Чем умывать сухую кожу. Как ухаживать за сухой кожей
Чем умывать сухую кожу. Как ухаживать за сухой кожей
При сухом типе тканевого покрова восстанавливают липидный баланс, поэтому проверяют холодильник.
Тест.
Откройте холодильник и посмотрите на продукты. В списке продукты продукты помогающие наладить правильный баланс.
Продукт есть в холодильнике, поставьте «+», нет «-» :
- рыба;
- печень;
- молоко;
- яйца;
- фрукты;
- морковь;
- помидоры;
- тыква.
Вы набрали минусов больше двух, питание не правильное, необходимо пересмотреть.
Если минусов мало или совсем нет, добавьте к пище поливитамины, таким образом можно в короткие сроки улучшить внешний вид. Сделать правильное меню на основе предложенных продуктов просто.
Для восстановления тканей требуется постоянный уход за лицом. Следует отказаться от умывания горячей водой. Умывайте сухую, шелушащуюся кожу теплой и мягкой водой. Каждое утро готовьте мягкую воду: чайная ложка соды на литр или 1/2 буры на то же количество воды. Утром умывайтесь этой водой, без дополнительных очищающих средств или просто протрите лицо безалкогольным тоником. Сухая кожа за ночь накапливает мало смазки, поэтому очищение не требуется. После умывания наносят на лицо дневной крем.
Для ухода за лицом подбирают правильно крем. Выберите для сухой, шелушащейся кожи крема с ультрафиолетовыми фильтрами. Средства наносят на лицо очень тонким слоем. После использования в первый раз обратите внимание, как крем впитывается и в следующий раз рассчитайте дозировку лучше.
Крема с защитными компонентами от VА и VБ препятствуют испарению влаги, защищают от ветра, солнца, неблагоприятных погодных условий. Перед выходом на улицы пользуйтесь кремами с защитными фильтрами.
Для ухода за очень сухой обезвоженной, шелушащейся кожей , пользуются специальными легкими гелями для увлажнения и смягчения. Наносят защитные средства перед выходом на улицу, а также как базу под макияж. Народные рецепты обладают хорошим эффектом.
Уход за сухой кожей лица. Как ухаживать?
Обладательницы сухой кожи не знают, что такое жирный блеск, угревые высыпания и черные точки. Но у них есть свои проблемы. Рано появляются морщины, кожа сухая и шелушится, иногда вплоть до корки на лице. Чтобы избежать таких неприятных последствий, нужно организовать правильный уход за кожей. Ведь часто эта проблема сваливается как снег на голову: в один «прекрасный» день будто срабатывает какой-то триггер, и девушка внезапно обнаруживает, что у нее очень сухая кожа лица, что делать с ней – непонятно. Если вам это знакомо, следует принять во внимание некоторые рекомендации.
Уход за сухой кожей лица начинается с умывания. Имея сухую кожу, умывать лицо утром вредно – за ночь вырабатывается кожный жир, который защищает кожу в течение дня. А вот перед сном, с целью удаления загрязнений, умывание необходимо. Важным аспектом является температура воды. Если она слишком горячая, поры расширяются, и работа сальных желез угнетается сильнее. Соответственно, баня, сауна и горячая ванна не рекомендуются девушкам с сухой кожей. Конечно, если вы просто не представляете жизни без таких процедур, необязательно совсем от них отказываться. Просто заранее позаботьтесь об увлажнении и не планируйте походы в баню слишком часто. Это немалая нагрузка не только для кожи, но и для сердечно-сосудистой системы. Если вы привыкли умываться водопроводной водой, придется отказаться от этого варианта. Такая вода содержит большое количество железа и имеет щелочной pH-баланс. Она будет сушить кожу еще сильнее. Воду для умывания нужно использовать кипяченую или фильтрованную. Идеальным вариантом будет мицеллярная вода, но стоимость ее довольно высока, и не каждой она по карману.
Средства для сухой кожи лица. Маски для сухой кожи лица
Ну что же лицо мы уже с вами очистили и продезинфицировали, нанесем теперь на нее масочку. Какую? Выбирайте ниже.
Картофельно-касторовая маска
Ингредиенты:
- Картофельное пюре — из 2 картошек
- Сливки — 1 ст.л.
- Сырой яичный желток — 1 шт.
