Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
2. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
3. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
4. Как выбрать сыворотку для лица?
5. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
6. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
7. Я как раз роллы заказала!
8. Сделайте этот комплекс!
9. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
10. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
11. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
12. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
13. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
14. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
15. Айза собирается выйти замуж!
16. Пирог из творожного теста с яблоками.
17. Соус к чему угодно.
18. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
19. Рaссольниk по - польcки.
20. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
21. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
22. Кyриный суп с бpoккoли.
23. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
24. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
25. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
26. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
27. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
28. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
29. Лучше из помидоров не придумать!
30. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
31. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
32. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
33. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
34. Торт "Птитье Молоко" по новому!
35. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
36. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
37. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
38. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
39. Почему жир на животе появляется в первую очередь
40. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
41. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
42. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
43. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
44. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
45. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
46. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
47. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
48. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
49. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
50. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.

Персональная подборка для вас