Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергии во время

Пожаловаться на это сообщение

Подруга в прошлом году ездила в Англию, ну и по приезду рассказывала что англичанки - в большинстве довольно не красивые внешне, но почти все стройные. Есть и толстые, конечно, но в основном, худые. Но, говорит, стройность по принципу "худая корова еще не газель", то есть фигуры не очень красивые. От подруги я и узнала о существовании английской диеты на 21 ден ь.
Говорю: "давай попробуем посидеть на этой диете". Подруга сразу соскочила, слишком уж жесткая диета. А я решилась, хотя, понимала, когда изучала меню, что долго не протяну.

Преимущества такой гимнастики, которую нужно делать после восхода солнца не ограничиваются уже перечисленным перечнем. Утренняя йога приносит организму множество бонусов, которые позволяют:

Какие пользы приносит утренняя йога за 12 минут. ПОЛЬЗА УТРЕННЕЙ ПРАКТИКИ

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Наиболее безопасными вариантами для самостоятельного проведения являются методики, предполагающие голодание на срок до 3 суток. Более длительные сроки без употребления жидкости требуют участия специалистов и медицинского наблюдения. Это связано с возможностью обезвоживания организма, что очень опасно для его жизнедеятельности.

Менее суток проводить сеансы сухого голодания не имеет смысла, так как скрытые возможности организма по задействованию резервных сил начинают проявляться только после двадцати часов воздержания от воды и пищи. То есть только по прошествии этого времени наступает положительный эффект от процедуры.

Основные методики предполагают следующие сроки голодания:

Последние обновления на сайте:

1. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
2. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
3. Куриная грудка с овощами в духовке.
4. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
5. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
6. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
7. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
8. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
9. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
10. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
11. Асти представила нoвый альбoм.
12. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
13. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
14. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
15. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
16. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
17. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
18. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
19. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.
20. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.
21. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно
22. Елена перминoва укатила с мoлoдым бoйфрендoм на Мальдивы.
23. Отзыв о пояс для похудения Vulkan Classic: правда или миф
24. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
25. Пояс для похудения «Вулкан широкий»: как он помогает убрать живот и боковые складки
26. Человек сам хотел общаться;.
27. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
28. В четвёртом сезоне сериала "Новые Папины Дочки" мы с уверенностью можем видеть Анастасию сиваеву в роли Даши Васнецовой.
29. Опровeргшая новость о разводe Алeкса о ссорах с мужeм рассказала.
30. Джейми ли Кёртис через 40 лет пoвтoрила свoй культoвый танец с Травoлтoй.
31. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
32. "Я Снова Невеста": Ида Галич выходит замуж.
33. На фoне слухoв o развoде Aнна Asti пoявилась на премии с мужем.
34. Никита Ефремов вышел в свет с возлюбленной, художницей Ольгой шурыгиной.
35. "Где-то в Шкафу Стареет его Портрет": 53-летний Джаред лето показал фото с голым торсом.
36. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
37. Сыну Оксаны Самoйлoвoй и джигана Давиду испoлнилoсь 5 лет.
38. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
39. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
40. Просто и вкусно: меню на неделю для похудения
41. Сбалансированное меню на 1200 калорий в день: как построить правильный рацион
42. Hammali перестал скрывать жену.
43. "Эта крыса такая мерзкая?
44. Секреты идеальных губ: домашние рецепты и советы
45. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты
46. У мapгарет куэлли иcпортилась кожa из-за гримa в "Субстaнции".
47. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
48. Афиша концертов Анимация в Перми: какие группы выступят вместе с ними
49. Анимация в Перми: афиша концертов – всегда свежая музыка
50. Анимация в Перми: где и когда увидеть любимую группу

Персональная подборка для вас