Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Интимные зоны

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
2. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
3. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
4. Иллюзия обмана в реальной жизни!
5. Тот случай, когда размер имеет значение.
6. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
7. "Юля, пи * а!
8. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
9. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
10. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
11. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
12. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
13. Ариана гранде весит 39 килограмм?
14. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
15. Вот она причина внезапной любви к бегу.
16. "Мoй сын наpкoман!
17. Закрытая физическая академия!
18. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
19. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
20. Сливочная острая луковая паста.
21. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
22. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
23. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
24. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
25. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
26. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
27. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
28. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
29. Эликсир красоты прямо из аптечки!
30. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
31. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
32. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
33. Солянкa мясная. Ингредиенты:
34. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
35. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
36. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
37. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
38. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
39. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
40. А когда-то бритни спирс была такой.
41. 17 вариантов заправки для бутербродов.
42. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
43. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
44. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
45. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
46. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
47. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
48. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
49. Торт "Птитье Молоко" по новому!
50. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.