Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с фисташками

Утро — это начало нового дня, и именно завтрак задает тон всему дню. Вкусный и полезный завтрак не только зарядит энергией, но и соберет всю семью за стол. В этой статье мы рассмотрим 7 вкусных и разнообразных завтраков, которые подойдут для всей семьи.

1. Классическая овсяная каша

Овсяная каша — это один из самых полезных и простых в приготовлении завтраков. Она богата клетчаткой, витаминами и минералами, что делает её идеальным началом дня.

Какие основные ингредиенты используются в ваших любимых завтраках. Завтрак на каждый день: 20 рецептов вкусно, просто и недорого

Чтобы стать сыроедом, необходимо чётко осознавать причину перехода к новому образу к жизни. Если хотите начать питаться сырой пищей только потому, что это модно, или чтобы кому-то доказать, что у вас есть сила воли, вряд ли что-то получится. Сыроедение — слишком жёсткая система питания, соблюдать которую без морально-этической подоплёки и более глубокой мотивации практически невозможно. Может быть, недельку-другую ваш Инстаграм покрасуется красивыми фотографиями блюд, которых не коснулась термическая обработка. Но подобная работа на публику быстро надоедает, а соблазн съесть что-то горяченькое берёт верх.

Прежде чем составлять меню, нужно понять, как вообще организовывается сыроедение.

Список продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Сон, длиною в жизнь.
2. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
3. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
4. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
5. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
6. Тот случай, когда размер имеет значение.
7. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
8. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
9. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
10. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
11. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
12. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
13. Нейросети не перестают удивлять!
14. Вот она причина внезапной любви к бегу.
15. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
16. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
17. Боня отличилась снова.
18. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
19. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
20. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
21. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
22. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
23. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
24. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
25. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
26. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
27. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
28. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
29. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
30. Как я готовлю кальмар по - корейски.
31. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
32. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
33. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
34. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
35. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
36. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
37. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
38. 17 вариантов заправки для бутербродов.
39. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
40. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
41. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
42. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
43. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
44. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
45. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
46. Куриные шашлычки в аэрогриле.
47. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
48. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
49. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
50. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.