Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
2. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
3. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
4. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
5. "У неё моё кольцо!
6. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
7. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
8. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
9. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
10. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
11. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
12. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
13. Артик и асти?
14. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
15. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
16. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
17. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
18. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
19. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
20. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
21. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
22. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
23. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
24. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
25. И тут я захотел стать уличным фотографом!
26. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
27. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
28. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
29. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
30. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
31. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
32. Простой пирог с ягодами.
33. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
34. А когда-то бритни спирс была такой.
35. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
36. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
37. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
38. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
39. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
40. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
41. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
42. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
43. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
44. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
45. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
46. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
47. Почему жир на животе появляется в первую очередь
48. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
49. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
50. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф

Персональная подборка для вас