Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Прогресс в процессе

Кроме перечисленных методов экстренного снижения веса есть и другие.

Диета на 5 дней эффективная

«Лесенка» – методика снижения веса на 3-8 кг за 5 дней. Она опирается на пять ступеней питания, равные 5 дням недели:

10 способов похудеть за 21 день. Эффективные способы похудения

21 Day Fix — это комплексная программа, которая сочетает в себе разнообразные тренировки для создания подтянутого тела. Занятия ведет обворожительный фитнес-эксперт Отумн Калабрес, которая проведет вас через трехнедельный курс для всех проблемных зон. Вас ждут самые разнообразные тренировки: функциональные и силовые, йога и пилатес, плиометрика и аэробика. Программа поможет вам создать стройную фигуру, красивые рельефные мышцы, эффектные упругие формы и гибкое пластичное тело.

Последние обновления на сайте:

1. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
2. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
3. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
4. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
5. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
6. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
7. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
8. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
9. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
10. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
11. "Белый и фара. 20.
12. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
13. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
14. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
15. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
16. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
17. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
18. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
19. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
20. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
21. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
22. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
23. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
24. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
25. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
26. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
27. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
28. Комплекс, который работает в положении сидя.
29. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
30. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
31. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
32. Это было просто невероятно!
33. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
34. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
35. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
36. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
37. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
38. Салаты с куриным филе!
39. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
40. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
41. Осенний пирог с апельсинами.
42. Желе сметано - клубничное слоями.
43. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
44. Вкусный пирог с мясом.
45. Заправка для овощного салата.
46. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
47. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
48. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
49. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
50. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?