Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Китайские продукты

Перейдя на вегетарианский рацион, многие начинают питаться более разнообразно. Причина отчасти в том, что пока вы придерживаетесь общепринятого меню, на многое не обращаете внимания и идете по пути наименьшего сопротивления: если хочется вкусного, достаточно заказать стейк или купить креветок. С переходом на вегетарианство становится ясно, что мясо нужно чем-то заменить, и оказывается, что в продаже много других вкусных продуктов.

Какими продуктами можно заменить мясо. О мясе начистоту

«Животные, выращиваемые ради мяса в США, едят больше 30 миллионов фунтов антибиотиков в год», —американское издание Organic Life . Практически вся мясная продукция, поступаемая в гипермаркеты, содержит антибиотики. Это кажется невероятным! В то время, когда каждому пациенту перед походом в аптеку обязательно нужно запастись рецептом на лекарственные препараты, антибиотики можно свободно купить в ближайшем магазине вместе с мясом. А ведь близкое знакомство с ними чревато для здоровья человека и грозит потерей чувствительности зловредной микрофлоры к их воздействию!

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем можно заменить мясо вегетарианцу. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты с большим содержанием белка для похудения необходимы. Именно так можно сбросить вес грамотно и не навредить здоровью. Одним из главных источников белка считается мясо. Оно восполняет дефицит питательных компонентов в организме и препятствует развитию авитаминоза. Белок в продуктах питания, таблица для похудения:

Продукты содержащие белок. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Какие продукты заменяют мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Какие белковые продукты. Быстрые и медленные белки: какие продукты их содержат

Существует несколько классификаций белковой пищи. Наиболее распространённая из них по происхождению (животные или растительные), но протеины можно разделить и по скорости усвоения:

Вегетарианский бургер и вегетарианские куриные наггетсы

Обычно, замороженные вегетарианские заменители мяса не содержат большого количества жира, но зато в них много соли. Например, среднестатистический вегетарианский бургер содержит около 400 мг натрия.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
2. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
3. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
4. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
5. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
6. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
7. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
8. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
9. Девственница? Я уважаю тебя.
10. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
11. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
12. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
13. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
14. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
15. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
16. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
17. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
18. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
19. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
20. Как выбрать сыворотку для лица?
21. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
22. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
23. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
24. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
25. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
26. Соус к чему угодно.
27. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
28. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
29. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
30. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
31. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
32. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
33. Слойки с яблоками.
34. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
35. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
36. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
37. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
38. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
39. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
40. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
41. Лучше из помидоров не придумать!
42. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
43. Классическое варенье из малины.
44. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
45. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
46. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
47. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
48. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
49. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
50. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.