Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тибетское очищение


Очищение организма рисом в домашних условиях
Зачастую мы кушаем то, что нам хочется, и не задумываемся о том, как это скажется на нашем организме. А в результате, плохая экология, стрессы и нерегулярная питание делают свое дело. Впоследствии мы страдаем лишним весом, повышенным уровнем холестерина и расстройством системы пищеварения.
1 этап - Готовим рис
Рис обладают сильным абсорбирующим свойством и без добавления масла, и солей, способен «волшебным» образом воздействовать на ваш организм.
Вам будет необходимо пять емкостей (баночек, пищевых контейнеров), лучше заранее пронумеровать их от 1 до 5.

Рецепт правильной чистки необходимо выполнять строго, чтобы получить желаемый результат. Для курса чистки, которая длится две недели, понадобится одна пачка крупы объемом 800 г. Что касается рекомендаций по поводу разновидности крупы, то в разных источниках они отличаются. Но на самом деле важно не столько то, круглый он или длинный, сколько количество волокон в крупе. Чем их больше, тем качественнее будет очищение. Поэтому нужно выбирать цельный, не шлифованный рис. Но, если такой продукт по определенным причинам недоступен, можно добавить к обычному рису отруби в пропорции 1:1. Так очистка организма будет более эффективной.

Для приготовления очищающего продукта нужно взять пять полулитровых банок. Чтобы не запутаться, их следует пронумеровать.

Рис насчитывает более 18 видов. Любой из них содержит: витамины группы В (В9 составляет целых 35мкг, что не часто встретишь в продуктах), РР, Н, Е, алюминий, бор, ванадий, железо, йод, калий, кальций, кобальт, кремний, магний, марганец, молибден, натрий, никель, селен, серу, фтор, фосфор, хлор, холин, хром, цинк, золу, сахариды, аминомасляную кислоту, лецитин.

Благодаря адсорбирующим и мочегонным свойствам, рисовая крупа входит в состав многих диет для похудения, а богатый химический состав позволяет бороться с заболеваниями различного характера и происхождения.

Последние обновления на сайте:

1. Гвоздичная вода - простой пряный напиток, который особенно приятно делать в прохладное время года.
2. Анкл бенс из кабачков на зиму, который все просят на добавку!
3. 50 лет вместе, один разговор и жена, которая нашла идеальный аргумент.
4. Адам Сандлер превратил свою жену в обязательный элемент почти всех своих фильмов.
5. Москвичка Виктория обвинила любовницу мужа в том, что та годами методично копировала её жизнь.
6. Девушка всего лишь попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана на фотографии.
7. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
8. А вы уверены, что выбираете самые богатые витаминами и минералами продукты?
9. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
10. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
11. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
12. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
13. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
14. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
15. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
16. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
17. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
18. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
19. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
20. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
21. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
22. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
23. А как вы голову моете?
24. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
25. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
26. Это средство копейки … стоит.
27. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
28. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
29. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
30. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
31. Объятие длиной в 3000 лет.
32. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
33. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
34. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
35. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
36. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
37. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
38. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
39. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
40. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
41. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
42. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
43. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
44. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
45. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
46. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
47. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
48. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
49. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
50. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.

Персональная подборка для вас