Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Новый шаг

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Последние обновления на сайте:

1. Сливочная острая луковая паста.
2. Мы к дерматологу обращались.
3. Как вам такое искусство?
4. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
5. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
6. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
7. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
8. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
9. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
10. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
11. Девушка в какую-то дыру залезла.
12. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
13. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
14. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
15. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
16. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
17. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
18. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
19. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
20. 17 вариантов заправки для бутербродов.
21. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
22. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
23. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
24. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
25. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
26. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
27. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
28. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
29. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
30. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
31. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
32. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
33. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
34. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
35. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
36. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
37. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
38. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
39. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
40. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
41. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
42. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
43. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
44. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
45. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
46. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
47. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
48. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
49. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
50. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям