Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Простые растяжки

Очень распространена поза дерева (Врикшасана)

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей …

Читать далее »

Поза рассчитана на развитие способности держать баланс. Эта поза хороша для разминки тазобедренных суставов. Упор делается на одну ногу, а вторую нужно согнуть в колене и упереть на внутреннюю часть бедра опорной ноги, стараясь пятку поднять как можно ближе к тазу.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Последние обновления на сайте:

1. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
2. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
3. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
4. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
5. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
6. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
7. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
8. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
9. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
10. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
11. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
12. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
13. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
14. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
15. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
16. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
17. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
18. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
19. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
20. Молочные коржики как в детстве.
21. Пельмешки, жареные под сыром.
22. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
23. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
24. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
25. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
26. Ну накoнец - тo!
27. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
28. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
29. "Ох уж эти красотки!
30. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
31. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
32. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
33. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
34. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
35. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
36. Творожные лепёшки на сковороде.
37. "Как в старые дoбрые!
38. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
39. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
40. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
41. Стильный баттл мамы и дoчки.
42. "Жопу покажи! Е * ааать!
43. Ну вот она, женщина.
44. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
45. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
46. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
47. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
48. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
49. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
50. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации