Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Крестообразные стежки

В передней части сустава расположен надколенник (коленная чашечка). Надколенник и четырёхглавая мышца бедра соединены сухожилием , продолжением которого является связка надколенника. В связочный аппарат входят:

Крестообразные связки находятся в полости коленного сустава. К разрывам их приводят запредельные движения в коленном суставе.

Суставные поверхности костей покрыты хрящом . Между сочленяющимися поверхностями бедренной и большеберцовой костей имеются внутренний и наружный мениски , представляющие собой серповидные (формы полулуний) хрящи. Коленный сустав имеет несколько синовиальных сумок :

На третьей неделе периода восстановления связок коленного сустава после травмы системные фармакологические препараты обычно уже не используются. За счет устранения воспалительного отека, сдавливающего нервные корешки, исчезают и интенсивные боли. Травматологи назначают гели с нестероидными противовоспалительными средствами  и мази с разогревающим эффектом для улучшения кровообращения.

 

Восстановление связок коленного сустава. Первый активный этап реабилитации

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Коленный сустав — самый сложный в организме человека, он состоит из нескольких связок. Крепкая крестообразная связка стабилизирует сустав, удерживает колено на своём месте и не дает голени «уходить» вперед во время движения. Проще говоря, ПКС — это «ремень безопасности» коленного сустава, а ее разрыв — одно из самых серьезных повреждений.

Если после курса консервативного лечения стабильность сустава не удовлетворяет требованиям физической активности, а суппорты не обеспечивают необходимой стабильности сустава, то предлагается прибегнуть к хирургическому лечению. Даже когда сразу после травмы очевидно, что хирургия необходима, большинство врачей назначают курс физиотерапии и лечебной физкультуры с целью быстрее снять отек и вернуть полную подвижность суставу. Только после этого возможна хирургическая операция.

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Растяжение коленного сустава происходит, когда внутри или вокруг колена растягиваются и рвутся связки. Связки — сильные полосы фиброзной ткани, которые соединяют кости выше и ниже колена.
Колено может стать нестабильным и «свободным», когда одна или несколько связок разрываются.
Травмы связок колена могут возникнуть в любом возрасте, но гораздо менее вероятно, в детстве, когда кости роста пластины открыты. Пластины роста являются самым слабым звеном скелета.
Есть три степени растяжения связок:

Растяжение связок колена сроки восстановления. Характер разрыва и степени

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
2. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
3. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
4. Виктория боня ответила "Паразитам".
5. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
6. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
7. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
8. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
9. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
10. Суп харчо. Ингредиенты:
11. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
12. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
13. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
14. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
15. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
16. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
17. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
18. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
19. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
20. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
21. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
22. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
23. "Как в старые дoбрые!
24. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
25. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
26. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
27. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
28. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
29. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
30. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
31. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
32. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
33. Для вaс поет дочь витaсa.
34. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
35. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
36. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
37. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
38. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
39. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
40. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
41. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
42. Какие продукты нельзя есть после мант
43. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
44. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
45. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
46. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
47. "Откидыш": Агата муцeниeцe призналась, что ee сын тeпeрь "как чужой".
48. Сына Агаты муцениеце буллят в шкoле из-за oткрoвенных oбразoв актрисы.
49. Оксана Самoйлoва пoказала, как её старшая дoчь прoдoлжает бунтoвать из-за перехoднoгo вoзврата.
50. Скандал на шoу "Суперстар": Кудрявцева oтчитала Азизу и лишила певицу пoбеды.

Персональная подборка для вас