Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Картофель в духовке

Куриная грудка под шубой.

Ингридиенты:

Очень вкусно и не особо сложно!
Вам потребуется:
Грудка куриная 2 шт.
Картофель 3 шт.
Помидор красный 2 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Шампиньоны свежие 2 шт.
Лук зелёный 2 шт.
Сметана 25% 150 г.
Соль по вкусу.
Перец чёрный молотый по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты:
Кефир, куриные бедра, картофель, специи, соль, перец, чеснок, томаты, приготовление:

Куриная грудка – идеальный продукт для избавления от лишнего веса. Такому званию она обязана своим удивительным составом! Калорийность этой части курицы составляет всего 130 ккал на 100 г. Также продукт практически не содержит жирных кислот (1,8 г) и углеводов (0,5 г), зато богат белками – их в куриной грудке целых 30 г.

Грудка куриная и кефир диета. Преимущества и недостатки диеты

Помимо этого, она содержит множество питательных веществ, витаминов и минералов:

Быстрая, сытная и очень вкусная запеканка!

Количество ингридиентов можно варьировать:
800 гр. картошки.
300-400 гр. Шампиньонов.
2 луковицы 500 гр. Фарша (я беру говяжий).
1-2 ст. л. томатной пасты.
200-250 Мл. Сливок 100 гр. Сыра для запекания.
Соль, перец, тимьян, красная паприка.

Приготовление:

Духовку поставить разогреваться на 190-200 градусов.

Картофельная запеканка с грибами и куриным фаршем. Картофельная запеканка с фаршем и грибами.Картофель помыть, почистить, нарезать на шайбы и отварить в соленой воде буквально 5-6 минут. Воду слить.

Ингредиенты:

2 столовые ложки оливкового масла.
От 3 до 4 куриных грудок без костей без кожи.
Соль и свежемолотый черный перец.
1 зубчик чеснока, мелко рубленый.
60 мл куриного бульона.
125 мл густых сливок.
2 столовые ложки дижонской горчицы.
1 чайная ложка нарезанного свежего тимьяна, плюс больше для подачи.
1/2 Чайной ложки сушеного шалфея.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Устал работать на дядю?
2. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
3. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
4. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
5. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
6. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
7. Асти представила нoвый альбoм.
8. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
9. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
10. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
11. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
12. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
13. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
14. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.
15. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
16. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.
17. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
18. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
19. Можно ли стирать пояс Vulkan в стиральной машине: советы и рекомендации
20. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
21. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
22. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
23. Внимание! Только в том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
24. На том самом ДР Марго Овсянниковой, из-за которого она проигнорировала горе своего шефа Филиппа Киркорова, пели Бьянка, Егор крид и другие звезды.
25. Клава кoка рассказала o хамскoм пoведении клиентoв вип - залoв аэрoпoрта.
26. Польза и вред завтрака: что нужно знать
27. Красивая Анастасия волочкова в новой вeсeннeй фотосeссии.
28. Как принимать желатин для здоровья суставов: полное руководство
29. "Рыжий Иванушка" пришел в гoсти к Игoрю Матвиенкo и oстался без часoв.
30. Михаил бублик подготовил уникальное поздравление для милых дам в честь 8 марта!
31. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
32. Пятнышко в виде сердечка на ключице у майки Мэдисон начинает краснеть, когда она переживает.
33. Как распорядок дня влияет на процесс похудения: основные принципы
34. Скoрo свадьба! Ксения Бoрoдина и Никoлай Сердюкoв пoдали заявление в ЗАГС.
35. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
36. Питание без изнурений: 6 меню на 1200 калорий для здорового похудения
37. Вегетарианское меню на неделю с рецептами на 1200: как составить здоровый рацион
38. Меню в 1200 калорий: как готовить вкусные блюда из доступных ингредиентов
39. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
40. Обольщаться и надеяться не надо, если вы сидите на скамейке запасных.
41. Секреты создания вкусного скраба из меда и кофе
42. Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
43. Отличное решение для зрелой кожи: топ 3 масел для устранения морщин
44. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты на них
45. Группа Анимация: афиша концертов и мероприятий в Перми
46. Анимация в Перми: где и когда увидеть любимую группу
47. Анимация в Перми: какие песни вы услышите на концертах
48. Откройте для себя 10 лучших масел для лица, которые приведут вашу кожу в идеальное состояние
49. Ксeния бородина рассказала о подготовкe к свадьбe с Сeрдюковым.
50. Алла михеева ночью общалась с поклонниками и была в слезах.