Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тибетское очищение


Очищение организма рисом в домашних условиях
Зачастую мы кушаем то, что нам хочется, и не задумываемся о том, как это скажется на нашем организме. А в результате, плохая экология, стрессы и нерегулярная питание делают свое дело. Впоследствии мы страдаем лишним весом, повышенным уровнем холестерина и расстройством системы пищеварения.
1 этап - Готовим рис
Рис обладают сильным абсорбирующим свойством и без добавления масла, и солей, способен «волшебным» образом воздействовать на ваш организм.
Вам будет необходимо пять емкостей (баночек, пищевых контейнеров), лучше заранее пронумеровать их от 1 до 5.

Рецепт правильной чистки необходимо выполнять строго, чтобы получить желаемый результат. Для курса чистки, которая длится две недели, понадобится одна пачка крупы объемом 800 г. Что касается рекомендаций по поводу разновидности крупы, то в разных источниках они отличаются. Но на самом деле важно не столько то, круглый он или длинный, сколько количество волокон в крупе. Чем их больше, тем качественнее будет очищение. Поэтому нужно выбирать цельный, не шлифованный рис. Но, если такой продукт по определенным причинам недоступен, можно добавить к обычному рису отруби в пропорции 1:1. Так очистка организма будет более эффективной.

Для приготовления очищающего продукта нужно взять пять полулитровых банок. Чтобы не запутаться, их следует пронумеровать.

Рис насчитывает более 18 видов. Любой из них содержит: витамины группы В (В9 составляет целых 35мкг, что не часто встретишь в продуктах), РР, Н, Е, алюминий, бор, ванадий, железо, йод, калий, кальций, кобальт, кремний, магний, марганец, молибден, натрий, никель, селен, серу, фтор, фосфор, хлор, холин, хром, цинк, золу, сахариды, аминомасляную кислоту, лецитин.

Благодаря адсорбирующим и мочегонным свойствам, рисовая крупа входит в состав многих диет для похудения, а богатый химический состав позволяет бороться с заболеваниями различного характера и происхождения.

Последние обновления на сайте:

1. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
2. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
3. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
4. Снежный кураж: зима во всей красе.
5. Интересные факты о новорожденных.
6. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
7. Звезда "Ворониных" мария Ильюхина подросшую дочь показала.
8. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.
9. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
10. Свобода без возраста и без зонтика.
11. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
12. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
13. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
14. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
15. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
16. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
17. Со слов очевидца.
18. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
19. Ей было всего 22 года.
20. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
21. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
22. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
23. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
24. Жюльен с курицей и грибами.
25. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
26. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
27. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
28. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
29. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
30. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
31. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
32. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
33. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
34. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
35. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
36. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
37. Хотели бы посмотреть такой фильм?
38. Жаркая поездка по балийским дорогам.
39. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
40. Российский двойник Анджелины Джоли.
41. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
42. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
43. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
44. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
45. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
46. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
47. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
48. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
49. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
50. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.

Персональная подборка для вас