Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
2. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
3. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
4. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
5. 9 километров - это не опечатка!
6. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
7. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
8. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
9. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
10. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
11. Мама научила готовить: и торта не надо.
12. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
13. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
14. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
15. Картофель в сметанно - соевос соусе.
16. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
17. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
18. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
19. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
20. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
21. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
22. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
23. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
24. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
25. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
26. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
27. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
28. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
29. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
30. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
31. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
32. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
33. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
34. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
35. Егор бероев вышел в свет с молодой женой, 21-летней балериной Анной Панкратовой.
36. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
37. Цветная капуста, запеченная с сыром.
38. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
39. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
40. Когда мода слишком далеко заходит.
41. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
42. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
43. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
44. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
45. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
46. Ирину шейк засняли папарацци с дочерью леей в Нью-йорке.
47. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
48. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
49. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
50. Оксана Фёдорова отправилась на Байкал вслед за Shaman и вышла на лёд на шпильках.

Персональная подборка для вас