Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Навязчивые мысли

1. техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. техника - этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями.

Лечение мыслями: 6 распространенных недугов.Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями.

Последние обновления на сайте:

1. Сын Нонны Гришаевой вырос настоящим красавцем - 19-летний Илья удивил поклонников!
2. Мошенники придумали новую схему развода россиян, теперь они заходят не с "Ваша Карта Заблокирована", а изображают заботливых соседей.
3. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
4. Иногда самые простые движения дают больше, чем кажется.
5. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
6. Пользователи устроили игру: берут название известной рок-группы и добавляют в него одну лишнюю букву.
7. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
8. Лишь в том случае, если меня спросят:
9. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
10. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
11. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
12. В Москве врача - косметолога судят из-за гибели пациентки от интоксикации анестетиком.
13. Девушек в сети спросили, какой самый кринжовый поступок они совершили по пьяни - и комментарии моментально стали отдельным видом искусства.
14. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
15. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
16. Диетическая газировка наносит ответный удар: Cola Zero обвинили в уничтожении мозга.
17. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
18. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
19. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
20. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
21. Сияют от счастья и прячутся под зонтиком: Татьяна брухунова показала игривую прогулку с Евгением Петросяном.
22. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
23. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
24. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
25. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
26. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
27. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
28. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
29. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
30. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
31. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
32. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
33. Капусту не жарю и не тушу.
34. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
35. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
36. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
37. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
38. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
39. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
40. Секрет блейк не в волшебной диете.
41. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
42. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
43. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
44. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
45. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
46. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
47. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
48. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
49. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
50. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.

Персональная подборка для вас