Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Крестообразные стежки

В передней части сустава расположен надколенник (коленная чашечка). Надколенник и четырёхглавая мышца бедра соединены сухожилием , продолжением которого является связка надколенника. В связочный аппарат входят:

Крестообразные связки находятся в полости коленного сустава. К разрывам их приводят запредельные движения в коленном суставе.

Суставные поверхности костей покрыты хрящом . Между сочленяющимися поверхностями бедренной и большеберцовой костей имеются внутренний и наружный мениски , представляющие собой серповидные (формы полулуний) хрящи. Коленный сустав имеет несколько синовиальных сумок :

На третьей неделе периода восстановления связок коленного сустава после травмы системные фармакологические препараты обычно уже не используются. За счет устранения воспалительного отека, сдавливающего нервные корешки, исчезают и интенсивные боли. Травматологи назначают гели с нестероидными противовоспалительными средствами  и мази с разогревающим эффектом для улучшения кровообращения.

 

Восстановление связок коленного сустава. Первый активный этап реабилитации

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Коленный сустав — самый сложный в организме человека, он состоит из нескольких связок. Крепкая крестообразная связка стабилизирует сустав, удерживает колено на своём месте и не дает голени «уходить» вперед во время движения. Проще говоря, ПКС — это «ремень безопасности» коленного сустава, а ее разрыв — одно из самых серьезных повреждений.

Если после курса консервативного лечения стабильность сустава не удовлетворяет требованиям физической активности, а суппорты не обеспечивают необходимой стабильности сустава, то предлагается прибегнуть к хирургическому лечению. Даже когда сразу после травмы очевидно, что хирургия необходима, большинство врачей назначают курс физиотерапии и лечебной физкультуры с целью быстрее снять отек и вернуть полную подвижность суставу. Только после этого возможна хирургическая операция.

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Растяжение коленного сустава происходит, когда внутри или вокруг колена растягиваются и рвутся связки. Связки — сильные полосы фиброзной ткани, которые соединяют кости выше и ниже колена.
Колено может стать нестабильным и «свободным», когда одна или несколько связок разрываются.
Травмы связок колена могут возникнуть в любом возрасте, но гораздо менее вероятно, в детстве, когда кости роста пластины открыты. Пластины роста являются самым слабым звеном скелета.
Есть три степени растяжения связок:

Растяжение связок колена сроки восстановления. Характер разрыва и степени

Последние обновления на сайте:

1. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
2. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
3. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
4. Доступные тренды на лето 2026.
5. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
6. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
7. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
8. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
9. Я хочу тебя съесть.
10. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
11. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
12. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
13. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
14. Пирог с курицей и кабачком.
15. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
16. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
17. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
18. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
19. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
20. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
21. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
22. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
23. Щитовидка " не из-за возраста"Ломается.
24. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
25. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
26. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
27. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
28. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
29. Классная альтернатива майонезным салатам!
30. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
31. Салат "Песцовая Шубка".
32. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
33. Готовишь вроде нормально ….
34. Популярная телеведущая и актриса Настя ивлеева окончательно сменила столичный глянец на деревенский уют.
35. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
36. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
37. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
38. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.
39. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
40. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
41. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
42. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
43. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
44. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
45. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
46. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
47. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
48. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
49. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
50. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!

Персональная подборка для вас