Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метла для чистки

Салат «Метелка» эффективен для очищения кишечника и похудения за 2 дня, если употреблять его правильно. Есть несколько методов питания, выбор зависит от конкретной цели употребления диетического блюда.

Если встала необходимость очистить пищеварительный тракт от вредных накоплений, то достаточно 2-3 раза в неделю вместо полноценного ужина съедать 200 г салата. Так разрешено питаться продолжительное время без вреда для организма. В сутки с учетом физической нагрузки уходит 1 кг жировых накоплений. Можно употреблять салат и вместо обеденного гарнира, но в этом случае его обязательно дополняют высокобелковой пищей – отварной либо приготовленной в пароварке курятиной, говядиной.

Салат метла для чистки кишечника. Салат метелка для очищения кишечника и похудения

Салат «Метелка» составлен таким образом, что с его помощью удается очистить кишечник от токсинов, а также сбросить лишний вес. Даже название у этого блюда «говорящее». Он, как щетка или метла, выводит из кишечника застоявшиеся каловые массы, копролиты, слизь и желчь.

Показания к использованию салата «метёлка»

Салат «Метелка» нужно употреблять в пищу людям, которые имеют следующие проблемы со здоровьем:

Заболевания толстого кишечника. При этом необходимо употреблять в пищу салат со свежими овощами, так как он оказывает слабительный эффект.

Болезни органов пищеварительной системы, запоры и нарушение микрофлоры кишечника.

Заболевания сердца .

Гормональный дисбаланс.

Салат метла фруктовый. Показания к использованию салата «метёлка»

Очищающая диета для кишечника на 7 дней считается одним из самых эффективных и безопасных способов очистить организм от токсинов, шлаков и прочих вредных веществ, которые образуются и поступают в организм вместе с грязным городским воздухом, а также некачественной пищей и водой.

Кроме того, этот метод очистки поможет Вам сбросить несколько лишних килограммов и подготовиться к дальнейшей программе коррекции веса (например, к диете).

Также необходимо отметить, что периодическая чистка кишечника – залог здоровья и крепкого иммунитета.

А для молодых мамочек у нас припасена другая отличнаяи описанием которой можно ознакомиться пройдя по ссылке.

Очищающая диета для кишечника на 7 дней

Любая диета для очищения организма базируется на определённых правилах. Просто соблюдать рекомендованное меню и постоянно заглядывать в списки разрешённых и запрещённых продуктов недостаточно. Необходимо понимать, что выведение шлаков и токсинов — это комплексная процедура. И если хотите добиться эффекта, нужно придерживаться рекомендаций диетологов и врачей.

Пройдите медицинское обследование и убедитесь, что с вашим здоровьем всё в порядке. Получите разрешение на диету у врача или хотя бы у диетолога. Учтите противопоказания для такого питания: онкология, беременность, лактация, обострение хронических заболеваний, психические расстройства, эпилепсия, генетические патологии.

Далеко не кулинарным названием этот салат «Метла» обязан своим очищающим свойствам. Подобно венику, его составляющие «выметают» из кишечника все содержимое: каловые камни, токсические соединения, соли, застоявшуюся желчь, слизь и прочие продукты жизнедеятельности.

Единственно правильного рецепта приготовления салата «Метелка» не существует. В своем классическом варианте он включал смесь оливкового масла и сырых овощей: белокочанной капусты, свеклы и моркови. Но со временем диетологи вносили в рецепт свои коррективы и в результате на сегодня способов приготовления салата не менее десятка.

