Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
2. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
3. Эта рыба никогда не приедается!
4. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
5. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
6. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
7. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
8. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
9. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
10. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
11. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
12. Встреча с бывшей!
13. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
14. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
15. Это Чеслава квока.
16. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
17. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
18. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
19. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
20. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
21. Салат "Самый Самый".
22. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
23. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
24. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
25. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
26. Сырный сyп с белыми грибами.
27. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
28. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
29. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
30. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
31. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
32. Десерт из тыквы.
33. Французский десерт, который тает во рту.
34. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
35. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
36. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
37. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
38. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
39. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
40. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
41. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
42. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
43. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
44. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
45. Лена, вы не поверите!
46. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
47. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
48. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
49. Ну вот она, женщина.
50. Хумус с морковкой и огурцом.

Персональная подборка для вас