Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
2. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
3. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
4. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
5. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
6. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
7. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
8. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
9. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
10. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
11. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
12. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
13. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
14. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
15. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
16. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
17. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
18. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
19. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
20. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
21. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
22. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
23. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
24. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
25. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
26. Вкуснейший хлеб в духовке.
27. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
28. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
29. Соль в пупок - как бабушка учила!
30. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
31. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
32. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
33. Как вам такое искусство?
34. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
35. Адские мучения из-за кусочка суши.
36. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
37. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
38. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
39. Рaссольниk по - польcки.
40. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
41. Кyриный суп с бpoккoли.
42. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
43. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
44. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
45. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
46. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
47. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
48. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
49. Новая Гретта тунберг у нас есть.
50. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.