Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тибетское очищение


Очищение организма рисом в домашних условиях
Зачастую мы кушаем то, что нам хочется, и не задумываемся о том, как это скажется на нашем организме. А в результате, плохая экология, стрессы и нерегулярная питание делают свое дело. Впоследствии мы страдаем лишним весом, повышенным уровнем холестерина и расстройством системы пищеварения.
1 этап - Готовим рис
Рис обладают сильным абсорбирующим свойством и без добавления масла, и солей, способен «волшебным» образом воздействовать на ваш организм.
Вам будет необходимо пять емкостей (баночек, пищевых контейнеров), лучше заранее пронумеровать их от 1 до 5.

Рецепт правильной чистки необходимо выполнять строго, чтобы получить желаемый результат. Для курса чистки, которая длится две недели, понадобится одна пачка крупы объемом 800 г. Что касается рекомендаций по поводу разновидности крупы, то в разных источниках они отличаются. Но на самом деле важно не столько то, круглый он или длинный, сколько количество волокон в крупе. Чем их больше, тем качественнее будет очищение. Поэтому нужно выбирать цельный, не шлифованный рис. Но, если такой продукт по определенным причинам недоступен, можно добавить к обычному рису отруби в пропорции 1:1. Так очистка организма будет более эффективной.

Для приготовления очищающего продукта нужно взять пять полулитровых банок. Чтобы не запутаться, их следует пронумеровать.

Рис насчитывает более 18 видов. Любой из них содержит: витамины группы В (В9 составляет целых 35мкг, что не часто встретишь в продуктах), РР, Н, Е, алюминий, бор, ванадий, железо, йод, калий, кальций, кобальт, кремний, магний, марганец, молибден, натрий, никель, селен, серу, фтор, фосфор, хлор, холин, хром, цинк, золу, сахариды, аминомасляную кислоту, лецитин.

Благодаря адсорбирующим и мочегонным свойствам, рисовая крупа входит в состав многих диет для похудения, а богатый химический состав позволяет бороться с заболеваниями различного характера и происхождения.

Последние обновления на сайте:

1. Умерла Лидия Федосеева - Шукшина.
2. Кабачковые оладьи - это про сезонность, хруст и уют.
3. Столичная квартира, русский терем и космическая беседка: какой недвижимостью владеет Юлия пересильд.
4. Девушка похвасталась идеально ровными зубами с рождения и спросила, с чем повезло остальным.
5. Oбычнaя коробка рафаэлло внезапно превратилась в предмет роскоши вселенского масштаба.
6. Меган Фокс решила сама управлять тем, что раньше контролировали другие.
7. Изменил свою внешность чтобы стать похожим на кота.
8. Психологи бьют тревогу из-за тотальной потери интереса к учебе у представителей поколения альфа, вызванной культом легкого заработка.
9. Все мои знакомые теперь готовят курицу с капустой в рукаве для запекания.
10. Джим керри женился в третий раз.
11. Ничего особенного, просто так выглядит 84-летний ведущий инженер Honda Сётаро одатэ.
12. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
13. Девушка всего лишь попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана на фотографии.
14. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
15. После свежего видео Дженны ортеги в сети снова разгорелись обсуждения её внешности.
16. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
17. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
18. 7 оттенков волос, которые выглядят дорого и актуально в 2026.
19. Лишь в том случае, если меня спросят:
20. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
21. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
22. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
23. Шелушится кожа, не знаю, что делаю не так помогите советом.
24. Мы часто думаем, что истощение связано с необходимостью больше спать, но эмоциональное истощение может истощать вас совершенно по-другому.
25. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
26. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
27. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
28. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
29. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
30. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
31. Летний гардероб 2026.
32. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
33. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
34. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
35. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
36. Пьяная мать и упавший младенец.
37. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
38. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
39. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
40. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
41. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
42. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
43. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
44. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
45. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
46. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
47. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
48. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
49. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
50. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.

Персональная подборка для вас