Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергии во время

Пожаловаться на это сообщение

Подруга в прошлом году ездила в Англию, ну и по приезду рассказывала что англичанки - в большинстве довольно не красивые внешне, но почти все стройные. Есть и толстые, конечно, но в основном, худые. Но, говорит, стройность по принципу "худая корова еще не газель", то есть фигуры не очень красивые. От подруги я и узнала о существовании английской диеты на 21 ден ь.
Говорю: "давай попробуем посидеть на этой диете". Подруга сразу соскочила, слишком уж жесткая диета. А я решилась, хотя, понимала, когда изучала меню, что долго не протяну.

Преимущества такой гимнастики, которую нужно делать после восхода солнца не ограничиваются уже перечисленным перечнем. Утренняя йога приносит организму множество бонусов, которые позволяют:

Какие пользы приносит утренняя йога за 12 минут. ПОЛЬЗА УТРЕННЕЙ ПРАКТИКИ

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Наиболее безопасными вариантами для самостоятельного проведения являются методики, предполагающие голодание на срок до 3 суток. Более длительные сроки без употребления жидкости требуют участия специалистов и медицинского наблюдения. Это связано с возможностью обезвоживания организма, что очень опасно для его жизнедеятельности.

Менее суток проводить сеансы сухого голодания не имеет смысла, так как скрытые возможности организма по задействованию резервных сил начинают проявляться только после двадцати часов воздержания от воды и пищи. То есть только по прошествии этого времени наступает положительный эффект от процедуры.

Основные методики предполагают следующие сроки голодания:

Последние обновления на сайте:

1. "У неё моё кольцо!
2. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
3. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
4. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
5. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
6. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
7. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
8. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
9. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
10. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
11. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
12. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
13. Она кадры после аварии показывает.
14. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
15. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
16. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
17. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
18. Как вам такое искусство?
19. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
20. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
21. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
22. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
23. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
24. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
25. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
26. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
27. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
28. Ингредиенты для коржей:
29. Пельмешки, жареные под сыром.
30. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
31. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
32. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
33. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
34. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
35. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
36. Торт "Птитье Молоко" по новому!
37. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
38. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
39. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
40. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
41. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
42. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
43. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
44. Дава сериал снимает.
45. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
46. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
47. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
48. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
49. Ох, как же идет Алсу развoд.
50. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться