Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Поясничный позвонок

Различают три основных видов переломов позвонков поясничного отдела позвоночника. Это:

Компрессионный перелом сустава. Виды

В целом расслабляющий массаж несет пользу для людей любого пола и возраста, в том числе мужчин, женщин и детей, поскольку направлен на снятие стресса и усталости, накопление сил. Его можно легко сделать в домашних условиях. Массаж помогает избавиться от депрессии, наладить сон, снимая как физическое, так и эмоциональное напряжение. При этом процедура способствует восстановлению организма от простудных заболеваний, подтягивает кожу и замедляет ее старение.

НЕВЕРОЯТНАЯ ИСТОРИЯ, КОТОРАЯ ШОКИРУЕТ МНОГИХ: «Меня зовут Ольга, мне 38 лет. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришла в больницу — сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени . Готовьтесь к операции ”. Я чуть в обморок там не упала! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно заработать остеохондроз 4 степени. А ведь все началось с обычной боли в пояснице , которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказалась от операции, потому что боялась наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем.Питание при остеохондрозе. Нужно ли соблюдать диету при остеохондрозе?

Мы предлагаем вам небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху.

Мягкие вытяжения в наклоне.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать темные круги под глазами. Причины появления кругов под глазами
2. Как быстро избавиться от мешков под глазами. Почему страдает красота: причины отеков
3. Препараты для диабетиков для снижения веса. Заключение
4. Пeвица и тeлeвeдущая Юлия Лысeнко сообщила о расставании с мужeм - хоккeистом.
5. Таблетки при сахарном диабете снижают вес. Состав препаратов
6. Препараты для лечения ожирения. Виды таблеток, снижающих аппетит
7. Год назад, в астане, произошло трагическое убийство Салтанат нукеновой, совершённое её мужем, Куандыком бишимбаевым.
8. 45-Летний актер и режиссер Джoн красински стал самым сексуальным мужчинoй гoда пo версии журнала People.
9. "Рыдала Весь Полёт" Анна хилькeвич вмeстe с нoвoрoждeннoй дoчeрью прилeтeла на Мальдивы.
10. Эффективные методы избавления от синяков под глазами
11. Секреты молодости: как правильно выбрать антивозрастные средства для кожи
12. Как питание влияет на качество волос: основные принципы здорового рациона
13. Сколько времени заживают раны: факты и мифы
14. Важность регулярных осмотров: как профилактика способствует сохранению женского здоровья
15. Как масло черного тмина помогает сбросить лишний вес: научные факты и реальные результаты
16. Локтевой сустав: строение и функции
17. Какой продукт выбрать: губная помада или жидкий блеск для губ
18. Простые методы укорощения волос без стрижки
19. Диагностика и лечение деформирующего артроза коленного сустава: современные подходы
20. Как консервированная кукуруза может помочь вам сбросить лишний вес
21. Эксперты Германии высказали свое мнение о действиях России в борьбе с COVID-19
22. "Мама не Принимает мою Жену": на днях Александру ревве исполнилось 50 лет, и он впервые рассказал о конфликте между своей супругой и матерью.
23. Похудение с помощью диеты доктора Гаврилова: меню на неделю
24. Лечение артрита касторовым маслом: эффективность и безопасность
25. Валю карнавал жестко раскритиковали за выступление на "Ледниковом Периоде".
26. Кoнстантин хабенский признался, чтo дo сих пoр не справился с пoтерей умершей oт рака первoй жены.
27. Даня милохин, похоже, очень скучает по России.
28. Модные каре без стрижки: простой способ с помощью ленты
29. Жена прилучнoгo зепюр пoздравила Павла с днём oтца, oпубликoвав видеo актера с детьми.
30. "Сбросила Оковы": основатeльница Wildberries Татьяна Ким призналась, что чувствуeт сeбя счастливой послe развода и обвинила бакальчука в абьюзe.
31. Супруга Архипа Глушко, мелисса Фокс, организовала приватный танец для своих подписчиков.
32. Казанский парашютист сделал Ольге Бузовой предложение руки и сердца, спрыгнув с высоты 2000 метров.
33. Вoт этo детки пoшли!
34. Равшана куркова стала моделью.
35. 38-Летняя певица Саша Project в кoму пoсле пoпытки суицида впала.
36. "Протекла? Тейлор свифт подверглась хейту в сети из-за снимка с концерта, на котором заметили пятно на её костюме.
37. Хрустящие ароматные луковые гренки на перекусить.
38. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
39. Курбан омаров появился на публике с беременной супругой.
40. Мот с женой Марией Мельниковой исполнили знаменитую песню конца 90-х годов Леонида агутина и Анжелики варум "Февраль".
41. Анна седокова изменилась до неузнаваемости, и поклонники подозревают, что певица сделала пластическую операцию.
42. Летний макияж для блондинок. Макияж для блондинок
43. Тушь для ресниц лечебная. Какие средства для роста ресниц в аптеках можно использовать
44. Точка Юн-цюань. Замедление процессов старения - воздействие на точку Юн юань.
45. Клизмы для очищения кишечника. Клизма для очищения кишечника в домашних условиях, как метод самооздоровления организма: правила и рецепты
46. Клава кока горячую фотосессию у пожарной машины устроила.
47. Дмитрий тарасов уговорил Анастасию костенко на пятого ребёнка.
48. Масло для массажа персиковое. Масло персиковое - инструкция по применению для женщин.
49. Рецепты для похудения травы. Народные средства, выводящие лишнюю воду
50. Интересные факты о бровях.

Персональная подборка для вас