Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Любимые блюда

Организовываем свой рацион питания:

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Прошло 29 лет, а Билли зейн снова стал женихом розы.
2. В Ссср не знали слова "Суперфуд", зато в каждом доме был шиповник!
3. Девушки в соцсетях устроили забавный флешмоб и похвастались, как круто изменилась их жизнь после смены девичьих фамилий в загсе.
4. Британка челси тантум скончалась от запущенной меланомы после десяти лет регулярных визитов в солярий.
5. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
6. Девушка предложила составить топ самых неудачных мест для первого дня месячных и начала со своей свадьбы.
7. Американский торговый гигант Walmart оказался в эпицентре репутационного скандала из-за поразительной корпоративной скупости.
8. Невероятно вкусные "Цыганские Котлеты", аромат стоит на весь дом, и вся семья сбегается!
9. Даже обычный гарнир - будь то картофельное пюре, гречка, рис или макароны - заиграет по-новому, если добавить к нему удачный соус.
10. Годы занятий балетом выглядят красиво со сцены, но для стоп профессиональных танцовщиков такая нагрузка может быть очень тяжёлой.
11. Не обязательно питаться "ПО Линейке" - главное, чтобы за день и неделю набиралось нужное.
12. Наталья Николаевна Фатеева - выдающаяся советская и российская актриса театра и кино, народная артистка Рсфср (1980.
13. Линдси лохан уличили в фотошопе.
14. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
15. Когда стресс становится постоянным, питание может здорово поддержать организм.
16. После свежего видео Дженны ортеги в сети снова разгорелись обсуждения её внешности.
17. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
18. С виду это обычная фотография, но история за ней заставит ваше сердце сжаться ….
19. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
20. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
21. Мы пoполняем словарный запас официально откpыт.
22. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
23. Несовершенный амелогенез ломает формирование эмали и поражает все зубы.
24. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
25. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
26. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
27. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
28. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
29. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
30. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
31. Пьяная мать и упавший младенец.
32. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
33. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
34. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
35. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
36. Что - что я сейчас увидела?
37. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
38. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
39. Ягодицы от ходьбы раздулись.
40. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
41. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
42. Плед из маминого свадебного платья связала.
43. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
44. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
45. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
46. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
47. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
48. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
49. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
50. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.