Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергии во время

Пожаловаться на это сообщение

Подруга в прошлом году ездила в Англию, ну и по приезду рассказывала что англичанки - в большинстве довольно не красивые внешне, но почти все стройные. Есть и толстые, конечно, но в основном, худые. Но, говорит, стройность по принципу "худая корова еще не газель", то есть фигуры не очень красивые. От подруги я и узнала о существовании английской диеты на 21 ден ь.
Говорю: "давай попробуем посидеть на этой диете". Подруга сразу соскочила, слишком уж жесткая диета. А я решилась, хотя, понимала, когда изучала меню, что долго не протяну.

Преимущества такой гимнастики, которую нужно делать после восхода солнца не ограничиваются уже перечисленным перечнем. Утренняя йога приносит организму множество бонусов, которые позволяют:

Какие пользы приносит утренняя йога за 12 минут. ПОЛЬЗА УТРЕННЕЙ ПРАКТИКИ

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Наиболее безопасными вариантами для самостоятельного проведения являются методики, предполагающие голодание на срок до 3 суток. Более длительные сроки без употребления жидкости требуют участия специалистов и медицинского наблюдения. Это связано с возможностью обезвоживания организма, что очень опасно для его жизнедеятельности.

Менее суток проводить сеансы сухого голодания не имеет смысла, так как скрытые возможности организма по задействованию резервных сил начинают проявляться только после двадцати часов воздержания от воды и пищи. То есть только по прошествии этого времени наступает положительный эффект от процедуры.

Основные методики предполагают следующие сроки голодания:

Последние обновления на сайте:

1. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
2. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
3. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
4. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
5. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
6. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
7. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
8. Не называйте меня карликом!
9. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
10. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
11. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
12. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
13. Россиянки начали лечить насморк.
14. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
15. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
16. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
17. Как я готовлю кальмар по - корейски.
18. Суп C жapеным mяcоm.
19. Виктория боня ответила "Паразитам".
20. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
21. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
22. А когда-то бритни спирс была такой.
23. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
24. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
25. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
26. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
27. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
28. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
29. Заправка для овощного салата.
30. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
31. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
32. Комплекс для самых ленивых стартов.
33. Чечевичный сyп с бeконом.
34. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
35. Голубцы без нeрвов.
36. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
37. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
38. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
39. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
40. Американская модель Кристина бринкли.
41. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
42. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
43. Творожные лепёшки на сковороде.
44. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
45. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
46. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
47. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
48. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
49. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
50. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.

Персональная подборка для вас