Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Интимные зоны

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
2. А вы уверены, что выбираете самые богатые витаминами и минералами продукты?
3. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
4. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
5. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
6. Таким образом, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
7. Анна пересильд в шоке от рейтинга "Самых Страшных Актрис".
8. Лучшие анекдоты не стареют.
9. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
10. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
11. Летний гардероб 2026.
12. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
13. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
14. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
15. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
16. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
17. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
18. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
19. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
20. А как вы голову моете?
21. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
22. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
23. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
24. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
25. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
26. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
27. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
28. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
29. Запеканка из цветной капусты.
30. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
31. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
32. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
33. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
34. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
35. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
36. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
37. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
38. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
39. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
40. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
41. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
42. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
43. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
44. Остров, который выбрал человека.
45. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
46. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
47. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
48. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
49. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
50. Салат "Амурский". Ингредиенты: