Содовая ванна для похудения в домашних условиях. Механизм действия содовой ванны для похудения
Содовая ванна для похудения в домашних условиях. Механизм действия содовой ванны для похудения
Чтобы понять, каким образом содовая ванна стимулирует похудение, следует рассмотреть механизм ее действия. Первое, что необходимо рассказать – это о свойствах соды сосуществовать с водой, производя бурную реакцию, которая схожа с закипанием. Так получают щелочной раствор, в котором образуется углекислый газ. Если вы ляжете в ванну, наполненную таким раствором, то получите эффект воздействия на ваши жировые отложения следующим способом:
- Сода начинает сразу действовать на жирные кислоты, растворяя их, как только просачивается через поры к жировой прослойке.
- Происходит активное тонизирование капилляров, кожа получает насыщение углекислым газом, возобновляет свою упругость.
- В результате щелочной среды такой водной процедуры периферические нервные окончания начинают максимально активизироваться, внося свой вклад в разложение жировых клеток.
- Мелкие сосуды, расположенные на поверхности человеческого тела начинают сужаться, а верхние слои кожи, благодаря действию содовой ванночки, разогреваются и происходит эффект сжигания жировых клеток под кожей путем испарения через открывшиеся поры.
- Ускоряются процессы обмена веществ и активное очищение организма.
- Почки начинают работать активнее, тем самым выводя лишнюю жидкость из организма через потоотделение, мочу.
Похудение, грубо говоря, происходит за счет потери жидкости в организме, однако на объемы потерь лишенного веса это влияет мало. Если вы параллельно принятию содовых ванн не будете соблюдать соответствующую диету, добавлять физические нагрузки, эффекта вы никакого не достигнете. Потому вернете себе все то, что сжигали на протяжении всех десяти сеансов содовых процедур для похудения.
Содовые ванны до и после. Отзывы людей
Елена , 28 лет
У меня маленький ребенок. Поэтому тяжело выделить время на полный курс. Тем более что после самой процедуры мне нужно час отлеживаться – какая-то слабость нереальная. Приходилось мужа подключать.
Особого результата не заметила. Да, кожа на пятках становится как у младенца. Да, кожа тела гладкая. А чтобы было какое-то кардинальное изменение в объемах – не наблюдала.
При этом думаю, женщинам не очень полезно отлеживаться в таких ваннах подолгу.
Диана , 35 лет
Мое мнение – возможно, эффект и будет, но, опять же, в комплексе с физ. нагрузками и правильным питанием. Я именно так и принимала процедуры. Некоторые сдвиги в сторону уменьшения боков были заметны. Но, думаю, это несущественно при весе в 90 кг. Я за каждую ванну худела где-то на 500 г.
Думаю, сыграл свою роль и отток жидкости из организма. Плохо то, что после ванны реально испытываешь чувство слабости и нужно отлеживаться, чтобы прийти в себя.
И вообще непонятно, как проводить такие процедуры во время летней жары? А кутаться в махровый халат после? Вы себе это представляете?
Агица , 44 года
Не верю в такие способы и не советую их на себе испытывать! Вы не можете знать достоверно, как на вас это подействует. Возможно, позже это скажется на сердце, легких. Все может быть. Не ищите легких путей.
Вы собираете килограммы годами, а потом хотите отделаться десятью ваннами и получить модельную внешность? Так не бывает, хочу вам открыть страшную тайну. Вспомните, ведь красота требует жертв. Если бы все было так просто, уже бы давно раскупили всю соду и сутками в ней мылись.
Чтобы получить красивое тело, нужно немало потрудиться над ним. Завязывайте с ночными котлетами и записывайтесь в зал!
Итак, выводы делать вам. И стоит ли экспериментировать над собой подобным образом, решать тоже только вам. Иметь свое собственное мнение, а не навязанное кем-то – это личное право каждого из нас.
