Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
2. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
3. "У неё моё кольцо!
4. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
5. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
6. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
7. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
8. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
9. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
10. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
11. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
12. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
13. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
14. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
15. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
16. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
17. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
18. Сделайте этот комплекс!
19. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
20. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
21. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
22. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
23. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
24. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
25. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
26. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
27. Соус "Тартар". Ингредиенты:
28. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
29. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
30. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
31. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
32. То, о чем молчат нутрициологи.
33. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
34. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
35. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
36. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
37. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
38. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
39. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
40. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
41. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
42. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
43. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
44. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
45. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
46. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
47. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
48. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
49. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
50. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер