Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дислипидемия, что это такое диета. Общие правила

25.02.2020 в 06:25

Дислипидемия, что это такое диета. Общие правила

Гиперлипопротеинемия — это симптомокомплекс, который сопровождается избыточным уровнем липидов в крови. Липиды — органические вещества, которые наряду с белками и углеводами присутствуют в организме. Компонентами липидов являются триглицериды , жирные кислоты , свободный холестерин и его эфиры, а также фосфолипиды . При различных заболеваниях в разной степени изменяются уровни компонентов липидов.

При сахарном диабете у большинства больных отмечается повышенный уровень триглицеридов , в меньшей степени повышается холестерин, ЛПНП. При ожирении выявляются повышенные уровни триглицеридов , ХС и ЛПНП. Гипотиреоз также сопровождается увеличением уровня атерогенных ЛП и снижением ЛПВП.

Наиболее часто встречается гиперхолестеринемия , которую обнаруживают у 40-60% взрослого населения. Доказана ее роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний и показана прямая связь между повышением уровня холестерина и смертностью от этих заболеваний.

Холестерин в форме, связанной с белком, переносится к тканям. Липопротеины низкой плотности являются основными переносчиками его к тканям, поэтому их считают основным атерогенным липопротеидом, то есть играющим роль в развитии атеросклероза . Липопротеиды высокой плотности абсорбируют свободный холестерин и являются фактором, противодействующим развитию атеросклероза.

Причиной гиперхолестеринемии является малоподвижный образ жизни, неправильное питание (избыток животных жиров и углеводов), курение, а также эмоциональные перегрузки. При любых нарушениях обмена липидов рекомендуется лечебная гиполипидемическая диета.

Что такое лечебная липидоснижающая диета? Это питание, направленное на снижение уровня липидов в крови. Важнейшим условием его является качественная и количественная коррекция жировой части рациона.

Дислипидемия, что это такое диета. Общие правила

Важную часть рациона составляют свежие и замороженные овощи, зелень и листовые салаты.

В питании ограничиваются продукты, содержащие холестерин и насыщенные жиры (животные жиры). Исключают сливочное масло, шоколад, сыр, колбасы, свинину, сало. Одновременно повышается содержание полиненасыщенных жиров — используются различные растительные масла: кукурузное, подсолнечное, оливковое, соевое, льняное.

Гиполипидная диета имеет следующие принципы:

  • Дробное питание (5-6 раз).
  • Снижение количества животных жиров. Для этого изначально нужно выбирать нежирное мясо и рыбу и дополнительно удалять видимый жир. Снизить содержание жира в продукте можно путем предварительного отваривания и готовки на пару или запекания.
  • Введение белковых продуктов (нежирная рыба и птица, нежирные молочные продукты, яичные белки).
  • Ограничение простых углеводов (сладости, сахар, варенье, кондитерские изделия), которые в организме откладываются в виде жира.
  • Половину калорийности рациона составляют сложные углеводы (овощи, ягоды, фрукты, злаки, сухофрукты). Нужно съедать за день 400-500 г сырых овощей и фруктов, одну порцию каши и 200-300 г цельнозернового хлеба. Все эти продукты являются источниками клетчатки, которая необходима для улучшения моторики кишечника и выведения излишков холестерина .
  • Потребление растительных жиров.
  • Обильный питьевой режим (2 литра воды в день).
  • Ограничение количества желтков до 3-х в неделю.
  • Основной метод приготовления блюд — отваривание или приготовление на пару. Полностью исключаются блюда в кляре, приготовленные во фритюре и панировке.

Дислипидемия википедия. Dyslipidemia

From Wikipedia, the free encyclopedia

Not to be confused with lipedema .

Dyslipidemia is an abnormal amount of lipids (e.g. triglycerides, cholesterol and/or fat phospholipids) in the blood. In developed countries, most dyslipidemias are hyperlipidemias ; that is, an elevation of lipids in the blood. This is often due to diet and lifestyle. Prolonged elevation of insulin levels can also lead to dyslipidemia. Likewise, increased levels of O-GlcNAc transferase (OGT) may cause dyslipidemia.

Types

IncreasesDecreases
Lipid
      Lipoprotein
          Both

            Diagnosis

            Classification

            Physicians and basic researchers classify dyslipidemias in two distinct ways:

              Fredrickson Classification:

              For a more detailed version, see.

