Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Прощай, Black Star!
2. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
3. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
4. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
5. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
6. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
7. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
8. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
9. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
10. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
11. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
12. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
13. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
14. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
15. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
16. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
17. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
18. Быстрые малосольные огурцы.
19. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
20. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
21. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
22. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
23. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
24. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
25. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
26. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
27. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
28. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
29. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
30. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
31. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
32. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
33. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
34. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
35. Ингредиенты: * Черри.
36. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
37. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
38. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
39. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
40. Элизабет олсен впервые станет матерью.
41. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
42. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
43. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
44. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
45. Акне, воспаления и забитые поры.
46. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
47. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
48. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
49. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
50. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".

Персональная подборка для вас