Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
2. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
3. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
4. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
5. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
6. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
7. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
8. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
9. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
10. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
11. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
12. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
13. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
14. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
15. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
16. Как поддержать здоровье суставов естественно.
17. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
18. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
19. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
20. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
21. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
22. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
23. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
24. Свинина стир - фрай.
25. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
26. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
27. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
28. Овощной суп c галушками.
29. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
30. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
31. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
32. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
33. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
34. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
35. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
36. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
37. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
38. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
39. Творожные оладьи без сахара.
40. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
41. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
42. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
43. Эффективные методы чистки лица от черных точек
44. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
45. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
46. Для вaс поет дочь витaсa.
47. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
48. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
49. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
50. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи

Персональная подборка для вас