Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с фисташками

Утро — это начало нового дня, и именно завтрак задает тон всему дню. Вкусный и полезный завтрак не только зарядит энергией, но и соберет всю семью за стол. В этой статье мы рассмотрим 7 вкусных и разнообразных завтраков, которые подойдут для всей семьи.

1. Классическая овсяная каша

Овсяная каша — это один из самых полезных и простых в приготовлении завтраков. Она богата клетчаткой, витаминами и минералами, что делает её идеальным началом дня.

Какие основные ингредиенты используются в ваших любимых завтраках. Завтрак на каждый день: 20 рецептов вкусно, просто и недорого

Чтобы стать сыроедом, необходимо чётко осознавать причину перехода к новому образу к жизни. Если хотите начать питаться сырой пищей только потому, что это модно, или чтобы кому-то доказать, что у вас есть сила воли, вряд ли что-то получится. Сыроедение — слишком жёсткая система питания, соблюдать которую без морально-этической подоплёки и более глубокой мотивации практически невозможно. Может быть, недельку-другую ваш Инстаграм покрасуется красивыми фотографиями блюд, которых не коснулась термическая обработка. Но подобная работа на публику быстро надоедает, а соблазн съесть что-то горяченькое берёт верх.

Прежде чем составлять меню, нужно понять, как вообще организовывается сыроедение.

Список продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
2. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
3. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
4. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
5. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
6. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
7. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
8. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
9. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
10. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
11. Актер отказ от телеканала переживает.
12. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
13. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
14. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
15. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
16. Территория мужского минимализма.
17. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
18. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
19. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
20. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
21. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
22. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
23. Сон, длиною в жизнь.
24. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
25. Иногда слабость внезапно накрывает.
26. Хотели бы посмотреть такой фильм?
27. Иллюзия обмана в реальной жизни!
28. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
29. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
30. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
31. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
32. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
33. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
34. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
35. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
36. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
37. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
38. Девчонки, помогите, пожалуйста!
39. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
40. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
41. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
42. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
43. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
44. Комплекс, который работает в положении сидя.
45. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
46. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
47. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
48. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
49. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
50. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.