Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с фисташками

Утро — это начало нового дня, и именно завтрак задает тон всему дню. Вкусный и полезный завтрак не только зарядит энергией, но и соберет всю семью за стол. В этой статье мы рассмотрим 7 вкусных и разнообразных завтраков, которые подойдут для всей семьи.

1. Классическая овсяная каша

Овсяная каша — это один из самых полезных и простых в приготовлении завтраков. Она богата клетчаткой, витаминами и минералами, что делает её идеальным началом дня.

Какие основные ингредиенты используются в ваших любимых завтраках. Завтрак на каждый день: 20 рецептов вкусно, просто и недорого

Чтобы стать сыроедом, необходимо чётко осознавать причину перехода к новому образу к жизни. Если хотите начать питаться сырой пищей только потому, что это модно, или чтобы кому-то доказать, что у вас есть сила воли, вряд ли что-то получится. Сыроедение — слишком жёсткая система питания, соблюдать которую без морально-этической подоплёки и более глубокой мотивации практически невозможно. Может быть, недельку-другую ваш Инстаграм покрасуется красивыми фотографиями блюд, которых не коснулась термическая обработка. Но подобная работа на публику быстро надоедает, а соблазн съесть что-то горяченькое берёт верх.

Прежде чем составлять меню, нужно понять, как вообще организовывается сыроедение.

Список продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Navai выпустит альбом из треков, которые написали таксисты.
2. Ольга бузова поделилась новой мудростью в интернете.
3. Ты?какой выберешь
4. Адам Сандлер превратил свою жену в обязательный элемент почти всех своих фильмов.
5. Абрикосовое варенье с миндалём и тимьяном.
6. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
7. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
8. Снег на песке: саудовская Аравия строит горнолыжный курорт за $500 миллиардов прямо в пустыне.
9. Это Анастасия волочкова.
10. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
11. 40-Летняя Мирослава Карпович подогрела слухи о том, что ждёт ребёнка.
12. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
13. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
14. Девушки поверили фото "До/После" и пожалели.
15. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
16. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
17. Дважды подавал апелляцию, потому что был уверен в своих знаниях: школьник из Севастополя впервые набрал 300 баллов на ЕГЭ.
18. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
19. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
20. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
21. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
22. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
23. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
24. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
25. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
26. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
27. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
28. Мама научила готовить: и торта не надо.
29. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
30. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
31. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
32. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
33. Горячий душ - это твой враг.
34. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
35. Плед из маминого свадебного платья связала.
36. Картофель в сметанно - соевос соусе.
37. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
38. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
39. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
40. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
41. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
42. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
43. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
44. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
45. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
46. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
47. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
48. Рецепт крепкого здоровья.
49. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
50. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.

Персональная подборка для вас