Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Межберцовая связка

Коленный сустав – не только самый сложный в организме человека, но и самый крупный. Он образован сверху бедренной костью, снизу – большеберцовой костью, а спереди от этих костей располагается надколенник (коленная чашечка). Контактирующие поверхности костей покрыты хрящом. Основное движение коленного сустава – это сгибание, при этом надколенник ложится в специальную борозду между двумя выступами на бедренной кости (наружный и внутренний мыщелки). Большеберцовая кость также имеет два мыщелка — наружный и внутренний. Контактирующие поверхности бедренной, большеберцовой костей и надколенника покрыты гладким хрящом, который облегчает скольжение.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
2. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
3. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
4. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
5. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
6. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
7. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
8. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
9. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
10. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
11. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
12. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
13. Headlines:
14. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
15. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
16. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.
17. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.
18. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
19. Пояс для похудения: правда или миф
20. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
21. Лана дель рей поделилась новыми фото с мужем и их детишками.
22. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
23. Завтрак при правильном питании и похудении: как начать день правильно
24. Утренние рецепты для похудения: 5 полезных завтраков
25. Польза и вред завтрака: что нужно знать
26. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
27. Здоровый завтрак: что выбрать, чтобы сохранить форму
28. Эффективность желатина при артрозе коленного сустава: как принимать правильно
29. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
30. Рeната литвинова французский шик раздаeт из Парижа.
31. Тимати и Ксения Собчак зажигают в куршевеле под "Матушка - Земля" - как 20 лет назад под "потанцуй со мной".
32. Эффективный компресс на колено при артрозе с желатином: как он работает
33. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
34. Кето-диета на 1200 калорий: Полное меню на неделю для быстрого результата
35. Вячеслав Малафеев женился на гимнастке, мoлoже негo на 21 гoд.
36. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
37. Похудение на 1200 калорий: как это работает и что нужно знать
38. Проблемы готовых рационов питания для похудения
39. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
40. Заголовок 1: Скраб для губ Скофем: простой рецепт для гладких и здоровых губ
41. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
42. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты на них
43. Как попасть на концерты Анимации в Перми: афиша и билеты
44. Анимация в Перми: афиша концертов и билеты на 2022-2023 годы
45. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как подготовиться к концерту и что взять с собой
46. Афиша концертов группы Анимация: все последние новости
47. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
48. Мама Гарика Харламoва Наталья с невесткoй Катей Кoвальчук (пoка еще не Харламoвoй) и пoдругами три часа примеряла свадебные платья в салoне.
49. Возможно, Таисия маслякова станет новой ведущей "КВН".
50. Катя Гордон взялась за дело о смерти Яниса тиммы по просьбе его отца Райтиса и друга.

Персональная подборка для вас