Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метод для похудения

Диета 5 столовых ложек относится к сбалансированным системам питания, в основе процесса похудения которых лежит чёткое ограничение потребляемого количества пищи за 1 приём. Последние исследования показали, что наиболее эффективными методиками питания являются те, которые не ограничивают вид пищи, а уменьшают её количество, поэтому 5 столовых ложек – это именно тот объём порций, который утоляет голод, восполняет энергетические запасы и приводит к снижению лишнего веса. Он был установлен на XIII европейском конгрессе ассоциации диетологов.

Едим по 200 грамм и худеем. Диета 200 грамм - популярный метод для похудения

Если в двух словах, то SMAS-лифтинг — это популярная аппаратная процедура омоложения. Она так же эффективна, как хирургическая подтяжка, но проводится намного быстрее, имеет меньше ограничений. Это одна из самых востребованных процедур в косметологии, а налог которой есть только пластической хирургии. Она позволяет значительно улучшить внешний вид лица, избавив его от как от первых признаков старения, так и от глубоких морщин. Название процедуры происходит от Superficial Musculo-Aponeurotic System, что в переводе означает «поверхностная мышечно-апоневротическая система».

Липофилинг груди становится все более востребованной услугой. Такая процедура позволит сделать молочные железы более объемными, но в то же время естественными и натуральными. При этом она позволяет убрать жир с талии, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Отложения отсасываются из них при помощи специализированных инструментов, а затем помещаются в нужные зоны груди.

Профессиональный уход за ногтями на ногах предполагает использование специального оборудования. Фирменное педикюрное кресло для салонов красоты от производственной компании «Мэдисон» изготавливается из качественных и долговечных материалов. Используются металлы с защитой от коррозии, ударопрочный пластик, эластичный поролон и влагостойкая экокожа для обивки. Цвет и текстура кресел подбираются с учетом дизайна интерьера бьюти-студии или салона.

Последние обновления на сайте:

1. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
2. "У неё моё кольцо!
3. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
4. Не баян, а классика.
5. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
6. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
7. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
8. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
9. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
10. Она кадры после аварии показывает.
11. Вкуснейший хлеб в духовке.
12. Это он сказал тебе так?
13. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
14. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
15. Да вы посмотрите, какая она важная!
16. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
17. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
18. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
19. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
20. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
21. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
22. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
23. Соус к чему угодно.
24. Это уже какой-то паучий ад!
25. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
26. Кyриный суп с бpoккoли.
27. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
28. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
29. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
30. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
31. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
32. Бабка или еще ничего?
33. Новая Гретта тунберг у нас есть.
34. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
35. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
36. Умер джорджо армани.
37. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
38. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
39. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
40. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
41. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
42. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
43. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
44. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
45. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
46. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
47. Почему жир на животе появляется в первую очередь
48. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
49. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
50. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.

Персональная подборка для вас