Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Любимые блюда

Организовываем свой рацион питания:

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Максим сырников: деревянный крест, алые цветы и корчевников, вглядывающийся в портрет.
2. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
3. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
4. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
5. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
6. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
7. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
8. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
9. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
10. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
11. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
12. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
13. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
14. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
15. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
16. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
17. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
18. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
19. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
20. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
21. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
22. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
23. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
24. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
25. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
26. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
27. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
28. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
29. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
30. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
31. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
32. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
33. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
34. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
35. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
36. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
37. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
38. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
39. Месть под маской добродетели: опасная няня.
40. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
41. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
42. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
43. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
44. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
45. Цветная капуста, запеченная с сыром.
46. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
47. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
48. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
49. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
50. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.