От чего появляются черные точки на лице: причины и решения

От чего появляются черные точки на лице: причины и решения

Черные точки на коже могут появляться из-за различных причин: некачественного ухода, генетики, неправильного питания, гормонального дисбаланса или воздействия окружающей среды. Подробнее каждую из причин мы разберем в этой статье. 

Для точного диагноза следует обратиться к дерматологу, который подберет эффективное лечение и рекомендации по уходу за кожей. Не стоит заниматься самолечением, чтобы избежать усугубления проблемы.

Самые распространенные причины появления точек:

Загрязнения воздуха и плохое очищение кожи.

Забывая о правильном очищении и уходе за кожей, а также не используя отшелушивающих средств рано или поздно происходит закупоривание пор и появление точек.

Использование комедогенной космецевтики.

Использование некоторых космецевтических препаратов может провоцировать образование черных точек на коже. Такими средствами могут быть гидрофильные масла, различные пудры и тональные кремы. После применение данных средств обязательно тщательно очищать кожу перед сном.

Гормональные сбои.

Самой распространенной причиной появления акне и черных точек — это гормональные изменения в организме. Особенно ярко мы замечаем проблему в подростковом возрасте, когда наш организм перестраивается. Также проблема ярко выражена во время беременности или в период менопаузы.

Проблемы с питанием.

Потребление быстрых углеводов зачастую приводит к появлению комедонов. Продуктами, которые провоцируют активацию выработки себума являются сладости, выпечка и крахмальные продукты.

Связанные вопросы и ответы:

Почему на лице появляются черные точки

Черные точки образуются по разным причинам в зависимости от возраста, пола и предрасположенностей. Основные факторы риска:

• Период взросления.
• Наследственная предрасположенность, передающаяся от родителей или через поколение.
• Гормональные нарушения, связанные с хроническими заболеваниями.
• Неправильный уход за кожей.
• Несбалансированное меню с недостатком витаминов и минералов.
• Постоянное эмоциональное напряжение.
• Несоблюдение этапов ухода за кожей.
• Длительный курс лечения сильнодействующими препаратами.

Часто причиной становится избыток андрогенов в крови. Такой симптом возникает в подростковом возрасте, особенно у молодых людей. У девочек уровень андрогенов повышается за несколько месяцев до начала месячных. Хотя эта проблема характерна больше для жирного и комбинированного типа кожи, даже при нормальном типе в сочетании с чувствительностью к андрогенам возникают угри.

У некоторых женщин гормональные сбои развиваются из-за гинекологических болезней. Так, при нескольких кистах яичников развивается высокий уровень андрогенов. Поэтому у таких пациенток лицо постоянно покрывается жирным блеском, прыщами.

Неграмотный выбор косметики может усугубить состояние расширенных пор и привести к появлению воспаления. Косметологи рекомендуют отказаться от средств с минеральными маслами, скваланом, ланолином, натуральными пигментами красного оттенка. Нанесение просроченной или некачественной косметики ведет к активации сальных желез.

Какие основные причины появления черных точек на коже

Черная точка или выпуклое белое пятно на поверхности кожи – излишки кожного сала, которые застряли в сальном протоке или внутри фолликула. Образовавшаяся пробка нарушает работу желез и образует замкнутую среду, идеальную для размножения патогенных микроорганизмов. Их жизнедеятельность «обогащает» пробку токсинами, что становится причиной локального воспалительного процесса и его последующего распространения на здоровые участки кожного покрова.

В числе причин, вызывающих появление множественных комедонов на лице, в ушах или спине, специалисты называют:

• гиперактивность сальных желез;
• использование низкосортных косметических средств;
• отсутствие надлежащего ухода за лицом, вследствие чего избыток сала и клетки эпидермиса остаются на коже;
• отказ от удаления следов косметических средств перед сном;
• курение;
• проживание или работа в обстановке, для которой характерно наличие в воздухе пыли и мелких взвесей грязи;
• несбалансированный рацион, где преобладают жирные, копченые и острые блюда, сладости и мучные изделия;
• дефицит микроэлементов и витаминов.

