Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метод для похудения

Диета 5 столовых ложек относится к сбалансированным системам питания, в основе процесса похудения которых лежит чёткое ограничение потребляемого количества пищи за 1 приём. Последние исследования показали, что наиболее эффективными методиками питания являются те, которые не ограничивают вид пищи, а уменьшают её количество, поэтому 5 столовых ложек – это именно тот объём порций, который утоляет голод, восполняет энергетические запасы и приводит к снижению лишнего веса. Он был установлен на XIII европейском конгрессе ассоциации диетологов.

Едим по 200 грамм и худеем. Диета 200 грамм - популярный метод для похудения

Если в двух словах, то SMAS-лифтинг — это популярная аппаратная процедура омоложения. Она так же эффективна, как хирургическая подтяжка, но проводится намного быстрее, имеет меньше ограничений. Это одна из самых востребованных процедур в косметологии, а налог которой есть только пластической хирургии. Она позволяет значительно улучшить внешний вид лица, избавив его от как от первых признаков старения, так и от глубоких морщин. Название процедуры происходит от Superficial Musculo-Aponeurotic System, что в переводе означает «поверхностная мышечно-апоневротическая система».

Липофилинг груди становится все более востребованной услугой. Такая процедура позволит сделать молочные железы более объемными, но в то же время естественными и натуральными. При этом она позволяет убрать жир с талии, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Отложения отсасываются из них при помощи специализированных инструментов, а затем помещаются в нужные зоны груди.

Профессиональный уход за ногтями на ногах предполагает использование специального оборудования. Фирменное педикюрное кресло для салонов красоты от производственной компании «Мэдисон» изготавливается из качественных и долговечных материалов. Используются металлы с защитой от коррозии, ударопрочный пластик, эластичный поролон и влагостойкая экокожа для обивки. Цвет и текстура кресел подбираются с учетом дизайна интерьера бьюти-студии или салона.

Последние обновления на сайте:

1. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
2. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
3. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
4. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
5. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
6. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
7. Десерт из тыквы.
8. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
9. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
10. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
11. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
12. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
13. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
14. Помните этот рецепт?
15. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
16. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
17. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
18. Знаете, что идут съемки второй части?
19. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
20. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
21. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
22. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
23. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
24. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
25. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
26. Ох, как же идет Алсу развoд.
27. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
28. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
29. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
30. Омлет с овощами и творогом.
31. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
32. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
33. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
34. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
35. Гречка с яйцом и авокадо.
36. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
37. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
38. Манту: что делать нельзя и почему это важно
39. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
40. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
41. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
42. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
43. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
44. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
45. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
46. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
47. Юлия со своими дочерями Анной и Машей в новой прекрасной совместной фотосессии.
48. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
49. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет.
50. Звезда "Ранеток" женя Огурцова призналась, что сначала думала оставить "особенную" дочь в роддоме.

Персональная подборка для вас