Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Метод для похудения

Диета 5 столовых ложек относится к сбалансированным системам питания, в основе процесса похудения которых лежит чёткое ограничение потребляемого количества пищи за 1 приём. Последние исследования показали, что наиболее эффективными методиками питания являются те, которые не ограничивают вид пищи, а уменьшают её количество, поэтому 5 столовых ложек – это именно тот объём порций, который утоляет голод, восполняет энергетические запасы и приводит к снижению лишнего веса. Он был установлен на XIII европейском конгрессе ассоциации диетологов.

Едим по 200 грамм и худеем. Диета 200 грамм - популярный метод для похудения

Если в двух словах, то SMAS-лифтинг — это популярная аппаратная процедура омоложения. Она так же эффективна, как хирургическая подтяжка, но проводится намного быстрее, имеет меньше ограничений. Это одна из самых востребованных процедур в косметологии, а налог которой есть только пластической хирургии. Она позволяет значительно улучшить внешний вид лица, избавив его от как от первых признаков старения, так и от глубоких морщин. Название процедуры происходит от Superficial Musculo-Aponeurotic System, что в переводе означает «поверхностная мышечно-апоневротическая система».

Липофилинг груди становится все более востребованной услугой. Такая процедура позволит сделать молочные железы более объемными, но в то же время естественными и натуральными. При этом она позволяет убрать жир с талии, бедер, ягодиц и других проблемных мест. Отложения отсасываются из них при помощи специализированных инструментов, а затем помещаются в нужные зоны груди.

Профессиональный уход за ногтями на ногах предполагает использование специального оборудования. Фирменное педикюрное кресло для салонов красоты от производственной компании «Мэдисон» изготавливается из качественных и долговечных материалов. Используются металлы с защитой от коррозии, ударопрочный пластик, эластичный поролон и влагостойкая экокожа для обивки. Цвет и текстура кресел подбираются с учетом дизайна интерьера бьюти-студии или салона.

Последние обновления на сайте:

1. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
2. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
3. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
4. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
5. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
6. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
7. Трогательное видео на ночь:
8. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
9. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
10. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
11. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
12. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
13. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
14. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
15. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
16. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
17. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
18. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
19. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
20. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
21. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
22. Мы к дерматологу обращались.
23. Как выбрать сыворотку для лица?
24. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
25. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
26. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
27. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
28. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
29. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
30. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
31. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
32. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
33. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
34. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
35. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
36. Бабка или еще ничего?
37. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
38. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
39. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
40. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
41. Осенний пирог с апельсинами.
42. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
43. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
44. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
45. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
46. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
47. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
48. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
49. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
50. Когда меня не выбирают, это больно.

Персональная подборка для вас