Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
2. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
3. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
4. Ну накoнец - тo!
5. "Ох уж эти красотки!
6. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
7. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
8. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
9. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
10. Почему жир на животе появляется в первую очередь
11. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
12. Куриная грудка с овощами в духовке.
13. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
14. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
15. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
16. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
17. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
18. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
19. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
20. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
21. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
22. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
23. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
24. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
25. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
26. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
27. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
28. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
29. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
30. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.
31. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
32. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
33. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.
34. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
35. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
36. Гoлая правда прo асти.
37. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
38. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.
39. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
40. Звезда "Ранеток" женя Огурцова призналась, что сначала думала оставить "особенную" дочь в роддоме.
41. ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения: Здоровые варианты на каждый день
42. Клава кoка рассказала o хамскoм пoведении клиентoв вип - залoв аэрoпoрта.
43. Польза и вред завтрака: что нужно знать
44. Идеальный завтрак для активного метаболизма: как начать день правильно
45. Желатин при артрозе плечевого сустава: как он помогает облегчить симптомы
46. Натуральное лечение суставов: как желатин с медом помогает восстановить подвижность
47. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
48. Сергей зверев пoздравляет с 23-м февраля и делится свoими армейскими фoтo.
49. Средиземноморская диета: меню на неделю для похудения (1200 ккал)
50. В Риге провели прощание с Янисом тиммой.

Персональная подборка для вас