10 фактов об имбире.

1. в Индии имбирь называют "Универсальное Лекарство" - вишвабхесадж.
2. имбирь считается одной из наиболее саттвичных аюрведических специй.

3. сухой имбирь горячее и суше, чем свежий. Поэтому сухой имбирь лучше применять для снижения капхи и разжигания Агни, свежий же наиболее подходит при нарушениях ваты.
4. имбирь показан всегда, когда есть накопление шлаков в организме и когда имеются состояния холода, проявляющиеся как дисбалансы ваты или капхи.

5. имбирь помогает успокоить тошноту и рвоту. В том числе имбирь эффективно снимает тошноту и рвоту во время беременности. При этом он не оказывает негативного воздействия на плод.
6. имбирь является средством очищения грудного молока. Согласно аюрведе, многие заболевания грудных детей возникают из-за материнского молока, например, при несварении или запоре у кормящей матери. В таком случае хорошо добавлять в пищу имбирь.
7. имбирный чай - незаменимое средство при простуде и кашле.
8. имбирная ванна (10 г имбирных хлопьев (либо просто порошок) нужно кипятить в 1 литре воды, процедить, потом вылить настой в ванну) снимает усталость во всем теле, возвращает состояние свежести и расслабленности.
9. имбирь в виде пасты (имбирный порошок + несколько капель горячей воды), компрессов используют для снятия головных болей, при ушибах, растяжениях, болях в спине.
10. Смесь из чайной ложки сока имбиря, чайной ложки лаймового (лимонного) сока и двух щепоток каменной соли смягчает охриплость голоса, боль в грудной клетке, хрипы и кашель.
Капха - это слизь, а ее переизбыток в организме - следствие потребления увеличивающей ее количество пищи.
Агни - пищеварительный огонь, вата - энергия движения. Она регулирует подвижность и отвечает за деятельность всего организма, отвечает за пульс, дыхание, циркуляцию жидкостей и процессы выделения. В эмоциональном плане вата отвечает за радость, счастье, созидание и речь. Также вата является главной жизненной силой, праной. Когда вата (прана) покидает тело, жизнь заканчивается.