Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
2. Это уже чистая клиника.
3. Она кадры после аварии показывает.
4. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
5. "Do you Speak English?
6. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
7. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
8. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
9. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
10. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
11. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
12. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
13. Рaссольниk по - польcки.
14. Быть женщиной очень дорого.
15. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
16. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
17. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
18. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
19. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
20. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
21. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
22. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
23. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
24. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
25. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
26. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
27. Умер джорджо армани.
28. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
29. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
30. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
31. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
32. Когда меня не выбирают, это больно.
33. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
34. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
35. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
36. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
37. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
38. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
39. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
40. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
41. О май гад!
42. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
43. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
44. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
45. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
46. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
47. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
48. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
49. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
50. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации

Персональная подборка для вас