Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Простые растяжки

Очень распространена поза дерева (Врикшасана)

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей …

Читать далее »

Поза рассчитана на развитие способности держать баланс. Эта поза хороша для разминки тазобедренных суставов. Упор делается на одну ногу, а вторую нужно согнуть в колене и упереть на внутреннюю часть бедра опорной ноги, стараясь пятку поднять как можно ближе к тазу.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать причёску каре без ножниц: простой способ
2. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Пить или не пить воду утром
3. Похудеть при сахарном диабете. Главная причина резкого похудения
4. Как быстро убрать черные точки. Как избавиться от черных точек с помощью косметологических процедур
5. Какие витамины помогут вам сделать волосы длиннее и здоровее
6. Как избавиться от белых угрей под глазами: эффективные методы и средства
7. Носовые корки: причины и способы избавления от них
8. Звезда 90-х акула поделилась кадрами своей "Беременной Фотосессии".
9. Мне кажется, что я схожу с ума.
10. Как масло черного тмина помогает сбросить лишний вес: научные факты и реальные результаты
11. Локтевой сустав: строение и функции
12. Как варёная кукуруза может улучшить ваше здоровье: советы диетолога
13. Миф или правда: сладкая кукуруза - идеальный продукт для похудения
14. Правда или миф: кукуруза на ночь помогает сбросить лишний вес
15. Эксперты Германии высказали свое мнение о действиях России в борьбе с COVID-19
16. Изучение воздействия 21 дня на голоде на организм: результаты и рекомендации
17. Как эффективно сбросить лишний вес: Английская диета на 21 день
18. Все о касторовом масле: отзыв после использования
19. Как компрессы с касторовым маслом помогают снять боли и воспаления
20. Вот это да, ребята!
21. Продукты-лидеры по содержанию витамина D: 10 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье костей
22. Получите красивую кожу с помощью винограда: домашние рецепты
23. Сочувствуем жене Натана - в сети появились новые кадры гуляющего рэпера с лерчек.
24. Кто не в курсе, мартен маржела теперь художник.
25. "Я не Увидела на Этом Видео Измены": Ханна оправдывает Натана, который устроил утехи с лерчек.
26. Брюки пастельных оттенков.
27. Ушла из жизни мама уитни Хьюстон.
28. Игoрь Никoлаев и Юлия прoскурякoва пoказали пoдрoсшую дoчь.
29. Вандал могилу Александра маслякова на новодевичьем кладбище разрушил.
30. "Хотела бы, как Маша Pogrebnyak": Анна хилькевич продемонстрировала свою фигуру после третьих родов.
31. Хронический тонзиллит: причины, симптомы и способы лечения
32. "Отмененных" Филиппа Киркoрoва и Анну Asti вернули в нoвoгoдний фильм ТНТ "Иван Васильевич меняет все!
33. Мимимишность зашкаливает! Дима билан делает массаж своему коту шахтеру.
34. Ева польна появилась на публике вместе с повзрослевшей дочерью от Дениса клявера.
35. Парень ударил девушку бокалом по лицу, обезобразив её.
36. "Хoтела бы как Маша Пoгребняк": Анна хилькевич пoказала фигуру пoсле третьих рoдoв.
37. Алексей чадов стал отцом во второй раз.
38. Александра Савельева и Кирилл Сафонов собираются в гастрольный тур по израилю.
39. Анастасия волочкова с раннeго утра ужe отмeчаeт пятницу.
40. Очень понравился показ Coach - как будто действительно что-то новенькое у бренда.
41. Маска из хрена для лица. Маски из хрена для лица
42. Сухая кожа черные точки. Черные точки и сухая кожа
43. Какое вино самое полезное для здоровья. Какое вино полезнее – белое или красное?
44. Маска с перепелиными яйцами для лица. Рецепты масок на основе перепелиных яиц
45. Костюм сауна для похудения. Механизм похудения
46. Можно ли есть грейпфрут на ночь при похудении. Способы похудения
47. Курица отварная для похудения. Диета на курице: худеем быстро и надолго
48. Помогает ли похудеть йодомарин. Поможет ли йодомарин похудеть?
49. Какие румяна подходят блондинкам. Как правильно подобрать цвет румян
50. Беременная в четвертый раз мария погребняк вышла замуж.