Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Крабовые палочки

На 100 грамм - 52. 66. Ккал, б/ж/у - 2. 55/0. 58/9. 22.

Ингредиенты:

Кукуруза консервированная 1 банка.
Крабовые палочки 250 г.Яблоки зеленые 1 штука.Огурцы 4 штуки.Укроп 50 г.Соль по вкусу.

Приготовление:
1. крабовые палочки порезать кубиками. Огурцы очистить от кожуры и также порезать. Слить кукурузный сок из банки и добавить в салат.
Салат крабовые палочки. Салат из крабовых палочек, яблока и огурца.2. яблоки нарезать тонкими дольками и украсить салат (яблоко по желанию можно также порезать в салат. Заправить лимонным соком с солью. Приятного аппетита!

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Суть диеты заключается в том, что можно при похудении есть сметану в любом количестве, но не употреблять другую пищу.

Польза продукта обусловила применение его, чтобы уменьшить талию , улучшить внешний вид волос и кожи и добиться укрепления здоровья. Несмотря на жирность, нужно помнить, что это не тот  жир, который употребляется вместе с мясом.

Некоторые считают, что раз полезны все молочные товары, а молоко менее калорийное, то эти продукты можно заменить. Однако сметана обладает более полезными свойствами, лучше насыщает и надолго предотвращает чувство голода. Содержащийся в других молочных товарах холестерин, в сметане присутствует не в таком большом количестве (меньше чем в масле в 4 раза).

Худейте по правилам:

Салат со сметаной на диете. Салаты со сметаной рецепты диетические
1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Ингредиенты:

500 гр белокочанной или пекинской капусты.
3 небольших помидора.250 гр копченой колбасы.1 луковица.200 гр сухариков.Пару веточек петрушки (для украшения).

Для заправки:

100 гр майонеза.
1/2 Ч. ложки молотого перца.Соль по вкусу.

Приготовление:

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
2. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
3. Иногда кажется, что всё под контролем ….
4. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
5. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
6. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
7. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
8. Агата муцениеце отпраздновала день рождения дочери.
9. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
10. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
11. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
12. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
13. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
14. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
15. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
16. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
17. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
18. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
19. Тоненькие заварные блины на молоке.
20. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
21. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
22. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
23. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
24. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
25. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
26. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
27. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
28. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
29. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
30. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
31. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
32. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
33. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
34. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
35. Трогательное видео на ночь:
36. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
37. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
38. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
39. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
40. Веселые будни анестезиолога!
41. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
42. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
43. Она кадры после аварии показывает.
44. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
45. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
46. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
47. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
48. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
49. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
50. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.