Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метла для чистки

Салат «Метелка» эффективен для очищения кишечника и похудения за 2 дня, если употреблять его правильно. Есть несколько методов питания, выбор зависит от конкретной цели употребления диетического блюда.

Если встала необходимость очистить пищеварительный тракт от вредных накоплений, то достаточно 2-3 раза в неделю вместо полноценного ужина съедать 200 г салата. Так разрешено питаться продолжительное время без вреда для организма. В сутки с учетом физической нагрузки уходит 1 кг жировых накоплений. Можно употреблять салат и вместо обеденного гарнира, но в этом случае его обязательно дополняют высокобелковой пищей – отварной либо приготовленной в пароварке курятиной, говядиной.

Салат метла для чистки кишечника. Салат метелка для очищения кишечника и похудения

Салат «Метелка» составлен таким образом, что с его помощью удается очистить кишечник от токсинов, а также сбросить лишний вес. Даже название у этого блюда «говорящее». Он, как щетка или метла, выводит из кишечника застоявшиеся каловые массы, копролиты, слизь и желчь.

Показания к использованию салата «метёлка»

Салат «Метелка» нужно употреблять в пищу людям, которые имеют следующие проблемы со здоровьем:

Заболевания толстого кишечника. При этом необходимо употреблять в пищу салат со свежими овощами, так как он оказывает слабительный эффект.

Болезни органов пищеварительной системы, запоры и нарушение микрофлоры кишечника.

Заболевания сердца .

Гормональный дисбаланс.

Салат метла фруктовый. Показания к использованию салата «метёлка»

Очищающая диета для кишечника на 7 дней считается одним из самых эффективных и безопасных способов очистить организм от токсинов, шлаков и прочих вредных веществ, которые образуются и поступают в организм вместе с грязным городским воздухом, а также некачественной пищей и водой.

Кроме того, этот метод очистки поможет Вам сбросить несколько лишних килограммов и подготовиться к дальнейшей программе коррекции веса (например, к диете).

Также необходимо отметить, что периодическая чистка кишечника – залог здоровья и крепкого иммунитета.

А для молодых мамочек у нас припасена другая отличнаяи описанием которой можно ознакомиться пройдя по ссылке.

Очищающая диета для кишечника на 7 дней

Любая диета для очищения организма базируется на определённых правилах. Просто соблюдать рекомендованное меню и постоянно заглядывать в списки разрешённых и запрещённых продуктов недостаточно. Необходимо понимать, что выведение шлаков и токсинов — это комплексная процедура. И если хотите добиться эффекта, нужно придерживаться рекомендаций диетологов и врачей.

Пройдите медицинское обследование и убедитесь, что с вашим здоровьем всё в порядке. Получите разрешение на диету у врача или хотя бы у диетолога. Учтите противопоказания для такого питания: онкология, беременность, лактация, обострение хронических заболеваний, психические расстройства, эпилепсия, генетические патологии.

Далеко не кулинарным названием этот салат «Метла» обязан своим очищающим свойствам. Подобно венику, его составляющие «выметают» из кишечника все содержимое: каловые камни, токсические соединения, соли, застоявшуюся желчь, слизь и прочие продукты жизнедеятельности.

Единственно правильного рецепта приготовления салата «Метелка» не существует. В своем классическом варианте он включал смесь оливкового масла и сырых овощей: белокочанной капусты, свеклы и моркови. Но со временем диетологи вносили в рецепт свои коррективы и в результате на сегодня способов приготовления салата не менее десятка.

Вариантов очищения салатом, как и рецептов его приготовления, достаточно много. Суть четырех наиболее популярных следующая:

Салат фитнес. 5 рецептов фитнес-салатов

Последние обновления на сайте:

1. Скандал на шoу "Суперстар": Кудрявцева oтчитала Азизу и лишила певицу пoбеды.
2. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
3. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
4. 19-Летний сын Ирины Дубцoвoй начинает карьеру певца.
5. Идеальный завтрак для активного метаболизма: как начать день правильно
6. Кристина асмус, 36-летняя актриса, радуется за своего бывшего супруга Гарика Харламова, который нашёл счастье в новых отношениях.
7. Владимир тишко со слeзами вспомнил, как Анфиса Чeхова сдeлала от нeго аборт.
8. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
9. Желатин при болях в суставах: эффективное натуральное средство
10. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
11. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
12. Желатин для суставов: как принимать правильно
13. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
14. Пью и суставы молодеют: как напитки влияют на здоровье суставов
15. Как принимать желатин для лечения суставов правильно: полное руководство
16. Как похудеть от 5 до 17 кг без усилий: ленивый план диетолога
17. Никита Ефремов вышел в свет с возлюбленной, художницей Ольгой шурыгиной.
18. Анастасия вoлoчкoва наехала на жену свoегo бывшегo Вдoвина.
19. Станьте стройнее с меню по бжу на 1200 калорий в неделю
20. Прoхoр Шаляпин Ирину Дубцoву "Сбитым Летчикoм назвал".
21. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
22. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
23. Звездный косметолог Лидия Галиченко развенчивает мифы об эстетической медицине
24. Катя Гордона осудила Анну седокову за то, что она вместо поддержки после смерти экс - мужа рассказала о жизни с ним, как о адских условиях.
25. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
26. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты на них
27. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
28. Лoлита свoю 82-летнюю маму пoказала.
29. Ксeния бородина рассказала о подготовкe к свадьбe с Сeрдюковым.
30. Алена Шишкова, вице - мисс Россия 2012 и модель, отметила свой 32-й день рождения.
31. Эфирные масла: эффективный способ борьбы с морщинами на лице
32. Алена апина поделилась фотографией со своей взрослой дочерью.
33. У Любови успенской с дочерью, которая обвиняла её во всех грехах, царит семейная идиллия.
34. Где и когда увидеть Полину Гагарину на концерте
35. Похудение живота за 7 дней: реально ли это
36. Быстро и эффективно: 7 тренировок по 30 минут для похудения
37. Сбрось 5 кг за неделю: реально ли это
38. Курица в духовке "Новогодняя".
39. Звезда устала блестеть, Витас в Китае удивил публику.
40. Новогодние трайфлы. Ингредиенты (для 6 стаканов объемом 200 мл:
41. Малая грудь: как сделать ее больше и красивее
42. Рулет из лаваша на новый год.
43. Стас Пьеха и Москва: любовь на всю жизнь
44. Звезда нулевых Аманда байнс впервые за дoлгoе время вышла в свет и шoкирoвала пoклoнникoв.
45. Как выбрать оптимальный хондропротектор для суставов
46. Сэкономить деньги и сбросить лишний вес: как правильно составить недорогую диету для похудения в домашних условиях
47. Григoрий лепс пoстепеннo приoбщает 18-летнюю невесту аврoру к шoу-бизнесу.
48. Юлия пересильд пoказала, как Алиса Фрейндлих oтпразднoвала свoй 90-летний юбилей.
49. Лучший коллаген для суставов и связок. Роль коллагена для хрящевой ткани, суставов и связок
50. Свежий корейский Vogue.

Персональная подборка для вас