Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Любимые блюда

Организовываем свой рацион питания:

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
2. Девушки начали делать мужские копии своих резюме: оставляли тот же опыт, образование и навыки, но меняли только имя и пол.
3. Не обязательно питаться "ПО Линейке" - главное, чтобы за день и неделю набиралось нужное.
4. Секрет красоты, который годами хранили в домашней аптечке!
5. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
6. Когда стресс становится постоянным, питание может здорово поддержать организм.
7. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
8. Анастасия Решетова рассказала, что ранее пыталась соответствовать чужим ожиданиям.
9. В Великобритании 2-летний мальчик после поцелуя ослеп.
10. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
11. У Пелагеи красота на полную ставку оформлена.
12. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
13. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
14. Андрей. 30 лет.
15. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
16. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
17. "Я Буду Богиней" - Ольга Бузова решила взять себе звёздный статус.
18. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
19. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
20. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
21. Мы готовим дома.
22. Покажи на кукле, где болит.
23. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
24. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
25. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
26. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
27. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
28. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
29. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
30. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
31. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
32. Узнали эту голливудскую красотку?
33. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
34. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
35. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
36. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
37. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
38. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
39. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
40. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
41. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
42. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
43. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
44. "Это её решение.
45. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
46. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
47. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
48. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
49. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
50. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.