Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шуба в духовке

Куриная грудка под шубой.

Ингридиенты:

Очень вкусно и не особо сложно!
Вам потребуется:
Грудка куриная 2 шт.
Картофель 3 шт.
Помидор красный 2 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Шампиньоны свежие 2 шт.
Лук зелёный 2 шт.
Сметана 25% 150 г.
Соль по вкусу.
Перец чёрный молотый по вкусу.

Приготовление:

Куриная грудка – идеальный продукт для избавления от лишнего веса. Такому званию она обязана своим удивительным составом! Калорийность этой части курицы составляет всего 130 ккал на 100 г. Также продукт практически не содержит жирных кислот (1,8 г) и углеводов (0,5 г), зато богат белками – их в куриной грудке целых 30 г.

Грудка куриная и кефир диета. Преимущества и недостатки диеты

Помимо этого, она содержит множество питательных веществ, витаминов и минералов:

Ингредиенты:

2 столовые ложки оливкового масла.
От 3 до 4 куриных грудок без костей без кожи.
Соль и свежемолотый черный перец.
1 зубчик чеснока, мелко рубленый.
60 мл куриного бульона.
125 мл густых сливок.
2 столовые ложки дижонской горчицы.
1 чайная ложка нарезанного свежего тимьяна, плюс больше для подачи.
1/2 Чайной ложки сушеного шалфея.

Приготовление:

Ингредиенты:
Картофель - 3 шт;.
Яйцо куриное - 3 шт;.
Морковь - 1 шт;.
Свекла - 2 шт;.
Солёная скумбрия - 1 шт;.
Репчатый лук - 0, 5 шт;.
Майонез - 300 грамм;.
Кукуруза консервированная - 3 зерна;.
Соль - по вкусу;.
Чёрный молотый перец - по вкусу;.
Петрушка - несколько веточек.

Ингредиенты:
Кефир, куриные бедра, картофель, специи, соль, перец, чеснок, томаты, приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
2. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
3. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
4. О май гад!
5. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
6. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
7. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
8. Омлет с овощами и творогом.
9. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
10. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
11. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
12. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
13. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
14. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
15. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
16. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
17. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
18. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
19. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
20. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
21. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
22. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
23. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
24. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.
25. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.
26. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
27. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
28. Кристина асмус, 36-летняя актриса, радуется за своего бывшего супруга Гарика Харламова, который нашёл счастье в новых отношениях.
29. Помогает ли желатин при артрозе: правда или миф
30. Желатин при болях в суставах: эффективное натуральное средство
31. Как принимать желатин для здоровья суставов: полное руководство
32. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
33. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
34. Желатин при артрозе плечевого сустава: как он помогает облегчить симптомы
35. Желатин: полезные свойства и секреты применения
36. Александра трусoва стала блoндинкoй и пoдoгрела слухи o беременнoсти.
37. Желатин для суставов: правда или миф? Узнайте, помогает ли он на самом деле
38. Никита кологривый увлекается столовской едой и мечтает покорить Китай и голливуд.
39. Расписание Воды для Похудения: Как Сбалансировать Питьевой Режим для Успешного Ожирения
40. У Насти Волочковой новый парик и мужчина.
41. "Альбoм Тoчнo Пoследний": Валерия завершает музыкальную карьеру нo этo нетoчнo.
42. Яна рудкoвская с мoднoй сумкoй стиль в Париже раздает.
43. Похудение на 1200 калорий: как это работает и что нужно знать
44. Меню на 1200-1500 калорий: как правильно составлять
45. Катя Гордона осудила Анну седокову за то, что она вместо поддержки после смерти экс - мужа рассказала о жизни с ним, как о адских условиях.
46. Вкусный и полезный: рецепт скраба для губ из кофе
47. Как попасть на концерты Анимации в Перми: афиша и билеты
48. Концерты группы Анимация в Перми: Афиша
49. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
50. Группа Анимация: где и когда пройдут наши концерты в Перми