Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Персиковый состав

Американская ассоциация сердца (AHA) рекомендует употреблять больше клетчатки и омега-3 для укрепления здоровья сердца. Лигнаны также могут помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Льняное семя содержит все эти питательные вещества.

Льняное семя также содержит фитостеролы. По своей структуре они схожи с холестерином, но они помогают предотвратить всасывание холестерина в кишечнике.

Поэтому употребление фитостеролов может помочь снизить уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), или «плохого» холестерина, в организме.

Последние обновления на сайте:

1. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
2. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
3. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
4. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
5. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
6. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
7. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
8. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
9. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
10. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
11. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
12. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
13. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
14. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
15. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
16. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
17. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
18. Зубастый лежачий полицейский!
19. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
20. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
21. А вы точно учитель по музыке?
22. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
23. Вкуснейший хлеб в духовке.
24. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
25. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
26. Состав на 10 штук:
27. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
28. Соль в пупок - как бабушка учила!
29. Жестокая реальность подводных артистов.
30. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
31. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
32. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
33. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
34. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
35. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
36. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
37. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
38. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
39. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
40. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
41. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
42. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
43. Идеальный пышный бисквит для тортов.
44. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
45. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
46. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
47. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
48. Осенний пирог с апельсинами.
49. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
50. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.