Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ошибки при планировании

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Последние обновления на сайте:

1. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
2. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
3. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
4. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
5. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
6. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
7. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
8. Падение кита: круг жизни в океане.
9. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
10. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
11. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
12. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
13. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
14. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
15. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
16. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
17. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
18. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
19. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
20. "Белый и фара. 20.
21. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
22. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
23. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
24. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
25. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
26. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
27. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
28. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
29. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
30. Роль длиной 30 лeт.
31. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
32. "Мoй сын наpкoман!
33. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
34. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
35. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
36. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
37. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
38. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
39. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
40. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
41. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
42. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
43. Я как раз роллы заказала!
44. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
45. Как поддержать здоровье суставов естественно.
46. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
47. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
48. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
49. Айза собирается выйти замуж!
50. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.