Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергии во время

Пожаловаться на это сообщение

Подруга в прошлом году ездила в Англию, ну и по приезду рассказывала что англичанки - в большинстве довольно не красивые внешне, но почти все стройные. Есть и толстые, конечно, но в основном, худые. Но, говорит, стройность по принципу "худая корова еще не газель", то есть фигуры не очень красивые. От подруги я и узнала о существовании английской диеты на 21 ден ь.
Говорю: "давай попробуем посидеть на этой диете". Подруга сразу соскочила, слишком уж жесткая диета. А я решилась, хотя, понимала, когда изучала меню, что долго не протяну.

Преимущества такой гимнастики, которую нужно делать после восхода солнца не ограничиваются уже перечисленным перечнем. Утренняя йога приносит организму множество бонусов, которые позволяют:

Какие пользы приносит утренняя йога за 12 минут. ПОЛЬЗА УТРЕННЕЙ ПРАКТИКИ

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Наиболее безопасными вариантами для самостоятельного проведения являются методики, предполагающие голодание на срок до 3 суток. Более длительные сроки без употребления жидкости требуют участия специалистов и медицинского наблюдения. Это связано с возможностью обезвоживания организма, что очень опасно для его жизнедеятельности.

Менее суток проводить сеансы сухого голодания не имеет смысла, так как скрытые возможности организма по задействованию резервных сил начинают проявляться только после двадцати часов воздержания от воды и пищи. То есть только по прошествии этого времени наступает положительный эффект от процедуры.

Основные методики предполагают следующие сроки голодания:

Последние обновления на сайте:

1. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
2. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
3. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
4. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
5. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
6. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
7. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
8. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
9. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
10. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
11. У нас появилась новая Гретта тунберг.
12. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
13. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
14. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
15. Айза собирается выйти замуж!
16. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
17. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
18. В мaгазине примеряла джинсы.
19. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
20. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
21. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
22. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
23. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
24. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
25. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
26. Умер джорджо армани.
27. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
28. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
29. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
30. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
31. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
32. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
33. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
34. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
35. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
36. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
37. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
38. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
39. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
40. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
41. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
42. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
43. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
44. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
45. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
46. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
47. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
48. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
49. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
50. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.

Персональная подборка для вас