Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Межберцовая связка

Коленный сустав – не только самый сложный в организме человека, но и самый крупный. Он образован сверху бедренной костью, снизу – большеберцовой костью, а спереди от этих костей располагается надколенник (коленная чашечка). Контактирующие поверхности костей покрыты хрящом. Основное движение коленного сустава – это сгибание, при этом надколенник ложится в специальную борозду между двумя выступами на бедренной кости (наружный и внутренний мыщелки). Большеберцовая кость также имеет два мыщелка — наружный и внутренний. Контактирующие поверхности бедренной, большеберцовой костей и надколенника покрыты гладким хрящом, который облегчает скольжение.

Последние обновления на сайте:

1. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
2. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
3. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
4. Ленин на полюсе недоступности.
5. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
6. Крик тысячи трупов.
7. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
8. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
9. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
10. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
11. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
12. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
13. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
14. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
15. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
16. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
17. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
18. Энджи учится читать на русском.
19. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
20. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
21. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
22. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
23. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
24. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
25. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
26. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
27. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
28. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
29. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
30. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
31. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
32. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
33. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
34. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
35. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
36. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
37. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
38. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
39. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
40. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
41. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
42. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
43. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
44. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
45. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
46. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
47. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
48. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
49. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
50. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.

Персональная подборка для вас