Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Саморазвитие на личностный рост

Вообще, универсальных этапов саморазвития в силу индивидуальных особенностей каждого отдельного человека и его жизни не существует. В каждом случае и сам путь, и его отрезки, по которым движется человек, будут различаться и иметь массу вариантов. Но есть все-таки несколько шагов, которые можно привести в качестве общих рекомендаций. Всего этих шагов пять:

Осознать необходимость в измененияхНайти свои недостатки/определить направление для развитияСформировать образ желаемого будущего и поставить цельНайти и выбрать подходящие способы достижения желаемого результатаНачать действовать, исходя из поставленных целей и выбранных способов

Давайте разберем каждый из этих шагов более подробно.

Самопознание – это процесс и результат познания и понимания собственной личности, внутренних мотивов, чувств, мыслей, убеждений и ценностей. Это осознание самого себя, своих качеств, сильных и слабых сторон, влияния своего поведения на окружающих и внешнюю среду. Самопознание включает в себя раскрытие собственного потенциала, развитие личности и достижение гармонии с самим собой.

Процесс самопознания может включать в себя различные методы и подходы, такие как самоанализ, обращение к собственным чувствам и мыслям, изучение собственного поведения и реакций, осознание взаимодействия с другими людьми и окружающей средой.

О методах самопознания мы поговорим чуть позже, а пока изучим основные аспекты самопознания

Основные аспекты самопознания :

Когда вы приняли решение начать развивать себя очень важно выбрать правильный тренинг, который будет полностью отвечать вашим целям и задачам. В интернет представлено огромное количество различных курсов - человеку “не в теме” достаточно сложно разобраться в них самостоятельно. Тренинг - это «интерактивный» тип обучения. Интерактивность – это взаимодействие. То есть тренинг – это такое обучение, при котором происходит взаимодействие преподавателя и ученика. Основная его задача помочь человеку с помощью различных методик развит себя и сделать лучше.

Мы предлагаем учащимся школы “Игрокс” только проверенные техники, которые принесут результат.

Сверхчеловек - термин, введенный Ницше, означает тип совершенного человека, который должен стать венцом развития человечества.

Стимулом для такого максимального самосовершенствования личности может стать тренинг личностного роста. Он - определенное психологическое воздействие, основанное на активных методах групповой работы. Это форма специально организованного общения, в ходе которого решаются вопросы развития личности, формирования навыков общения с людьми, оказания психологической помощи и поддержки, позволяющие снимать стереотипы и решать личностные проблемы участников.

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
2. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
3. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
4. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
5. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
6. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
7. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
8. Почему монтаж - это спасение.
9. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
10. Ожидание обеда в небе.
11. Готовые образы на весну с платьями.
12. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
13. Ароматное мясо под шубой.
14. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
15. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
16. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
17. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
18. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
19. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
20. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
21. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
22. Вот такая вот свадьба.
23. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
24. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
25. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
26. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
27. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
28. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
29. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
30. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
31. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
32. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
33. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
34. Вкуснейший хлеб в духовке.
35. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
36. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
37. Сливочная острая луковая паста.
38. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
39. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
40. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
41. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
42. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
43. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
44. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
45. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
46. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
47. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
48. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
49. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
50. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.

Персональная подборка для вас