Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метод для похудения

Диета 5 столовых ложек относится к сбалансированным системам питания, в основе процесса похудения которых лежит чёткое ограничение потребляемого количества пищи за 1 приём. Последние исследования показали, что наиболее эффективными методиками питания являются те, которые не ограничивают вид пищи, а уменьшают её количество, поэтому 5 столовых ложек – это именно тот объём порций, который утоляет голод, восполняет энергетические запасы и приводит к снижению лишнего веса. Он был установлен на XIII европейском конгрессе ассоциации диетологов.

Едим по 200 грамм и худеем. Диета 200 грамм - популярный метод для похудения

Если в двух словах, то SMAS-лифтинг — это популярная аппаратная процедура омоложения. Она так же эффективна, как хирургическая подтяжка, но проводится намного быстрее, имеет меньше ограничений. Это одна из самых востребованных процедур в косметологии, а налог которой есть только пластической хирургии. Она позволяет значительно улучшить внешний вид лица, избавив его от как от первых признаков старения, так и от глубоких морщин. Название процедуры происходит от Superficial Musculo-Aponeurotic System, что в переводе означает «поверхностная мышечно-апоневротическая система».

Липофилинг груди становится все более востребованной услугой. Такая процедура позволит сделать молочные железы более объемными, но в то же время естественными и натуральными. При этом она позволяет убрать жир с талии, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Отложения отсасываются из них при помощи специализированных инструментов, а затем помещаются в нужные зоны груди.

Профессиональный уход за ногтями на ногах предполагает использование специального оборудования. Фирменное педикюрное кресло для салонов красоты от производственной компании «Мэдисон» изготавливается из качественных и долговечных материалов. Используются металлы с защитой от коррозии, ударопрочный пластик, эластичный поролон и влагостойкая экокожа для обивки. Цвет и текстура кресел подбираются с учетом дизайна интерьера бьюти-студии или салона.

Последние обновления на сайте:

1. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
2. Сливочная острая луковая паста.
3. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
4. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
5. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
6. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
7. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
8. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
9. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
10. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
11. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
12. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
13. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
14. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
15. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
16. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
17. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
18. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
19. Заправка для овощного салата.
20. Суп харчо. Ингредиенты:
21. Картофельная запеканка с рыбой.
22. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
23. Курица в фольге (очень простой рецепт).
24. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
25. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
26. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
27. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
28. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
29. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
30. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
31. Анну хилькевич накрыло.
32. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
33. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
34. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
35. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
36. Эффективные методы чистки лица от черных точек
37. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
38. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
39. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
40. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
41. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
42. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
43. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
44. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
45. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
46. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
47. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
48. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
49. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
50. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.

Персональная подборка для вас