Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
2. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
3. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
4. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
5. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
6. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
7. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
8. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
9. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
10. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
11. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
12. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
13. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
14. Видео британского туриста пользователей шокировало.
15. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
16. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
17. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
18. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
19. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
20. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
21. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
22. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
23. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
24. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
25. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
26. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
27. Мы к дерматологу обращались.
28. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
29. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
30. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
31. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
32. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
33. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
34. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
35. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
36. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
37. Это уже какой-то паучий ад!
38. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
39. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
40. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
41. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
42. А когда-то бритни спирс была такой.
43. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
44. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
45. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
46. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
47. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
48. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
49. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
50. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!

Персональная подборка для вас