Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метод для похудения

Диета 5 столовых ложек относится к сбалансированным системам питания, в основе процесса похудения которых лежит чёткое ограничение потребляемого количества пищи за 1 приём. Последние исследования показали, что наиболее эффективными методиками питания являются те, которые не ограничивают вид пищи, а уменьшают её количество, поэтому 5 столовых ложек – это именно тот объём порций, который утоляет голод, восполняет энергетические запасы и приводит к снижению лишнего веса. Он был установлен на XIII европейском конгрессе ассоциации диетологов.

Едим по 200 грамм и худеем. Диета 200 грамм - популярный метод для похудения

Если в двух словах, то SMAS-лифтинг — это популярная аппаратная процедура омоложения. Она так же эффективна, как хирургическая подтяжка, но проводится намного быстрее, имеет меньше ограничений. Это одна из самых востребованных процедур в косметологии, а налог которой есть только пластической хирургии. Она позволяет значительно улучшить внешний вид лица, избавив его от как от первых признаков старения, так и от глубоких морщин. Название процедуры происходит от Superficial Musculo-Aponeurotic System, что в переводе означает «поверхностная мышечно-апоневротическая система».

Липофилинг груди становится все более востребованной услугой. Такая процедура позволит сделать молочные железы более объемными, но в то же время естественными и натуральными. При этом она позволяет убрать жир с талии, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Отложения отсасываются из них при помощи специализированных инструментов, а затем помещаются в нужные зоны груди.

Профессиональный уход за ногтями на ногах предполагает использование специального оборудования. Фирменное педикюрное кресло для салонов красоты от производственной компании «Мэдисон» изготавливается из качественных и долговечных материалов. Используются металлы с защитой от коррозии, ударопрочный пластик, эластичный поролон и влагостойкая экокожа для обивки. Цвет и текстура кресел подбираются с учетом дизайна интерьера бьюти-студии или салона.

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
2. Беременная избила врача узи за диагноз.
3. "Эффект Зловещей Долины": 71-летняя Лин Мэй шокировала публикой результатами новых операций.
4. Анна Семенович отправилась в Германию знакомиться с родителями жениха перед свадьбой.
5. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
6. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
7. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
8. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
9. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
10. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
11. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
12. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
13. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
14. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
15. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
16. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
17. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
18. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
19. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
20. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
21. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
22. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
23. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
24. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
25. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
26. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
27. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
28. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
29. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
30. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
31. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
32. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
33. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
34. Картофель в соевом соусе.
35. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
36. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
37. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
38. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
39. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
40. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
41. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
42. Сказочный замок гарибальди.
43. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
44. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
45. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
46. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
47. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
48. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
49. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
50. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.

Персональная подборка для вас