Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
2. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
3. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
4. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
5. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
6. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
7. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
8. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
9. В мaгазине примеряла джинсы.
10. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
11. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
12. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
13. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
14. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
15. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
16. Чебуречки на заварном тесте.
17. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
18. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
19. Французский десерт, который тает во рту.
20. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
21. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
22. Умер джорджо армани.
23. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
24. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
25. Помните этот рецепт?
26. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
27. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
28. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
29. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
30. Торт "Птитье Молоко" по новому!
31. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
32. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
33. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
34. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
35. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
36. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
37. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
38. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
39. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
40. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
41. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
42. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
43. Устал работать на дядю?
44. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
45. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
46. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
47. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
48. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
49. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
50. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.

Персональная подборка для вас