Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Минералы для укрепления

Витамины для людей пожилого и старшего возраста нужны обязательно. Если не принимать необходимые витамины и минеральные вещества процесс потери костной массы будут идти гораздо интенсивнее.

Поэтому людям пожилого возраста важно поступление витаминов для укрепления костей, как с едой, так и в виде медикаментов и биологически активных добавок.

Внимание! Ни один витаминный комплекс не сможет заменить полноценного рациона, т.к. самое лучшее усвоение питательных веществ происходит из пищи. Витаминные комплексы являются дополнением к полноценному рациону, а не его заменой.

Хондропротекторы помогают замедлить разрушение суставов, облегчить боль и воспаление. В аптеках представлен большой выбор таких препаратов, но всем ли помогут хондропротекторы и какие из них самые лучшие

Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым. Фото: Shutterstock

Что такое хондропротекторы

Хондропротекторы — это группа препаратов замедленного действия, применяемых для профилактики и лечения остеоартрита и тендинопатий (воспаление сухожилий и околосуставных тканей), а также других заболеваний суставов. Они отвечают за улучшение питания хрящевой ткани и являются важной составляющей в комплексной терапии этих заболеваний. Врачи называют хондропротекторы «строительным» материалом для хрящевой и соединительной ткани суставов.

0242600

Рост и укрепление ресниц можно стимулировать разными способами от уходовых средств, до аптечных медикаментов. Давайте основательно разберемся в этом "пушистом" вопросе.

Как быстро растут ресницы: фазы

Каждая ресничка состоит из 4 частей: луковицы, сердцевины, коркового слоя и кутикулы. За рост ресниц отвечает луковица, являющаяся своеобразным корнем. Она поставляет питательные вещества и стимулирует ресничку. Сердцевина вырабатывает и распределяет белок вместе с кератином. Кутикула выполняет защитную функцию, а корковый слой содержит в себе мёртвые клетки.

Последние обновления на сайте:

1. "Ферритин - плохой показатель!
2. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
3. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
4. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
5. Со слов очевидца.
6. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
7. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
8. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
9. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
10. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
11. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
12. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
13. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
14. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
15. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
16. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
17. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
18. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
19. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
20. Сон, длиною в жизнь.
21. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
22. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
23. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
24. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
25. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
26. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
27. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
28. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
29. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
30. Вкуснейший хлеб в духовке.
31. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
32. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
33. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
34. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
35. Жестокая реальность подводных артистов.
36. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
37. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
38. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
39. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
40. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
41. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
42. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
43. Эликсир красоты прямо из аптечки!
44. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
45. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
46. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
47. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
48. В мaгазине примеряла джинсы.
49. "Почему сразу не голая?
50. Ингредиенты для коржей:

Персональная подборка для вас