Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с фисташками

Утро — это начало нового дня, и именно завтрак задает тон всему дню. Вкусный и полезный завтрак не только зарядит энергией, но и соберет всю семью за стол. В этой статье мы рассмотрим 7 вкусных и разнообразных завтраков, которые подойдут для всей семьи.

1. Классическая овсяная каша

Овсяная каша — это один из самых полезных и простых в приготовлении завтраков. Она богата клетчаткой, витаминами и минералами, что делает её идеальным началом дня.

Какие основные ингредиенты используются в ваших любимых завтраках. Завтрак на каждый день: 20 рецептов вкусно, просто и недорого

Чтобы стать сыроедом, необходимо чётко осознавать причину перехода к новому образу к жизни. Если хотите начать питаться сырой пищей только потому, что это модно, или чтобы кому-то доказать, что у вас есть сила воли, вряд ли что-то получится. Сыроедение — слишком жёсткая система питания, соблюдать которую без морально-этической подоплёки и более глубокой мотивации практически невозможно. Может быть, недельку-другую ваш Инстаграм покрасуется красивыми фотографиями блюд, которых не коснулась термическая обработка. Но подобная работа на публику быстро надоедает, а соблазн съесть что-то горяченькое берёт верх.

Прежде чем составлять меню, нужно понять, как вообще организовывается сыроедение.

Список продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Гигантский пчелиный улей.
2. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
3. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
4. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
5. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
6. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
7. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
8. "Юля, пи * а!
9. Вот такая вот свадьба.
10. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
11. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
12. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
13. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
14. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
15. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
16. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
17. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
18. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
19. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
20. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
21. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
22. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
23. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
24. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
25. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
26. Мы к дерматологу обращались.
27. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
28. Он работу своей мечты нашел!
29. Я как раз роллы заказала!
30. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
31. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
32. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
33. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
34. Виктория боня ответила "Паразитам".
35. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
36. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
37. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
38. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
39. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
40. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
41. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
42. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
43. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
44. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
45. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
46. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
47. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
48. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
49. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
50. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.