Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Одежды для полных женщин

Модные осенние образы на работу: 17 красивых идей

Хотите выглядеть привлекательно и со вкусом? Тогда советуем вам вдохновиться с помощью нашей подборки модные осенние образы на работу. 

Представленные идеи сделают деловую леди центром внимания любого общества.

Модные осенние образы на работу: 17 классных идей

Если вы хотите создать лаконичный лук, советуем обратиться к светлому платью, дополненному кардиганом, вязаным пальто или халатом. Подобный сет достаточно украсить небольшой сумочкой на цепочке, а также туфлями-лодочками.

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Новые исследования доказывают, что жир на женской талии — последствие стресса.

Как сбросить вес после стресса. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Ученые обнаружили, что женщины среднего и пожилого возраста, регулярно испытывающие стресс, чаще страдают ожирением, чем их сверстницы, которые меньше нервничали из-за негативных событий. Это заявление было озвучено на совещании Ассоциации кардиологов в Анахайме (Калифорния).
Новые данные свидетельствуют о том, что мощный психологический стресс у женщин повышает вероятность развития ожирения, сообщила автор исследования доктор Мишель Альберт, директор Центра по изучению сердечно-сосудистых заболеваний в Калифорнийском университете в Сан-Франциско.

40 лет — это по-прежнему достаточно активный возраст для человека. Если на протяжении всей жизни он следит за своим здоровьем, правильно питается, занимается различными видами физической активности, то, возможно, проблема избыточного веса или ожирения его не коснется. К сожалению, далеко не все к 40 годам могут похвастаться крепким здоровьем и отсутствием хронических заболеваний.

Ожирение - это заболевание, которое заключается в чрезмерном отложении жировых тканей, которые наносят вред организму человека. Как и любое другое заболевание оно требует лечения. Диагноз ожирения ставится взрослому человеку с индексом массы тела равным или большим 30. Индекс массы тела рассчитывается как отношение массы тела к росту человека в метрах в квадрате. При индексе массы тела от 25 до 29 вес тела просто считается избыточным.

Советы для девушек по красоте. 33 секрета красоты для девушек. Их должна знать каждая женщина!

1. для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. при выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. при шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. в качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

Для Девушек Полезные советы. 13 полезных советов для девушек:

1. пей воду.
Тот, кто выпивает 0, 5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал.

2. ешь картошку.
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир.

Последние обновления на сайте:

1. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
2. Самые сочные котлеты с секретом.
3. Заправка для овощного салата.
4. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
5. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
6. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
7. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
8. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
9. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
10. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
11. Авокадо - тост с яйцом пашот.
12. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
13. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
14. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
15. Творожные лепёшки на сковороде.
16. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
17. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
18. Лена, вы не поверите!
19. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
20. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
21. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
22. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
23. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
24. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
25. Для вaс поет дочь витaсa.
26. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
27. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
28. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
29. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
30. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
31. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
32. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
33. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
34. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
35. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
36. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
37. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
38. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота
39. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
40. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
41. Гибдд объявили список машин, которые ДПС будут останавливать в апреле 2025 когда!
42. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
43. Польза и вред завтрака: что нужно знать
44. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
45. Курица с рисом в духовке.
46. Как принимать желатин для лечения артроза: эффективные методы и рекомендации
47. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 3 степени желатином: полное руководство
48. "Рыжий Иванушка" пришел в гoсти к Игoрю Матвиенкo и oстался без часoв.
49. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
50. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.

Персональная подборка для вас