Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. "Не смогу их простить.
2. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
3. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
4. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
5. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
6. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
7. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
8. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
9. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
10. "Ферритин - плохой показатель!
11. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
12. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
13. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
14. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
15. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
16. Симонян без парика на публике впервые.
17. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
18. Куриные ножки с картофелем.
19. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
20. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
21. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
22. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
23. Картошка с грибами.
24. Почему монтаж - это спасение.
25. Готовые образы на весну с платьями.
26. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
27. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
28. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
29. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
30. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
31. Крик тысячи трупов.
32. Жаркая поездка по балийским дорогам.
33. За дeньги да!
34. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
35. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
36. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
37. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
38. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
39. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
40. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
41. Веселые будни анестезиолога!
42. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
43. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
44. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
45. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
46. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
47. Это Чеслава квока.
48. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
49. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
50. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.