Комплексное обследование организма пациента, жалующегося на открытые и закрытые комедоны, часто выявляет скрытые патологии следующего характера:

• заболевания печени и ЖКТ;
• гипотиреоз, дисфункцию половых желез, прочие гормональные нарушения;
• генетическую предрасположенность кожи к воспалениям;
• интенсивность выработки некоторых гормонов, их дисбаланс в организме;
• неконтролируемый прием гормональных препаратов;
• частые стрессы, нарушения сна, бессонницу.

Полное удаление внешнего дефекта кожи возможно только при устранении перечисленных выше внутренних причин.

Могут ли гормональные изменения вызывать появление черных точек на лице

Чтобы понять, как избежать их возникновения, необходимо разобраться в причинах их появления.

Повышенная активность сальных желез

Одной из основных причин возникновения комедонов является повышенная активность сальных желез. Сальные железы находятся в каждой поре кожи и отвечают за выработку себума — естественного масла, которое защищает кожу от пересыхания. Однако, при повышенной активности сальных желез, себум может скапливаться в порах и приводить к образованию комедонов.

Загрязнение пор

Второй важной причиной появления комедонов является загрязнение пор. Ежедневное воздействие окружающей среды, пыль, грязь и макияж могут накапливаться на коже и закупоривать поры. Такие поры не могут нормально функционировать, что приводит к образованию комедонов.

Гормональные изменения

Гормональные изменения также могут быть одной из причин. В период полового созревания в подростковом возрасте, беременности или менопаузы, приеме спортивных добавок и гормонов у спортсменов уровень гормонов в организме может изменяться, что влияет на работу сальных желез. Это может приводить к повышенной активности сальных желез.

Неправильное питание

Неправильное питание также может стать причиной возникновения комедонов. Переизбыток жирной и жареной пищи, сладостей, употребление продуктов с красителями и консервантами может влиять на работу сальных желез и повышать вероятность образования комедонов. Поэтому, для предотвращения их возникновения, важно следить за своим рационом и употреблять пищу, богатую витаминами и минералами.

Избегая повышенной активности сальных желез, загрязнения пор, гормональных изменений и неправильного питания, можно снизить риск возникновения комедонов. Однако, в случае если комедоны уже появились, важно обратиться к косметологу или дерматологу для получения рекомендаций по их коррекции и предотвращению дальнейшего возникновения.

Как неправильный уход за кожей влияет на появление черных точек

Черные точки появляются, когда кожа не справляется с количеством выделяемого секрета.

Основные причины комедонов:

• Увеличение выработки себума. Это может произойти под действием внешних факторов и изменения образа жизни. К примеру, при неправильном питании кожа, как самый большой орган тела, также поддается влиянию. Нарушается общий и местный метаболизм, что приводит среди прочего и к увеличению жирности, черным точкам и комедонам.
• Недостаток питательных веществ. В нашем организме происходит масса химических реакций. При недостатке некоторых веществ эвакуация кожного сала затруднена. К этому может привести дефицит эластина. Все дело в том, что эти вещества дают эпителию способность растягиваться и высвобождать загрязнения. Если их не хватает, появляется комедон.
• Загрязнение кожи носа и щек. Каждый день на нас влияет масса факторов внешней среды, включая пыль и химические загрязнения. Все это оседает на верхнем слое дермы и накапливается. Неправильное очищение пор на коже приводит к образованию черных точек и закрытых комедонов.
• Увеличение количества мертвых клеток на поверхности. Лицо нуждается в регулярном пилинге. Делается это посредством механических средств, например пилингов и скаток, или химических средств, например неконцентрированных кислот. Если не делать пилинг, то отмерший слой клеток накапливается, что приводит к образованию черных и белых точек.
• Гормональные изменения. Все процессы в нашем организме контролируются гормонами. При дисбалансе и изменении соотношения этих веществ кожа может стать жирнее, что и обуславливает возникновение черных точек и подкожных комедонов в порах.
• Прием некоторых препаратов. Некоторые лекарства могут негативно влиять на состояние дермы, затрудняя процессы самоочищения.
• Влияние косметических средств. При постоянном использовании косметики, особенно тональных средств и пудры, а также при условии неправильного очищения кожи компоненты составов могут оставаться на лице, скапливаться в порах в виде черных угрей. Они проникают в поры и забивают их. Именно поэтому в случае, если черные точки стали активнее появляться при покупке новой декоративной косметики, можно попробовать на время отказаться от использования, чтобы проследить, есть ли взаимосвязь с образованием комедонов.

