Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Саморазвитие на личностный рост

Вообще, универсальных этапов саморазвития в силу индивидуальных особенностей каждого отдельного человека и его жизни не существует. В каждом случае и сам путь, и его отрезки, по которым движется человек, будут различаться и иметь массу вариантов. Но есть все-таки несколько шагов, которые можно привести в качестве общих рекомендаций. Всего этих шагов пять:

Осознать необходимость в измененияхНайти свои недостатки/определить направление для развитияСформировать образ желаемого будущего и поставить цельНайти и выбрать подходящие способы достижения желаемого результатаНачать действовать, исходя из поставленных целей и выбранных способов

Давайте разберем каждый из этих шагов более подробно.

Самопознание – это процесс и результат познания и понимания собственной личности, внутренних мотивов, чувств, мыслей, убеждений и ценностей. Это осознание самого себя, своих качеств, сильных и слабых сторон, влияния своего поведения на окружающих и внешнюю среду. Самопознание включает в себя раскрытие собственного потенциала, развитие личности и достижение гармонии с самим собой.

Процесс самопознания может включать в себя различные методы и подходы, такие как самоанализ, обращение к собственным чувствам и мыслям, изучение собственного поведения и реакций, осознание взаимодействия с другими людьми и окружающей средой.

О методах самопознания мы поговорим чуть позже, а пока изучим основные аспекты самопознания

Основные аспекты самопознания :

Когда вы приняли решение начать развивать себя очень важно выбрать правильный тренинг, который будет полностью отвечать вашим целям и задачам. В интернет представлено огромное количество различных курсов - человеку “не в теме” достаточно сложно разобраться в них самостоятельно. Тренинг - это «интерактивный» тип обучения. Интерактивность – это взаимодействие. То есть тренинг – это такое обучение, при котором происходит взаимодействие преподавателя и ученика. Основная его задача помочь человеку с помощью различных методик развит себя и сделать лучше.

Мы предлагаем учащимся школы “Игрокс” только проверенные техники, которые принесут результат.

Сверхчеловек - термин, введенный Ницше, означает тип совершенного человека, который должен стать венцом развития человечества.

Стимулом для такого максимального самосовершенствования личности может стать тренинг личностного роста. Он - определенное психологическое воздействие, основанное на активных методах групповой работы. Это форма специально организованного общения, в ходе которого решаются вопросы развития личности, формирования навыков общения с людьми, оказания психологической помощи и поддержки, позволяющие снимать стереотипы и решать личностные проблемы участников.

Последние обновления на сайте:

1. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
2. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
3. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
4. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
5. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
6. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
7. Цветная капуста, запеченная с сыром.
8. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
9. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
10. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
11. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
12. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
13. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
14. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
15. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
16. Самая красивая спортсменка мира шокировала мужчин новым советом.
17. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
18. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
19. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
20. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
21. "Я"да Сказала"!
22. Оксана Фёдорова отправилась на Байкал вслед за Shaman и вышла на лёд на шпильках.
23. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.
24. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
25. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
26. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
27. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
28. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
29. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
30. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
31. Король лев: лицо со шрамом.
32. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
33. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
34. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
35. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
36. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
37. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
38. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
39. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
40. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
41. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
42. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
43. Готовые образы на весну с платьями.
44. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
45. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
46. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
47. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
48. Ленин на полюсе недоступности.
49. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
50. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.

Персональная подборка для вас