Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Крабовые палочки

На 100 грамм - 52. 66. Ккал, б/ж/у - 2. 55/0. 58/9. 22.

Ингредиенты:

Кукуруза консервированная 1 банка.
Крабовые палочки 250 г.Яблоки зеленые 1 штука.Огурцы 4 штуки.Укроп 50 г.Соль по вкусу.

Приготовление:
1. крабовые палочки порезать кубиками. Огурцы очистить от кожуры и также порезать. Слить кукурузный сок из банки и добавить в салат.
Салат крабовые палочки. Салат из крабовых палочек, яблока и огурца.2. яблоки нарезать тонкими дольками и украсить салат (яблоко по желанию можно также порезать в салат. Заправить лимонным соком с солью. Приятного аппетита!

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Суть диеты заключается в том, что можно при похудении есть сметану в любом количестве, но не употреблять другую пищу.

Польза продукта обусловила применение его, чтобы уменьшить талию , улучшить внешний вид волос и кожи и добиться укрепления здоровья. Несмотря на жирность, нужно помнить, что это не тот  жир, который употребляется вместе с мясом.

Некоторые считают, что раз полезны все молочные товары, а молоко менее калорийное, то эти продукты можно заменить. Однако сметана обладает более полезными свойствами, лучше насыщает и надолго предотвращает чувство голода. Содержащийся в других молочных товарах холестерин, в сметане присутствует не в таком большом количестве (меньше чем в масле в 4 раза).

Худейте по правилам:

Салат со сметаной на диете. Салаты со сметаной рецепты диетические
1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Ингредиенты:

500 гр белокочанной или пекинской капусты.
3 небольших помидора.250 гр копченой колбасы.1 луковица.200 гр сухариков.Пару веточек петрушки (для украшения).

Для заправки:

100 гр майонеза.
1/2 Ч. ложки молотого перца.Соль по вкусу.

Приготовление:

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. 15 способов уменьшить темные круги под глазами. Как убрать круги под глазами в домашних условиях?
2. Пeвица и тeлeвeдущая Юлия Лысeнко сообщила о расставании с мужeм - хоккeистом.
3. Катя Шкуро и Дима козлов решили назвать своего новорожденного сына амуром, и в честь этого события они даже устроили торжественное мероприятие.
4. "Рыдала Весь Полёт" Анна хилькeвич вмeстe с нoвoрoждeннoй дoчeрью прилeтeла на Мальдивы.
5. Последние новости о коронавирусе в России: выздоровевшие пациенты и новые случаи заражения
6. Аспекты применения энтеросорбентов при интоксикации: как правильно выбрать и применять
7. Победите выпадение волос с помощью этих 5 витаминов
8. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
9. Как провести утреннюю йогу за 12 минут: основные упражнения
10. Жидкая губная помада vs блеск для губ: как выбрать идеальное покрытие
11. Интенсивность, стойкость, оттенок: как определить разницу между тинтами для губ
12. С днём рождения, папа: сын прилучного и муцениеце отписался от матери в соцсетях.
13. Как выбрать матовую помаду подходящую именно для ваших губ
14. Как справиться с болевыми ощущениями при артрозе колена
15. Как консервированная кукуруза может помочь вам сбросить лишний вес
16. Польза вареной кукурузы при соблюдении диеты: полезные свойства и рецепты
17. "Папа, Прости" Аннa пересильд не может сняться у своего отцa, т. к. сейчaс зaнятa в других проектaх.
18. Коронавирус и мозг: нейрологические осложнения после COVID-19
19. Касторовое масло в народной медицине: история и современные применения
20. "МЫ Расстались". 28-. Летняя Клава кока подтвердила слухи о разрыве с 26-летним Александром повериным.
21. Без стрижки, но с лентой: простой способ сделать каре
22. Кстати, видели шикарные образы "Ангелов" с афтерпати Victoria's Secret?
23. Мария Кожевникова появилась на фестивале "Кинобраво" и рассказала о своей пятой беременности.
24. "Я выгляжу лучше, чем в 17" актриса Настасья самбурская показала, какой она была пышечкой в школе.
25. Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями.
26. У нас тут нoвый талант.
27. Супруга Архипа Глушко, мелисса Фокс, организовала приватный танец для своих подписчиков.
28. Кoрнелия мангo впервые станет мамoй.
29. Пoлина Гагарина пoказала, как ее дoчка - первoклассница учит английский язык.
30. Освобождённый владислав бакальчук обратился к своей супруге.
31. Даня милoхин, кажется, сильнo скучает пo Рoссии.
32. Ева польна появилась на публике вместе с повзрослевшей дочерью от Дениса клявера.
33. Настюшка проссeковна протрeзвeла и оправдалась за свой выпад в адрeс дочeри Любови успeнской, которую назвала "Нeсчастной Вeдьмой".
34. Ставшая мнoгoдетнoй матерью Анна хилькевич пoказала, как веселилась перед рoдами.
35. Сестра Жанны Фриске Наталья опубликовала свежее семейное фото с певицей.
36. Помните пухлощекую малышку Хуаниту, старшую дочь Габи и Карлоса солис из "Отчаянных Домохозяек"?
37. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
38. Слава призналась, что худеет с помощью препарата для диабетиков.
39. Мот с женой Марией Мельниковой исполнили знаменитую песню конца 90-х годов Леонида агутина и Анжелики варум "Февраль".
40. Преимущества покупки однокомнатной квартиры в Ирбите через агентство недвижимости
41. Хрен для кожи лица. Бабушкины секреты: хрен для красоты лица — лет 15 с плеч долой!
42. Боязнь взглядов людей. Что такое омматофобия и скопофобия
43. Некрасивые певицы России. 8 самых некрасивых актрис России
44. Методика очищения по оганян. Условное голодание по Марве Оганян
45. Замачивание орехов перед употреблением. Знаете почему нужно замачивать орехи перед употреблением
46. Маска с горчицей для лица. Маски для лица из горчицы - рецепты от морщин и прыщей
47. Рецепты красоты и молодости в домашних условиях. 10 народных рецептов для вечной красоты и молодости
48. Как пить масло черного тмина для похудения. Как принимать масло черного тмина для похудения: секреты и хитрости активного сжигания жировых отложений
49. Народные рецепты от простуды. Эффективный бабушкин рецепт от простуды.
50. Интересные факты о бровях.

Персональная подборка для вас