Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Новый шаг

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Последние обновления на сайте:

1. Такого фейерверка вы точно не видели!
2. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
3. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
4. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
5. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
6. "Do you Speak English?
7. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
8. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
9. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
10. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
11. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
12. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
13. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
14. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
15. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
16. Как поддержать здоровье суставов естественно.
17. И тут я захотел стать уличным фотографом!
18. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
19. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
20. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
21. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
22. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
23. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
24. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
25. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
26. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
27. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
28. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
29. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
30. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
31. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
32. Новая Гретта тунберг у нас есть.
33. Французский десерт, который тает во рту.
34. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
35. "Она всегда такой худой была?
36. Суп харчо. Ингредиенты:
37. Салат с курицей и овощами.
38. Ну накoнец - тo!
39. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
40. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
41. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
42. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
43. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
44. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
45. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
46. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
47. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
48. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
49. Что скрывается за Большой черной точкой
50. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение