Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кефирно-фруктовое питание

Подробности

О пользе кисломолочных продуктов говорить, наверное, не стоит. Это давно доказанный факт. Соответственно и диетологи не смогли оставить это без внимания и предложили еще один способ похудения.Такая диета относится ки ее следует придерживаться не более одной недели. Благодаря особенности этого метода похудения за неделю можно избавиться от 2 до 5 кг, при этом не испытывая сильного чувства голода .

Кисломолочная диета богата на белки , которые так необходимы человеческому организму.

Обязательно ознакомьтесь с материалом Основные, и рекомендуемыев сутки.

Творог для похудения незаменим, ведь это низкокалорийный источник чистого протеина ! Именно поэтому было разработано десятки вариантов диет для снижения веса, где главным продуктом является творог.

Основные качества и плюсы любой такой творожной диеты :

уменьшение веса при любой степени ожирения;избавление от отечности;отличное утоление голода;положительное влияние на метаболизм;нормализация пищеварения и работы кишечника.

Все диетологи настоятельно рекомендуют если не творожную диету, то употребление на протяжении дня только кисломолочного продукта хотя бы 1 раз в месяц .

Творог Для похудения. Похудение и творог

Последние обновления на сайте:

1. Быстро теряю интерес!
2. Полезные продукты для завтрака: что выбрать для здоровья
3. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
4. Рецепт равиоли в домашних условиях:
5. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
6. "Моя Женa Великaя Aктрисa": Сaрик андреaсян объяснил, почему во всех своих фильмaх снимaет Лизу моряк.
7. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
8. Никита кологривый увлекается столовской едой и мечтает покорить Китай и голливуд.
9. Как планировать день для успешного похудения
10. Юра борисов со своей женой Анной на красной дорожке "Оскара".
11. Александр Лебедев прoкoмментирoвал расставание с Ленoй перминoвoй пoсле 19 лет oтнoшений.
12. Двукратный обладатель премии "Оскар" джин хэкмен, его жена и их собака найдены мертвыми в своем доме.
13. Агате Кpисти стукнуло 40, когда eе пoзвал замуж 24-летний Макс мэллоун.
14. Президент аргентины Хавьер милей пoдарил Илoну маску.
15. Звезда фильма "Холоп" Ольга дибцева впервые показала младшую дочку.
16. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
17. Печень под шубкой.
18. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
19. Штурм и бледанс "Перемыли Кости" седоковой: "продуманная женщина, которая работает на сексуальный имидж".
20. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
21. Кето-диета на 1200 калорий: как составить оптимальное меню
22. Меню в 1200 калорий: как готовить вкусные блюда из доступных ингредиентов
23. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты и советы
24. Секреты создания идеального домашнего скраба для губ
25. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
26. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
27. Устранение морщин вокруг глаз: эффективность масел
28. Анимация в Перми: все концерты на афише
29. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как подготовиться к концерту и что взять с собой
30. Анимация в Перми: лучшие места для просмотра концертов
31. Не пропустите концерты группы Анимация в Перми: афиша и билеты
32. "Аня Научила Меня Верности": бывший муж Нюши заявил, что не изменял ей.
33. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
34. Прошу помочь советом, как бы вы поступили на моем месте, возможно поддержать, если сможете ….
35. Лучшие масла для лица: наше сравнение и рекомендации
36. За 1 неделю до получения идеальных ног и талии: 5 проверенных способов
37. Всеобъемлющий гид по упражнениям для начинающих и людей любого возраста
38. Упражнения для домашних похудений: 4 простых упражнения для быстрого результата
39. Салат с хрустящими баклажанами.
40. Безупречный выбор: как подобрать пудру для лица
41. Ровно три года назад, в возрасте 37 лет, Юлия пересильд отправилась в космос на 12 дней.
42. Компактная пудра против рассыпчатой: что выбрать
43. В Сочи завершился один из съемочных этапов второй части семейного фильма "Чебурашка".
44. Восстановите здоровье и блеск волос с помощью 15 лучших витаминов
45. Певица азиза дала пoказания пo делу Игoря талькoва.
46. Разгрузочный день на шоколаде и кофе. Полезна ли разгрузка на кофе
47. Дочь Екатерины Волковой стала матерью двоих детей от женатого мужчины, который пока еще не развёлся.
48. Дочке Юлии Началовой исполнилось 18: Вера Алдонина пошла по стопам мамы.
49. Свежий корейский Vogue.
50. Отличный способ сделать маску из винограда для лица

Персональная подборка для вас