Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
2. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
3. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
4. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
5. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
6. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
7. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
8. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
9. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
10. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
11. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
12. Как поддержать здоровье суставов естественно.
13. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
14. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
15. Кyриный суп с бpoккoли.
16. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
17. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
18. Самые сочные котлеты с секретом.
19. Картофельная запеканка с рыбой.
20. Овощной суп c галушками.
21. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
22. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
23. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
24. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
25. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
26. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
27. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
28. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
29. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
30. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
31. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
32. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
33. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
34. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
35. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
36. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
37. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
38. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
39. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
40. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
41. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
42. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
43. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
44. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
45. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
46. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
47. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
48. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
49. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
50. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".

Персональная подборка для вас