              Screening

              Testing the general population under the age of 40 without symptoms is of unclear benefit.

              Management

              References

              Bibbins-Domingo, Kirsten; Grossman, David C.; Curry, Susan J.; Davidson, Karina W.; Epling, John W.; García, Francisco A. R.; Gillman, Matthew W.; Kemper, Alex R.; Krist, Alex H.; Kurth, Ann E.; Landefeld, C. Seth; Lefevre, Michael; Mangione, Carol M.; Owens, Douglas K.; Phillips, William R.; Phipps, Maureen G.; Pignone, Michael P.; Siu, Albert L.; Siu, A. L. (August 9, 2016). "Screening for Lipid Disorders in Children and Adolescents". JAMA . 316 (6): 625–33. doi : 10.1001/jama.2016.9852 . PMID   27532917 . Chou, R; Dana, T; Blazina, I; Daeges, M; Bougatsos, C; Jeanne, TL (18 October 2016). "Screening for Dyslipidemia in Younger Adults: A Systematic Review for the U.S. Preventive Services Task Force". Annals of Internal Medicine . 165 (8): 560–564. doi : 10.7326/m16-0946 . PMID   27538032 .

            Диета при дислипидемии. Диета при повышенном холестерине

            Холестерин важен для нормального функционирования всего организма. Однако, если в крови его слишком много, это может привести к негативным последствиям. Появляются лишние отложения, вокруг которых образуются рубцовые ткани. Возникают атеросклеротические бляшки, сосуды сужаются и уменьшается кровяной отток.

            При полном закрытии артерии останавливается кровоток. Из-за этого ткань, которая получала необходимые вещества из уже закрытого сосуда, начинает отмирать. Если бляшка появляется на сердце, это может привести к стенокардии и другим заболеваниям.

            Чтобы избежать фатальных ошибок, сердечникам, диабетикам, людям с гипертонией соблюдение гиполипидемической диеты обязательно. Здоровым такое питание дарит долгую молодость, бодрость. При диете требуется понижение холестерина, который человек употребляет. Небольшие порции любимой пищи иногда не навредят, норма холестерина ежедневно – 500 мг. Не разрешается соблюдение диеты:

            • беременным и кормящим мамам;
            • людям с хроническими заболеваниями;
            • при недостатке кальция в организме;
            • больным сахарным диабетом;
            • всем, кому меньше 18 лет.

            Диета для снижения холестерина предусматривает правильное питание. Нельзя кушать еду с высоким уровнем углеводов и калорий. Снизить плохой холестерин легко, соблюдая простые правила диеты:

            1. Употреблять еду позже 7-8 вечера нельзя.
            2. Повышайте содержание клетчатки в рационе.
            3. Жареную пищу строго ограничьте: будучи на диете, лучше употреблять вареную, запеченную без масла, вредных добавок или на пару.
            4. Выпивайте много чистой жидкости (от 2-ух литров).
            5. Прием еды в течение дня при лечении должен быть дробным: лучше кушать 5-6 раз, но небольшими порциями.
            6. Уровень калорийности, который нельзя превышать – 1200.
            7. Подкрепите диету физическими нагрузками.

            Дислипидемия мкб. Дислипидемии

            Код по МКБ: Е78
            Е78 Нарушения обмена липопротеидов и другие липидемии
            Е78.0 Чистая гиперхолестеринемия
            Е7 8.1 Чистая гиперглицеридемия
            Е78.2 Смешанная гиперлипидемия
            Е7 8.3 Гиперхиломикронемия
            Е78.4 Другие гиперлипидемии
            Е78.5 Гиперлипидемия неуточненная
            Е78.6 Недостаточность липопротеидов
            Е78.8 Другие нарушения обмена липопротеидов
            Е78.9 Нарушения обмена липопротеидов неуточненные.
            К настоящему времени установлена роль липидных нарушений в развитии сердечно-сосудистой патологии (ишемических болезней сердца, инсультов и др.), разработаны международные и национальные рекомендации по тактике ведения пациентов, имеющих нарушения липидного обмена. В связи с этим, если в процессе обследования выявлена дислипидемия, в диагнозе приводят ее характеристику, указывая:
            • факт дислипидемии
            • тип дислипидемии по классификации Фредриксона, принятой ВОЗ
            • клиническую характеристику (первичная, вторичная, приобретенная, семейная)
            • при возможности — генетическую характеристику.
            Термины «дислипидемия», «дислипопротеинемия», «дислипопротеинемия» — синонимы. Ими обозначают любые изменения липидного состава плазмы крови (повышение, снижение, отсутствие и появление патологических отдельных фракций) (табл. 35). Термин «гиперлипидемия» указывает на повышение уровня липидов в плазме крови: гиперхолестеринемия — повышение холестерина, гипертриглицеридемия — триглицеридов и т.п.
            Таблица 35.

