Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Приготовление к очищению


Очищение организма рисом в домашних условиях
Зачастую мы кушаем то, что нам хочется, и не задумываемся о том, как это скажется на нашем организме. А в результате, плохая экология, стрессы и нерегулярная питание делают свое дело. Впоследствии мы страдаем лишним весом, повышенным уровнем холестерина и расстройством системы пищеварения.
1 этап - Готовим рис
Рис обладают сильным абсорбирующим свойством и без добавления масла, и солей, способен «волшебным» образом воздействовать на ваш организм.
Вам будет необходимо пять емкостей (баночек, пищевых контейнеров), лучше заранее пронумеровать их от 1 до 5.

Рис насчитывает более 18 видов. Любой из них содержит: витамины группы В (В9 составляет целых 35мкг, что не часто встретишь в продуктах), РР, Н, Е, алюминий, бор, ванадий, железо, йод, калий, кальций, кобальт, кремний, магний, марганец, молибден, натрий, никель, селен, серу, фтор, фосфор, хлор, холин, хром, цинк, золу, сахариды, аминомасляную кислоту, лецитин.

Благодаря адсорбирующим и мочегонным свойствам, рисовая крупа входит в состав многих диет для похудения, а богатый химический состав позволяет бороться с заболеваниями различного характера и происхождения.

Рецепт правильной чистки необходимо выполнять строго, чтобы получить желаемый результат. Для курса чистки, которая длится две недели, понадобится одна пачка крупы объемом 800 г. Что касается рекомендаций по поводу разновидности крупы, то в разных источниках они отличаются. Но на самом деле важно не столько то, круглый он или длинный, сколько количество волокон в крупе. Чем их больше, тем качественнее будет очищение. Поэтому нужно выбирать цельный, не шлифованный рис. Но, если такой продукт по определенным причинам недоступен, можно добавить к обычному рису отруби в пропорции 1:1. Так очистка организма будет более эффективной.

Для приготовления очищающего продукта нужно взять пять полулитровых банок. Чтобы не запутаться, их следует пронумеровать.

Последние обновления на сайте:

1. Лоуренс рассказала, что использует ботокс и планирует сделать подтяжку лица.
2. В Подмосковье родители всё чаще называют детей в честь героев турецких сериалов.
3. Миша Литвин отцом станет.
4. Концерт Любови успенской в Саратове сорвался, и вокруг этого начался разговор, в котором у каждой стороны своя версия.
5. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
6. Привычка пускать собаку в постель оказалась абсолютно безопасной для человеческого отдыха, чего нельзя сказать о самих питомцах.
7. Можно есть продукты с витаминами и минералами - и всё равно получать из них меньше пользы.
8. Все мои знакомые теперь готовят курицу с капустой в рукаве для запекания.
9. Креветки, которые улетают в первую очередь.
10. Лицо девушки опухло до невероятных размеров после того, как ей покрасили волосы.
11. "Семья Доверила нам эту Историю": Сарик андреасян снимет байопик о Михаиле круге.
12. Из-за карликовости эта немецкая овчарка не выросла до обычных размеров своей породы.
13. Ольга бузова поделилась новой мудростью в интернете.
14. От головокружения полёта.
15. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
16. Девушки начали делать мужские копии своих резюме: оставляли тот же опыт, образование и навыки, но меняли только имя и пол.
17. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
18. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
19. Огурцы для хранения в квартире.
20. Сочная курица в кляре за 20 минут.
21. К 51 году женщина теряет 90% эстрогена, но организм подает предупреждающие сигналы еще много лет.
22. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
23. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
24. Залейте 5 бутонов гвоздики горячей водой - и не спешите убирать этот рецепт.
25. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
26. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
27. "Стpaшная? Ну да, и что?
28. Ксения собчак продолжает троллить Анастасию Волочкову.
29. Несовершенный амелогенез ломает формирование эмали и поражает все зубы.
30. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
31. Девушки поверили фото "До/После" и пожалели.
32. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
33. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
34. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
35. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
36. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
37. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
38. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
39. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
40. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
41. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
42. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
43. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
44. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
45. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
46. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
47. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
48. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
49. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
50. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.

Персональная подборка для вас