Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Межберцовая связка

Коленный сустав – не только самый сложный в организме человека, но и самый крупный. Он образован сверху бедренной костью, снизу – большеберцовой костью, а спереди от этих костей располагается надколенник (коленная чашечка). Контактирующие поверхности костей покрыты хрящом. Основное движение коленного сустава – это сгибание, при этом надколенник ложится в специальную борозду между двумя выступами на бедренной кости (наружный и внутренний мыщелки). Большеберцовая кость также имеет два мыщелка — наружный и внутренний. Контактирующие поверхности бедренной, большеберцовой костей и надколенника покрыты гладким хрящом, который облегчает скольжение.

Последние обновления на сайте:

1. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
2. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
3. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
4. Сырная подлива для макарон.
5. Симонян без парика на публике впервые.
6. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
7. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
8. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
9. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
10. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
11. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
12. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
13. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
14. Гигантский пчелиный улей.
15. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
16. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
17. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
18. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
19. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
20. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
21. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
22. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
23. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
24. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
25. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
26. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
27. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
28. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
29. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
30. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
31. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
32. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
33. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
34. Вкуснейший хлеб в духовке.
35. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
36. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
37. Да вы посмотрите, какая она важная!
38. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
39. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
40. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
41. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
42. Лосось - гриль на шпажках.
43. Как я готовлю кальмар по - корейски.
44. Это уже какой-то паучий ад!
45. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
46. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
47. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
48. Суп C жapеным mяcоm.
49. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
50. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.

Персональная подборка для вас