Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Хад для спины

С годами юношеская уверенность в собственном всесилии проходит, а на замену ей приходят различные возрастные болячки и проблемы с лишним весом. Но всего этого можно избежать и получать от жизни только удовольствие, если направить силы организма в нужное русло. Такого мнения придерживается  Звиад Арабули  — автор знаменитой омолаживающей гимнастики Хаду.

Гимнастика Хаду для похудения. Уникальная гимнастика Хаду Звиада Арабули! Чудо замедленных упражнений: тысячи людей…

Гимнастика Хаду направлена на похудение и омоложение. Тысячи женщин и мужчин уже освоили эту технику и полностью преобразились.

 «Копилочка Полезных Советов »   расскажет тебе, в чём заключается чудо данной гимнастики, а также покажет базовый комплекс упражнений, который можно использовать в качестве  утренней зарядки .

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
2. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
3. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
4. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
5. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
6. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
7. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
8. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
9. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
10. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
11. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
12. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
13. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
14. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
15. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
16. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
17. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
18. Жестокая реальность подводных артистов.
19. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
20. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
21. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
22. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
23. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
24. Фасoлевый суп с лапшой.
25. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
26. Виктория боня ответила "Паразитам".
27. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
28. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
29. Ингредиенты для коржей:
30. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
31. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
32. То, о чем молчат нутрициологи.
33. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
34. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
35. Новая Гретта тунберг у нас есть.
36. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
37. "Она всегда такой худой была?
38. Суп харчо. Ингредиенты:
39. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
40. Комплекс для самых ленивых стартов.
41. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
42. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
43. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
44. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
45. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
46. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
47. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
48. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
49. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
50. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.