Мы же постарались помочь вам разобраться в теме похудения при помощи содовых ванн, осветив по возможности этот вопрос с разных сторон. Как видите, официальной медициной этот способ похудения не признается серьезным, а отзывы достаточно противоречивы.
Так что, как поется в песне, думайте сами, решайте сами!
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Содовая ванна для ног. Осмос — космос под микроскопом
Действие
содовых ванн на человеческий организм обусловлено интересным явлением, которое называется осмос. Это своего рода
диффузия, позволяющая частицам проникать сквозь мембраны клеток и даже белковых молекул, чтобы установить
необходимый организму баланс.
Движение микроскопических частиц
сквозь клеточные мембраны чем-то напоминает движение звёзд на небосводе
Именно осмос даёт возможность, например, поступать питательным
веществам из почвы в корни деревьев и «добираться» на значительную высоту, до самых тонких веточек кроны.
Ванны с содой помогают благодаря этому явлению быстро выводить токсины через
кожу, а взамен насыщать человеческое тело необходимыми для него элементами. Выводя излишки жидкости, сода таким
образом снижает давление в сосудах и улучшает кровообращение. Содовый раствор имеет слабую щелочную реакцию, что уже
само по себе полезно для нашего организма.
Даже слабый щелочной раствор имеет
выраженные противоинфекционные (в том числе противогрибковые), а также противовоспалительные и ранозаживляющие
свойства, существенно смягчает кожные покровы. Скажем, ножные ванночки с содой демонстрируют хороший эффект в
лечении такого неприятного заболевания, как грибок ногтей и стопы, а как бонус — размягчают грубую кожу на пятках,
помогают избавиться от мозолей и натоптышей. Показаны содовые ванны и для лечения различных кожных заболеваний,
высыпаний и дерматитов.
Сода — сильное средство, помогающее
при отравлениях
Свойство соды выводить вместе с потом токсины из организма способствует не только
общему очищению, а следственно и оздоровлению, но и отлично помогает при различных отравлениях — например, при
отравлении алкоголем. На этом же свойстве основано и то, что щелочные ванны способствуют быстрому похудению.
Ванна с содой для похудения без морской соли. Положительные свойства ванн из соли и соды и их эффективность
Сочетание этих двух компонентов способствует уменьшению и профилактике целлюлита, снятию отечности, пропадают мелкие дефекты кожи, такие как; покраснение, небольшие прыщи, огрубевшие участки на локтях и ступнях, снимаются проявления аллергических и воспалительных реакций, кожа становится мягкой и подтянутой, помимо этого, после одной процедуры из организма уходит до полутора килограммов жидкости.
Кроме выше перечисленного, ванны с морской солью и содой помогают снять усталость и справиться со стрессом, очищается лимфатическая система и снижается вес.
Снижение веса происходит за счет избавления организма от продуктов распада, шлаков и токсинов и нормализации обмена веществ.
Содовые ванны рекомендовано принимать при отравлениях разного рода, в том числе и алкогольных.
Они способны оказать действенную помощь при отравлениях и облучении радиацией.
Как же принимать ванну с содой и солью? Чтобы ванны приносили максимально полезный результат, следует соблюдать следующие правила:
- Солевые ванны принимают не более двадцати минут. Считается, что именно за этот промежуток времени организм максимально насыщается нужными веществами и тело расслабляется до нужного состояния. Для более быстрого и полного достижения желаемого результата, перед началом сеанса можно очистить кожу при помощи скраба.
- Процедуру нужно проводить один раз в сутки через день.
- Курс составляет 10 сеансов и проводится 1-2 раза в течение полугода.
- Ванна принимается в сидячем положении, при этом вода должна быть примерно по пояс (чтобы область сердца находилась над водой).
- Пищу не следует принимать за час до процедуры и час, а то и полтора после нее. При этом можно пить зеленый или травяной чай.
- Не следует принимать ванны во время критических дней, при простудных заболеваниях и других недомоганиях. Если вы почувствовали дискомфорт, и у вас участилось сердцебиение необходимо прекратить процедуру.
Написать комментарий