Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
2. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
3. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
4. Вкуснейший хлеб в духовке.
5. Соль в пупок - как бабушка учила!
6. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
7. Мы к дерматологу обращались.
8. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
9. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
10. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
11. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
12. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
13. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
14. Фасoлевый суп с лапшой.
15. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
16. Пирог на кефире с курицей.
17. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
18. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
19. Десерт из тыквы.
20. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
21. Салат с курицей и овощами.
22. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
23. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
24. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
25. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
26. "Ох уж эти красотки!
27. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
28. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
29. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
30. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
31. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
32. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
33. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
34. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
35. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
36. Headlines:
37. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
38. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
39. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
40. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
41. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
42. Будь собой. Будь сильной.
43. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
44. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
45. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
46. Эффективные методы чистки лица от черных точек
47. Устал работать на дядю?
48. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
49. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
50. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.

Персональная подборка для вас