Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Крестообразные стежки

В передней части сустава расположен надколенник (коленная чашечка). Надколенник и четырёхглавая мышца бедра соединены сухожилием , продолжением которого является связка надколенника. В связочный аппарат входят:

Крестообразные связки находятся в полости коленного сустава. К разрывам их приводят запредельные движения в коленном суставе.

Суставные поверхности костей покрыты хрящом . Между сочленяющимися поверхностями бедренной и большеберцовой костей имеются внутренний и наружный мениски , представляющие собой серповидные (формы полулуний) хрящи. Коленный сустав имеет несколько синовиальных сумок :

На третьей неделе периода восстановления связок коленного сустава после травмы системные фармакологические препараты обычно уже не используются. За счет устранения воспалительного отека, сдавливающего нервные корешки, исчезают и интенсивные боли. Травматологи назначают гели с нестероидными противовоспалительными средствами  и мази с разогревающим эффектом для улучшения кровообращения.

 

Восстановление связок коленного сустава. Первый активный этап реабилитации

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Коленный сустав — самый сложный в организме человека, он состоит из нескольких связок. Крепкая крестообразная связка стабилизирует сустав, удерживает колено на своём месте и не дает голени «уходить» вперед во время движения. Проще говоря, ПКС — это «ремень безопасности» коленного сустава, а ее разрыв — одно из самых серьезных повреждений.

Если после курса консервативного лечения стабильность сустава не удовлетворяет требованиям физической активности, а суппорты не обеспечивают необходимой стабильности сустава, то предлагается прибегнуть к хирургическому лечению. Даже когда сразу после травмы очевидно, что хирургия необходима, большинство врачей назначают курс физиотерапии и лечебной физкультуры с целью быстрее снять отек и вернуть полную подвижность суставу. Только после этого возможна хирургическая операция.

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Растяжение коленного сустава происходит, когда внутри или вокруг колена растягиваются и рвутся связки. Связки — сильные полосы фиброзной ткани, которые соединяют кости выше и ниже колена.
Колено может стать нестабильным и «свободным», когда одна или несколько связок разрываются.
Травмы связок колена могут возникнуть в любом возрасте, но гораздо менее вероятно, в детстве, когда кости роста пластины открыты. Пластины роста являются самым слабым звеном скелета.
Есть три степени растяжения связок:

Растяжение связок колена сроки восстановления. Характер разрыва и степени

Последние обновления на сайте:

1. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
2. Сальма хайек пригласила Юру борисова на свое 60-летие.
3. Жена написала мужу "мы Разводимся" и приложила данные фитнес - браслета.
4. 22-Летняя японская актриса для самых взрослых мальчиков внезапно решила освоить ещё одну горячую профессию и стала профессиональным шеф-поваром.
5. Прохор Шаляпин в симпатии к олесе Иванченко признался.
6. Маринованный перец, самый простой в приготовлении!
7. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
8. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
9. К 51 году женщина теряет 90% эстрогена, но организм подает предупреждающие сигналы еще много лет.
10. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
11. 40-Летняя Мирослава Карпович подогрела слухи о том, что ждёт ребёнка.
12. Беременная избила врача узи за диагноз.
13. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
14. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
15. Кто из голливуда родственником мэрилин монро приходится?
16. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
17. Теперь понятно, почему Гусева так редко выходит в свет с мужем ….
18. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
19. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
20. Летний гардероб 2026.
21. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
22. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
23. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
24. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
25. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
26. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
27. Ягодицы от ходьбы раздулись.
28. Капусту не жарю и не тушу.
29. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
30. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
31. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
32. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
33. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
34. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
35. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
36. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
37. Егор крид спел в обычном переходе метро.
38. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
39. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
40. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
41. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
42. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
43. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
44. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
45. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
46. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
47. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
48. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
49. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
50. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.

Персональная подборка для вас