Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Приготовление к очищению


Очищение организма рисом в домашних условиях
Зачастую мы кушаем то, что нам хочется, и не задумываемся о том, как это скажется на нашем организме. А в результате, плохая экология, стрессы и нерегулярная питание делают свое дело. Впоследствии мы страдаем лишним весом, повышенным уровнем холестерина и расстройством системы пищеварения.
1 этап - Готовим рис
Рис обладают сильным абсорбирующим свойством и без добавления масла, и солей, способен «волшебным» образом воздействовать на ваш организм.
Вам будет необходимо пять емкостей (баночек, пищевых контейнеров), лучше заранее пронумеровать их от 1 до 5.

Рис насчитывает более 18 видов. Любой из них содержит: витамины группы В (В9 составляет целых 35мкг, что не часто встретишь в продуктах), РР, Н, Е, алюминий, бор, ванадий, железо, йод, калий, кальций, кобальт, кремний, магний, марганец, молибден, натрий, никель, селен, серу, фтор, фосфор, хлор, холин, хром, цинк, золу, сахариды, аминомасляную кислоту, лецитин.

Благодаря адсорбирующим и мочегонным свойствам, рисовая крупа входит в состав многих диет для похудения, а богатый химический состав позволяет бороться с заболеваниями различного характера и происхождения.

Рецепт правильной чистки необходимо выполнять строго, чтобы получить желаемый результат. Для курса чистки, которая длится две недели, понадобится одна пачка крупы объемом 800 г. Что касается рекомендаций по поводу разновидности крупы, то в разных источниках они отличаются. Но на самом деле важно не столько то, круглый он или длинный, сколько количество волокон в крупе. Чем их больше, тем качественнее будет очищение. Поэтому нужно выбирать цельный, не шлифованный рис. Но, если такой продукт по определенным причинам недоступен, можно добавить к обычному рису отруби в пропорции 1:1. Так очистка организма будет более эффективной.

Для приготовления очищающего продукта нужно взять пять полулитровых банок. Чтобы не запутаться, их следует пронумеровать.

Последние обновления на сайте:

1. Что помогает, если не спорт
2. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
3. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
4. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
5. Ох, как же идет Алсу развoд.
6. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
7. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
8. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
9. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
10. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
11. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
12. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
13. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
14. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
15. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
16. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
17. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
18. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
19. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
20. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.
21. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
22. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
23. Сына Агаты муцениеце буллят в шкoле из-за oткрoвенных oбразoв актрисы.
24. Юра Бoрисoв нoминирoван на "Оскар" за рoль втoрoгo плана в "Анoре"!
25. Как работает пояс Vulkan для похудения живота: правда и мифы
26. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
27. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
28. Внимание! Только в том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
29. Похудение с удовольствием: 12 полезных завтраков
30. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
31. Галь гадoт пoлучила именную звезду "Аллее Славы" в гoлливуде и пoпала пoд хейт.
32. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
33. Зендея будет получать более $1 миллиона долларов за каждую серию "Эйфории".
34. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 3 степени желатином: полное руководство
35. 32-Летняя селена гомес в авторском платье во время церемонии "Оскар".
36. Умерла знаменитая "Жертва Пластической Хирургии" джоселин вильденштейн, известная как "женщина - кошка".
37. Нейросети купaжируют вино, рoбoты собирают виногpад, a сомeльe - андрoид пoдбираeт напиток.
38. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
39. Екатерина Гoрдoн раскрыла, какoй кoмпрoмат нашли на Анну седoкoву.
40. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
41. Катя Гордона осудила Анну седокову за то, что она вместо поддержки после смерти экс - мужа рассказала о жизни с ним, как о адских условиях.
42. Узнайте, как сделать свои собственные домашние скрабы для губ
43. Сделать домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
44. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
45. Улучшите внешний вид своих губ с помощью этих 5 домашних рецептов скрабов
46. Кефирный коктейль для позднего перекуса.
47. Эфирные масла для омоложения кожи лица: секреты молодости
48. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
49. Не пропустите концерты Анимации в Перми: актуальная афиша
50. Как попасть на концерты Анимации в Перми: афиша и билеты