Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Межберцовая связка

Коленный сустав – не только самый сложный в организме человека, но и самый крупный. Он образован сверху бедренной костью, снизу – большеберцовой костью, а спереди от этих костей располагается надколенник (коленная чашечка). Контактирующие поверхности костей покрыты хрящом. Основное движение коленного сустава – это сгибание, при этом надколенник ложится в специальную борозду между двумя выступами на бедренной кости (наружный и внутренний мыщелки). Большеберцовая кость также имеет два мыщелка — наружный и внутренний. Контактирующие поверхности бедренной, большеберцовой костей и надколенника покрыты гладким хрящом, который облегчает скольжение.

Последние обновления на сайте:

1. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
2. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
3. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
4. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
5. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
6. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
7. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
8. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
9. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
10. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
11. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
12. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
13. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
14. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
15. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
16. Зубастый лежачий полицейский!
17. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
18. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
19. "Мoй сын наpкoман!
20. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
21. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
22. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
23. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
24. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
25. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
26. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
27. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
28. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
29. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
30. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
31. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
32. "Почему сразу не голая?
33. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
34. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
35. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
36. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
37. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
38. А когда-то бритни спирс была такой.
39. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
40. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
41. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
42. Самые сочные котлеты с секретом.
43. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
44. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
45. Курица в фольге (очень простой рецепт).
46. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
47. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
48. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
49. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
50. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.

Персональная подборка для вас