Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Почему монтаж - это спасение.
2. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
3. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
4. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
5. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
6. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
7. "Белый и фара. 20.
8. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
9. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
10. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
11. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
12. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
13. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
14. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
15. Вот она причина внезапной любви к бегу.
16. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
17. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
18. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
19. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
20. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
21. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
22. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
23. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
24. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
25. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
26. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
27. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
28. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
29. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
30. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
31. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
32. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
33. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
34. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
35. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
36. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
37. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
38. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
39. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
40. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
41. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
42. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
43. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
44. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
45. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
46. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
47. Вкусный, полезный десерт.
48. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
49. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
50. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!