Может ли стресс и усталость способствовать появлению черных точек на лице

Угри на лице, а в частности черные точки возникают по ряду причин. Основным фактором формирования комедонов становится увеличенная выработка кожного сала и неокончательное его удаление с поверхности кожи. Происходит это в следующих случаях:

• Гормональные изменения . Наиболее частой причиной появления открытых комедонов становится гормональный дисбаланс. Перепады гормонов приводят к тому, что себум вырабатывается в избыточном количестве. Это может спровоцировать закупорку пор, а при попадании бактерий – привести к развитию воспалительного процесса. Гормональные изменения происходит во время полового созревания, беременности и климакса. Также черные точки на лбу могут появиться на фоне приема оральных контрацептивов или заболеваний, связанных с гормональным дисбалансом.
• Неправильный уход за кожей . Неверное или недостаточное очищение может спровоцировать скопление кожного сала и образование сальных пробок. При уходе за жирной кожей многие прибегают к использованию антибактериальных компонентов и средств на основе спирта. Однако помимо пользы это может привести к снижению защитных свойств кожи (из-за уничтожения полезных микроорганизмов на ее поверхности) и появлению сухости. Нередко это провоцирует появление черных точек. Другая распространенная проблема – это недостаточное очищение кожных покровов, в результате чего часть себума и вредных микроорганизмов остаются на поверхности.
• Недостаточное увлажнение . Средства для увлажнения потребуются даже коже жирного типа, просто в этом случае используются более легкие по текстуре составе. Многие пациенты пренебрегают этим правилом, что также отражается на состоянии кожи и может стать одной из причин появления акне.
• Хронические заболевания . Иногда черные точки на лице становятся результатом заболеваний печени и ЖКТ. Такие патологии провоцируют нарушения обмена веществ, в результате чего канцерогенные вещества удаляются из организма через кожные покровы. Это приводит к появлению комедонов и других проявлений акне.
• Вредные привычки . Курение и злоупотребление алкоголем негативно влияют на состояние кожи. Никотин ухудшает капиллярный кровоток, что провоцирует сухость тканей и появление ранних морщинок. Из-за недостаточного питания кожных покровов замедляются обменные процессы, что также может стать одним из факторов появления комедонов.
• Физическое воздействие . Попытки самостоятельно почистить поры зачастую приводят к воспалению и появлению новых черных точек. Кроме этого, усилить проблему может попадание в поры вредных бактерий, которое происходит при частом касании лица грязными руками.
• Неправильный подбор косметики . Некоторые косметические и уходовые средства содержат в своем составе компоненты, обладающие комедогенным эффектом. То есть они способны закупоривать поры и провоцировать развитие комедонов. Если кожа имеет склонность к угревой сыпи, то необходимо внимательно подходить к выбору косметических средств.
• Сильное потоотделение . При гипергидрозе лица или частых физических нагрузках влага может закрывать выход из пор, в результате чего происходит скопление себума.
• Прием некоторых лекарств . Ряд медикаментов вызывает ускоренное обновление кожи и усиливает выработку кожного сала. Это может привести к скоплению себума в порах.
• Постоянные стрессы . Стресс провоцирует повышенную выработку кортизола – гормона, который может влиять на работу сальных желез.
• Неаккуратное бритье . У мужчин черные точки нередко появляются на подбородке и щеках в результате неправильного бритья. Происходит раздражение волосяных фолликулов, что может спровоцировать повышенный синтез кожного сала.
• Неправильное питание . Эту причину можно назвать достаточно спорной, так как не всегда причиной угревой болезни и черных точек становятся погрешности в питании. Однако у некоторых пациентов употребление сладкого, мучного или другой вредной пищи может стать одним из факторов гормонального дисбаланса. Кроме этого, гиперфункцию сальных желез у некоторых людей вызывает большое количество молочных продуктов и соевого масла.

