Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Огуречная монодиета

Таким образом, наиболее эффективные монодиеты для каждого человека нужно подбирать индивидуально. Ниже приведены лучшие из самых популярных диет, которые основаны на потреблении одного продукта и блюд из него.

Кефирная

Монодиеты самые эффективные. Самые эффективные монодиеты для быстрого похудения

Ее суть очень проста: на протяжении дня нужно выпивать один литр кефира без добавок. Тем, кто чувствует сильный голод, можно увеличить количество кефира до полутора литра. Важно, чтобы кефир был обязательно свежим.

Употребление помидоров и следование соответствующей диете позволит не только избавиться от лишнего веса, но и нормализовать функционирование сердечно-сосудистой системы, укрепить иммунитет, наладить работу пищеварительной системы, устранить все воспалительные процессы и очистить желудочно-кишечный тракт.

Механизм действия данной методики при похудении заключается в следующем:

Питьевая диета — меню на каждый день, рецепты, результаты и отзывы

Огурцы для похудения. Огуречная диета - для быстрого похудения и нормализации давления!

Диета на огурцах по праву считается эффективной, дешевой, а, главное, несложной. Такая методика похудения популярна во всем мире, особенно в теплое время года.

Огурцы состоят на 95 процентов из воды, а также обладают маленькой энергетической ценностью: на сто грамм огурцов всего 15 килокалорий.

Можно выбрать для похудения как монодни на огурцах, так и овощные дни, в которые помимо огурцов можно будет употреблять другие виды овощей.

Почему стоит выбрать эту диету?

- в силу очень низкой калорийности огурцов быстрый и эффективный результат при похудении;

Таким образом, наиболее эффективные монодиеты для каждого человека нужно подбирать индивидуально. Ниже приведены лучшие из самых популярных диет, которые основаны на потреблении одного продукта и блюд из него.

Кефирная

Самые эффективные монодиеты для быстрого похудения

Ее суть очень проста: на протяжении дня нужно выпивать один литр кефира без добавок. Тем, кто чувствует сильный голод, можно увеличить количество кефира до полутора литра. Важно, чтобы кефир был обязательно свежим.

Последние обновления на сайте:

1. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
2. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
3. Хотели бы посмотреть такой фильм?
4. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
5. За дeньги да!
6. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
7. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
8. Салат "Дамский". Ингредиенты:
9. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
10. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
11. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
12. Не баян, а классика.
13. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
14. Она решила сыграть в кино.
15. Вот она причина внезапной любви к бегу.
16. "Мoй сын наpкoман!
17. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
18. Состав на 10 штук:
19. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
20. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
21. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
22. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
23. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
24. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
25. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
26. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
27. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
28. Быть женщиной очень дорого.
29. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
30. Идеальный пышный бисквит для тортов.
31. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
32. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
33. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
34. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
35. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
36. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
37. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
38. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
39. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
40. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
41. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
42. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
43. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
44. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
45. Творожные лепёшки на сковороде.
46. Почему жир на животе не уходит: главные причины
47. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
48. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
49. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
50. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание