Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метод для похудения

Диета 5 столовых ложек относится к сбалансированным системам питания, в основе процесса похудения которых лежит чёткое ограничение потребляемого количества пищи за 1 приём. Последние исследования показали, что наиболее эффективными методиками питания являются те, которые не ограничивают вид пищи, а уменьшают её количество, поэтому 5 столовых ложек – это именно тот объём порций, который утоляет голод, восполняет энергетические запасы и приводит к снижению лишнего веса. Он был установлен на XIII европейском конгрессе ассоциации диетологов.

Едим по 200 грамм и худеем. Диета 200 грамм - популярный метод для похудения

Если в двух словах, то SMAS-лифтинг — это популярная аппаратная процедура омоложения. Она так же эффективна, как хирургическая подтяжка, но проводится намного быстрее, имеет меньше ограничений. Это одна из самых востребованных процедур в косметологии, а налог которой есть только пластической хирургии. Она позволяет значительно улучшить внешний вид лица, избавив его от как от первых признаков старения, так и от глубоких морщин. Название процедуры происходит от Superficial Musculo-Aponeurotic System, что в переводе означает «поверхностная мышечно-апоневротическая система».

Липофилинг груди становится все более востребованной услугой. Такая процедура позволит сделать молочные железы более объемными, но в то же время естественными и натуральными. При этом она позволяет убрать жир с талии, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Отложения отсасываются из них при помощи специализированных инструментов, а затем помещаются в нужные зоны груди.

Профессиональный уход за ногтями на ногах предполагает использование специального оборудования. Фирменное педикюрное кресло для салонов красоты от производственной компании «Мэдисон» изготавливается из качественных и долговечных материалов. Используются металлы с защитой от коррозии, ударопрочный пластик, эластичный поролон и влагостойкая экокожа для обивки. Цвет и текстура кресел подбираются с учетом дизайна интерьера бьюти-студии или салона.

Последние обновления на сайте:

1. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
2. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
3. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
4. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
5. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
6. Тот случай, когда размер имеет значение.
7. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
8. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
9. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
10. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
11. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
12. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
13. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
14. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
15. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
16. "Мoй сын наpкoман!
17. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
18. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
19. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
20. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
21. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
22. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
23. Соль в пупок - как бабушка учила!
24. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
25. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
26. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
27. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
28. Такое вот свидание!
29. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
30. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
31. Это уже какой-то паучий ад!
32. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
33. Суп C жapеным mяcоm.
34. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
35. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
36. Соус "Тартар". Ингредиенты:
37. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
38. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
39. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
40. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
41. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
42. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
43. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
44. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
45. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
46. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
47. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
48. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
49. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
50. Анна Asti редкое фото с мамой показала.

Персональная подборка для вас