Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
2. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
3. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
4. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
5. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
6. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
7. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
8. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
9. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
10. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
11. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
12. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
13. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
14. Сделайте этот комплекс!
15. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
16. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
17. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
18. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
19. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
20. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
21. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
22. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
23. Пирог на кефире с курицей.
24. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
25. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
26. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
27. Пельмешки, жареные под сыром.
28. Чебуречки на заварном тесте.
29. А когда-то бритни спирс была такой.
30. Свинина стир - фрай.
31. 17 вариантов заправки для бутербродов.
32. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
33. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
34. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
35. Курица в фольге (очень простой рецепт).
36. Умер джорджо армани.
37. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
38. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
39. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
40. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
41. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
42. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
43. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
44. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
45. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
46. Что скрывается за Большой черной точкой
47. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
48. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
49. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
50. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже

Персональная подборка для вас