![Огурцы для похудения. Огуречная диета - для быстрого похудения и нормализации давления!](https://shkola-krasoty.com/sites/default/files/i/35319/5-12/5917d6fa6717.jpg)
Диета на огурцах по праву считается эффективной, дешевой, а, главное, несложной. Такая методика похудения популярна во всем мире, особенно в теплое время года.
Огурцы состоят на 95 процентов из воды, а также обладают маленькой энергетической ценностью: на сто грамм огурцов всего 15 килокалорий.
Можно выбрать для похудения как монодни на огурцах, так и овощные дни, в которые помимо огурцов можно будет употреблять другие виды овощей.
Почему стоит выбрать эту диету?
- в силу очень низкой калорийности огурцов быстрый и эффективный результат при похудении;