Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Простые растяжки

Очень распространена поза дерева (Врикшасана)

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей …

Читать далее »

Поза рассчитана на развитие способности держать баланс. Эта поза хороша для разминки тазобедренных суставов. Упор делается на одну ногу, а вторую нужно согнуть в колене и упереть на внутреннюю часть бедра опорной ноги, стараясь пятку поднять как можно ближе к тазу.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Последние обновления на сайте:

1. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
2. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
3. Тефтели с рисом и подливкой.
4. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
5. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
6. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
7. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
8. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
9. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
10. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
11. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
12. Ленин на полюсе недоступности.
13. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
14. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
15. Крик тысячи трупов.
16. Взгляни на мои апельсинчики!
17. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
18. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
19. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
20. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
21. Мы осуждаем такое!
22. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
23. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
24. А вы точно учитель по музыке?
25. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
26. Девчонки, помогите, пожалуйста!
27. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
28. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
29. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
30. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
31. Сильная и точно независимая женщина!
32. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
33. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
34. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
35. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
36. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
37. Виктория боня ответила "Паразитам".
38. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
39. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
40. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
41. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
42. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
43. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
44. Чебуречки на заварном тесте.
45. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
46. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
47. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
48. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
49. Чечевичный сyп с бeконом.
50. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!