Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
2. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
3. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
4. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
5. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
6. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
7. Лосось - гриль на шпажках.
8. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
9. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
10. Слойки с яблоками.
11. Домашний зефир. Ингредиенты:
12. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
13. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
14. Картофельная запеканка с рыбой.
15. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
16. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
17. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
18. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
19. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
20. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
21. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
22. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
23. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
24. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
25. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
26. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
27. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
28. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
29. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
30. "Жопу покажи! Е * ааать!
31. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
32. Ну вот она, женщина.
33. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
34. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
35. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
36. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
37. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
38. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
39. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
40. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
41. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
42. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
43. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
44. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
45. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
46. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
47. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
48. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
49. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
50. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.

Персональная подборка для вас