Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метод для похудения

Диета 5 столовых ложек относится к сбалансированным системам питания, в основе процесса похудения которых лежит чёткое ограничение потребляемого количества пищи за 1 приём. Последние исследования показали, что наиболее эффективными методиками питания являются те, которые не ограничивают вид пищи, а уменьшают её количество, поэтому 5 столовых ложек – это именно тот объём порций, который утоляет голод, восполняет энергетические запасы и приводит к снижению лишнего веса. Он был установлен на XIII европейском конгрессе ассоциации диетологов.

Едим по 200 грамм и худеем. Диета 200 грамм - популярный метод для похудения

Если в двух словах, то SMAS-лифтинг — это популярная аппаратная процедура омоложения. Она так же эффективна, как хирургическая подтяжка, но проводится намного быстрее, имеет меньше ограничений. Это одна из самых востребованных процедур в косметологии, а налог которой есть только пластической хирургии. Она позволяет значительно улучшить внешний вид лица, избавив его от как от первых признаков старения, так и от глубоких морщин. Название процедуры происходит от Superficial Musculo-Aponeurotic System, что в переводе означает «поверхностная мышечно-апоневротическая система».

Липофилинг груди становится все более востребованной услугой. Такая процедура позволит сделать молочные железы более объемными, но в то же время естественными и натуральными. При этом она позволяет убрать жир с талии, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Отложения отсасываются из них при помощи специализированных инструментов, а затем помещаются в нужные зоны груди.

Профессиональный уход за ногтями на ногах предполагает использование специального оборудования. Фирменное педикюрное кресло для салонов красоты от производственной компании «Мэдисон» изготавливается из качественных и долговечных материалов. Используются металлы с защитой от коррозии, ударопрочный пластик, эластичный поролон и влагостойкая экокожа для обивки. Цвет и текстура кресел подбираются с учетом дизайна интерьера бьюти-студии или салона.

Последние обновления на сайте:

1. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
2. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
3. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
4. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
5. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
6. "Юля, пи * а!
7. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
8. Салат "Дамский". Ингредиенты:
9. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
10. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
11. Она кадры после аварии показывает.
12. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
13. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
14. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
15. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
16. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
17. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
18. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
19. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
20. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
21. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
22. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
23. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
24. Лосось - гриль на шпажках.
25. В мaгазине примеряла джинсы.
26. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
27. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
28. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
29. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
30. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
31. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
32. 17 вариантов заправки для бутербродов.
33. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
34. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
35. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
36. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
37. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
38. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
39. Комплекс для самых ленивых стартов.
40. Куриные шашлычки в аэрогриле.
41. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
42. Готовы почувствовать себя старыми?
43. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
44. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
45. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
46. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
47. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
48. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
49. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
50. Творожные оладьи без сахара.

Персональная подборка для вас