Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метод для похудения

Диета 5 столовых ложек относится к сбалансированным системам питания, в основе процесса похудения которых лежит чёткое ограничение потребляемого количества пищи за 1 приём. Последние исследования показали, что наиболее эффективными методиками питания являются те, которые не ограничивают вид пищи, а уменьшают её количество, поэтому 5 столовых ложек – это именно тот объём порций, который утоляет голод, восполняет энергетические запасы и приводит к снижению лишнего веса. Он был установлен на XIII европейском конгрессе ассоциации диетологов.

Едим по 200 грамм и худеем. Диета 200 грамм - популярный метод для похудения

Если в двух словах, то SMAS-лифтинг — это популярная аппаратная процедура омоложения. Она так же эффективна, как хирургическая подтяжка, но проводится намного быстрее, имеет меньше ограничений. Это одна из самых востребованных процедур в косметологии, а налог которой есть только пластической хирургии. Она позволяет значительно улучшить внешний вид лица, избавив его от как от первых признаков старения, так и от глубоких морщин. Название процедуры происходит от Superficial Musculo-Aponeurotic System, что в переводе означает «поверхностная мышечно-апоневротическая система».

Липофилинг груди становится все более востребованной услугой. Такая процедура позволит сделать молочные железы более объемными, но в то же время естественными и натуральными. При этом она позволяет убрать жир с талии, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Отложения отсасываются из них при помощи специализированных инструментов, а затем помещаются в нужные зоны груди.

Профессиональный уход за ногтями на ногах предполагает использование специального оборудования. Фирменное педикюрное кресло для салонов красоты от производственной компании «Мэдисон» изготавливается из качественных и долговечных материалов. Используются металлы с защитой от коррозии, ударопрочный пластик, эластичный поролон и влагостойкая экокожа для обивки. Цвет и текстура кресел подбираются с учетом дизайна интерьера бьюти-студии или салона.

Последние обновления на сайте:

1. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
2. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
3. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
4. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
5. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
6. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
7. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
8. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
9. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
10. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
11. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
12. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
13. "Почему сразу не голая?
14. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
15. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
16. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
17. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
18. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
19. Пельмешки, жареные под сыром.
20. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
21. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
22. Осенний пирог с апельсинами.
23. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
24. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
25. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
26. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
27. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
28. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
29. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
30. Овощной суп c галушками.
31. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
32. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
33. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
34. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
35. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
36. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
37. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
38. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
39. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
40. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
41. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
42. Headlines:
43. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
44. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
45. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
46. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
47. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
48. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
49. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
50. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.

Персональная подборка для вас