Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ошибки при планировании

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Последние обновления на сайте:

1. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
2. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
3. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
4. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
5. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
6. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
7. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
8. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
9. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
10. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
11. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
12. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
13. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
14. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
15. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
16. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
17. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
18. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
19. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
20. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
21. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
22. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
23. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
24. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
25. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
26. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
27. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
28. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
29. Пляжный стиль и летнее настроение.
30. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
31. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
32. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
33. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
34. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
35. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
36. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
37. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
38. "Он всего лишь донор!
39. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
40. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
41. Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые продукты так странно похожи на наши органы?
42. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
43. Джим керри и правда был подменён.
44. "Она весила больше 100 кг.
45. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
46. 4 абсолютно разных сорта граната.
47. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
48. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
49. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
50. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!