Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
2. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
3. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
4. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
5. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
6. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
7. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
8. Ингредиенты для коржей:
9. Молочные коржики как в детстве.
10. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
11. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
12. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
13. Любимый ягодный пирог.
14. Суп харчо. Ингредиенты:
15. Курица в фольге (очень простой рецепт).
16. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
17. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
18. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
19. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
20. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
21. Готовы почувствовать себя старыми?
22. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
23. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
24. Американская модель Кристина бринкли.
25. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
26. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
27. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
28. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
29. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
30. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
31. Лена, вы не поверите!
32. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
33. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
34. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
35. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
36. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
37. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
38. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
39. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
40. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
41. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
42. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
43. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
44. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
45. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.
46. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.
47. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
48. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
49. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.
50. Отзыв о пояс для похудения Vulkan Classic: правда или миф

Персональная подборка для вас