Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ошибки при планировании

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Последние обновления на сайте:

1. Картофель в соевом соусе.
2. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
3. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
4. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
5. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
6. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
7. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
8. Салат из пекинской капусты без майонеза.
9. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
10. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
11. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
12. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
13. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
14. Элизабет олсен впервые станет матерью.
15. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
16. Кулич быстрого приготовления.
17. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
18. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
19. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
20. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
21. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
22. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
23. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
24. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
25. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
26. Том холланд и зендея поженились!
27. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
28. Почему оперативная память такая дорогая?
29. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
30. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
31. Так выглядит счастье.
32. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
33. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
34. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
35. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
36. У Анджелины Джоли новый роман.
37. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
38. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
39. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
40. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
41. Тоненькие заварные блины на молоке.
42. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
43. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
44. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
45. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
46. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
47. Готовые образы на весну с платьями.
48. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
49. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
50. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.