Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергии во время

Пожаловаться на это сообщение

Подруга в прошлом году ездила в Англию, ну и по приезду рассказывала что англичанки - в большинстве довольно не красивые внешне, но почти все стройные. Есть и толстые, конечно, но в основном, худые. Но, говорит, стройность по принципу "худая корова еще не газель", то есть фигуры не очень красивые. От подруги я и узнала о существовании английской диеты на 21 ден ь.
Говорю: "давай попробуем посидеть на этой диете". Подруга сразу соскочила, слишком уж жесткая диета. А я решилась, хотя, понимала, когда изучала меню, что долго не протяну.

Преимущества такой гимнастики, которую нужно делать после восхода солнца не ограничиваются уже перечисленным перечнем. Утренняя йога приносит организму множество бонусов, которые позволяют:

Какие пользы приносит утренняя йога за 12 минут. ПОЛЬЗА УТРЕННЕЙ ПРАКТИКИ

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Наиболее безопасными вариантами для самостоятельного проведения являются методики, предполагающие голодание на срок до 3 суток. Более длительные сроки без употребления жидкости требуют участия специалистов и медицинского наблюдения. Это связано с возможностью обезвоживания организма, что очень опасно для его жизнедеятельности.

Менее суток проводить сеансы сухого голодания не имеет смысла, так как скрытые возможности организма по задействованию резервных сил начинают проявляться только после двадцати часов воздержания от воды и пищи. То есть только по прошествии этого времени наступает положительный эффект от процедуры.

Основные методики предполагают следующие сроки голодания:

Последние обновления на сайте:

1. 9 километров - это не опечатка!
2. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
3. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
4. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
5. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
6. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
7. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
8. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
9. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
10. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
11. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
12. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
13. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
14. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
15. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
16. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
17. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
18. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
19. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
20. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
21. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
22. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
23. "Сваты" ее с ума свели.
24. Кожа - это не только про уход.
25. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
26. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
27. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
28. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
29. Домашние коржики к чаю.
30. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
31. Главный принцип в уходе 30+:
32. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
33. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
34. Цветная капуста, запеченная с сыром.
35. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
36. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
37. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
38. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
39. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
40. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
41. Их называли "Пастелями Смерти".
42. "Лариса Просто Попала": Сергей соседов объяснил, почему долина больше не нужна российскому зрителю.
43. Женщина - источник успеха мужчины.
44. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
45. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
46. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
47. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
48. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
49. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
50. Дима билан разнёс еду пожилым людям.

Персональная подборка для вас