Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
2. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
3. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
4. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
5. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
6. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
7. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
8. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
9. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
10. "Белый и фара. 20.
11. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
12. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
13. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
14. Крик тысячи трупов.
15. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
16. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
17. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
18. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
19. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
20. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
21. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
22. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
23. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
24. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
25. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
26. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
27. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
28. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
29. "Do you Speak English?
30. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
31. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
32. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
33. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
34. Он работу своей мечты нашел!
35. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
36. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
37. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
38. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
39. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
40. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
41. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
42. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
43. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
44. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
45. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
46. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
47. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
48. Восхитительный пирог с тыквой.
49. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
50. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.