Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ошибки при планировании

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Последние обновления на сайте:

1. У Пелагеи красота на полную ставку оформлена.
2. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
3. Роман с Вайноной райдер слишком жарким для её парня оказался.
4. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
5. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
6. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
7. Таким образом, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
8. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
9. Девушки поверили фото "До/После" и пожалели.
10. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
11. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
12. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
13. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
14. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
15. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
16. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
17. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
18. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
19. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
20. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
21. Самая откровенная роль Александры даддарио!
22. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
23. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
24. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
25. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
26. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
27. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
28. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
29. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
30. Выжил на дереве 10 дней.
31. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
32. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
33. Картофель в сметанно - соевос соусе.
34. История фото "Рука Надежды".
35. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
36. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
37. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
38. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
39. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
40. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
41. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
42. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
43. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
44. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
45. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
46. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
47. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
48. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
49. Тщательная проверка скрипучей кровати.
50. Праздничный салат с курицей и апельсинами.