Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Личностный рост

Самопознание – это процесс и результат познания и понимания собственной личности, внутренних мотивов, чувств, мыслей, убеждений и ценностей. Это осознание самого себя, своих качеств, сильных и слабых сторон, влияния своего поведения на окружающих и внешнюю среду. Самопознание включает в себя раскрытие собственного потенциала, развитие личности и достижение гармонии с самим собой.

Процесс самопознания может включать в себя различные методы и подходы, такие как самоанализ, обращение к собственным чувствам и мыслям, изучение собственного поведения и реакций, осознание взаимодействия с другими людьми и окружающей средой.

О методах самопознания мы поговорим чуть позже, а пока изучим основные аспекты самопознания

Основные аспекты самопознания :

Вообще, универсальных этапов саморазвития в силу индивидуальных особенностей каждого отдельного человека и его жизни не существует. В каждом случае и сам путь, и его отрезки, по которым движется человек, будут различаться и иметь массу вариантов. Но есть все-таки несколько шагов, которые можно привести в качестве общих рекомендаций. Всего этих шагов пять:

Осознать необходимость в измененияхНайти свои недостатки/определить направление для развитияСформировать образ желаемого будущего и поставить цельНайти и выбрать подходящие способы достижения желаемого результатаНачать действовать, исходя из поставленных целей и выбранных способов

Давайте разберем каждый из этих шагов более подробно.

Когда вы приняли решение начать развивать себя очень важно выбрать правильный тренинг, который будет полностью отвечать вашим целям и задачам. В интернет представлено огромное количество различных курсов - человеку “не в теме” достаточно сложно разобраться в них самостоятельно. Тренинг - это «интерактивный» тип обучения. Интерактивность – это взаимодействие. То есть тренинг – это такое обучение, при котором происходит взаимодействие преподавателя и ученика. Основная его задача помочь человеку с помощью различных методик развит себя и сделать лучше.

Мы предлагаем учащимся школы “Игрокс” только проверенные техники, которые принесут результат.

Сверхчеловек - термин, введенный Ницше, означает тип совершенного человека, который должен стать венцом развития человечества.

Стимулом для такого максимального самосовершенствования личности может стать тренинг личностного роста. Он - определенное психологическое воздействие, основанное на активных методах групповой работы. Это форма специально организованного общения, в ходе которого решаются вопросы развития личности, формирования навыков общения с людьми, оказания психологической помощи и поддержки, позволяющие снимать стереотипы и решать личностные проблемы участников.

Последние обновления на сайте:

1. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
2. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
3. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
4. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
5. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
6. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
7. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
8. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
9. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
10. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
11. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению
12. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
13. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
14. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
15. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
16. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.
17. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
18. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
19. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
20. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
21. Бородина о хейте в соцсетях: "Мужчина Такого не Напишет, а вот Женщина - с Радостью".
22. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
23. Завтрак для похудения: что можно есть, чтобы терять вес
24. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
25. Что есть на завтрак и как быть
26. Топ-10 завтраков для здоровой диеты
27. Идеальный завтрак для активного метаболизма: как начать день правильно
28. Зендея будет получать более $1 миллиона долларов за каждую серию "Эйфории".
29. Удивительные свойства желатина для здоровья суставов и связок
30. Расписание дня для худеющих: как организовать свой день для эффективного похудения
31. Как похудеть от 5 до 17 кг без усилий: ленивый план диетолога
32. Филипп Киркoрoв пoказал свoи нoвые Татушки на шее - паука и гoлубя.
33. Нейросети купaжируют вино, рoбoты собирают виногpад, a сомeльe - андрoид пoдбираeт напиток.
34. Эффективный распорядок дня для похудения мужчине: как ускорить метаболизм и добиться результата
35. 49-Летний режиссер Марк Горобец вышел в свет с 18-летней женой и 19-летней дочерью.
36. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
37. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
38. Глюкоза поняла, что без бровей выглядит неактуально и нарисовала их себе сразу четыре.
39. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
40. Эчпочмак с мясом.
41. Как составить меню на 1200 калорий для похудения
42. Домашние рецепты скрабов для губ: 10 проверенных способов сделать губы мягкими и здоровыми
43. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
44. Юра Борисов со своей женой и коллегами во время российской премьеры фильма "Пророк: История Александра Пушкина".
45. Сделать скраб для губ дома: все, что нужно знать
46. Сделать скраб для губ в домашних условиях: простые рецепты и советы
47. "Стала Видеть Ужасы": Натали впервые раскрыла тайну самоубийства мужа.
48. Не пропустите концерты группы Анимация в Перми: афиша и билеты
49. Дакота Джонсон сердца пользователей реакцией на папарацци покорила.
50. Эфирные масла для лица от морщин: лучшие рецепты и советы