Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергии во время

Пожаловаться на это сообщение

Подруга в прошлом году ездила в Англию, ну и по приезду рассказывала что англичанки - в большинстве довольно не красивые внешне, но почти все стройные. Есть и толстые, конечно, но в основном, худые. Но, говорит, стройность по принципу "худая корова еще не газель", то есть фигуры не очень красивые. От подруги я и узнала о существовании английской диеты на 21 ден ь.
Говорю: "давай попробуем посидеть на этой диете". Подруга сразу соскочила, слишком уж жесткая диета. А я решилась, хотя, понимала, когда изучала меню, что долго не протяну.

Преимущества такой гимнастики, которую нужно делать после восхода солнца не ограничиваются уже перечисленным перечнем. Утренняя йога приносит организму множество бонусов, которые позволяют:

Какие пользы приносит утренняя йога за 12 минут. ПОЛЬЗА УТРЕННЕЙ ПРАКТИКИ

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Наиболее безопасными вариантами для самостоятельного проведения являются методики, предполагающие голодание на срок до 3 суток. Более длительные сроки без употребления жидкости требуют участия специалистов и медицинского наблюдения. Это связано с возможностью обезвоживания организма, что очень опасно для его жизнедеятельности.

Менее суток проводить сеансы сухого голодания не имеет смысла, так как скрытые возможности организма по задействованию резервных сил начинают проявляться только после двадцати часов воздержания от воды и пищи. То есть только по прошествии этого времени наступает положительный эффект от процедуры.

Основные методики предполагают следующие сроки голодания:

Последние обновления на сайте:

1. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
2. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
3. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
4. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
5. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
6. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
7. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
8. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
9. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
10. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
11. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
12. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
13. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
14. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
15. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
16. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
17. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
18. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
19. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
20. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
21. Эликсир красоты прямо из аптечки!
22. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
23. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
24. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
25. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
26. Кyриный суп с бpoккoли.
27. Сырный сyп с белыми грибами.
28. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
29. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
30. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
31. Пирог на кефире с курицей.
32. Простой пирог с ягодами.
33. Чебуречки на заварном тесте.
34. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
35. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
36. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
37. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
38. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
39. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
40. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
41. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
42. "Ох уж эти красотки!
43. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
44. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
45. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
46. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
47. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
48. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
49. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
50. Что такое чёрные точки на пальце