Быстрые способы похудения противоречат канонам здорового образа жизни, не приветствуются диетологами, но продолжают активно использоваться женщинами.
Когда нужно скинуть вес в краткие сроки, любые методы идут в ход. Одной из популярных диет для похудения является « Любимая ».
В чем суть этой системы?
семи дней с разным рационом. Менять местами их нельзя.
Благодаря чередованию сытных и питьевых дней, организм испытывает легкий стресс, за неделю такого питания можно избавиться от 5-8 кг лишнего веса.
Похудение сопровождается очисткой кишечника, уменьшением размера желудка.
Можно соблюдать диету 2 недели подряд , но повторять не чаще одного раза в год.
