Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Межберцовая связка

Коленный сустав – не только самый сложный в организме человека, но и самый крупный. Он образован сверху бедренной костью, снизу – большеберцовой костью, а спереди от этих костей располагается надколенник (коленная чашечка). Контактирующие поверхности костей покрыты хрящом. Основное движение коленного сустава – это сгибание, при этом надколенник ложится в специальную борозду между двумя выступами на бедренной кости (наружный и внутренний мыщелки). Большеберцовая кость также имеет два мыщелка — наружный и внутренний. Контактирующие поверхности бедренной, большеберцовой костей и надколенника покрыты гладким хрящом, который облегчает скольжение.

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
2. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
3. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
4. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
5. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
6. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
7. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
8. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
9. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
10. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
11. Да вы посмотрите, какая она важная!
12. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
13. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
14. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
15. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
16. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
17. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
18. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
19. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
20. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
21. Рaссольниk по - польcки.
22. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
23. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
24. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
25. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
26. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
27. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
28. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
29. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
30. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
31. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
32. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
33. "Ленивые" малосольные огурцы.
34. Овощной суп c галушками.
35. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
36. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
37. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
38. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
39. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
40. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
41. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
42. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
43. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
44. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
45. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
46. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
47. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
48. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
49. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
50. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения

Персональная подборка для вас