Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Крестообразные стежки

В передней части сустава расположен надколенник (коленная чашечка). Надколенник и четырёхглавая мышца бедра соединены сухожилием , продолжением которого является связка надколенника. В связочный аппарат входят:

Крестообразные связки находятся в полости коленного сустава. К разрывам их приводят запредельные движения в коленном суставе.

Суставные поверхности костей покрыты хрящом . Между сочленяющимися поверхностями бедренной и большеберцовой костей имеются внутренний и наружный мениски , представляющие собой серповидные (формы полулуний) хрящи. Коленный сустав имеет несколько синовиальных сумок :

На третьей неделе периода восстановления связок коленного сустава после травмы системные фармакологические препараты обычно уже не используются. За счет устранения воспалительного отека, сдавливающего нервные корешки, исчезают и интенсивные боли. Травматологи назначают гели с нестероидными противовоспалительными средствами  и мази с разогревающим эффектом для улучшения кровообращения.

 

Восстановление связок коленного сустава. Первый активный этап реабилитации

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Коленный сустав — самый сложный в организме человека, он состоит из нескольких связок. Крепкая крестообразная связка стабилизирует сустав, удерживает колено на своём месте и не дает голени «уходить» вперед во время движения. Проще говоря, ПКС — это «ремень безопасности» коленного сустава, а ее разрыв — одно из самых серьезных повреждений.

Если после курса консервативного лечения стабильность сустава не удовлетворяет требованиям физической активности, а суппорты не обеспечивают необходимой стабильности сустава, то предлагается прибегнуть к хирургическому лечению. Даже когда сразу после травмы очевидно, что хирургия необходима, большинство врачей назначают курс физиотерапии и лечебной физкультуры с целью быстрее снять отек и вернуть полную подвижность суставу. Только после этого возможна хирургическая операция.

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Растяжение коленного сустава происходит, когда внутри или вокруг колена растягиваются и рвутся связки. Связки — сильные полосы фиброзной ткани, которые соединяют кости выше и ниже колена.
Колено может стать нестабильным и «свободным», когда одна или несколько связок разрываются.
Травмы связок колена могут возникнуть в любом возрасте, но гораздо менее вероятно, в детстве, когда кости роста пластины открыты. Пластины роста являются самым слабым звеном скелета.
Есть три степени растяжения связок:

Растяжение связок колена сроки восстановления. Характер разрыва и степени

Последние обновления на сайте:

1. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
2. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
3. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
4. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
5. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
6. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
7. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
8. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
9. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
10. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
11. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
12. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
13. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
14. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
15. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
16. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
17. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
18. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
19. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
20. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
21. Сырный сyп с белыми грибами.
22. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
23. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
24. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
25. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
26. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
27. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
28. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
29. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
30. "Ленивые" малосольные огурцы.
31. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
32. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
33. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
34. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
35. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
36. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
37. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
38. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
39. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
40. Авокадо - тост с яйцом пашот.
41. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
42. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
43. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
44. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
45. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
46. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
47. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
48. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
49. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
50. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.

Персональная подборка для вас