Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Минералы для укрепления

Витамины для людей пожилого и старшего возраста нужны обязательно. Если не принимать необходимые витамины и минеральные вещества процесс потери костной массы будут идти гораздо интенсивнее.

Поэтому людям пожилого возраста важно поступление витаминов для укрепления костей, как с едой, так и в виде медикаментов и биологически активных добавок.

Внимание! Ни один витаминный комплекс не сможет заменить полноценного рациона, т.к. самое лучшее усвоение питательных веществ происходит из пищи. Витаминные комплексы являются дополнением к полноценному рациону, а не его заменой.

Хондропротекторы помогают замедлить разрушение суставов, облегчить боль и воспаление. В аптеках представлен большой выбор таких препаратов, но всем ли помогут хондропротекторы и какие из них самые лучшие

Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым. Фото: Shutterstock

Что такое хондропротекторы

Хондропротекторы — это группа препаратов замедленного действия, применяемых для профилактики и лечения остеоартрита и тендинопатий (воспаление сухожилий и околосуставных тканей), а также других заболеваний суставов. Они отвечают за улучшение питания хрящевой ткани и являются важной составляющей в комплексной терапии этих заболеваний. Врачи называют хондропротекторы «строительным» материалом для хрящевой и соединительной ткани суставов.

0242600

Рост и укрепление ресниц можно стимулировать разными способами от уходовых средств, до аптечных медикаментов. Давайте основательно разберемся в этом "пушистом" вопросе.

Как быстро растут ресницы: фазы

Каждая ресничка состоит из 4 частей: луковицы, сердцевины, коркового слоя и кутикулы. За рост ресниц отвечает луковица, являющаяся своеобразным корнем. Она поставляет питательные вещества и стимулирует ресничку. Сердцевина вырабатывает и распределяет белок вместе с кератином. Кутикула выполняет защитную функцию, а корковый слой содержит в себе мёртвые клетки.

Последние обновления на сайте:

1. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
2. Как худеть после 40+.
3. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
4. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
5. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
6. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
7. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
8. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
9. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
10. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
11. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
12. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
13. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
14. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
15. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
16. Тот случай, когда размер имеет значение.
17. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
18. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
19. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
20. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
21. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
22. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
23. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
24. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
25. Энджи учится читать на русском.
26. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
27. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
28. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
29. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
30. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
31. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
32. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
33. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
34. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
35. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
36. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
37. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
38. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
39. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
40. Салат "Самый Самый".
41. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
42. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
43. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
44. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
45. Слойки с яблоками.
46. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
47. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
48. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
49. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
50. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.

Персональная подборка для вас