Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ошибки при составлении

Почему важно правильно начать день?

Утро — это то время, когда мы закладываем основу для всего дня. Правильный старт помогает чувствовать себя энергичным, позитивным и готовым к новым вызовам. В этой статье мы рассмотрим 20 простых и эффективных способов начать день так, чтобы он был идеальным.

Продукты для идеального утра

Отличное утро начинается с правильного питания. Вот 10 полезных продуктов, которые помогут вам набраться энергии и хорошего настроения.

Последние обновления на сайте:

1. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
2. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
3. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
4. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
5. Pис c кypицeй в дyховке.
6. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
7. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
8. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
9. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
10. Иллюзия обмана в реальной жизни!
11. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
12. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
13. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
14. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
15. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
16. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
17. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
18. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
19. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
20. Ариана гранде весит 39 килограмм?
21. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
22. Вот она причина внезапной любви к бегу.
23. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
24. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
25. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
26. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
27. "Do you Speak English?
28. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
29. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
30. Не называйте меня карликом!
31. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
32. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
33. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
34. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
35. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
36. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
37. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
38. Как поддержать здоровье суставов естественно.
39. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
40. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
41. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
42. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
43. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
44. Ингредиенты для коржей:
45. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
46. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
47. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
48. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
49. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
50. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.