Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Крестообразные стежки

В передней части сустава расположен надколенник (коленная чашечка). Надколенник и четырёхглавая мышца бедра соединены сухожилием , продолжением которого является связка надколенника. В связочный аппарат входят:

Крестообразные связки находятся в полости коленного сустава. К разрывам их приводят запредельные движения в коленном суставе.

Суставные поверхности костей покрыты хрящом . Между сочленяющимися поверхностями бедренной и большеберцовой костей имеются внутренний и наружный мениски , представляющие собой серповидные (формы полулуний) хрящи. Коленный сустав имеет несколько синовиальных сумок :

На третьей неделе периода восстановления связок коленного сустава после травмы системные фармакологические препараты обычно уже не используются. За счет устранения воспалительного отека, сдавливающего нервные корешки, исчезают и интенсивные боли. Травматологи назначают гели с нестероидными противовоспалительными средствами  и мази с разогревающим эффектом для улучшения кровообращения.

 

Восстановление связок коленного сустава. Первый активный этап реабилитации

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Коленный сустав — самый сложный в организме человека, он состоит из нескольких связок. Крепкая крестообразная связка стабилизирует сустав, удерживает колено на своём месте и не дает голени «уходить» вперед во время движения. Проще говоря, ПКС — это «ремень безопасности» коленного сустава, а ее разрыв — одно из самых серьезных повреждений.

Если после курса консервативного лечения стабильность сустава не удовлетворяет требованиям физической активности, а суппорты не обеспечивают необходимой стабильности сустава, то предлагается прибегнуть к хирургическому лечению. Даже когда сразу после травмы очевидно, что хирургия необходима, большинство врачей назначают курс физиотерапии и лечебной физкультуры с целью быстрее снять отек и вернуть полную подвижность суставу. Только после этого возможна хирургическая операция.

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Растяжение коленного сустава происходит, когда внутри или вокруг колена растягиваются и рвутся связки. Связки — сильные полосы фиброзной ткани, которые соединяют кости выше и ниже колена.
Колено может стать нестабильным и «свободным», когда одна или несколько связок разрываются.
Травмы связок колена могут возникнуть в любом возрасте, но гораздо менее вероятно, в детстве, когда кости роста пластины открыты. Пластины роста являются самым слабым звеном скелета.
Есть три степени растяжения связок:

Растяжение связок колена сроки восстановления. Характер разрыва и степени

Последние обновления на сайте:

1. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
2. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
3. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
4. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
5. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
6. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
7. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
8. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
9. Закрытая физическая академия!
10. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
11. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
12. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
13. Да вы посмотрите, какая она важная!
14. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
15. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
16. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
17. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
18. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
19. Комплекс, который работает в положении сидя.
20. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
21. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
22. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
23. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
24. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
25. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
26. Соус "Тартар". Ингредиенты:
27. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
28. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
29. Любимый ягодный пирог.
30. Суп харчо. Ингредиенты:
31. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
32. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
33. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
34. Авокадо - тост с яйцом пашот.
35. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
36. Когда меня не выбирают, это больно.
37. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
38. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
39. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
40. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
41. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
42. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
43. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
44. Ну вот она, женщина.
45. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
46. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
47. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
48. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
49. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
50. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.

Персональная подборка для вас