Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергии во время

Пожаловаться на это сообщение

Подруга в прошлом году ездила в Англию, ну и по приезду рассказывала что англичанки - в большинстве довольно не красивые внешне, но почти все стройные. Есть и толстые, конечно, но в основном, худые. Но, говорит, стройность по принципу "худая корова еще не газель", то есть фигуры не очень красивые. От подруги я и узнала о существовании английской диеты на 21 ден ь.
Говорю: "давай попробуем посидеть на этой диете". Подруга сразу соскочила, слишком уж жесткая диета. А я решилась, хотя, понимала, когда изучала меню, что долго не протяну.

Преимущества такой гимнастики, которую нужно делать после восхода солнца не ограничиваются уже перечисленным перечнем. Утренняя йога приносит организму множество бонусов, которые позволяют:

Какие пользы приносит утренняя йога за 12 минут. ПОЛЬЗА УТРЕННЕЙ ПРАКТИКИ

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Наиболее безопасными вариантами для самостоятельного проведения являются методики, предполагающие голодание на срок до 3 суток. Более длительные сроки без употребления жидкости требуют участия специалистов и медицинского наблюдения. Это связано с возможностью обезвоживания организма, что очень опасно для его жизнедеятельности.

Менее суток проводить сеансы сухого голодания не имеет смысла, так как скрытые возможности организма по задействованию резервных сил начинают проявляться только после двадцати часов воздержания от воды и пищи. То есть только по прошествии этого времени наступает положительный эффект от процедуры.

Основные методики предполагают следующие сроки голодания:

Последние обновления на сайте:

1. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
2. Это было просто невероятно!
3. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
4. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
5. Салат "Самый Самый".
6. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
7. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
8. Кyриный суп с бpoккoли.
9. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
10. Литовский холодный боpщ.
11. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
12. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
13. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
14. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
15. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
16. "Ленивые" малосольные огурцы.
17. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
18. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
19. Суп с куpиными сeрдeчками.
20. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
21. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
22. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
23. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
24. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
25. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
26. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
27. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
28. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
29. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
30. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
31. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
32. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
33. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
34. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
35. Омлет с овощами и творогом.
36. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
37. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
38. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
39. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
40. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
41. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
42. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
43. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
44. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
45. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
46. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
47. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
48. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
49. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
50. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.

Персональная подборка для вас