Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Огуречная монодиета

Таким образом, наиболее эффективные монодиеты для каждого человека нужно подбирать индивидуально. Ниже приведены лучшие из самых популярных диет, которые основаны на потреблении одного продукта и блюд из него.

Кефирная

Монодиеты самые эффективные. Самые эффективные монодиеты для быстрого похудения

Ее суть очень проста: на протяжении дня нужно выпивать один литр кефира без добавок. Тем, кто чувствует сильный голод, можно увеличить количество кефира до полутора литра. Важно, чтобы кефир был обязательно свежим.

Употребление помидоров и следование соответствующей диете позволит не только избавиться от лишнего веса, но и нормализовать функционирование сердечно-сосудистой системы, укрепить иммунитет, наладить работу пищеварительной системы, устранить все воспалительные процессы и очистить желудочно-кишечный тракт.

Механизм действия данной методики при похудении заключается в следующем:

Питьевая диета — меню на каждый день, рецепты, результаты и отзывы

Огурцы для похудения. Огуречная диета - для быстрого похудения и нормализации давления!

Диета на огурцах по праву считается эффективной, дешевой, а, главное, несложной. Такая методика похудения популярна во всем мире, особенно в теплое время года.

Огурцы состоят на 95 процентов из воды, а также обладают маленькой энергетической ценностью: на сто грамм огурцов всего 15 килокалорий.

Можно выбрать для похудения как монодни на огурцах, так и овощные дни, в которые помимо огурцов можно будет употреблять другие виды овощей.

Почему стоит выбрать эту диету?

- в силу очень низкой калорийности огурцов быстрый и эффективный результат при похудении;

Таким образом, наиболее эффективные монодиеты для каждого человека нужно подбирать индивидуально. Ниже приведены лучшие из самых популярных диет, которые основаны на потреблении одного продукта и блюд из него.

Кефирная

Самые эффективные монодиеты для быстрого похудения

Ее суть очень проста: на протяжении дня нужно выпивать один литр кефира без добавок. Тем, кто чувствует сильный голод, можно увеличить количество кефира до полутора литра. Важно, чтобы кефир был обязательно свежим.

Последние обновления на сайте:

1. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
2. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
3. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
4. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
5. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
6. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
7. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
8. Рaссольниk по - польcки.
9. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
10. Голые вечеринки, говорите?
11. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
12. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
13. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
14. Вкусный пирог с мясом.
15. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
16. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
17. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
18. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
19. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
20. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
21. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
22. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
23. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
24. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
25. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
26. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
27. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
28. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
29. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
30. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
31. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
32. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
33. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
34. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
35. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
36. Устал работать на дядю?
37. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
38. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
39. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
40. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
41. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
42. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
43. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
44. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
45. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
46. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
47. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.
48. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
49. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.
50. Пояс для похудения: правда или миф