Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Лайфхак при покупке

Этот прекрасный сухофрукт можно по-разному использовать в целях похудения. Во-первых, как уже упоминалось, его можно употреблять для полезного и сладкого дополнения в рамках практически любой диеты, если у вас есть необходимость в перекусе.

Особенно хорошо курага подходит для улучшения состояния во время любимой многими монодиеты на гречке. В этом случае могут возникать головокружения, вас подстерегает упадок сил, есть риск развития анемии. Курага с успехом справляется со всеми указанными проблемами.

Но вы должны помнить, что принцип «сладкое на ночь нельзя» должен полностью применяться и при использовании в питании кураги. Старайтесь есть сладкий сухофрукт утром и в первой половине дня, это поможет вам сбросить максимальное количество килограммов.

Курага при похудении. Как применять курагу для похудения?

Последние обновления на сайте:

1. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
2. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
3. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
4. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
5. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
6. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
7. Территория мужского минимализма.
8. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
9. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
10. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
11. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
12. Ожидание обеда в небе.
13. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
14. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
15. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
16. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
17. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
18. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
19. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
20. Иллюзия обмана в реальной жизни!
21. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
22. "Юля, пи * а!
23. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
24. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
25. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
26. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
27. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
28. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
29. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
30. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
31. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
32. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
33. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
34. Это Чеслава квока.
35. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
36. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
37. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
38. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
39. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
40. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
41. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
42. Салат "Самый Самый".
43. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
44. Солянкa мясная. Ингредиенты:
45. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
46. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
47. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
48. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
49. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
50. Любимый ягодный пирог.

Персональная подборка для вас