Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Огуречная монодиета

Таким образом, наиболее эффективные монодиеты для каждого человека нужно подбирать индивидуально. Ниже приведены лучшие из самых популярных диет, которые основаны на потреблении одного продукта и блюд из него.

Кефирная

Монодиеты самые эффективные. Самые эффективные монодиеты для быстрого похудения

Ее суть очень проста: на протяжении дня нужно выпивать один литр кефира без добавок. Тем, кто чувствует сильный голод, можно увеличить количество кефира до полутора литра. Важно, чтобы кефир был обязательно свежим.

Употребление помидоров и следование соответствующей диете позволит не только избавиться от лишнего веса, но и нормализовать функционирование сердечно-сосудистой системы, укрепить иммунитет, наладить работу пищеварительной системы, устранить все воспалительные процессы и очистить желудочно-кишечный тракт.

Механизм действия данной методики при похудении заключается в следующем:

Питьевая диета — меню на каждый день, рецепты, результаты и отзывы

Огурцы для похудения. Огуречная диета - для быстрого похудения и нормализации давления!

Диета на огурцах по праву считается эффективной, дешевой, а, главное, несложной. Такая методика похудения популярна во всем мире, особенно в теплое время года.

Огурцы состоят на 95 процентов из воды, а также обладают маленькой энергетической ценностью: на сто грамм огурцов всего 15 килокалорий.

Можно выбрать для похудения как монодни на огурцах, так и овощные дни, в которые помимо огурцов можно будет употреблять другие виды овощей.

Почему стоит выбрать эту диету?

- в силу очень низкой калорийности огурцов быстрый и эффективный результат при похудении;

Таким образом, наиболее эффективные монодиеты для каждого человека нужно подбирать индивидуально. Ниже приведены лучшие из самых популярных диет, которые основаны на потреблении одного продукта и блюд из него.

Кефирная

Самые эффективные монодиеты для быстрого похудения

Ее суть очень проста: на протяжении дня нужно выпивать один литр кефира без добавок. Тем, кто чувствует сильный голод, можно увеличить количество кефира до полутора литра. Важно, чтобы кефир был обязательно свежим.

Последние обновления на сайте:

1. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
2. Она кадры после аварии показывает.
3. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
4. Да вы посмотрите, какая она важная!
5. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
6. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
7. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
8. Не называйте меня карликом!
9. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
10. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
11. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
12. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
13. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
14. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
15. Салат "Самый Самый".
16. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
17. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
18. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
19. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
20. Новая Гретта тунберг у нас есть.
21. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
22. "Она всегда такой худой была?
23. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
24. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
25. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
26. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
27. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
28. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
29. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
30. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
31. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
32. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
33. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
34. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
35. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
36. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
37. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
38. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
39. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
40. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
41. Хумус с морковкой и огурцом.
42. Эффективные способы глубокой чистки лица
43. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
44. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
45. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
46. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
47. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
48. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
49. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
50. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям