Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ошибки при планировании

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Последние обновления на сайте:

1. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
2. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
3. Зепюр брутян показала, какой сюрприз устроил ей Павел прилучный на юбилей.
4. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
5. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
6. Рэпер макан поздравил женщин - военнослужащих с 8 марта.
7. Уже три года не могу справиться с этой проблемой: кожа на руках трескается до крови, чешется, на пальцах появляются мелкие пузырьки.
8. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
9. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
10. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
11. Куриные ножки с картофелем.
12. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
13. Не забывай про своё здоровье.
14. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
15. Ароматное мясо под шубой.
16. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
17. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
18. Корица - не только для булочек.
19. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
20. Ленин на полюсе недоступности.
21. Сон, длиною в жизнь.
22. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
23. Иногда слабость внезапно накрывает.
24. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
25. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
26. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
27. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
28. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
29. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
30. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
31. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
32. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
33. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
34. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
35. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
36. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
37. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
38. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
39. А вы точно учитель по музыке?
40. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
41. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
42. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
43. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
44. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
45. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
46. Сливочная острая луковая паста.
47. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
48. Не называйте меня карликом!
49. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
50. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.