Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метла для чистки

Салат «Метелка» эффективен для очищения кишечника и похудения за 2 дня, если употреблять его правильно. Есть несколько методов питания, выбор зависит от конкретной цели употребления диетического блюда.

Если встала необходимость очистить пищеварительный тракт от вредных накоплений, то достаточно 2-3 раза в неделю вместо полноценного ужина съедать 200 г салата. Так разрешено питаться продолжительное время без вреда для организма. В сутки с учетом физической нагрузки уходит 1 кг жировых накоплений. Можно употреблять салат и вместо обеденного гарнира, но в этом случае его обязательно дополняют высокобелковой пищей – отварной либо приготовленной в пароварке курятиной, говядиной.

Салат метла для чистки кишечника. Салат метелка для очищения кишечника и похудения

Салат «Метелка» составлен таким образом, что с его помощью удается очистить кишечник от токсинов, а также сбросить лишний вес. Даже название у этого блюда «говорящее». Он, как щетка или метла, выводит из кишечника застоявшиеся каловые массы, копролиты, слизь и желчь.

Показания к использованию салата «метёлка»

Салат «Метелка» нужно употреблять в пищу людям, которые имеют следующие проблемы со здоровьем:

Заболевания толстого кишечника. При этом необходимо употреблять в пищу салат со свежими овощами, так как он оказывает слабительный эффект.

Болезни органов пищеварительной системы, запоры и нарушение микрофлоры кишечника.

Заболевания сердца .

Гормональный дисбаланс.

Салат метла фруктовый. Показания к использованию салата «метёлка»

Очищающая диета для кишечника на 7 дней считается одним из самых эффективных и безопасных способов очистить организм от токсинов, шлаков и прочих вредных веществ, которые образуются и поступают в организм вместе с грязным городским воздухом, а также некачественной пищей и водой.

Кроме того, этот метод очистки поможет Вам сбросить несколько лишних килограммов и подготовиться к дальнейшей программе коррекции веса (например, к диете).

Также необходимо отметить, что периодическая чистка кишечника – залог здоровья и крепкого иммунитета.

А для молодых мамочек у нас припасена другая отличнаяи описанием которой можно ознакомиться пройдя по ссылке.

Очищающая диета для кишечника на 7 дней

Любая диета для очищения организма базируется на определённых правилах. Просто соблюдать рекомендованное меню и постоянно заглядывать в списки разрешённых и запрещённых продуктов недостаточно. Необходимо понимать, что выведение шлаков и токсинов — это комплексная процедура. И если хотите добиться эффекта, нужно придерживаться рекомендаций диетологов и врачей.

Пройдите медицинское обследование и убедитесь, что с вашим здоровьем всё в порядке. Получите разрешение на диету у врача или хотя бы у диетолога. Учтите противопоказания для такого питания: онкология, беременность, лактация, обострение хронических заболеваний, психические расстройства, эпилепсия, генетические патологии.

Далеко не кулинарным названием этот салат «Метла» обязан своим очищающим свойствам. Подобно венику, его составляющие «выметают» из кишечника все содержимое: каловые камни, токсические соединения, соли, застоявшуюся желчь, слизь и прочие продукты жизнедеятельности.

Единственно правильного рецепта приготовления салата «Метелка» не существует. В своем классическом варианте он включал смесь оливкового масла и сырых овощей: белокочанной капусты, свеклы и моркови. Но со временем диетологи вносили в рецепт свои коррективы и в результате на сегодня способов приготовления салата не менее десятка.

Вариантов очищения салатом, как и рецептов его приготовления, достаточно много. Суть четырех наиболее популярных следующая:

Салат фитнес. 5 рецептов фитнес-салатов

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
2. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
3. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
4. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
5. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
6. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
7. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
8. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
9. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
10. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
11. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
12. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
13. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
14. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
15. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
16. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
17. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
18. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
19. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
20. Гречка с яйцом и авокадо.
21. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
22. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
23. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
24. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
25. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
26. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
27. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
28. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
29. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
30. Как правильно использовать пояс для похудения Вулкан: пошаговая инструкция
31. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
32. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
33. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
34. Этим солнечным днём нас радует новыми классными фоточками сидни Суини, которая решила прогуляться по пляжу во время её путешествия в Африку.
35. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
36. На том самом ДР Марго Овсянниковой, из-за которого она проигнорировала горе своего шефа Филиппа Киркорова, пели Бьянка, Егор крид и другие звезды.
37. Эффективное лечение суставов желатином: простые домашние рецепты
38. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
39. Тот, кто испортил вaм нaстроение, сделaл вот что: повысил уровень гемоглобинa и aдренaлинa - покa вы сердились.
40. Эффективный распорядок дня для похудения: как организовать свой день правильно
41. Андрей Аршавин с новой партнершей и их дочерью.
42. Сжигайте жир за 25 минут: эффективный распорядок дня
43. Секреты стройной фигуры: как правильно питаться
44. Простое и Вкусное Примерное Меню на 1200 ккал для Похудения
45. У Насти Волочковой новый парик и мужчина.
46. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
47. Сбалансированный рацион на 1200 ккал в день: примеры блюд и питания
48. Станьте стройнее с меню по бжу на 1200 калорий в неделю
49. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
50. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.

Персональная подборка для вас