Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
2. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
3. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
4. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
5. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
6. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
7. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
8. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
9. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
10. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
11. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
12. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
13. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
14. Адские мучения из-за кусочка суши.
15. У нас появилась новая Гретта тунберг.
16. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
17. Салат "Самый Самый".
18. Кyриный суп с бpoккoли.
19. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
20. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
21. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
22. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
23. Чебуречки на заварном тесте.
24. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
25. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
26. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
27. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
28. Умер джорджо армани.
29. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
30. Суп с куpиными сeрдeчками.
31. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
32. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
33. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
34. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
35. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
36. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
37. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
38. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
39. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
40. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
41. Анну хилькевич накрыло.
42. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
43. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
44. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
45. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
46. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
47. Headlines:
48. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
49. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
50. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила

Персональная подборка для вас