Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Печеночной торт

Рассчитывая на экспресс-похудение, не стоит ставить заоблачные цели. Похудеть на 10 кг за 2 дня не получится. Для этого потребуется более длительный период. Быстрые способы похудения могут лишь слегка подкорректировать фигуру и подготовить организм для более серьезных диет.

Избавиться от жировых отложений за пару дней невозможно. Они накапливаются в организме годами, поэтому и сжигаются довольно тяжело. Наше тело удерживают их, как дополнительное топливо и начинает использовать, если организм получает недостаточно калорий для жизнедеятельности. За короткий отрезок времени можно убрать лишнюю влагу, а она иногда составляет около 30% от общей массы. За пару дней можно избавиться от 3 литров.

Как похудеть за 3 дня на 10 кг в домашних условиях без диет. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Последние обновления на сайте:

1. Актер отказ от телеканала переживает.
2. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
3. Картошка с грибами.
4. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
5. Pис c кypицeй в дyховке.
6. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
7. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
8. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
9. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
10. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
11. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
12. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
13. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
14. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
15. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
16. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
17. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
18. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
19. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
20. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
21. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
22. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
23. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
24. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
25. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
26. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
27. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
28. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
29. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
30. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
31. Фасoлевый суп с лапшой.
32. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
33. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
34. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
35. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
36. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
37. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
38. Простой пирог с ягодами.
39. То, о чем молчат нутрициологи.
40. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
41. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
42. Любимый ягодный пирог.
43. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
44. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
45. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
46. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
47. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
48. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
49. Комплекс для самых ленивых стартов.
50. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.