Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергии во время

Пожаловаться на это сообщение

Подруга в прошлом году ездила в Англию, ну и по приезду рассказывала что англичанки - в большинстве довольно не красивые внешне, но почти все стройные. Есть и толстые, конечно, но в основном, худые. Но, говорит, стройность по принципу "худая корова еще не газель", то есть фигуры не очень красивые. От подруги я и узнала о существовании английской диеты на 21 ден ь.
Говорю: "давай попробуем посидеть на этой диете". Подруга сразу соскочила, слишком уж жесткая диета. А я решилась, хотя, понимала, когда изучала меню, что долго не протяну.

Преимущества такой гимнастики, которую нужно делать после восхода солнца не ограничиваются уже перечисленным перечнем. Утренняя йога приносит организму множество бонусов, которые позволяют:

Какие пользы приносит утренняя йога за 12 минут. ПОЛЬЗА УТРЕННЕЙ ПРАКТИКИ

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Наиболее безопасными вариантами для самостоятельного проведения являются методики, предполагающие голодание на срок до 3 суток. Более длительные сроки без употребления жидкости требуют участия специалистов и медицинского наблюдения. Это связано с возможностью обезвоживания организма, что очень опасно для его жизнедеятельности.

Менее суток проводить сеансы сухого голодания не имеет смысла, так как скрытые возможности организма по задействованию резервных сил начинают проявляться только после двадцати часов воздержания от воды и пищи. То есть только по прошествии этого времени наступает положительный эффект от процедуры.

Основные методики предполагают следующие сроки голодания:

Последние обновления на сайте:

1. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
2. Это было просто невероятно!
3. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
4. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
5. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
6. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
7. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
8. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
9. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
10. Кyриный суп с бpoккoли.
11. Соус "Тартар". Ингредиенты:
12. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
13. Пельмешки, жареные под сыром.
14. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
15. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
16. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
17. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
18. Салат с курицей и овощами.
19. "Ленивые" малосольные огурцы.
20. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
21. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
22. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
23. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
24. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
25. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
26. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
27. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
28. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
29. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
30. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
31. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
32. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
33. Ну вот она, женщина.
34. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
35. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
36. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
37. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
38. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
39. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
40. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
41. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
42. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
43. Какие продукты нельзя есть после мант
44. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
45. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
46. Ксения сoбчак с 8-летним сынoм Платoнoм пo Африке путешествует.
47. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
48. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
49. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
50. 68-Летняя актриса, наиболее известная по своей роли в сериале "Секс в Большом Городе" снялась в новой рекламной кампании бренда Charlotte Tilbury.

Персональная подборка для вас