- Касторовое масло — 2 ч.л.
Свойства:
- Картофельное пюре — смягчает сухую кожу, снимает шелушение.
- Сливки — питает и освежает.
- Сырой яичный желток — содержит витамин А и Е, питает сухую кожу и обладает очень сильным подтягивающим эффектом.
- Касторовое масло — народное средство для смягчения сухой кожи, кроме этого оно сохраняет ее эластичность.
Рецепт:
Варим картошку в мундире. Очищаем и готовим из нее в пюре. Добавляем сливки и все хорошенько перемешиваем. В отдельной емкости смешиваем желток и касторовое масло. Теперь все ингредиенты смешиваем вместе. Консистенция должна быть, как густая сметана.
Применение:
Наносим маску на лицо и держим ее 20-40 минут. Шелушение проходит сразу же после первой маски. Смываем ее теплой водой.
Огуречная маска
Ингредиенты:
- Огуречного пюре — 4 ст.л.
- Сметана — 2 ст.л.
Свойства:
- Огурцы — содержит витамин Е, обладает противовоспалительным свойством, отбеливающим эффектом и замедляет процесс старения.
- Сметана — увлажняет и питает.
Рецепт:
Подготовленное огуречное пюре смешиваем со сметаной.
Применение:
Наносим маску на лицо на 30 минут и затем смываем теплой водой.
Банановая маска
Ингредиенты:
- Банан — половина
- Овсяных хлопьев — 0,5 стакана
- Мед — 1 ст.л.
- Вода
Свойства:
- Банан — содержит витамин С и Е, питает и увлажняет.
- Овсяные хлопья — заживляет и восстанавливает сухую кожу, питает и увлажняет ее.
- Мед — питание и антисептик.
Рецепт:
К овсяным хлопьям добавляем воды, чтобы они набухли. Банан разминаем вилкой до состояния пюре. Соединяем овсянку и банан, добавить мед и все хорошенько перемешиваем.
Применение:
Маску равномерно наносим на чистое лицо и оставляем на 15 минут, затем смываем теплой водой.
Сливочная маска
Ингредиенты:
- Сливочное масло — 1 ст.л.
- Мед — 1 ч.л.
- Лимонный сок — 1/4ч.л.
Свойства:
- Сливочное масло — содержит витамины А, В, С. Питает сухую кожу и делает ее упругой. Убирает шелушение.
- Мед — питает, дезинфицирует.
- Лимон — отбеливает и дезинфицирует.
Рецепт:
Размягчаем сливочное масло, добавляем в него лимонный сок и мед. Все хорошенько перемешиваем. Эту маску используют сразу.
Применение:
Тонким слоем наносим маску на лицо и оставляем ее 20-30 минут. Потом смываем теплой водой.
Клубничная маска
Ингредиенты:
- Сметана — 1 ст.л.
- Клубники 1-2 ягоды
- Лимонный сок — 2-3 капли
- Свежая мята — 4-5 листиков
Свойства:
- Сметана — это увлажнение и питание.
- Клубника — это увлажнение, антисептик, очищение, она придает сухой коже упругость.
- Лимон — это отбеливание и дезинфицирование.
- Мята — очищает и разглаживает мелкие морщины.
Рецепт:
Клубнику и мяту разминаем в блендере. Добавляем лимонный сок и сметану. Все хорошо перемешиваем.
Применение:
Наносим маску на лицо тонким слоем и держим ее 10 минут. Потом теплой водичкой смываем.
Творожная маска
Ингредиенты:
- Творог -4 ст.л.
- Мед — 2 ст. л.
Свойства:
- Творог — содержит витамины А, В, С, D. Питает, увлажняет, тонизирует и отбеливает. Разглаживает мелкие морщины.
- Мед — питает сухую кожу и выступает антисептиком.
Рецепт:
Творог хорошо разминаем вилкой и смешиваем с медом.
Применение:
Наносим полученную пасту на лицо и оставляем на 15 минут. Смываем теплой водой.
