Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Приготовление к очищению


Очищение организма рисом в домашних условиях
Зачастую мы кушаем то, что нам хочется, и не задумываемся о том, как это скажется на нашем организме. А в результате, плохая экология, стрессы и нерегулярная питание делают свое дело. Впоследствии мы страдаем лишним весом, повышенным уровнем холестерина и расстройством системы пищеварения.
1 этап - Готовим рис
Рис обладают сильным абсорбирующим свойством и без добавления масла, и солей, способен «волшебным» образом воздействовать на ваш организм.
Вам будет необходимо пять емкостей (баночек, пищевых контейнеров), лучше заранее пронумеровать их от 1 до 5.

Рис насчитывает более 18 видов. Любой из них содержит: витамины группы В (В9 составляет целых 35мкг, что не часто встретишь в продуктах), РР, Н, Е, алюминий, бор, ванадий, железо, йод, калий, кальций, кобальт, кремний, магний, марганец, молибден, натрий, никель, селен, серу, фтор, фосфор, хлор, холин, хром, цинк, золу, сахариды, аминомасляную кислоту, лецитин.

Благодаря адсорбирующим и мочегонным свойствам, рисовая крупа входит в состав многих диет для похудения, а богатый химический состав позволяет бороться с заболеваниями различного характера и происхождения.

Рецепт правильной чистки необходимо выполнять строго, чтобы получить желаемый результат. Для курса чистки, которая длится две недели, понадобится одна пачка крупы объемом 800 г. Что касается рекомендаций по поводу разновидности крупы, то в разных источниках они отличаются. Но на самом деле важно не столько то, круглый он или длинный, сколько количество волокон в крупе. Чем их больше, тем качественнее будет очищение. Поэтому нужно выбирать цельный, не шлифованный рис. Но, если такой продукт по определенным причинам недоступен, можно добавить к обычному рису отруби в пропорции 1:1. Так очистка организма будет более эффективной.

Для приготовления очищающего продукта нужно взять пять полулитровых банок. Чтобы не запутаться, их следует пронумеровать.

Последние обновления на сайте:

1. 16 марта 2002 года.
2. От головокружения полёта.
3. В национальном центре "Россия" собрались 1200 участников всероссийского фестиваля студенческого сообщества "разгон".
4. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
5. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
6. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
7. Линдси лохан уличили в фотошопе.
8. Москвичка Виктория обвинила любовницу мужа в том, что та годами методично копировала её жизнь.
9. Девушка всего лишь попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана на фотографии.
10. "Я не Люблю, Когда Женщина Хвастается" - 40-летняя Елизавета боярская раскритиковала ровесниц.
11. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
12. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
13. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
14. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
15. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
16. Лерчек на критику на фоне борьбы с онкологией ответила.
17. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
18. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
19. Август - время, когда плодовые деревья закладывают урожай следующего года.
20. Мы знакомим вас с американкой Кэрол Брайан, которая 17 лет назад сильно поплатилась за желание стать моложе.
21. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
22. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
23. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
24. Девушки поверили фото "До/После" и пожалели.
25. Она олимпийское золото выиграла.
26. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
27. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
28. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
29. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
30. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
31. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
32. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
33. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
34. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
35. Представляете, какая грустная новость?
36. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
37. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
38. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
39. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
40. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
41. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
42. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
43. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
44. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
45. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
46. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
47. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
48. Самая вкусная морковь по-корейски.
49. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
50. Рецепт крепкого здоровья.

Персональная подборка для вас