Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Крестообразные стежки

В передней части сустава расположен надколенник (коленная чашечка). Надколенник и четырёхглавая мышца бедра соединены сухожилием , продолжением которого является связка надколенника. В связочный аппарат входят:

Крестообразные связки находятся в полости коленного сустава. К разрывам их приводят запредельные движения в коленном суставе.

Суставные поверхности костей покрыты хрящом . Между сочленяющимися поверхностями бедренной и большеберцовой костей имеются внутренний и наружный мениски , представляющие собой серповидные (формы полулуний) хрящи. Коленный сустав имеет несколько синовиальных сумок :

На третьей неделе периода восстановления связок коленного сустава после травмы системные фармакологические препараты обычно уже не используются. За счет устранения воспалительного отека, сдавливающего нервные корешки, исчезают и интенсивные боли. Травматологи назначают гели с нестероидными противовоспалительными средствами  и мази с разогревающим эффектом для улучшения кровообращения.

 

Восстановление связок коленного сустава. Первый активный этап реабилитации

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Коленный сустав — самый сложный в организме человека, он состоит из нескольких связок. Крепкая крестообразная связка стабилизирует сустав, удерживает колено на своём месте и не дает голени «уходить» вперед во время движения. Проще говоря, ПКС — это «ремень безопасности» коленного сустава, а ее разрыв — одно из самых серьезных повреждений.

Если после курса консервативного лечения стабильность сустава не удовлетворяет требованиям физической активности, а суппорты не обеспечивают необходимой стабильности сустава, то предлагается прибегнуть к хирургическому лечению. Даже когда сразу после травмы очевидно, что хирургия необходима, большинство врачей назначают курс физиотерапии и лечебной физкультуры с целью быстрее снять отек и вернуть полную подвижность суставу. Только после этого возможна хирургическая операция.

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Растяжение коленного сустава происходит, когда внутри или вокруг колена растягиваются и рвутся связки. Связки — сильные полосы фиброзной ткани, которые соединяют кости выше и ниже колена.
Колено может стать нестабильным и «свободным», когда одна или несколько связок разрываются.
Травмы связок колена могут возникнуть в любом возрасте, но гораздо менее вероятно, в детстве, когда кости роста пластины открыты. Пластины роста являются самым слабым звеном скелета.
Есть три степени растяжения связок:

Растяжение связок колена сроки восстановления. Характер разрыва и степени

Последние обновления на сайте:

1. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
2. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
3. У нас появилась новая Гретта тунберг.
4. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
5. Быть женщиной очень дорого.
6. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
7. Свинина стир - фрай.
8. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
9. Вкусный пирог с мясом.
10. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
11. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
12. Комплекс для самых ленивых стартов.
13. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
14. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
15. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
16. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
17. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
18. Авокадо - тост с яйцом пашот.
19. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
20. Оладьи из брокколи и сыром.
21. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
22. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
23. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
24. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
25. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
26. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
27. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
28. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
29. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
30. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
31. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
32. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
33. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
34. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
35. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
36. Асти представила нoвый альбoм.
37. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
38. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
39. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
40. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
41. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
42. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
43. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
44. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
45. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
46. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
47. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.
48. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.
49. Как пояс вулкан помогает похудеть: проверенные методы и советы
50. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.