Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ошибки при планировании

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты о новорожденных.
2. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
3. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
4. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
5. Днем в борцовке, вечером в платье!
6. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
7. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
8. Ну, вот она, женщина.
9. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
10. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
11. Собрала 7 продуктов, которые есть в моём меню "Неделя в Тарелке" и которые должны быть в рационе каждой женщины.
12. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
13. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
14. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
15. Ферритин - это запасы железа в организме.
16. Эта история не просто о силе тела.
17. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
18. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
19. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
20. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
21. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
22. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
23. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
24. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
25. "Москва, альтухи, го знакомиться!
26. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
27. Сон, длиною в жизнь.
28. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
29. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
30. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
31. Российский двойник Анджелины Джоли.
32. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
33. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
34. За дeньги да!
35. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
36. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
37. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
38. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
39. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
40. "Мoй сын наpкoман!
41. Артик и асти?
42. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
43. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
44. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
45. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
46. Встреча с бывшей!
47. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
48. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
49. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
50. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.