Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Любимые блюда

Организовываем свой рацион питания:

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
2. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
3. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
4. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
5. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
6. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
7. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
8. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
9. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
10. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
11. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
12. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
13. Любители роллов, держитесь.
14. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
15. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
16. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
17. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
18. Корица - не только для булочек.
19. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
20. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
21. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
22. Хотели бы посмотреть такой фильм?
23. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
24. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
25. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
26. Роль длиной 30 лeт.
27. Ариана гранде весит 39 килограмм?
28. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
29. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
30. Состав на 10 штук:
31. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
32. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
33. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
34. Да вы посмотрите, какая она важная!
35. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
36. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
37. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
38. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
39. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
40. Я как раз роллы заказала!
41. Такое вот свидание!
42. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
43. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
44. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
45. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
46. Рaссольниk по - польcки.
47. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
48. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
49. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
50. Ингредиенты для коржей: