Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метод для похудения

Диета 5 столовых ложек относится к сбалансированным системам питания, в основе процесса похудения которых лежит чёткое ограничение потребляемого количества пищи за 1 приём. Последние исследования показали, что наиболее эффективными методиками питания являются те, которые не ограничивают вид пищи, а уменьшают её количество, поэтому 5 столовых ложек – это именно тот объём порций, который утоляет голод, восполняет энергетические запасы и приводит к снижению лишнего веса. Он был установлен на XIII европейском конгрессе ассоциации диетологов.

Едим по 200 грамм и худеем. Диета 200 грамм - популярный метод для похудения

Если в двух словах, то SMAS-лифтинг — это популярная аппаратная процедура омоложения. Она так же эффективна, как хирургическая подтяжка, но проводится намного быстрее, имеет меньше ограничений. Это одна из самых востребованных процедур в косметологии, а налог которой есть только пластической хирургии. Она позволяет значительно улучшить внешний вид лица, избавив его от как от первых признаков старения, так и от глубоких морщин. Название процедуры происходит от Superficial Musculo-Aponeurotic System, что в переводе означает «поверхностная мышечно-апоневротическая система».

Липофилинг груди становится все более востребованной услугой. Такая процедура позволит сделать молочные железы более объемными, но в то же время естественными и натуральными. При этом она позволяет убрать жир с талии, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Отложения отсасываются из них при помощи специализированных инструментов, а затем помещаются в нужные зоны груди.

Профессиональный уход за ногтями на ногах предполагает использование специального оборудования. Фирменное педикюрное кресло для салонов красоты от производственной компании «Мэдисон» изготавливается из качественных и долговечных материалов. Используются металлы с защитой от коррозии, ударопрочный пластик, эластичный поролон и влагостойкая экокожа для обивки. Цвет и текстура кресел подбираются с учетом дизайна интерьера бьюти-студии или салона.

Последние обновления на сайте:

1. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
2. Не называйте меня карликом!
3. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
4. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
5. И тут я захотел стать уличным фотографом!
6. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
7. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
8. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
9. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
10. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
11. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
12. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
13. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
14. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
15. Молочные коржики как в детстве.
16. Пельмешки, жареные под сыром.
17. То, о чем молчат нутрициологи.
18. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
19. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
20. Заправка для овощного салата.
21. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
22. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
23. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
24. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
25. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
26. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
27. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
28. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
29. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
30. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
31. Вкусный, полезный десерт.
32. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
33. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
34. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
35. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
36. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
37. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
38. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
39. Headlines:
40. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
41. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
42. Ох, как же идет Алсу развoд.
43. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
44. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
45. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
46. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
47. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
48. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
49. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
50. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям

Персональная подборка для вас