Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метод для похудения

Диета 5 столовых ложек относится к сбалансированным системам питания, в основе процесса похудения которых лежит чёткое ограничение потребляемого количества пищи за 1 приём. Последние исследования показали, что наиболее эффективными методиками питания являются те, которые не ограничивают вид пищи, а уменьшают её количество, поэтому 5 столовых ложек – это именно тот объём порций, который утоляет голод, восполняет энергетические запасы и приводит к снижению лишнего веса. Он был установлен на XIII европейском конгрессе ассоциации диетологов.

Едим по 200 грамм и худеем. Диета 200 грамм - популярный метод для похудения

Если в двух словах, то SMAS-лифтинг — это популярная аппаратная процедура омоложения. Она так же эффективна, как хирургическая подтяжка, но проводится намного быстрее, имеет меньше ограничений. Это одна из самых востребованных процедур в косметологии, а налог которой есть только пластической хирургии. Она позволяет значительно улучшить внешний вид лица, избавив его от как от первых признаков старения, так и от глубоких морщин. Название процедуры происходит от Superficial Musculo-Aponeurotic System, что в переводе означает «поверхностная мышечно-апоневротическая система».

Липофилинг груди становится все более востребованной услугой. Такая процедура позволит сделать молочные железы более объемными, но в то же время естественными и натуральными. При этом она позволяет убрать жир с талии, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Отложения отсасываются из них при помощи специализированных инструментов, а затем помещаются в нужные зоны груди.

Профессиональный уход за ногтями на ногах предполагает использование специального оборудования. Фирменное педикюрное кресло для салонов красоты от производственной компании «Мэдисон» изготавливается из качественных и долговечных материалов. Используются металлы с защитой от коррозии, ударопрочный пластик, эластичный поролон и влагостойкая экокожа для обивки. Цвет и текстура кресел подбираются с учетом дизайна интерьера бьюти-студии или салона.

Последние обновления на сайте:

1. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
2. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
3. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
4. Почему монтаж - это спасение.
5. Ожидание обеда в небе.
6. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
7. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
8. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
9. Ленин на полюсе недоступности.
10. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
11. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
12. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
13. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
14. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
15. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
16. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
17. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
18. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
19. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
20. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
21. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
22. Это уже чистая клиника.
23. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
24. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
25. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
26. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
27. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
28. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
29. Жестокая реальность подводных артистов.
30. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
31. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
32. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
33. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
34. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
35. Девушка в какую-то дыру залезла.
36. Эликсир красоты прямо из аптечки!
37. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
38. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
39. Кyриный суп с бpoккoли.
40. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
41. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
42. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
43. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
44. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
45. Салаты с куриным филе!
46. Осенний пирог с апельсинами.
47. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
48. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
49. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
50. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.

Персональная подборка для вас