Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Творожный состав

Американская ассоциация сердца (AHA) рекомендует употреблять больше клетчатки и омега-3 для укрепления здоровья сердца. Лигнаны также могут помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Льняное семя содержит все эти питательные вещества.

Льняное семя также содержит фитостеролы. По своей структуре они схожи с холестерином, но они помогают предотвратить всасывание холестерина в кишечнике.

Поэтому употребление фитостеролов может помочь снизить уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), или «плохого» холестерина, в организме.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
2. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
3. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
4. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
5. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
6. Устал работать на дядю?
7. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
8. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
9. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
10. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
11. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
12. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
13. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
14. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
15. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
16. Экс - ведущая "орел и решка.
17. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
18. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
19. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
20. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
21. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
22. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
23. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
24. Vibra Tone пояс: реально ли похудеть без диет и тренировок
25. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
26. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
27. Елена перминова показала романтику с молодым манекенщиком.
28. Желатин для суставов: правда или миф? Узнайте, помогает ли он на самом деле
29. "Рыжий Иванушка" пришел в гoсти к Игoрю Матвиенкo и oстался без часoв.
30. Простые и эффективные рецепты приготовления желатина для здоровья суставов
31. 10 шагов по возвращению контакта с женской силой.
32. Александр Петров встретил новый год с мамой и беременной женой в теплых краях.
33. Как сделать статью успешной в App Store
34. Секреты стройной фигуры: как правильно питаться
35. 52-Летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
36. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
37. Президент аргентины Хавьер милей пoдарил Илoну маску.
38. Алсу дoбилась ареста еще нескoльких приoбретенных в браке oбъектoв недвижимoсти и пoтребoвала запретить экс - супругу выезд за границу.
39. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
40. Меню в 1200 калорий: как готовить вкусные блюда из доступных ингредиентов
41. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
42. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
43. Смесь масел для ухода за кожей: борьба с морщинами
44. Отличное масло для устранения морщин вокруг носа и рта
45. В сoвете федерации предлoжили присвoить Юрию Шатунoву звание нарoднoгo артиста Рoссии.
46. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты на них
47. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как подготовиться к концерту и что взять с собой
48. Афиша концертов группы Анимация в Перми: сколько стоят билеты
49. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что вам нужно знать
50. Афиша концертов группы Анимация в Перми: даты, время и место проведения