Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метод для похудения

Диета 5 столовых ложек относится к сбалансированным системам питания, в основе процесса похудения которых лежит чёткое ограничение потребляемого количества пищи за 1 приём. Последние исследования показали, что наиболее эффективными методиками питания являются те, которые не ограничивают вид пищи, а уменьшают её количество, поэтому 5 столовых ложек – это именно тот объём порций, который утоляет голод, восполняет энергетические запасы и приводит к снижению лишнего веса. Он был установлен на XIII европейском конгрессе ассоциации диетологов.

Едим по 200 грамм и худеем. Диета 200 грамм - популярный метод для похудения

Если в двух словах, то SMAS-лифтинг — это популярная аппаратная процедура омоложения. Она так же эффективна, как хирургическая подтяжка, но проводится намного быстрее, имеет меньше ограничений. Это одна из самых востребованных процедур в косметологии, а налог которой есть только пластической хирургии. Она позволяет значительно улучшить внешний вид лица, избавив его от как от первых признаков старения, так и от глубоких морщин. Название процедуры происходит от Superficial Musculo-Aponeurotic System, что в переводе означает «поверхностная мышечно-апоневротическая система».

Липофилинг груди становится все более востребованной услугой. Такая процедура позволит сделать молочные железы более объемными, но в то же время естественными и натуральными. При этом она позволяет убрать жир с талии, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Отложения отсасываются из них при помощи специализированных инструментов, а затем помещаются в нужные зоны груди.

Профессиональный уход за ногтями на ногах предполагает использование специального оборудования. Фирменное педикюрное кресло для салонов красоты от производственной компании «Мэдисон» изготавливается из качественных и долговечных материалов. Используются металлы с защитой от коррозии, ударопрочный пластик, эластичный поролон и влагостойкая экокожа для обивки. Цвет и текстура кресел подбираются с учетом дизайна интерьера бьюти-студии или салона.

Последние обновления на сайте:

1. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
2. Такого фейерверка вы точно не видели!
3. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
4. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
5. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
6. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
7. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
8. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
9. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
10. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
11. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
12. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
13. Вот она причина внезапной любви к бегу.
14. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
15. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
16. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
17. Да вы посмотрите, какая она важная!
18. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
19. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
20. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
21. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
22. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
23. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
24. Адские мучения из-за кусочка суши.
25. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
26. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
27. Рaссольниk по - польcки.
28. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
29. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
30. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
31. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
32. Десерт из тыквы.
33. Самые сочные котлеты с секретом.
34. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
35. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
36. Картофельная запеканка с рыбой.
37. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
38. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
39. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
40. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
41. Вкусный, полезный десерт.
42. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
43. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
44. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
45. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
46. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
47. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
48. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
49. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
50. Ну вот она, женщина.

Персональная подборка для вас