Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Китайские продукты

Перейдя на вегетарианский рацион, многие начинают питаться более разнообразно. Причина отчасти в том, что пока вы придерживаетесь общепринятого меню, на многое не обращаете внимания и идете по пути наименьшего сопротивления: если хочется вкусного, достаточно заказать стейк или купить креветок. С переходом на вегетарианство становится ясно, что мясо нужно чем-то заменить, и оказывается, что в продаже много других вкусных продуктов.

Какими продуктами можно заменить мясо. О мясе начистоту

«Животные, выращиваемые ради мяса в США, едят больше 30 миллионов фунтов антибиотиков в год», —американское издание Organic Life . Практически вся мясная продукция, поступаемая в гипермаркеты, содержит антибиотики. Это кажется невероятным! В то время, когда каждому пациенту перед походом в аптеку обязательно нужно запастись рецептом на лекарственные препараты, антибиотики можно свободно купить в ближайшем магазине вместе с мясом. А ведь близкое знакомство с ними чревато для здоровья человека и грозит потерей чувствительности зловредной микрофлоры к их воздействию!

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем можно заменить мясо вегетарианцу. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты с большим содержанием белка для похудения необходимы. Именно так можно сбросить вес грамотно и не навредить здоровью. Одним из главных источников белка считается мясо. Оно восполняет дефицит питательных компонентов в организме и препятствует развитию авитаминоза. Белок в продуктах питания, таблица для похудения:

Продукты содержащие белок. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Какие продукты заменяют мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Какие белковые продукты. Быстрые и медленные белки: какие продукты их содержат

Существует несколько классификаций белковой пищи. Наиболее распространённая из них по происхождению (животные или растительные), но протеины можно разделить и по скорости усвоения:

Вегетарианский бургер и вегетарианские куриные наггетсы

Обычно, замороженные вегетарианские заменители мяса не содержат большого количества жира, но зато в них много соли. Например, среднестатистический вегетарианский бургер содержит около 400 мг натрия.

Последние обновления на сайте:

1. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
2. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
3. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
4. Закрытая физическая академия!
5. Артик и асти?
6. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
7. Это он сказал тебе так?
8. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
9. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
10. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
11. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
12. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
13. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
14. Мы к дерматологу обращались.
15. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
16. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
17. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
18. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
19. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
20. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
21. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
22. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
23. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
24. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
25. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
26. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
27. Новая Гретта тунберг у нас есть.
28. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
29. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
30. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
31. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
32. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
33. Комплекс для самых ленивых стартов.
34. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
35. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
36. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
37. Голубцы без нeрвов.
38. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
39. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
40. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
41. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
42. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
43. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
44. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
45. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
46. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
47. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
48. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
49. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
50. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья