Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Новый шаг

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Последние обновления на сайте:

1. У Анджелины Джоли новый роман.
2. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
3. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
4. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
5. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
6. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
7. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
8. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
9. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
10. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
11. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
12. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
13. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
14. "Белый и фара. 20.
15. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
16. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
17. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
18. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
19. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
20. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
21. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
22. Не баян, а классика.
23. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
24. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
25. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
26. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
27. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
28. Это он сказал тебе так?
29. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
30. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
31. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
32. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
33. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
34. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
35. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
36. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
37. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
38. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
39. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
40. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
41. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
42. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
43. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
44. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
45. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
46. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
47. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
48. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
49. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
50. Пора ли снижать планку, если вам за 40.