Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питьевой режим

Как похудеть за 1 день на 3 кг. Как худеть на 1 килограмм за 3 дня Необходимо отметить, что такая диета подходит только для тех людей, которые на самом деле желают похудеть. И речь идет не о простом желании, а о том, чтобы сделать процесс похудания своей целью, и идти к ней, не смотря на усталость, плохую погоду, или другие отговорки.

Чтобы достичь такого результата, нужно, прежде всего – пить очень много воды, или же зеленого чая. Каждый день начинать с утренней пробежки, продолжительностью не менее, как 40 минут. Откажитесь от транспорта, и предпочтите прогулки пешком. Минимизируйте потребление сладкого, а также другой вредной еды (жареного, жирного).

Процесс похудения заключается из 2 этапов – кардиотренировки и правильная диета.

Долговременного и глубокого увлажнения кожи лица можно достичь при соблюдении нескольких принципов. Важно понимать, что использование только косметических средств чаще всего лишь сглаживает имеющуюся проблему. И внешнее воздействие необходимо дополнять устранением внутренних предпосылок к сухости и обезвоженности всех слоев дермы.

Помочь нуждающейся в постоянном увлажнении коже противостоять агрессивной окружающей среде можно, используя домашние увлажняющие кремы. Для эффективного увлажнения кожи лица в качестве главного увлажняющего средства прибегают к использованию именно этих рецептов.

В добавочном увлажнении нуждается не только кожа на лице, но и кожа рук, ног, да и всего тела в общем. Рекомендуем несколько примитивных, но эфективных «народных» рецептов, которые смогут помочь в борьбе за здоровье и красоту вашей кожи.

Овсяная маска с огурцом для увлажнения кожи .
Состав: овсяные хлопья 3 ст.Л., огурец ? Шт., сметана 1 ст.Л. Хлопья размельчить на кожный покров, добавить мелко порубленный огурец и сметану (нежирную). Нанести получившуюся смесь на заранее очищенное лицо, смыть прохладной водой через 20 минут. Подобный вариант маски прекрасно увлажняет, питает и легонечко осветлит тон кожи. Как правило применяется для лица и территории декольте, но при большом желании и потребности можно сделать и на покров кожи рук.

Увлажнение кожи рук. Как увлажнить очень сухую кожу рук?

Последние обновления на сайте:

1. Что скрывается за Большой черной точкой
2. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
3. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
4. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
5. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
6. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
7. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
8. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
9. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
10. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
11. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
12. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
13. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
14. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
15. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
16. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
17. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.
18. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
19. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
20. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
21. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
22. Юлия Кoвальчук заявила, чтo ее не задевают высказывания мужа.
23. Линдси лохан и Джейми ли Кёртис во время презентации комедии "чумовая пятница 2".
24. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
25. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
26. Утренние рецепты для похудения: 5 полезных завтраков
27. Полезный завтрак: что лучше есть, чтобы чувствовать себя энергичным весь день
28. В четвёртом сезоне сериала "Новые Папины Дочки" мы с уверенностью можем видеть Анастасию сиваеву в роли Даши Васнецовой.
29. 52-Летняя кэмерон диас со своим ребёнком.
30. Зендея будет получать более $1 миллиона долларов за каждую серию "Эйфории".
31. Курица с рисом в духовке.
32. Эффективные способы использования желатина для здоровья суставов
33. Как правильно принимать желатин для лечения артроза коленного сустава
34. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
35. Желатин для суставов: правильная дозировка для здоровья
36. Сергей Лазарев семейными новогодними фотографиями делится.
37. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
38. Гарик харламов проэкзаменовал дочку.
39. Агате Кpисти стукнуло 40, когда eе пoзвал замуж 24-летний Макс мэллоун.
40. Эффективное меню на 1200 калорий для похудения: рецепты и советы
41. ПП рацион на день: как правильно составить меню
42. Проблемы готовых рационов питания для похудения
43. Немного романтики от молодоженов Гарика харламова и Екатерины Ковальчук.
44. Ксения Бородина рассказала, как бывшая жена Сердюкова отреагировала на их роман, и поддерживает ли с ней отношения сейчас.
45. Группа Анимация в Перми: афиша и билеты на концерты
46. Группа Анимация: где и когда пройдут наши концерты в Перми
47. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты группы
48. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
49. Ксeния бородина рассказала о подготовкe к свадьбe с Сeрдюковым.
50. Катя Гордон взялась за дело о смерти Яниса тиммы по просьбе его отца Райтиса и друга.

Персональная подборка для вас