Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Китайские продукты

Перейдя на вегетарианский рацион, многие начинают питаться более разнообразно. Причина отчасти в том, что пока вы придерживаетесь общепринятого меню, на многое не обращаете внимания и идете по пути наименьшего сопротивления: если хочется вкусного, достаточно заказать стейк или купить креветок. С переходом на вегетарианство становится ясно, что мясо нужно чем-то заменить, и оказывается, что в продаже много других вкусных продуктов.

Какими продуктами можно заменить мясо. О мясе начистоту

«Животные, выращиваемые ради мяса в США, едят больше 30 миллионов фунтов антибиотиков в год», —американское издание Organic Life . Практически вся мясная продукция, поступаемая в гипермаркеты, содержит антибиотики. Это кажется невероятным! В то время, когда каждому пациенту перед походом в аптеку обязательно нужно запастись рецептом на лекарственные препараты, антибиотики можно свободно купить в ближайшем магазине вместе с мясом. А ведь близкое знакомство с ними чревато для здоровья человека и грозит потерей чувствительности зловредной микрофлоры к их воздействию!

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем можно заменить мясо вегетарианцу. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты с большим содержанием белка для похудения необходимы. Именно так можно сбросить вес грамотно и не навредить здоровью. Одним из главных источников белка считается мясо. Оно восполняет дефицит питательных компонентов в организме и препятствует развитию авитаминоза. Белок в продуктах питания, таблица для похудения:

Продукты содержащие белок. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Какие продукты заменяют мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Какие белковые продукты. Быстрые и медленные белки: какие продукты их содержат

Существует несколько классификаций белковой пищи. Наиболее распространённая из них по происхождению (животные или растительные), но протеины можно разделить и по скорости усвоения:

Вегетарианский бургер и вегетарианские куриные наггетсы

Обычно, замороженные вегетарианские заменители мяса не содержат большого количества жира, но зато в них много соли. Например, среднестатистический вегетарианский бургер содержит около 400 мг натрия.

Последние обновления на сайте:

1. Соль в пупок - как бабушка учила!
2. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
3. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
4. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
5. Сделайте этот комплекс!
6. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
7. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
8. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
9. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
10. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
11. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
12. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
13. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
14. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
15. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
16. Заправка для овощного салата.
17. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
18. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
19. Овощной суп c галушками.
20. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
21. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
22. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
23. Американская модель Кристина бринкли.
24. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
25. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
26. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
27. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
28. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
29. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
30. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
31. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
32. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
33. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
34. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
35. Будь собой. Будь сильной.
36. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
37. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
38. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
39. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
40. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
41. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
42. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
43. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
44. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
45. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
46. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
47. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
48. Headlines:
49. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
50. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.