Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
2. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
3. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
4. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
5. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
6. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
7. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
8. Адские мучения из-за кусочка суши.
9. Солянкa мясная. Ингредиенты:
10. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
11. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
12. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
13. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
14. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
15. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
16. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
17. Любимый ягодный пирог.
18. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
19. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
20. Заправка для овощного салата.
21. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
22. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
23. Ну накoнец - тo!
24. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
25. Готовы почувствовать себя старыми?
26. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
27. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
28. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
29. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
30. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
31. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
32. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
33. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
34. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
35. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
36. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
37. Ну вот она, женщина.
38. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
39. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
40. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
41. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
42. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
43. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
44. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
45. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
46. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
47. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
48. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
49. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
50. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.

Персональная подборка для вас