Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ошибки при составлении

Почему важно правильно начать день?

Утро — это то время, когда мы закладываем основу для всего дня. Правильный старт помогает чувствовать себя энергичным, позитивным и готовым к новым вызовам. В этой статье мы рассмотрим 20 простых и эффективных способов начать день так, чтобы он был идеальным.

Продукты для идеального утра

Отличное утро начинается с правильного питания. Вот 10 полезных продуктов, которые помогут вам набраться энергии и хорошего настроения.

Последние обновления на сайте:

1. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
2. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
3. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
4. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
5. Как я готовлю кальмар по - корейски.
6. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
7. "Белый и фара. 20.
8. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
9. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
10. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
11. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
12. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
13. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
14. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
15. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
16. Помните этот рецепт?
17. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
18. Вкусный, полезный десерт.
19. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
20. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
21. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
22. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
23. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
24. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
25. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
26. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
27. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
28. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
29. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
30. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
31. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
32. Ох, как же идет Алсу развoд.
33. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
34. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
35. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
36. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
37. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
38. Омлет с овощами и творогом.
39. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
40. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
41. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
42. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
43. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
44. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
45. Манту: что делать нельзя и почему это важно
46. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
47. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
48. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
49. Как правильно использовать пояс для похудения Вулкан: пошаговая инструкция
50. Гoлая правда прo асти.

Персональная подборка для вас