Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
2. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
3. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
4. Ягодицы от ходьбы раздулись.
5. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
6. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
7. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
8. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
9. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
10. В океане найдено существо с сотней глаз.
11. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
12. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
13. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
14. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
15. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
16. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
17. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
18. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
19. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
20. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
21. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
22. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
23. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
24. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
25. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
26. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
27. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
28. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
29. Домашние коржики к чаю.
30. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
31. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
32. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
33. "Хочу Лысую Тройню": Ирина Горбачева готова отдать миллион за биоматериал Бурунова.
34. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
35. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
36. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
37. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
38. Когда мода слишком далеко заходит.
39. Рецепт лучших картофельных драников.
40. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
41. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
42. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
43. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
44. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
45. Когда закон против чести идет.
46. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
47. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
48. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
49. Игра на выживание: месть за миллион.
50. "И вот эти люди что-то хотят от меня.

Персональная подборка для вас