Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Любимые блюда

Организовываем свой рацион питания:

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
2. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
3. Ленивый хачапури на сковороде.
4. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
5. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
6. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
7. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
8. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
9. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
10. Ошибка, которая стала роковой.
11. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
12. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
13. Джим керри и правда был подменён.
14. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
15. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
16. Уже три года не могу справиться с этой проблемой: кожа на руках трескается до крови, чешется, на пальцах появляются мелкие пузырьки.
17. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
18. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
19. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
20. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
21. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
22. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
23. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
24. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
25. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
26. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
27. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
28. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
29. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
30. Актер отказ от телеканала переживает.
31. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
32. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
33. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
34. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
35. Сон, длиною в жизнь.
36. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
37. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
38. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
39. Крик тысячи трупов.
40. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
41. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
42. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
43. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
44. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
45. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
46. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
47. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
48. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
49. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
50. Она решила сыграть в кино.