Какие продукты питания могут вызывать появление черных точек на коже

Это неприглядные высыпания появляются в результате гормональной перестройки организма, в силу неправильного ухода за кожей, а также при наличии каких-то скрытых заболеваний. Как лечить кожу с черными точками? Какие косметические ингредиенты смогут помочь? Обязателен ли визит к специалисту? На все вопросы отвечает Самойлова Майя Валерьевна , врач-косметолог, врач-дерматовенеролог клиники TORI.

Комедон — это закупленная сальная железа, в которой накапливается кожное сало. Как правило при таком состоянии идет повышенное ороговение кератиноцитов. Накопления этих поверхностных клеток эпидермиса влечет пробочный эффект, который мешает дренажу кожного сала и сальной железы. Существует два механизма образования: это повышенная продукция кожного сала и повышенная ороговение клеток эпидермиса, которые создают эту пробочку.

Комедон комедону рознь - какие есть разновидности?

Закрытый комедон имеет вид маленького «узелочка», который может быть цвета кожи (если поверхностно расположен в сальной железе, то слегка просвечивается) либо он может быть беловатым (вход в закупоренную сальную железу закрыт тонкой полоской эпидермиса) – отсюда и название. Кстати, именно такие комедоны воспаляются чаще всего.

Открытые комедоны выглядят как «узелок» с черной точкой. Многие думают, что это грязь, но это общее заблуждение. Компоненты кожного сала имеет такую особенность, что при взаимодействии с кислородом они приобретают темную окраску (так себя ведет сквален).

Каковы причины возникновения комедонов?

• Конституциональные особенности - то есть жирный либо комбинированный тип кожи, который передается по наследству от родителей.
• Неправильный уход за кожей: использование агрессивных ПАВов в средствах для умывания, которые нарушают липидный барьер кожи. Использование спиртосодержащих средств (все, что может пересушить кожу). Например, в случае жирной кожи люди сознательно или подсознательно стараются использовать большое количество подслушивающих средств, что может нарушать липидный барьер эпидермиса. В этом случае кожа еще больше компенсирует их состояние и повышает продукцию кожного сала. Коме того, при этом ослабевает ее иммунная защита и могут быть воспаления.
• К образованию комедонов могут привести различные заболевания, которые нарушают гормональный фон и таким образом повышать уровень андрогенов. Это могут быть заболевания щитовидной железы, заболевания желудочно-кишечного тракта, поликистоз яичников, хронические стрессы и постоянно повышенный уровень кортизола, комедогенная косметика (с использованием большого количества масел либо силиконов) может вызывать образование комедонов. Поэтому важно обращать внимание, чтобы на декоративных или средствах по уходу была пометка «некомедогенная».
• Очень часто камедоны образуются по линии нижней челюсти, так как сейчас сезон шарфов и воротников в самом разгаре, то именно в этой области чаще всего происходит «трение». Также это может быть привычка поддерживать рукой голову во время просмотра какого-то фильма или на лекции.
• Неправильное питание, злоупотребление сладкого, мучного, молочных или вредных продуктов.

Как часто нужно очищать кожу, чтобы избежать появления черных точек

*, но как называются эти образования на самом деле?  Речь идет об открытых комедонах. Если возникло несколько точечек на крыльях носа, достаточно периодически проводить чистку, но если помимо этого на лице и теле появляется другая сыпь (папулы, пустулы, узлы, кисты), следует обратиться к дерматологу. Так как косметическая продукция активно рекламируется в сети и по телевидению, перед пациентами часто стоит вопрос, что выбрать для устранения открытых комедонов, косметику или лекарства? Еще более трудным становится выбор, когда косметические средства продаются в аптеках.

Что говорит закон?

Для начала нужно разобраться, чем отличаются косметические и лекарственные средства. Если рассматривать вопрос с юридической стороны, то согласно российскому и европейскому законодательству, косметика оказывает действие только на поверхностный слой эпидермиса, не может менять характеристики кожи и влиять на ее функционирование.

В Техническом регламенте ТС 009/2011 прописано, что парфюмерно-косметической продукцией (ПКП) являются вещества, которые должны наноситься на поверхность кожи, зубы, слизистую ротовой полости, губы, ногти и наружные половые органы с целью очищения, придания нового или изменения имеющегося запаха, коррекции внешнего вида, ухода за ними⁶³.

