Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Любимые блюда

Организовываем свой рацион питания:

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. 9 километров - это не опечатка!
2. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
3. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
4. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
5. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
6. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
7. Узнали эту голливудскую красотку?
8. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
9. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
10. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
11. Объятие длиной в 3000 лет.
12. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
13. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
14. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
15. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
16. Секрет блейк не в волшебной диете.
17. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
18. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
19. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
20. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
21. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
22. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
23. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
24. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
25. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
26. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
27. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
28. Cуп из плавленыx сырков.
29. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
30. Крошка Белла хадид не просто радует нас шикарными фоточками, она расширяет линейку Orebella новыми мистами!
31. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
32. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
33. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
34. Главный принцип в уходе 30+:
35. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
36. Популярная телеведущая и актриса Настя ивлеева окончательно сменила столичный глянец на деревенский уют.
37. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
38. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
39. Цветная капуста, запеченная с сыром.
40. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
41. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
42. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
43. "Я туда …" xoчу.
44. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
45. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
46. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
47. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
48. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
49. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
50. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.