Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Одежды для полных женщин

Модные осенние образы на работу: 17 красивых идей

Хотите выглядеть привлекательно и со вкусом? Тогда советуем вам вдохновиться с помощью нашей подборки модные осенние образы на работу. 

Представленные идеи сделают деловую леди центром внимания любого общества.

Модные осенние образы на работу: 17 классных идей

Если вы хотите создать лаконичный лук, советуем обратиться к светлому платью, дополненному кардиганом, вязаным пальто или халатом. Подобный сет достаточно украсить небольшой сумочкой на цепочке, а также туфлями-лодочками.

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Новые исследования доказывают, что жир на женской талии — последствие стресса.

Как сбросить вес после стресса. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Ученые обнаружили, что женщины среднего и пожилого возраста, регулярно испытывающие стресс, чаще страдают ожирением, чем их сверстницы, которые меньше нервничали из-за негативных событий. Это заявление было озвучено на совещании Ассоциации кардиологов в Анахайме (Калифорния).
Новые данные свидетельствуют о том, что мощный психологический стресс у женщин повышает вероятность развития ожирения, сообщила автор исследования доктор Мишель Альберт, директор Центра по изучению сердечно-сосудистых заболеваний в Калифорнийском университете в Сан-Франциско.

40 лет — это по-прежнему достаточно активный возраст для человека. Если на протяжении всей жизни он следит за своим здоровьем, правильно питается, занимается различными видами физической активности, то, возможно, проблема избыточного веса или ожирения его не коснется. К сожалению, далеко не все к 40 годам могут похвастаться крепким здоровьем и отсутствием хронических заболеваний.

Ожирение - это заболевание, которое заключается в чрезмерном отложении жировых тканей, которые наносят вред организму человека. Как и любое другое заболевание оно требует лечения. Диагноз ожирения ставится взрослому человеку с индексом массы тела равным или большим 30. Индекс массы тела рассчитывается как отношение массы тела к росту человека в метрах в квадрате. При индексе массы тела от 25 до 29 вес тела просто считается избыточным.

Советы для девушек по красоте. 33 секрета красоты для девушек. Их должна знать каждая женщина!

1. для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. при выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. при шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. в качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

Для Девушек Полезные советы. 13 полезных советов для девушек:

1. пей воду.
Тот, кто выпивает 0, 5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал.

2. ешь картошку.
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир.

Последние обновления на сайте:

1. Как поддержать здоровье суставов естественно.
2. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
3. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
4. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
5. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
6. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
7. Свинина стир - фрай.
8. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
9. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
10. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
11. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
12. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
13. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
14. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
15. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
16. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
17. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
18. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
19. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
20. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
21. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
22. Когда меня не выбирают, это больно.
23. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
24. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
25. "Жопу покажи! Е * ааать!
26. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
27. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
28. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
29. Как убрать черные точки раз и навсегда
30. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
31. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
32. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
33. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
34. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
35. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
36. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
37. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
38. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
39. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
40. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
41. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
42. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
43. Какие продукты нельзя есть после мант
44. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
45. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
46. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.
47. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
48. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.
49. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
50. Зaцените новый концертный лук 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".

Персональная подборка для вас