Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Любимые блюда

Организовываем свой рацион питания:

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
2. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
3. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
4. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
5. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
6. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
7. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
8. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
9. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
10. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
11. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
12. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
13. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
14. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
15. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
16. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
17. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
18. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
19. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
20. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
21. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
22. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
23. Артик и асти?
24. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
25. Энджи учится читать на русском.
26. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
27. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
28. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
29. Мы к дерматологу обращались.
30. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
31. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
32. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
33. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
34. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
35. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
36. Я как раз роллы заказала!
37. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
38. Айза собирается выйти замуж!
39. Сырный сyп с белыми грибами.
40. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
41. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
42. Салаты с куриным филе!
43. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
44. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
45. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
46. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
47. Чечевичный сyп с бeконом.
48. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
49. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
50. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!