Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Интимные зоны

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. В сети разлетелось видео с бездомной женщиной из Парижа, которая обустроила обычную автобусную остановку как полноценное жильё.
2. Инoгдa ты просто хочешь сделать человеку сюрприз на день рoждeния.
3. В техасе родители подали иск против детского сада на сумму более миллиона долларов из-за подпольного "Бойцовского Клуба".
4. Ольга бузова поделилась новой мудростью в интернете.
5. Свой дресскод: в Таджикистане на законодательном уровне запретили хиджабы и "Чуждую" арабскую одежду.
6. Слойки с курицей и грибами - те самые, из детства.
7. Ну вот и все.
8. На премьере продолжения "Практической Магии" Джои кинг появилась в эффектном платье Ильи мигмуна.
9. Бублики с мясной начинкой в духовке - просто, быстро и очень вкусно.
10. Любовь Орлова была аристократкой, женой арестованного и любимицей Сталина, но молчала об этом всю жизнь.
11. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
12. Хромой пёс "Прополз" 12 км после побега из ветклиники, чтобы вернуться к своей подруге - хаски.
13. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
14. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
15. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
16. Мама Тимати Симона Юнусова показала, как прошёл день рождения рэпера.
17. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
18. Залейте 5 бутонов гвоздики горячей водой - и не спешите убирать этот рецепт.
19. "Эффект Зловещей Долины": 71-летняя Лин Мэй шокировала публикой результатами новых операций.
20. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
21. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
22. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
23. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
24. Повышенный сахар в крови - повод внимательнее относиться к своему образу жизни.
25. Идеальная цветовая тройка.
26. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
27. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
28. Ирина Безрукова рассказала, как на съемках третьего "Холопа" не сразу узнала Павла прилучного.
29. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
30. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
31. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
32. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
33. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
34. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
35. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
36. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
37. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
38. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
39. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
40. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
41. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
42. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
43. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
44. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
45. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
46. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
47. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
48. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
49. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
50. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.