Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Крабовые палочки

На 100 грамм - 52. 66. Ккал, б/ж/у - 2. 55/0. 58/9. 22.

Ингредиенты:

Кукуруза консервированная 1 банка.
Крабовые палочки 250 г.Яблоки зеленые 1 штука.Огурцы 4 штуки.Укроп 50 г.Соль по вкусу.

Приготовление:
1. крабовые палочки порезать кубиками. Огурцы очистить от кожуры и также порезать. Слить кукурузный сок из банки и добавить в салат.
Салат крабовые палочки. Салат из крабовых палочек, яблока и огурца.2. яблоки нарезать тонкими дольками и украсить салат (яблоко по желанию можно также порезать в салат. Заправить лимонным соком с солью. Приятного аппетита!

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Суть диеты заключается в том, что можно при похудении есть сметану в любом количестве, но не употреблять другую пищу.

Польза продукта обусловила применение его, чтобы уменьшить талию , улучшить внешний вид волос и кожи и добиться укрепления здоровья. Несмотря на жирность, нужно помнить, что это не тот  жир, который употребляется вместе с мясом.

Некоторые считают, что раз полезны все молочные товары, а молоко менее калорийное, то эти продукты можно заменить. Однако сметана обладает более полезными свойствами, лучше насыщает и надолго предотвращает чувство голода. Содержащийся в других молочных товарах холестерин, в сметане присутствует не в таком большом количестве (меньше чем в масле в 4 раза).

Худейте по правилам:

Салат со сметаной на диете. Салаты со сметаной рецепты диетические
1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Ингредиенты:

500 гр белокочанной или пекинской капусты.
3 небольших помидора.250 гр копченой колбасы.1 луковица.200 гр сухариков.Пару веточек петрушки (для украшения).

Для заправки:

100 гр майонеза.
1/2 Ч. ложки молотого перца.Соль по вкусу.

Приготовление:

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
2. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
3. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
4. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
5. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
6. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
7. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
8. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
9. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
10. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
11. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
12. Российский двойник Анджелины Джоли.
13. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
14. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
15. Мы солим рыбу вкусно!
16. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
17. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
18. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
19. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
20. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
21. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
22. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
23. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
24. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
25. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
26. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
27. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
28. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
29. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
30. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
31. Айза собирается выйти замуж!
32. Салат "Самый Самый".
33. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
34. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
35. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
36. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
37. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
38. Голые вечеринки, говорите?
39. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
40. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
41. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
42. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
43. Ингредиенты для коржей:
44. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
45. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
46. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
47. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
48. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
49. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
50. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.

Персональная подборка для вас