Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергии во время

Пожаловаться на это сообщение

Подруга в прошлом году ездила в Англию, ну и по приезду рассказывала что англичанки - в большинстве довольно не красивые внешне, но почти все стройные. Есть и толстые, конечно, но в основном, худые. Но, говорит, стройность по принципу "худая корова еще не газель", то есть фигуры не очень красивые. От подруги я и узнала о существовании английской диеты на 21 ден ь.
Говорю: "давай попробуем посидеть на этой диете". Подруга сразу соскочила, слишком уж жесткая диета. А я решилась, хотя, понимала, когда изучала меню, что долго не протяну.

Преимущества такой гимнастики, которую нужно делать после восхода солнца не ограничиваются уже перечисленным перечнем. Утренняя йога приносит организму множество бонусов, которые позволяют:

Какие пользы приносит утренняя йога за 12 минут. ПОЛЬЗА УТРЕННЕЙ ПРАКТИКИ

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Наиболее безопасными вариантами для самостоятельного проведения являются методики, предполагающие голодание на срок до 3 суток. Более длительные сроки без употребления жидкости требуют участия специалистов и медицинского наблюдения. Это связано с возможностью обезвоживания организма, что очень опасно для его жизнедеятельности.

Менее суток проводить сеансы сухого голодания не имеет смысла, так как скрытые возможности организма по задействованию резервных сил начинают проявляться только после двадцати часов воздержания от воды и пищи. То есть только по прошествии этого времени наступает положительный эффект от процедуры.

Основные методики предполагают следующие сроки голодания:

Последние обновления на сайте:

1. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
2. Симонян без парика на публике впервые.
3. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
4. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
5. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
6. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
7. Pис c кypицeй в дyховке.
8. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
9. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
10. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
11. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
12. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
13. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
14. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
15. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
16. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
17. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
18. "У неё моё кольцо!
19. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
20. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
21. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
22. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
23. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
24. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
25. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
26. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
27. Артик и асти?
28. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
29. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
30. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
31. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
32. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
33. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
34. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
35. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
36. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
37. Это Чеслава квока.
38. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
39. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
40. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
41. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
42. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
43. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
44. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
45. Айза собирается выйти замуж!
46. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
47. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
48. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
49. Соус "Тартар". Ингредиенты:
50. Молочные коржики как в детстве.

Персональная подборка для вас