Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Крабовые палочки

На 100 грамм - 52. 66. Ккал, б/ж/у - 2. 55/0. 58/9. 22.

Ингредиенты:

Кукуруза консервированная 1 банка.
Крабовые палочки 250 г.Яблоки зеленые 1 штука.Огурцы 4 штуки.Укроп 50 г.Соль по вкусу.

Приготовление:
1. крабовые палочки порезать кубиками. Огурцы очистить от кожуры и также порезать. Слить кукурузный сок из банки и добавить в салат.
Салат крабовые палочки. Салат из крабовых палочек, яблока и огурца.2. яблоки нарезать тонкими дольками и украсить салат (яблоко по желанию можно также порезать в салат. Заправить лимонным соком с солью. Приятного аппетита!

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Суть диеты заключается в том, что можно при похудении есть сметану в любом количестве, но не употреблять другую пищу.

Польза продукта обусловила применение его, чтобы уменьшить талию , улучшить внешний вид волос и кожи и добиться укрепления здоровья. Несмотря на жирность, нужно помнить, что это не тот  жир, который употребляется вместе с мясом.

Некоторые считают, что раз полезны все молочные товары, а молоко менее калорийное, то эти продукты можно заменить. Однако сметана обладает более полезными свойствами, лучше насыщает и надолго предотвращает чувство голода. Содержащийся в других молочных товарах холестерин, в сметане присутствует не в таком большом количестве (меньше чем в масле в 4 раза).

Худейте по правилам:

Салат со сметаной на диете. Салаты со сметаной рецепты диетические
1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Ингредиенты:

500 гр белокочанной или пекинской капусты.
3 небольших помидора.250 гр копченой колбасы.1 луковица.200 гр сухариков.Пару веточек петрушки (для украшения).

Для заправки:

100 гр майонеза.
1/2 Ч. ложки молотого перца.Соль по вкусу.

Приготовление:

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
2. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
3. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
4. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
5. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
6. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
7. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
8. "Почему сразу не голая?
9. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
10. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
11. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
12. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
13. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
14. Бабка или еще ничего?
15. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
16. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
17. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
18. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
19. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
20. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
21. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
22. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
23. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
24. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
25. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
26. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
27. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
28. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
29. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
30. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
31. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
32. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
33. Что скрывается за Большой черной точкой
34. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
35. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
36. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
37. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
38. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
39. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
40. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
41. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
42. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
43. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
44. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
45. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
46. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
47. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
48. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
49. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
50. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.