Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ошибки при планировании

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Последние обновления на сайте:

1. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
2. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
3. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
4. Капусту не жарю и не тушу.
5. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
6. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
7. Картофель в сметанно - соевос соусе.
8. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
9. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
10. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
11. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
12. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
13. Пирог с курицей и кабачком.
14. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
15. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
16. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
17. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.
18. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
19. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
20. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
21. Как же она была хороша!
22. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
23. Никогда не поздно стать атлетом!
24. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
25. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
26. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
27. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
28. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
29. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
30. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
31. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
32. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
33. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
34. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
35. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
36. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
37. Самый вкусный ПП салатик.
38. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
39. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
40. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
41. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
42. Генетика или диета: секрет пышных форм.
43. На фото показан процесс, который относится к мини - липосакции лица: жировой комок извлекают через небольшой прокол.
44. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
45. Днем в борцовке, вечером в платье!
46. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
47. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
48. Рэпер макан поздравил женщин - военнослужащих с 8 марта.
49. "Она весила больше 100 кг.
50. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.