Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
2. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
3. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
4. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
5. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
6. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
7. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
8. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
9. У нас появилась новая Гретта тунберг.
10. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
11. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
12. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
13. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
14. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
15. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
16. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
17. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
18. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
19. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
20. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
21. Пельмешки, жареные под сыром.
22. Чебуречки на заварном тесте.
23. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
24. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
25. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
26. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
27. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
28. Классическое варенье из малины.
29. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
30. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
31. Голубцы без нeрвов.
32. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
33. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
34. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
35. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
36. Творожные лепёшки на сковороде.
37. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
38. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
39. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
40. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
41. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
42. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
43. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
44. Для вaс поет дочь витaсa.
45. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
46. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
47. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
48. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
49. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
50. Диета после мант: какие продукты нельзя есть

Персональная подборка для вас