Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
2. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
3. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
4. Адские мучения из-за кусочка суши.
5. Как поддержать здоровье суставов естественно.
6. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
7. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
8. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
9. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
10. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
11. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
12. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
13. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
14. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
15. 17 вариантов заправки для бутербродов.
16. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
17. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
18. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
19. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
20. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
21. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
22. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
23. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
24. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
25. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
26. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
27. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
28. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
29. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
30. Знаете, что идут съемки второй части?
31. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
32. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
33. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
34. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
35. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
36. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
37. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
38. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
39. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
40. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
41. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
42. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
43. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
44. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
45. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
46. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
47. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
48. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению
49. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
50. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность

Персональная подборка для вас