голодание на срок до 3 суток. Более длительные сроки без употребления жидкости требуют участия специалистов и медицинского наблюдения. Это связано с возможностью обезвоживания организма, что очень опасно для его жизнедеятельности.

Менее суток проводить сеансы сухого голодания не имеет смысла, так как скрытые возможности организма по задействованию резервных сил начинают проявляться только после двадцати часов воздержания от воды и пищи. То есть только по прошествии этого времени наступает положительный эффект от процедуры.

Основные методики предполагают следующие сроки голодания:

Преимущества такой гимнастики, которую нужно делать после восхода солнца не ограничиваются уже перечисленным перечнем. Утренняя йога приносит организму множество бонусов, которые позволяют:

Какие пользы приносит утренняя йога за 12 минут. ПОЛЬЗА УТРЕННЕЙ ПРАКТИКИ

Последние обновления на сайте:

1. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
2. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
3. Эта история не просто о силе тела.
4. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
5. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
6. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
7. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
8. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
9. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
10. Вкусная куриная печёнка.
11. Экстремальная акробатика на воде.
12. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
13. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
14. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
15. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
16. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
17. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
18. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
19. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
20. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
21. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
22. Крик тысячи трупов.
23. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
24. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
25. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
26. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
27. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
28. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
29. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
30. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
31. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
32. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
33. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
34. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
35. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
36. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
37. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
38. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
39. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
40. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
41. Как вам такое искусство?
42. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
43. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
44. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
45. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
46. Быть женщиной очень дорого.
47. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
48. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
49. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
50. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.

Персональная подборка для вас