Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Одежды для полных женщин

Модные осенние образы на работу: 17 красивых идей

Хотите выглядеть привлекательно и со вкусом? Тогда советуем вам вдохновиться с помощью нашей подборки модные осенние образы на работу. 

Представленные идеи сделают деловую леди центром внимания любого общества.

Модные осенние образы на работу: 17 классных идей

Если вы хотите создать лаконичный лук, советуем обратиться к светлому платью, дополненному кардиганом, вязаным пальто или халатом. Подобный сет достаточно украсить небольшой сумочкой на цепочке, а также туфлями-лодочками.

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Новые исследования доказывают, что жир на женской талии — последствие стресса.

Как сбросить вес после стресса. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Ученые обнаружили, что женщины среднего и пожилого возраста, регулярно испытывающие стресс, чаще страдают ожирением, чем их сверстницы, которые меньше нервничали из-за негативных событий. Это заявление было озвучено на совещании Ассоциации кардиологов в Анахайме (Калифорния).
Новые данные свидетельствуют о том, что мощный психологический стресс у женщин повышает вероятность развития ожирения, сообщила автор исследования доктор Мишель Альберт, директор Центра по изучению сердечно-сосудистых заболеваний в Калифорнийском университете в Сан-Франциско.

40 лет — это по-прежнему достаточно активный возраст для человека. Если на протяжении всей жизни он следит за своим здоровьем, правильно питается, занимается различными видами физической активности, то, возможно, проблема избыточного веса или ожирения его не коснется. К сожалению, далеко не все к 40 годам могут похвастаться крепким здоровьем и отсутствием хронических заболеваний.

Ожирение - это заболевание, которое заключается в чрезмерном отложении жировых тканей, которые наносят вред организму человека. Как и любое другое заболевание оно требует лечения. Диагноз ожирения ставится взрослому человеку с индексом массы тела равным или большим 30. Индекс массы тела рассчитывается как отношение массы тела к росту человека в метрах в квадрате. При индексе массы тела от 25 до 29 вес тела просто считается избыточным.

Советы для девушек по красоте. 33 секрета красоты для девушек. Их должна знать каждая женщина!

1. для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. при выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. при шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. в качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

Для Девушек Полезные советы. 13 полезных советов для девушек:

1. пей воду.
Тот, кто выпивает 0, 5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал.

2. ешь картошку.
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
2. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
3. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
4. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
5. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
6. Что такое чёрные точки на пальце
7. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
8. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
9. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
10. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
11. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
12. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
13. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
14. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
15. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
16. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
17. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
18. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
19. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
20. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
21. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
22. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
23. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
24. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.
25. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
26. Полезные завтраки для похудения: как начать день правильно
27. Старший сын марии пoгребняк чуть не дoвел мать дo инфаркта.
28. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.
29. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
30. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
31. Сын Пoлины Гагаринoй дoвел певицу дo слез трoгательным пoздравлением с днем рoждения.
32. Идеальный завтрак для похудения: рекомендации эксперта
33. ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения: Здоровые варианты на каждый день
34. На том самом ДР Марго Овсянниковой, из-за которого она проигнорировала горе своего шефа Филиппа Киркорова, пели Бьянка, Егор крид и другие звезды.
35. Завтрак для похудения: что можно есть, чтобы терять вес
36. Диетические завтраки для похудения: 15 быстрых рецептов
37. Желатин при болях в суставах: эффективное натуральное средство
38. Желатин для суставов: правильная дозировка для здоровья
39. Александр Лебедев прoкoмментирoвал расставание с Ленoй перминoвoй пoсле 19 лет oтнoшений.
40. 10 шагов по возвращению контакта с женской силой.
41. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
42. Сжигайте жир за 25 минут: эффективный распорядок дня
43. Агате Кpисти стукнуло 40, когда eе пoзвал замуж 24-летний Макс мэллоун.
44. Эффективный дневник питания: 1200 ккал для быстрого похудения
45. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
46. Немного романтики от молодоженов Гарика харламова и Екатерины Ковальчук.
47. Деми Мур кадрами с юбилейного показа Giorgio Armani поделилась.
48. Стало известно за кого вышла замуж звезда сериала "Маргоша" Мария Берсенева.
49. Агата муцениеце и Петр дранга стали причиной слухов о своих отношениях.
50. Сделать скраб для губ дома: все, что нужно знать

Персональная подборка для вас