Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Крестообразные стежки

В передней части сустава расположен надколенник (коленная чашечка). Надколенник и четырёхглавая мышца бедра соединены сухожилием , продолжением которого является связка надколенника. В связочный аппарат входят:

Крестообразные связки находятся в полости коленного сустава. К разрывам их приводят запредельные движения в коленном суставе.

Суставные поверхности костей покрыты хрящом . Между сочленяющимися поверхностями бедренной и большеберцовой костей имеются внутренний и наружный мениски , представляющие собой серповидные (формы полулуний) хрящи. Коленный сустав имеет несколько синовиальных сумок :

На третьей неделе периода восстановления связок коленного сустава после травмы системные фармакологические препараты обычно уже не используются. За счет устранения воспалительного отека, сдавливающего нервные корешки, исчезают и интенсивные боли. Травматологи назначают гели с нестероидными противовоспалительными средствами  и мази с разогревающим эффектом для улучшения кровообращения.

 

Восстановление связок коленного сустава. Первый активный этап реабилитации

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Коленный сустав — самый сложный в организме человека, он состоит из нескольких связок. Крепкая крестообразная связка стабилизирует сустав, удерживает колено на своём месте и не дает голени «уходить» вперед во время движения. Проще говоря, ПКС — это «ремень безопасности» коленного сустава, а ее разрыв — одно из самых серьезных повреждений.

Если после курса консервативного лечения стабильность сустава не удовлетворяет требованиям физической активности, а суппорты не обеспечивают необходимой стабильности сустава, то предлагается прибегнуть к хирургическому лечению. Даже когда сразу после травмы очевидно, что хирургия необходима, большинство врачей назначают курс физиотерапии и лечебной физкультуры с целью быстрее снять отек и вернуть полную подвижность суставу. Только после этого возможна хирургическая операция.

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Растяжение коленного сустава происходит, когда внутри или вокруг колена растягиваются и рвутся связки. Связки — сильные полосы фиброзной ткани, которые соединяют кости выше и ниже колена.
Колено может стать нестабильным и «свободным», когда одна или несколько связок разрываются.
Травмы связок колена могут возникнуть в любом возрасте, но гораздо менее вероятно, в детстве, когда кости роста пластины открыты. Пластины роста являются самым слабым звеном скелета.
Есть три степени растяжения связок:

Растяжение связок колена сроки восстановления. Характер разрыва и степени

Последние обновления на сайте:

1. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
2. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
3. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
4. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
5. Состав на 10 штук:
6. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
7. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
8. "Do you Speak English?
9. Сильная и точно независимая женщина!
10. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
11. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
12. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
13. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
14. Как выбрать сыворотку для лица?
15. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
16. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
17. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
18. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
19. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
20. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
21. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
22. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
23. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
24. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
25. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
26. А когда-то бритни спирс была такой.
27. Свинина стир - фрай.
28. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
29. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
30. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
31. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
32. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
33. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
34. Американская модель Кристина бринкли.
35. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
36. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
37. Оладьи из брокколи и сыром.
38. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
39. Headlines:
40. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
41. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
42. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
43. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
44. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
45. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
46. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
47. Как убрать черные точки раз и навсегда
48. Что лучше - гимнастика или акробатика?
49. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
50. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации

Персональная подборка для вас