Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метод для похудения

Диета 5 столовых ложек относится к сбалансированным системам питания, в основе процесса похудения которых лежит чёткое ограничение потребляемого количества пищи за 1 приём. Последние исследования показали, что наиболее эффективными методиками питания являются те, которые не ограничивают вид пищи, а уменьшают её количество, поэтому 5 столовых ложек – это именно тот объём порций, который утоляет голод, восполняет энергетические запасы и приводит к снижению лишнего веса. Он был установлен на XIII европейском конгрессе ассоциации диетологов.

Едим по 200 грамм и худеем. Диета 200 грамм - популярный метод для похудения

Если в двух словах, то SMAS-лифтинг — это популярная аппаратная процедура омоложения. Она так же эффективна, как хирургическая подтяжка, но проводится намного быстрее, имеет меньше ограничений. Это одна из самых востребованных процедур в косметологии, а налог которой есть только пластической хирургии. Она позволяет значительно улучшить внешний вид лица, избавив его от как от первых признаков старения, так и от глубоких морщин. Название процедуры происходит от Superficial Musculo-Aponeurotic System, что в переводе означает «поверхностная мышечно-апоневротическая система».

Липофилинг груди становится все более востребованной услугой. Такая процедура позволит сделать молочные железы более объемными, но в то же время естественными и натуральными. При этом она позволяет убрать жир с талии, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Отложения отсасываются из них при помощи специализированных инструментов, а затем помещаются в нужные зоны груди.

Профессиональный уход за ногтями на ногах предполагает использование специального оборудования. Фирменное педикюрное кресло для салонов красоты от производственной компании «Мэдисон» изготавливается из качественных и долговечных материалов. Используются металлы с защитой от коррозии, ударопрочный пластик, эластичный поролон и влагостойкая экокожа для обивки. Цвет и текстура кресел подбираются с учетом дизайна интерьера бьюти-студии или салона.

Последние обновления на сайте:

1. Роман с Вайноной райдер слишком жарким для её парня оказался.
2. Утверждение о том, что экзема начинается в кишечнике и что люди лечат "не тот Орган", не подтверждается современными научными данными.
3. С виду это обычная фотография, но история за ней заставит ваше сердце сжаться ….
4. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
5. Лерчек на критику на фоне борьбы с онкологией ответила.
6. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
7. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
8. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
9. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
10. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
11. Мария миронова опубликовала редкий снимок сына Федора.
12. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
13. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
14. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
15. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
16. Актуальный маникюр на лето 2026.
17. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
18. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
19. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
20. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
21. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
22. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
23. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
24. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
25. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
26. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
27. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
28. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
29. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
30. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
31. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
32. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
33. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
34. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
35. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
36. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
37. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
38. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
39. Анон. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что это может быть?
40. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
41. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
42. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
43. Щитовидка " не из-за возраста"Ломается.
44. Минус отеки, морщины и прыщи.
45. 57 лет любви и верность после смерти.
46. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
47. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
48. Тщательная проверка скрипучей кровати.
49. "Мы вообще будем это обсуждать?
50. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.

Персональная подборка для вас