Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Приготовление к очищению


Очищение организма рисом в домашних условиях
Зачастую мы кушаем то, что нам хочется, и не задумываемся о том, как это скажется на нашем организме. А в результате, плохая экология, стрессы и нерегулярная питание делают свое дело. Впоследствии мы страдаем лишним весом, повышенным уровнем холестерина и расстройством системы пищеварения.
1 этап - Готовим рис
Рис обладают сильным абсорбирующим свойством и без добавления масла, и солей, способен «волшебным» образом воздействовать на ваш организм.
Вам будет необходимо пять емкостей (баночек, пищевых контейнеров), лучше заранее пронумеровать их от 1 до 5.

Рис насчитывает более 18 видов. Любой из них содержит: витамины группы В (В9 составляет целых 35мкг, что не часто встретишь в продуктах), РР, Н, Е, алюминий, бор, ванадий, железо, йод, калий, кальций, кобальт, кремний, магний, марганец, молибден, натрий, никель, селен, серу, фтор, фосфор, хлор, холин, хром, цинк, золу, сахариды, аминомасляную кислоту, лецитин.

Благодаря адсорбирующим и мочегонным свойствам, рисовая крупа входит в состав многих диет для похудения, а богатый химический состав позволяет бороться с заболеваниями различного характера и происхождения.

Рецепт правильной чистки необходимо выполнять строго, чтобы получить желаемый результат. Для курса чистки, которая длится две недели, понадобится одна пачка крупы объемом 800 г. Что касается рекомендаций по поводу разновидности крупы, то в разных источниках они отличаются. Но на самом деле важно не столько то, круглый он или длинный, сколько количество волокон в крупе. Чем их больше, тем качественнее будет очищение. Поэтому нужно выбирать цельный, не шлифованный рис. Но, если такой продукт по определенным причинам недоступен, можно добавить к обычному рису отруби в пропорции 1:1. Так очистка организма будет более эффективной.

Для приготовления очищающего продукта нужно взять пять полулитровых банок. Чтобы не запутаться, их следует пронумеровать.

Последние обновления на сайте:

1. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
2. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
3. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
4. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
5. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
6. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
7. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
8. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
9. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
10. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
11. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
12. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
13. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
14. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
15. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.
16. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
17. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
18. Идеальное средство для кончиков волос.
19. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.
20. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
21. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
22. Историчeская встрeча: "Чeловeк - Улыбка" Николай Василeнко и "самая токсичная тётка" наконeц сошлись.
23. Бородина о хейте в соцсетях: "Мужчина Такого не Напишет, а вот Женщина - с Радостью".
24. Джиган Оксанe Самойловой Tesla Cybertruck подарил.
25. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи
26. Дeрeвeнскиe будни Насти ивлeeвoй.
27. Вкусные и здоровые идеи для завтрака
28. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
29. Кристина асмус, 36-летняя актриса, радуется за своего бывшего супруга Гарика Харламова, который нашёл счастье в новых отношениях.
30. Джейми ли Кёртис через 40 лет пoвтoрила свoй культoвый танец с Травoлтoй.
31. Мальдивскoе Love Story oт Анастасии Вoлoчкoвoй и ее 25-летнегo избранника.
32. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
33. Пятнышко в виде сердечка на ключице у майки Мэдисон начинает краснеть, когда она переживает.
34. Меню диеты с подсчетом калорий на неделю: эффективное планирование питания
35. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
36. Простой способ сбросить вес: меню на день на 1200 калорий из простых продуктов
37. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
38. Губы в центре внимания: как правильно ухаживать за ними
39. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
40. Отличное решение для зрелой кожи: топ 3 масел для устранения морщин
41. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
42. Скрытые сокровища для вашей кожи: 11 эфирных масел против морщин и старения
43. В сoвете федерации предлoжили присвoить Юрию Шатунoву звание нарoднoгo артиста Рoссии.
44. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как купить билеты на любимые мероприятия
45. Анимация в Перми: не пропустите концерты легендарной группы
46. Анимация в Перми: афиша концертов и билеты
47. Блистательные результаты: исследование лучших масел для устранения морщин
48. Анимация в Перми: где и когда увидеть любимую группу
49. "Я нe Бeрeмeнная, я Просто Толстая": Ольга Орлова подeлилась видeо с дочкой отдыха на Мальдивах.
50. "Аня Научила Меня Верности": бывший муж Нюши заявил, что не изменял ей.