Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Любимые блюда

Организовываем свой рацион питания:

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
2. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
3. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
4. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
5. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
6. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
7. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
8. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
9. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
10. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
11. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
12. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
13. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
14. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
15. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
16. Девственница? Я уважаю тебя.
17. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
18. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
19. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
20. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
21. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
22. Боня отличилась снова.
23. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
24. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
25. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
26. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
27. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
28. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
29. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
30. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
31. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
32. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
33. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
34. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
35. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
36. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
37. Идеальный пышный бисквит для тортов.
38. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
39. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
40. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
41. Желе сметано - клубничное слоями.
42. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
43. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
44. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
45. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
46. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
47. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
48. Куриные шашлычки в аэрогриле.
49. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
50. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!