Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
2. Ожидание обеда в небе.
3. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
4. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
5. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
6. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
7. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
8. Сон, длиною в жизнь.
9. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
10. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
11. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
12. Только бы нога не соскользнула!
13. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
14. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
15. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
16. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
17. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
18. Веселые будни анестезиолога!
19. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
20. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
21. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
22. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
23. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
24. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
25. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
26. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
27. Да вы посмотрите, какая она важная!
28. Не называйте меня карликом!
29. Это Чеслава квока.
30. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
31. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
32. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
33. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
34. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
35. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
36. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
37. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
38. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
39. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
40. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
41. Любимый ягодный пирог.
42. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
43. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
44. "Ленивые" малосольные огурцы.
45. Умер джорджо армани.
46. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
47. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
48. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
49. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
50. Валерий Леонтьев в Москву приехал.