Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Интимные зоны

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
2. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
3. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
4. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
5. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
6. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
7. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
8. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
9. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
10. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
11. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
12. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
13. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
14. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
15. "Юля, пи * а!
16. Трогательное видео на ночь:
17. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
18. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
19. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
20. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
21. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
22. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
23. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
24. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
25. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
26. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
27. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
28. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
29. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
30. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
31. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
32. Мы к дерматологу обращались.
33. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
34. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
35. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
36. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
37. Это было просто невероятно!
38. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
39. Рaссольниk по - польcки.
40. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
41. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
42. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
43. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
44. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
45. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
46. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
47. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
48. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
49. "Ленивые" малосольные огурцы.
50. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.