Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Подняла руки - и подняла охваты.
2. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
3. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
4. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
5. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
6. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
7. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
8. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
9. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
10. Сияют от счастья и прячутся под зонтиком: Татьяна брухунова показала игривую прогулку с Евгением Петросяном.
11. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
12. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
13. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
14. С * ксуализация в спорте всё.
15. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
16. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
17. Торт "Муравейник" за 10 минут.
18. 40-Летняя Катерина шпица, которая ранее крестила своего второго сына Богдана, рассказала, что до его рождения она пережила два выкидыша.
19. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
20. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
21. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
22. Идеальная голливудская пара!
23. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
24. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
25. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
26. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
27. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
28. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
29. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
30. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
31. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
32. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
33. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
34. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
35. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
36. Как же она была хороша!
37. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
38. Рецепт крепкого здоровья.
39. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
40. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
41. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
42. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
43. Она не хотела вставать на решётку.
44. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
45. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
46. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
47. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
48. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
49. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
50. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.

Персональная подборка для вас