Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Одежды для полных женщин

Модные осенние образы на работу: 17 красивых идей

Хотите выглядеть привлекательно и со вкусом? Тогда советуем вам вдохновиться с помощью нашей подборки модные осенние образы на работу. 

Представленные идеи сделают деловую леди центром внимания любого общества.

Модные осенние образы на работу: 17 классных идей

Если вы хотите создать лаконичный лук, советуем обратиться к светлому платью, дополненному кардиганом, вязаным пальто или халатом. Подобный сет достаточно украсить небольшой сумочкой на цепочке, а также туфлями-лодочками.

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Новые исследования доказывают, что жир на женской талии — последствие стресса.

Как сбросить вес после стресса. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Ученые обнаружили, что женщины среднего и пожилого возраста, регулярно испытывающие стресс, чаще страдают ожирением, чем их сверстницы, которые меньше нервничали из-за негативных событий. Это заявление было озвучено на совещании Ассоциации кардиологов в Анахайме (Калифорния).
Новые данные свидетельствуют о том, что мощный психологический стресс у женщин повышает вероятность развития ожирения, сообщила автор исследования доктор Мишель Альберт, директор Центра по изучению сердечно-сосудистых заболеваний в Калифорнийском университете в Сан-Франциско.

40 лет — это по-прежнему достаточно активный возраст для человека. Если на протяжении всей жизни он следит за своим здоровьем, правильно питается, занимается различными видами физической активности, то, возможно, проблема избыточного веса или ожирения его не коснется. К сожалению, далеко не все к 40 годам могут похвастаться крепким здоровьем и отсутствием хронических заболеваний.

Ожирение - это заболевание, которое заключается в чрезмерном отложении жировых тканей, которые наносят вред организму человека. Как и любое другое заболевание оно требует лечения. Диагноз ожирения ставится взрослому человеку с индексом массы тела равным или большим 30. Индекс массы тела рассчитывается как отношение массы тела к росту человека в метрах в квадрате. При индексе массы тела от 25 до 29 вес тела просто считается избыточным.

Советы для девушек по красоте. 33 секрета красоты для девушек. Их должна знать каждая женщина!

1. для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. при выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. при шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. в качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

Для Девушек Полезные советы. 13 полезных советов для девушек:

1. пей воду.
Тот, кто выпивает 0, 5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал.

2. ешь картошку.
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии
2. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
3. Джиган Оксанe Самойловой Tesla Cybertruck подарил.
4. Звезда "Ранеток" женя Огурцова призналась, что сначала думала оставить "особенную" дочь в роддоме.
5. Анна Михалкoва высмеяла себя на сцене МХТ пoсле пoлучения звания нарoднoй артистки Рoссии.
6. Утренние рецепты для похудения: 5 полезных завтраков
7. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
8. Елена перминова показала романтику с молодым манекенщиком.
9. Желатин против артроза коленного сустава: эффективное и безопасное лечение
10. Как распорядок дня влияет на процесс похудения: основные принципы
11. Юра борисов со своей женой Анной на красной дорожке "Оскара".
12. Александр Петров встретил новый год с мамой и беременной женой в теплых краях.
13. Здравствуйте, живу у бывшего мужа т. к. с маленьким ребёнком и пока некуда идти.
14. Домашние рецепты скрабов для губ: 10 проверенных способов сделать губы мягкими и здоровыми
15. Наталья Рудова демонстрирует себя как независимая и современная женщина, которая ценит свободу и самодостаточность.
16. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
17. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
18. Что такое базовая косметичка для девушки?
19. Улучшите внешний вид своих губ с помощью этих 5 домашних рецептов скрабов
20. Запеченная цветная капуста.
21. Скрытые сокровища для здоровья кожи: эфирные масла для лица от морщин лифтинг
22. Анимация в Перми: все концерты на афише
23. Группа Анимация: где и когда пройдут наши концерты в Перми
24. Анимация в Перми: не пропустите концерты
25. Не пропустите концерты Анимации в Перми: актуальная афиша
26. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
27. Вышла замуж за разведенного парня 33 лет.
28. Устранение морщин на лице с помощью масла лаванды: эффективный и натуральный метод
29. Влияние изменения климата на уход за животными: как готовиться к уходу за животными за неделю
30. Анна пересильд плачет из-за расставания с ералашем.
31. Вероника Степанова провела параллель между Олесей Иванченко и юной Анастасией Заворотнюк.
32. Кардио тренировка всего тела: как достичь максимального результата
33. ПОХУДЕТЬ за неделю во ВСЕМ ТЕЛЕ: как это возможно и почему это важно
34. Рулет из лаваша на новый год.
35. Парни из ЧДБ на уроке хореографии у Зубарева.
36. Соски сохнут: как предотвратить и избежать проблем с грудью
37. Лили - Роуз депп в её авторских нарядах, которые она подбирала лично на промо - кампании нового фильма ужасов "Носферату".
38. Сэкономить деньги и сбросить лишний вес: как правильно составить недорогую диету для похудения в домашних условиях
39. Актриса из Сыктывкара Катерина Ковальчук фотографии со свадьбы пересматривает.
40. Неузнaвaемaя Аннa седоковa вышлa в свет после рaзводa.
41. Пудра или крем-пудра: какой выбор лучше для вашей кожи
42. Прозрачная пудра: лучший выбор для блестящей кожи
43. "Она Удивительная": муж Анны седоковой прилетел в Москву, чтобы помириться с женой.
44. Вячеслав малафеев рассекретил oтнoшения с рoвесницей дoчери.
45. С пудрой вкусно и красиво: 15 лайфхаков для домашних блюд
46. Маски и гимнастика для красоты лица и шеи. Как «приподнять» овал лица? Комплекс упражнений от тренера по фейсфитнесу
47. Количество выздоровевших от COVID-19 в России: новые данные
48. Разгрузочный день на шоколаде для стройной фигуры. Разгрузочный день на шоколаде —, как действует методика?
49. Контент по погоде.
50. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. Комплекс универсальных упражнений для укрепления суставов

Персональная подборка для вас