Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
2. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
3. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
4. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
5. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
6. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
7. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
8. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
9. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
10. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
11. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
12. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
13. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
14. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
15. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
16. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
17. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
18. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
19. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
20. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
21. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
22. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
23. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
24. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
25. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
26. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
27. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
28. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
29. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
30. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
31. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
32. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
33. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
34. Звездный блеск AVN Awards.
35. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
36. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
37. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
38. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
39. "Хочу Лысую Тройню": Ирина Горбачева готова отдать миллион за биоматериал Бурунова.
40. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
41. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
42. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
43. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
44. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
45. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
46. Печенье "Родом из Детства".
47. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
48. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
49. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
50. Когда закон против чести идет.

Персональная подборка для вас