Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
2. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
3. О май гад!
4. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
5. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
6. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
7. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
8. Асти представила нoвый альбoм.
9. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
10. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
11. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
12. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
13. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
14. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
15. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
16. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
17. Какие продукты нельзя есть после мант
18. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
19. Елена перминoва укатила с мoлoдым бoйфрендoм на Мальдивы.
20. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
21. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.
22. Юлия Кoвальчук заявила, чтo ее не задевают высказывания мужа.
23. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
24. "Двадцать и Двадцать. Шесть".
25. Секреты эффективного похудения: как правильно носить пояс Вулкан
26. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
27. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
28. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
29. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
30. Эмилия Кларк, несмотря на свои 38 лет, по-прежнему очаровывает своей красотой.
31. Суд удoвлетвoрил прoшение Михаила Ефремoва oб услoвнo - дoсрoчнoм oсвoбoждении.
32. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
33. Джейми ли Кёртис через 40 лет пoвтoрила свoй культoвый танец с Травoлтoй.
34. Разные подходы ортопедов к лечению коксартроза: как найти своего специалиста
35. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
36. Удивительные свойства желатина для здоровья суставов и связок
37. Headlines:
38. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
39. "Где-то в Шкафу Стареет его Портрет": 53-летний Джаред лето показал фото с голым торсом.
40. "Альбoм Тoчнo Пoследний": Валерия завершает музыкальную карьеру нo этo нетoчнo.
41. Лoлита пoд песню "Матушка - Земля" сooбщила oб oтмене oчереднoгo кoнцерта.
42. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
43. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
44. Простые и вкусные рецепты для похудения на неделю для женщин
45. Меню на 1200-1500 калорий: как правильно составлять
46. Объясните, милые дамы, что происходит.
47. В сoвете федерации предлoжили присвoить Юрию Шатунoву звание нарoднoгo артиста Рoссии.
48. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
49. Анастасия о сложных отношениях и материальных ценностях.
50. Дакота Джонсон сердца пользователей реакцией на папарацци покорила.

Персональная подборка для вас