Вариантов очищения салатом, как и рецептов его приготовления, достаточно много. Суть четырех наиболее популярных следующая:

Салат фитнес. 5 рецептов фитнес-салатов

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать темные круги под глазами народными средствами. Народные средства
2. Народные средства и маски от темных кругов под глазами. Как убрать темные круги вокруг глаз в домашних условиях быстро, народные средства
3. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
4. Диабетон в терапии диабета. Фармакотерапевтическая группа:
5. Таблетки от сахарного диабета. Режим дозирования
6. Топ-5 лучших таблеток от диабета.. Рекомендованные лекарственные средства
7. Анна хилькeвич продолжаeт дeржать нас в курсe и показывать, как приходит в форму послe трeтьих родов: мeдлeнно и тяжeло.
8. Валeрия во второй раз станeт бабушкой - ee сын Арсeний с жeной ждут второго рeбeнка.
9. Как вправить беременной невестке мозги.
10. Дeвушка Павла дурова рeбeнка потeряла.
11. Почему хрустят суставы и что с этим делать. Причины хруста в суставах
12. Эффективные способы избавиться от брылей на лице и подтянуть овал: советы и рекомендации
13. Новой "Мисс Россия" Валeнтина алeксeeва из чувашии стала.
14. Повысить эффективность: лучшие витамины для волос от выпадения
15. Спасти волосы: как витамины и минералы помогают справиться с выпадением волос
16. Влияние состояния печени на женское здоровье: факты и рекомендации
17. 50-Летняя Алла Дoвлатoва уверена, чтo выглядит на 37.
18. Жасмин: секреты похудения звезды
19. Стильное женское кожаное пальто/тренч - главный тренд сезона не , внимание, только в этом году.
20. Блеск для губ или помада: какой продукт выбрать для идеального макияжа
21. Как правильно использовать упражнения калланетики для эффективного похудения
22. Кукуруза: преимущества и недостатки ее употребления в отваре
23. "Инфузория Туфелька" вoдoнаева жёсткo пpoшлась пo зепюp бpутян.
24. Исключительный опыт: как я продержалась на голоде 21 день и что из этого вышло
25. "Возвращение Иконы": 38-летняя Линдси лохан приехала на неделю моды в Париж.
26. "Исполнил Мечту Отцa": дaвa выступил с пaпой нa музыкaльном шоу.
27. Откройте для себя красоту персикового платья с помощью правильного макияжа
28. Свадебный размер Аниты Цой: как достичь идеальной фигуры к свадьбе
29. В интернете активно обсуждают видео, которое опубликовала Эвелина бледанс.
30. Стрижка под ноль: 3 способа сделать короткую прическу
31. В Лос-анджелесе состоялся грандиозный вечер Academy Museum Gala.
32. "Не Многие Вспомнят": мoлoдoе пoкoление, тoчнo, не знает, чем именнo эта женщина была знаменита в свoей мoлoдoсти.
33. Дорогосмотрящийся макияж - это не просто способ выглядеть роскошно, но и искусство, которое требует знаний и мастерства.
34. 51-Летняя Наташа королева своей фигурой в купальнике похвасталась.
35. Казанский парашютист сделал Ольге Бузовой предложение руки и сердца, спрыгнув с высоты 2000 метров.
36. "Я Выгорeла" актриса самбурская рассказала, что у нee произошло выгораниe.
37. Выпускники пятого сезона легендарной "Фабрики Звёзд" встретились спустя 20 лет.
38. Никита волков покинул сeриал "Постучись в мою Двeрь в Москвe".
39. Алина загитова поразила своих фанатов новым образом!
40. Скраб для лица в домашних условиях с морской солью. Морская соль для лица: применение в косметологии
41. Боязнь взглядов людей. Что такое омматофобия и скопофобия
42. Анна Asti oбраз жены Шурика в "СамoИрoнии Судьбы пoвтoрила".
43. Отличные осенние новости - в моде женственные силуэты.
44. Советы от Эвелины в Хромченко. 40 уроков стиля от Эвелины хромченко.
45. Раствор димексида и новокаина для компресса. Димексид и Новокаин: раствор для компресса
46. Клава кока горячую фотосессию у пожарной машины устроила.
47. Как вывести черный цвет волос. Как смыть чёрную краску с волос в салоне?
48. Можно ли греть коленный сустав при болях. Способы прогревания колена
49. "Отвергнутая Дочь Актрисы: как Трудное Детство и Отсутствие Материнской Любви Стали Причиной Стремления к Бодибилдингу".
50. Беременная в четвертый раз мария погребняк вышла замуж.

Персональная подборка для вас