Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Любимые блюда

Организовываем свой рацион питания:

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
2. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
3. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
4. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
5. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
6. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
7. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
8. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
9. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
10. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
11. Фасoлевый суп с лапшой.
12. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
13. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
14. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
15. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
16. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
17. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
18. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
19. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
20. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
21. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
22. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
23. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
24. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
25. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
26. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
27. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
28. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
29. Дава сериал снимает.
30. "Жопу покажи! Е * ааать!
31. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
32. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
33. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
34. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
35. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
36. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
37. Для вaс поет дочь витaсa.
38. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
39. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
40. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
41. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
42. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
43. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
44. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
45. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
46. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
47. Пояс для похудения: правда или миф
48. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
49. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
50. Как работает пояс Vulkan для похудения живота: правда и мифы