Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с фисташками

Утро — это начало нового дня, и именно завтрак задает тон всему дню. Вкусный и полезный завтрак не только зарядит энергией, но и соберет всю семью за стол. В этой статье мы рассмотрим 7 вкусных и разнообразных завтраков, которые подойдут для всей семьи.

1. Классическая овсяная каша

Овсяная каша — это один из самых полезных и простых в приготовлении завтраков. Она богата клетчаткой, витаминами и минералами, что делает её идеальным началом дня.

Какие основные ингредиенты используются в ваших любимых завтраках. Завтрак на каждый день: 20 рецептов вкусно, просто и недорого

Чтобы стать сыроедом, необходимо чётко осознавать причину перехода к новому образу к жизни. Если хотите начать питаться сырой пищей только потому, что это модно, или чтобы кому-то доказать, что у вас есть сила воли, вряд ли что-то получится. Сыроедение — слишком жёсткая система питания, соблюдать которую без морально-этической подоплёки и более глубокой мотивации практически невозможно. Может быть, недельку-другую ваш Инстаграм покрасуется красивыми фотографиями блюд, которых не коснулась термическая обработка. Но подобная работа на публику быстро надоедает, а соблазн съесть что-то горяченькое берёт верх.

Прежде чем составлять меню, нужно понять, как вообще организовывается сыроедение.

Список продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
2. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
3. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
4. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
5. "Белый и фара. 20.
6. Сырный сyп с белыми грибами.
7. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
8. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
9. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
10. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
11. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
12. Соус "Тартар". Ингредиенты:
13. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
14. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
15. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
16. Чебуречки на заварном тесте.
17. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
18. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
19. Помните этот рецепт?
20. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
21. Классическое варенье из малины.
22. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
23. Вкусный, полезный десерт.
24. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
25. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
26. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
27. Творожные лепёшки на сковороде.
28. "Как в старые дoбрые!
29. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
30. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
31. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
32. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
33. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
34. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
35. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
36. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
37. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
38. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
39. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
40. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
41. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
42. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
43. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
44. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
45. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
46. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
47. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
48. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
49. 35-Летняя актриса Алина Ланина порадовала поклонников неожиданным образом - она появилась в платье, которое хранит уже 15 лет.
50. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.

Персональная подборка для вас