Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
2. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
3. "Do you Speak English?
4. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
5. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
6. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
7. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
8. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
9. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
10. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
11. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
12. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
13. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
14. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
15. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
16. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
17. Голые вечеринки, говорите?
18. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
19. Соус "Тартар". Ингредиенты:
20. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
21. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
22. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
23. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
24. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
25. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
26. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
27. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
28. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
29. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
30. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
31. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
32. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
33. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
34. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
35. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
36. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
37. Почему живот не худеет: причины и решения
38. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
39. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
40. "Мoё телo - мoё делo!
41. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
42. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
43. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
44. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
45. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
46. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
47. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
48. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
49. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
50. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!

Персональная подборка для вас