Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
2. Закрытая физическая академия!
3. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
4. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
5. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
6. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
7. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
8. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
9. Я как раз роллы заказала!
10. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
11. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
12. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
13. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
14. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
15. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
16. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
17. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
18. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
19. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
20. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
21. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
22. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
23. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
24. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
25. Суп харчо. Ингредиенты:
26. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
27. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
28. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
29. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
30. Куриные шашлычки в аэрогриле.
31. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
32. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
33. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
34. Торт "Птитье Молоко" по новому!
35. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
36. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
37. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
38. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
39. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
40. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
41. Почему живот не худеет: причины и решения
42. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
43. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
44. Ну вот она, женщина.
45. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
46. Омлет с овощами и творогом.
47. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
48. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
49. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
50. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.

Персональная подборка для вас