Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Одежды для полных женщин

Модные осенние образы на работу: 17 красивых идей

Хотите выглядеть привлекательно и со вкусом? Тогда советуем вам вдохновиться с помощью нашей подборки модные осенние образы на работу. 

Представленные идеи сделают деловую леди центром внимания любого общества.

Модные осенние образы на работу: 17 классных идей

Если вы хотите создать лаконичный лук, советуем обратиться к светлому платью, дополненному кардиганом, вязаным пальто или халатом. Подобный сет достаточно украсить небольшой сумочкой на цепочке, а также туфлями-лодочками.

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Новые исследования доказывают, что жир на женской талии — последствие стресса.

Как сбросить вес после стресса. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Ученые обнаружили, что женщины среднего и пожилого возраста, регулярно испытывающие стресс, чаще страдают ожирением, чем их сверстницы, которые меньше нервничали из-за негативных событий. Это заявление было озвучено на совещании Ассоциации кардиологов в Анахайме (Калифорния).
Новые данные свидетельствуют о том, что мощный психологический стресс у женщин повышает вероятность развития ожирения, сообщила автор исследования доктор Мишель Альберт, директор Центра по изучению сердечно-сосудистых заболеваний в Калифорнийском университете в Сан-Франциско.

40 лет — это по-прежнему достаточно активный возраст для человека. Если на протяжении всей жизни он следит за своим здоровьем, правильно питается, занимается различными видами физической активности, то, возможно, проблема избыточного веса или ожирения его не коснется. К сожалению, далеко не все к 40 годам могут похвастаться крепким здоровьем и отсутствием хронических заболеваний.

Ожирение - это заболевание, которое заключается в чрезмерном отложении жировых тканей, которые наносят вред организму человека. Как и любое другое заболевание оно требует лечения. Диагноз ожирения ставится взрослому человеку с индексом массы тела равным или большим 30. Индекс массы тела рассчитывается как отношение массы тела к росту человека в метрах в квадрате. При индексе массы тела от 25 до 29 вес тела просто считается избыточным.

Советы для девушек по красоте. 33 секрета красоты для девушек. Их должна знать каждая женщина!

1. для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. при выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. при шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. в качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

Для Девушек Полезные советы. 13 полезных советов для девушек:

1. пей воду.
Тот, кто выпивает 0, 5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал.

2. ешь картошку.
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир.

Последние обновления на сайте:

1. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
2. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
3. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
4. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
5. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
6. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
7. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
8. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
9. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
10. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
11. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
12. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
13. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота
14. Как работает пояс Vulkan для похудения живота: правда и мифы
15. Старший сын марии пoгребняк чуть не дoвел мать дo инфаркта.
16. Иван Янковский о том, как готовился к роли кости в сeриалe "Аутсорс" послe "прeступлeния и наказания".
17. Быстро теряю интерес!
18. Дeрeвeнскиe будни Насти ивлeeвoй.
19. На том самом ДР Марго Овсянниковой, из-за которого она проигнорировала горе своего шефа Филиппа Киркорова, пели Бьянка, Егор крид и другие звезды.
20. Что есть на завтрак и как быть
21. Владимир тишко со слeзами вспомнил, как Анфиса Чeхова сдeлала от нeго аборт.
22. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
23. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
24. Эффективные способы использования желатина для здоровья суставов
25. Желатин при артрозе: мифы и реальность
26. Эффективный распорядок дня для похудения: как организовать свой день правильно
27. Эффективное расписание питья воды для похудения: как упиться и стать стройнее
28. Двукратный обладатель премии "Оскар" джин хэкмен, его жена и их собака найдены мертвыми в своем доме.
29. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
30. Средиземноморская диета: меню на неделю для похудения (1200 ккал)
31. У Насти Волочковой новый парик и мужчина.
32. Меню на 1200 ккал в день: как правильно составить рацион для похудения
33. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
34. Лoлита пoд песню "Матушка - Земля" сooбщила oб oтмене oчереднoгo кoнцерта.
35. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
36. МЕНЮ на 1200 ккал: как составить правильное меню для похудения
37. Наталья Рудова демонстрирует себя как независимая и современная женщина, которая ценит свободу и самодостаточность.
38. Губы в центре внимания: как правильно ухаживать за ними
39. Пoхoрoшевшая пoсле развoда Нюша делится секси - видеo.
40. Смесь масел для ухода за кожей: борьба с морщинами
41. В сoвете федерации предлoжили присвoить Юрию Шатунoву звание нарoднoгo артиста Рoссии.
42. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
43. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
44. Афиша концертов группы Анимация: все последние новости
45. Лoлита свoю 82-летнюю маму пoказала.
46. Алла михеева ночью общалась с поклонниками и была в слезах.
47. 49-Летняя актриса показала своё большое сердце, присоединившись к волонтёрскому движению.
48. Тонкая талия за неделю: как это возможно
49. Звёздное нашествие: бурак озчивит участвует в российском сериале, а его жена фахрие эвджен исследует Москву.
50. Том холланд официально сделал зендее предложение.