Термин «профессиональная косметика», который так любят использовать маркетологи, и вовсе описан в техническом регламенте расплывчато. Профессиональной названа ПКП, предназначенная для применения индивидуальными предпринимателями и юридическими лицами для оказания косметических или парикмахерских услуг⁶³. Из определения выходит, что любой продукт, который косметолог использует в своей работе, автоматически становится профессиональным.

Проникновение компонентов косметики и барьерная функция кожи

От юриспруденции перейдем к анатомии. Одна из главных функций кожи – барьерная. Но это не делает эпидермис и дерму непроницаемыми. Кожа спокойно может пропустить частицы, молекулярный вес которых не превышает 500 дальтон. К таким веществам в том числе относятся AHA, салициловая, гликолевая кислоты, которые используются в пилингах, а также некоторые пептиды, низкомолекулярная гиалуроновая кислота.

Хотя большинство косметических компонентов проникает лишь в эпидермис, они способны оказывать опосредовано эффект и на более глубокие слои. Это объясняет, почему косметическое средство может помочь избавиться от черных точек. Но эффект будет недолговечным, потому что воздействовать нужно не только на комедон, но и на причины его возникновения, звенья патогенеза акне, а сделать это могут только лекарственные препараты.

Как лечить черные точки* и от чего появляются комедоны?

Отвечая на вопрос, от чего появляются черные точки*, стоит упомянуть косметику (независимо от того, к какому сегменту она относится – лечебная, профессиональная, масс-маркет). Если в ней есть комедогенные ингредиенты, она может стать причиной комедонообразования. Также среди виновников развития акне гормональные сбои, некоторые лекарства, заболевания ЖКТ, стресс, пр.

Если вы регулярно страдаете от угревой сыпи, а черные точки сложно назвать едва заметными, пора обращаться к дерматологу. Врач разберется, почему появляются черные точки*, назначит адекватное лечение.

При угревой болезни может быть назначен Клиндовит®⁶. Это лекарственный препарат в форме геля, основным компонентом которого является клиндамицин⁶. Он проявляет антибактериальную активность в отношении Propionibacterium acnes, а также способствует снижению уровня свободных жирных кислот⁶. Чтобы снизить риск развития антибиотикорезистентности, рекомендуется сочетать Клиндовит® с азелаиновой кислотой (например, Азелик® гель) или с бензоила пероксидом²⁸.

Могут ли косметические средства вызывать появление черных точек на лице

А вы знаете, как называется такой дефект с точки зрения науки? В медицинских кругах закупоренные поры называют открытыми комедонами. Их образованию способствует ряд негативных факторов, которые условно можно разделить на внешние и внутренние. К внешним причинам закупорки пор относятся:

• Негативное воздействие окружающей среды. Защищая дерму от пагубного воздействия внешних факторов, организм стимулирует выработку себума, что в свою очередь может привести к закупорке пор⁴⁸.
• Неправильный уход. Использование косметики, которая не подходит конкретному типу кожи, некачественное удаление косметики, нерегулярный пилинг приводит к тому, что на лице появляются комедоны⁴⁸.

Чтобы понять, от чего появляются черные точки на лице, нужно рассмотреть и внутренние факторы^49,80:

• Гормональный дисбаланс. Возрастные перестройки, изменение гормонального фона у женщин негативным образом сказывается на состоянии кожных покровов.
• Авитаминоз. Нехватка витаминов или микроэлементов моментально отражается на лице, поэтому в любое время года нужно следить за витаминным составом рациона.
• Несбалансированный рацион. Иногда возникновение черных точек связывают с переизбытком простых углеводов в рационе.
• Генетическая предрасположенность. Появление открытых комедонов иногда связывают с наследственностью. В этом случае нелегко определить, как вылечить патологию, ведь такой фактор, как наследственность устранить невозможно.
• Стрессы. В условиях стресса организм увеличивает секрецию кожного сала, что при отсутствии должного ухода приводит к закупорке пор. Именно поэтому после стресса можно заметить, что на лице появились черные точки и другие формы акне.
• Вредные привычки. Курение, употребление алкоголя и прочие пагубные привычки негативно сказываются на общем состоянии организма, что приводит к ухудшению состояния кожи.