Идеальный крем для сухой кожи лица. Крем для очень сухой и чувствительной кожи лица
Любая современная женщина желает быть красивой, ухоженной и притягивающей взгляды. Во многом это зависит от состояния кожи лица, которая ежедневно принимает на себя невидимый удар внешних и внутренних факторов: плохая экология, стрессы, переутомление, неправильное питание, содержащее излишние жиры и консерванты и др. Особенно страдает сухой и чувствительный тип кожного покрова. Для его защиты и поддержания молодости необходим комплексный уход: глубокое очищение, восстановление поврежденных участков, интенсивное питание и увлажнение самых глубоких слоев дермы.
Для решения этих задач косметологи предлагают огромный ассортимент различных средств, включая крем для лица, разработанный специально для решения целого комплекса проблем, характерных для данного типа кожи.
Особенности кожного покрова
Косметологи и дерматологи разделяют кожный покров на несколько видов и подвидов. Один из самых нуждающихся в уходе и защите – сухая чувствительная кожа, которая остро реагирует на внешние раздражители (вода с примесями, холодный воздух, снег и ветер) и на внутренние изменения (стресс, некачественная еда, гормональный всплеск и т.д.). Это происходит из-за нарушенного гидробаланса во всех слоях кожи, вследствие чего клетки теряют большое количество влаги и перестают нормально функционировать. Также такой кожный покров имеет неправильную работу сальных желез, из-за чего разрушается естественный защитный барьер. Последствия могут быть самые непредсказуемые: от чрезмерной сухости и шелушащегося эпидермиса до непрекращающегося зуда.
Тонкая чувствительная кожа, склонная к покраснениям, раздражениям, отекам и чрезмерной сухости обычно встречается у женщин зимнего цветотипа со светлым лицом и требует к себе повышенного внимания в виде питательных и увлажняющих кремов и масок.
Также врачи-дерматологи и косметологи рекомендуют придерживаться здорового образа жизни, правильного питания и проводить больше времени на свежем воздухе.
Причины сухости
Чувствительной кожа может стать в результате одного или симбиоза факторов. Рассмотрим самые распространенные:
- агрессивные погодные условия (чрезмерная сухость или влажность воздуха, пониженные и высокие температуры, ветер, снег);
- недостаточное употребление воды;
- негативное воздействие УФ-лучей;
- побочные эффекты приема медикаментозных препаратов;
- использование некачественной косметики;
- состояние авитаминоза - нехватка витаминов характерна для многих регионов нашей страны;
- не щадящие кожу косметологические процедуры (криопроцедуры, пилинг, скраб и т.д.);
- аллергические реакции;
- вегето-сосудистая дистония;
- «нездоровое» питание в виде полуфабрикатов и фастфуда;
- гормональные возрастные или периодические изменения в организме.
Вследствие данных причин в кожном покрове начинаются воспалительные реакции в виде покраснения, сыпи, зуда или отека. Увеличивается кожные капилляры совместно с истончением стенок, поэтому становится видимой сеть подкожных сосудов (купероз). Естественный защитный барьер перестает нормально функционировать, поэтому кожа становится более уязвима к внешним раздражителям. Увеличивается трансэпидермальная потеря воды, вследствие чего все слои покрова становятся увядающими, сухими и преждевременно зрелыми.
Что должно быть в составе средств
Витрины магазинов и аптек пестрят предложениями различных косметических средств, включая кремы от всемирно известных и не очень знаменитых брендов. Чтобы выбрать оптимальный крем для сухой и чувствительной кожи, необходимо внимательно ознакомиться с составом. Средство, предназначенное для решения косметологических проблем будет содержать следующие ингредиенты:
- гиалуроновая кислота – данное вещество славится своими увлажняющими, омолаживающими и подтягивающими свойствами;
- коллаген – компонент для активной борьбы с процессами увядания и старения: активизирует обменные процессы, обладает антиоксидантными свойствами, улучшает кровообращение;
- глицерин – знаменит увлажняющим действием. Издавна наши бабушки использовали данное вещество для борьбы против сухости кожного покрова;
- пантенол – восстанавливает, успокаивает, заживляет, снимает воспаление и защищает от чрезмерного испарения;
- различные экстракты и вытяжки полезных растений , которые проникают в самые глубокие слои эпидермиса, насыщают клетки различными кислотами и питательными веществами, нормализуют работу сальных желез, делают кожный покров мягким, но упругим, эластичным и бархатистым.
- витамины – необходимы для активизации местной иммунной системы и интенсивного питания.
Написать комментарий