Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
2. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
3. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
4. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
5. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
6. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
7. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
8. Девушка в какую-то дыру залезла.
9. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
10. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
11. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
12. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
13. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
14. Салат "Самый Самый".
15. Это уже какой-то паучий ад!
16. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
17. Голые вечеринки, говорите?
18. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
19. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
20. Ингредиенты для коржей:
21. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
22. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
23. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
24. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
25. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
26. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
27. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
28. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
29. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
30. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
31. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
32. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
33. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
34. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
35. Дава сериал снимает.
36. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
37. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
38. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
39. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
40. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
41. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
42. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
43. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
44. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
45. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
46. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
47. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
48. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
49. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
50. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.

Персональная подборка для вас