Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Любимые блюда

Организовываем свой рацион питания:

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Решетова рассказала, что ранее пыталась соответствовать чужим ожиданиям.
2. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
3. Краснодарский соус на зиму.
4. Анастасия волочкова стала лицом новой коллекции YOU Wanna.
5. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
6. Беременная избила врача узи за диагноз.
7. В Москве врача - косметолога судят из-за гибели пациентки от интоксикации анестетиком.
8. "Эффект Зловещей Долины": 71-летняя Лин Мэй шокировала публикой результатами новых операций.
9. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
10. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
11. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
12. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
13. "Родителям капризных детей не место в общественных местах?
14. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
15. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
16. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
17. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
18. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
19. Актуальный маникюр на лето 2026.
20. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
21. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
22. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
23. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
24. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
25. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
26. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
27. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
28. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
29. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
30. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
31. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
32. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
33. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
34. В океане найдено существо с сотней глаз.
35. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
36. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
37. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
38. "Это её решение.
39. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
40. Вот это да!
41. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
42. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
43. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
44. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
45. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
46. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
47. Творожные запеканки как в детстве!
48. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
49. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
50. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".