Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Китайские продукты

Перейдя на вегетарианский рацион, многие начинают питаться более разнообразно. Причина отчасти в том, что пока вы придерживаетесь общепринятого меню, на многое не обращаете внимания и идете по пути наименьшего сопротивления: если хочется вкусного, достаточно заказать стейк или купить креветок. С переходом на вегетарианство становится ясно, что мясо нужно чем-то заменить, и оказывается, что в продаже много других вкусных продуктов.

Какими продуктами можно заменить мясо. О мясе начистоту

«Животные, выращиваемые ради мяса в США, едят больше 30 миллионов фунтов антибиотиков в год», —американское издание Organic Life . Практически вся мясная продукция, поступаемая в гипермаркеты, содержит антибиотики. Это кажется невероятным! В то время, когда каждому пациенту перед походом в аптеку обязательно нужно запастись рецептом на лекарственные препараты, антибиотики можно свободно купить в ближайшем магазине вместе с мясом. А ведь близкое знакомство с ними чревато для здоровья человека и грозит потерей чувствительности зловредной микрофлоры к их воздействию!

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем можно заменить мясо вегетарианцу. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты с большим содержанием белка для похудения необходимы. Именно так можно сбросить вес грамотно и не навредить здоровью. Одним из главных источников белка считается мясо. Оно восполняет дефицит питательных компонентов в организме и препятствует развитию авитаминоза. Белок в продуктах питания, таблица для похудения:

Продукты содержащие белок. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Какие продукты заменяют мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Какие белковые продукты. Быстрые и медленные белки: какие продукты их содержат

Существует несколько классификаций белковой пищи. Наиболее распространённая из них по происхождению (животные или растительные), но протеины можно разделить и по скорости усвоения:

Вегетарианский бургер и вегетарианские куриные наггетсы

Обычно, замороженные вегетарианские заменители мяса не содержат большого количества жира, но зато в них много соли. Например, среднестатистический вегетарианский бургер содержит около 400 мг натрия.

Последние обновления на сайте:

1. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
2. Такое вот свидание!
3. Россиянки начали лечить насморк.
4. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
5. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
6. Как я готовлю кальмар по - корейски.
7. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
8. В мaгазине примеряла джинсы.
9. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
10. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
11. Фасoлевый суп с лапшой.
12. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
13. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
14. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
15. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
16. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
17. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
18. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
19. Французский десерт, который тает во рту.
20. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
21. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
22. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
23. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
24. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
25. Когда меня не выбирают, это больно.
26. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
27. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
28. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
29. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
30. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
31. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
32. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
33. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
34. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
35. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
36. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
37. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
38. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
39. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
40. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
41. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
42. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
43. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
44. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
45. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
46. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
47. Какие продукты нельзя есть после мант
48. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
49. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
50. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.