Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метод для похудения

Диета 5 столовых ложек относится к сбалансированным системам питания, в основе процесса похудения которых лежит чёткое ограничение потребляемого количества пищи за 1 приём. Последние исследования показали, что наиболее эффективными методиками питания являются те, которые не ограничивают вид пищи, а уменьшают её количество, поэтому 5 столовых ложек – это именно тот объём порций, который утоляет голод, восполняет энергетические запасы и приводит к снижению лишнего веса. Он был установлен на XIII европейском конгрессе ассоциации диетологов.

Едим по 200 грамм и худеем. Диета 200 грамм - популярный метод для похудения

Если в двух словах, то SMAS-лифтинг — это популярная аппаратная процедура омоложения. Она так же эффективна, как хирургическая подтяжка, но проводится намного быстрее, имеет меньше ограничений. Это одна из самых востребованных процедур в косметологии, а налог которой есть только пластической хирургии. Она позволяет значительно улучшить внешний вид лица, избавив его от как от первых признаков старения, так и от глубоких морщин. Название процедуры происходит от Superficial Musculo-Aponeurotic System, что в переводе означает «поверхностная мышечно-апоневротическая система».

Липофилинг груди становится все более востребованной услугой. Такая процедура позволит сделать молочные железы более объемными, но в то же время естественными и натуральными. При этом она позволяет убрать жир с талии, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Отложения отсасываются из них при помощи специализированных инструментов, а затем помещаются в нужные зоны груди.

Профессиональный уход за ногтями на ногах предполагает использование специального оборудования. Фирменное педикюрное кресло для салонов красоты от производственной компании «Мэдисон» изготавливается из качественных и долговечных материалов. Используются металлы с защитой от коррозии, ударопрочный пластик, эластичный поролон и влагостойкая экокожа для обивки. Цвет и текстура кресел подбираются с учетом дизайна интерьера бьюти-студии или салона.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
2. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
3. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
4. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
5. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
6. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
7. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
8. Любители роллов, держитесь.
9. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
10. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
11. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
12. Сон, длиною в жизнь.
13. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
14. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
15. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
16. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
17. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
18. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
19. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
20. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
21. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
22. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
23. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
24. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
25. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
26. Это он сказал тебе так?
27. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
28. Да вы посмотрите, какая она важная!
29. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
30. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
31. Он работу своей мечты нашел!
32. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
33. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
34. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
35. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
36. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
37. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
38. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
39. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
40. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
41. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
42. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
43. Желе сметано - клубничное слоями.
44. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
45. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
46. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
47. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
48. Курица в фольге (очень простой рецепт).
49. Умер джорджо армани.
50. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".

Персональная подборка для вас