            Классификация гиперлипопротеинемий

            (Fredrickson, Lees, Levy, 1970)
            Примечания: ЛПНП — холестерин липопротеидов низкой плотности, ЛПОНП — холестерин липопротеидов очень низкой плотности, ЛППП — холестерин липопротеидов промежуточной плотности.
            Дислипидемии также разделяют на первичные и вторичные формы (табл. 36). Первичные дислипидемии — наследственные генетические заболевания, передающиеся по аутосомно-доминантному (например, семейная гиперхолестеринемия, или вызванная дефектом гена LDL—R, или дефект гена апо—В—100) или рецессивному (семейная хиломикронемия) типу. Вторичные — дислипидемии, непосредственно обусловленные какими-либо заболеваниями (синдромами) или приемом некоторых лекарственных препаратов.
            Если у пациента диагностирована наследственная, первичная дислипидемия, то это обязательно отражают в диагнозе. В случаях, когда недостаточно данных для определенного суждения о типе дислипидемии, ограничиваются указанием о самом факте ее существования.
            Если установлена причинно-следственная связь с каким-либо состоянием, вызывающим вторичную дислипидемию, то сначала указывают основную патологию (например, гипотиреоз), а затем приводят характеристику нарушения липидного обмена (гиперхолестеринемия или др.).
            Таблица 36.

            Формы дислипидемии

            Обратим внимание: В структуре диагноза дислипидемии обычно указывают в рубрике «сопутствующие заболевания». Как основное заболевание дислипидемии могут быть кодированы в том случае, если нарушения липидного обмена, являясь ведущими в клинической картине, приводят к обращению за медицинской помощью, в том числе к госпитализации пациента.
            Формулировка диагнозов при отдельных заболеваниях сердечно-сосудистой системы Примеры формулировки диагноза
            Основное заболевание: Семейная гиперхолестеринемия. Тип На. Осложнения: Атеросклероз аорты, коронарных сосудов. Ксантоматоз сухожилий. Код по МКБ-10: Е78.0.

            Дислипидемия внутренние болезни. Определение болезни. Причины заболевания

            Дислипидемия (ДЛ) — патологический синдром, связанный с нарушением обмена липидов и липопротеидов, т.е. изменением соотношения их концентрации в крови.Он является одним из главных факторов риска атеросклероз зависимых заболеваний.

            Дислипидемия, что это такое диета. Общие правила 01

            Липиды и липопротеиды — одни из источников энергии, необходимой организму человека. Они представляют собой жироподобные органические соединения. Липиды входят в состав липопротеидов.

            Причины, приводящие к развитию дислипидемии, можно разделить на неизменяемые (эндогенные) и изменяемые (экзогенные).

            К первым относится возраст, пол, гормональный фон и наследственная предрасположенность.

            Группа изменяемых факторов риска ДЛ более многочисленна. К основным причинам относятся:

            • нерациональное питание (избыточное потребление калорий, насыщенных жиров, простых углеводов);
            • курение табака;
            • избыточный вес (висцеральное ожирение);

            Дислипидемия, что это такое диета. Общие правила 02

            • сахарный диабет;
            • злоупотребление алкоголем;
            • повышенное артериальное давление;
            • длительный стресс;
            • малоподвижный образ жизни;
            • систематическое физическое перенапряжение;
            • хроническое субклиническое воспаление.

            Также причинами ДЛ могут быть различные заболевания, патологические синдромы и приём некоторых медикаментов.

            От внешних факторов больше зависит содержание в крови таких жировых субстанций, как хиломикроны и триглицериды. До 80% холестерина липопротеинов низкой плотности синтезируется в организме, главным образом, в печени и в меньшей степени зависит от внешних факторов. Семейно-генетический формы ДЛ полностью зависят от наследственных факторов.

            Написать комментарий

            Персональная подборка для вас