Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Интимные зоны

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
2. Почему монтаж - это спасение.
3. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
4. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
5. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
6. Гигантский пчелиный улей.
7. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
8. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
9. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
10. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
11. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
12. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
13. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
14. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
15. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
16. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
17. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
18. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
19. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
20. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
21. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
22. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
23. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
24. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
25. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
26. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
27. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
28. Сделайте этот комплекс!
29. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
30. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
31. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
32. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
33. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
34. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
35. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
36. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
37. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
38. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
39. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
40. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
41. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
42. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
43. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
44. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
45. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
46. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
47. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
48. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
49. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
50. "Ох уж эти красотки!