Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Интимные зоны

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. У певицы славы все стабильно.
2. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
3. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
4. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
5. "Юля, пи * а!
6. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
7. Видео британского туриста пользователей шокировало.
8. Трогательное видео на ночь:
9. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
10. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
11. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
12. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
13. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
14. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
15. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
16. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
17. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
18. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
19. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
20. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
21. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
22. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
23. У нас появилась новая Гретта тунберг.
24. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
25. Айза собирается выйти замуж!
26. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
27. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
28. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
29. "Почему сразу не голая?
30. Литовский холодный боpщ.
31. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
32. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
33. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
34. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
35. Самые сочные котлеты с секретом.
36. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
37. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
38. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
39. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
40. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
41. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
42. Комплекс для самых ленивых стартов.
43. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
44. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
45. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
46. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
47. Оладьи из брокколи и сыром.
48. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
49. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
50. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.