Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Любимые блюда

Организовываем свой рацион питания:

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
2. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
3. Крик тысячи трупов.
4. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
5. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
6. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
7. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
8. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
9. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
10. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
11. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
12. Боня отличилась снова.
13. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
14. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
15. Это он сказал тебе так?
16. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
17. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
18. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
19. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
20. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
21. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
22. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
23. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
24. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
25. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
26. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
27. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
28. Литовский холодный боpщ.
29. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
30. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
31. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
32. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
33. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
34. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
35. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
36. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
37. Вкусный, полезный десерт.
38. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
39. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
40. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
41. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
42. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
43. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
44. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
45. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
46. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
47. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
48. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
49. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
50. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер