Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метод для похудения

Диета 5 столовых ложек относится к сбалансированным системам питания, в основе процесса похудения которых лежит чёткое ограничение потребляемого количества пищи за 1 приём. Последние исследования показали, что наиболее эффективными методиками питания являются те, которые не ограничивают вид пищи, а уменьшают её количество, поэтому 5 столовых ложек – это именно тот объём порций, который утоляет голод, восполняет энергетические запасы и приводит к снижению лишнего веса. Он был установлен на XIII европейском конгрессе ассоциации диетологов.

Едим по 200 грамм и худеем. Диета 200 грамм - популярный метод для похудения

Если в двух словах, то SMAS-лифтинг — это популярная аппаратная процедура омоложения. Она так же эффективна, как хирургическая подтяжка, но проводится намного быстрее, имеет меньше ограничений. Это одна из самых востребованных процедур в косметологии, а налог которой есть только пластической хирургии. Она позволяет значительно улучшить внешний вид лица, избавив его от как от первых признаков старения, так и от глубоких морщин. Название процедуры происходит от Superficial Musculo-Aponeurotic System, что в переводе означает «поверхностная мышечно-апоневротическая система».

Липофилинг груди становится все более востребованной услугой. Такая процедура позволит сделать молочные железы более объемными, но в то же время естественными и натуральными. При этом она позволяет убрать жир с талии, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Отложения отсасываются из них при помощи специализированных инструментов, а затем помещаются в нужные зоны груди.

Профессиональный уход за ногтями на ногах предполагает использование специального оборудования. Фирменное педикюрное кресло для салонов красоты от производственной компании «Мэдисон» изготавливается из качественных и долговечных материалов. Используются металлы с защитой от коррозии, ударопрочный пластик, эластичный поролон и влагостойкая экокожа для обивки. Цвет и текстура кресел подбираются с учетом дизайна интерьера бьюти-студии или салона.

Последние обновления на сайте:

1. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
2. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
5. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
6. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
7. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
8. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
9. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
10. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
11. Рaссольниk по - польcки.
12. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
13. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
14. Суп C жapеным mяcоm.
15. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
16. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
17. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
18. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
19. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
20. Молочные коржики как в детстве.
21. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
22. Любимый ягодный пирог.
23. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
24. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
25. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
26. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
27. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
28. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
29. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
30. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
31. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
32. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
33. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
34. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
35. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
36. Когда меня не выбирают, это больно.
37. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
38. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
39. Что помогает, если не спорт
40. Анну хилькевич накрыло.
41. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
42. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
43. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
44. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
45. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
46. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
47. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
48. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
49. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
50. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.

Персональная подборка для вас