Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ошибки при планировании

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Последние обновления на сайте:

1. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
2. Ферритин - это запасы железа в организме.
3. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
4. "Да я просто мама года!
5. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
6. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
7. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
8. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
9. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
10. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
11. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
12. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
13. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
14. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
15. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
16. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
17. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
18. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
19. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
20. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
21. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
22. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
23. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
24. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
25. Мы солим рыбу вкусно!
26. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
27. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
28. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
29. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
30. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
31. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
32. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
33. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
34. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
35. Сливочная острая луковая паста.
36. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
37. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
38. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
39. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
40. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
41. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
42. Адские мучения из-за кусочка суши.
43. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
44. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
45. И тут я захотел стать уличным фотографом!
46. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
47. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
48. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
49. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
50. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.