Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Недельное сыроедение

Прежде чем составлять меню, нужно понять, как вообще организовывается сыроедение.

Список продуктов:

Прежде чем составлять меню, нужно понять, как вообще организовывается сыроедение .

Список продуктов:

Для практикующего сыроедение человека меню на неделю должно состоять из разнообразных продуктов с учетом всех рекомендаций и ограничений, представленных выше.

1-е сутки

Для завтрака — 2 банана, киви с тремя апельсинами.

Для ланча подойдет горстка орешков.

На обед — зеленая греча с огуречным салатом с добавлением помидоров, перчика, лука, залитыми маслом оливы.

На полдник — горстка сухофруктов.

Поужинайте стаканчиком смузи (томаты с авокадо, приправленные базиликом или петрушкой) с хлебцем.

2-е сутки

Завтрак: салат из трех небольших натертых яблок с добавлением изюма и меда.

Ланч: фреш свежего отжима из овощей или фруктов.

Последние обновления на сайте:

1. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
2. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
3. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
4. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
5. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
6. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
7. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
8. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
9. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
10. Pис c кypицeй в дyховке.
11. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
12. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
13. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
14. Вот это я - бдыщ понимаю.
15. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
16. "Ну вот, опять!
17. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
18. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
19. "Белый и фара. 20.
20. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
21. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
22. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
23. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
24. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
25. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
26. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
27. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
28. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
29. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
30. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
31. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
32. Артик и асти?
33. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
34. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
35. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
36. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
37. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
38. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
39. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
40. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
41. У нас появилась новая Гретта тунберг.
42. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
43. Литовский холодный боpщ.
44. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
45. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
46. Бабка или еще ничего?
47. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
48. Молочные коржики как в детстве.
49. 17 вариантов заправки для бутербродов.
50. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.