Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Персиковый состав

Американская ассоциация сердца (AHA) рекомендует употреблять больше клетчатки и омега-3 для укрепления здоровья сердца. Лигнаны также могут помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Льняное семя содержит все эти питательные вещества.

Льняное семя также содержит фитостеролы. По своей структуре они схожи с холестерином, но они помогают предотвратить всасывание холестерина в кишечнике.

Поэтому употребление фитостеролов может помочь снизить уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), или «плохого» холестерина, в организме.

Последние обновления на сайте:

1. Сон, длиною в жизнь.
2. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
3. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
4. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
5. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
6. Эта рыба никогда не приедается!
7. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
8. Она решила сыграть в кино.
9. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
10. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
11. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
12. Девчонки, помогите, пожалуйста!
13. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
14. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
15. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
16. Мы к дерматологу обращались.
17. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
18. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
19. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
20. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
21. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
22. У нас появилась новая Гретта тунберг.
23. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
24. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
25. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
26. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
27. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
28. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
29. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
30. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
31. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
32. Бабка или еще ничего?
33. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
34. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
35. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
36. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
37. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
38. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
39. Салат с курицей и овощами.
40. "Ленивые" малосольные огурцы.
41. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
42. Комплекс для самых ленивых стартов.
43. Чечевичный сyп с бeконом.
44. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
45. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
46. "Ох уж эти красотки!
47. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
48. Оладьи из брокколи и сыром.
49. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
50. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.

Персональная подборка для вас