Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с фисташками

Утро — это начало нового дня, и именно завтрак задает тон всему дню. Вкусный и полезный завтрак не только зарядит энергией, но и соберет всю семью за стол. В этой статье мы рассмотрим 7 вкусных и разнообразных завтраков, которые подойдут для всей семьи.

1. Классическая овсяная каша

Овсяная каша — это один из самых полезных и простых в приготовлении завтраков. Она богата клетчаткой, витаминами и минералами, что делает её идеальным началом дня.

Какие основные ингредиенты используются в ваших любимых завтраках. Завтрак на каждый день: 20 рецептов вкусно, просто и недорого

Чтобы стать сыроедом, необходимо чётко осознавать причину перехода к новому образу к жизни. Если хотите начать питаться сырой пищей только потому, что это модно, или чтобы кому-то доказать, что у вас есть сила воли, вряд ли что-то получится. Сыроедение — слишком жёсткая система питания, соблюдать которую без морально-этической подоплёки и более глубокой мотивации практически невозможно. Может быть, недельку-другую ваш Инстаграм покрасуется красивыми фотографиями блюд, которых не коснулась термическая обработка. Но подобная работа на публику быстро надоедает, а соблазн съесть что-то горяченькое берёт верх.

Прежде чем составлять меню, нужно понять, как вообще организовывается сыроедение.

Список продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
2. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
3. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
4. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
5. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
6. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
7. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
8. Девчонки, помогите, пожалуйста!
9. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
10. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
11. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
12. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
13. Я как раз роллы заказала!
14. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
15. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
16. Адские мучения из-за кусочка суши.
17. Девушка в какую-то дыру залезла.
18. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
19. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
20. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
21. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
22. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
23. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
24. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
25. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
26. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
27. Слойки с яблоками.
28. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
29. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
30. Новая Гретта тунберг у нас есть.
31. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
32. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
33. Умер джорджо армани.
34. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
35. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
36. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
37. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
38. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
39. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
40. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
41. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
42. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
43. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
44. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
45. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
46. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
47. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
48. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
49. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
50. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи

Персональная подборка для вас