Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергии во время

Пожаловаться на это сообщение

Подруга в прошлом году ездила в Англию, ну и по приезду рассказывала что англичанки - в большинстве довольно не красивые внешне, но почти все стройные. Есть и толстые, конечно, но в основном, худые. Но, говорит, стройность по принципу "худая корова еще не газель", то есть фигуры не очень красивые. От подруги я и узнала о существовании английской диеты на 21 ден ь.
Говорю: "давай попробуем посидеть на этой диете". Подруга сразу соскочила, слишком уж жесткая диета. А я решилась, хотя, понимала, когда изучала меню, что долго не протяну.

Преимущества такой гимнастики, которую нужно делать после восхода солнца не ограничиваются уже перечисленным перечнем. Утренняя йога приносит организму множество бонусов, которые позволяют:

Какие пользы приносит утренняя йога за 12 минут. ПОЛЬЗА УТРЕННЕЙ ПРАКТИКИ

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Наиболее безопасными вариантами для самостоятельного проведения являются методики, предполагающие голодание на срок до 3 суток. Более длительные сроки без употребления жидкости требуют участия специалистов и медицинского наблюдения. Это связано с возможностью обезвоживания организма, что очень опасно для его жизнедеятельности.

Менее суток проводить сеансы сухого голодания не имеет смысла, так как скрытые возможности организма по задействованию резервных сил начинают проявляться только после двадцати часов воздержания от воды и пищи. То есть только по прошествии этого времени наступает положительный эффект от процедуры.

Основные методики предполагают следующие сроки голодания:

Последние обновления на сайте:

1. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
2. Да вы посмотрите, какая она важная!
3. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
4. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
5. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
6. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
7. Адские мучения из-за кусочка суши.
8. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
9. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
10. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
11. "Белый и фара. 20.
12. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
13. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
14. Бабка или еще ничего?
15. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
16. Любимый ягодный пирог.
17. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
18. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
19. Лучше из помидоров не придумать!
20. Заправка для овощного салата.
21. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
22. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
23. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
24. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
25. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
26. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
27. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
28. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
29. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
30. Готовы почувствовать себя старыми?
31. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
32. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
33. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
34. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
35. Устал работать на дядю?
36. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
37. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
38. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
39. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
40. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
41. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
42. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
43. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
44. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
45. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
46. Жена Натану егo измены прoстила.
47. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
48. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
49. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
50. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.

Персональная подборка для вас