Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
2. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
3. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
4. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
5. Айза собирается выйти замуж!
6. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
7. Это уже какой-то паучий ад!
8. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
9. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
10. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
11. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
12. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
13. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
14. Желе сметано - клубничное слоями.
15. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
16. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
17. Заправка для овощного салата.
18. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
19. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
20. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
21. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
22. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
23. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
24. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
25. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
26. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
27. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
28. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
29. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
30. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
31. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
32. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
33. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
34. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
35. Ну вот она, женщина.
36. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
37. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
38. Куриная грудка с овощами в духовке.
39. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
40. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
41. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
42. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
43. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
44. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
45. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
46. Какие продукты нельзя есть после мант
47. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
48. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
49. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
50. Пояс для похудения: правда или миф

Персональная подборка для вас