Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Диета при дислипидемии

Лечебное питание при дислипидемиях.

Внимание к диетическим вмешательствам обусловлено получением новых данных о высокой эффективности некоторых диет для снижения риска общей и коронарной смертности. В течение 1950-60-х гг. в наблюдательных эпидемиологических исследованиях были получены неопровержимые доказательства взаимосвязи между диетическими привычками и риском развития ИБС. Высокое общее содержание жиров в пищевом рационе, особенно насыщенных жирных кислот, оказались независимыми факторами риска летальности, обусловленной ИБС.

Гиперлипопротеинемия — это симптомокомплекс, который сопровождается избыточным уровнем липидов в крови. Липиды — органические вещества, которые наряду с белками и углеводами присутствуют в организме. Компонентами липидов являются триглицериды , жирные кислоты , свободный холестерин и его эфиры, а также фосфолипиды . При различных заболеваниях в разной степени изменяются уровни компонентов липидов.

При сахарном диабете у большинства больных отмечается повышенный уровень триглицеридов , в меньшей степени повышается холестерин, ЛПНП. При ожирении выявляются повышенные уровни триглицеридов , ХС и ЛПНП. Гипотиреоз также сопровождается увеличением уровня атерогенных ЛП и снижением ЛПВП.

Дислипидемия, что это такое диета. Общие правила

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Роль холестерола (холестерина) для здоровья человека весьма неоднозначна. Узнайте о том, за что отвечает данное вещество, чем чревато превышение его уровня, какая диета рекомендуется при высоком холестерине.

Самое важное о холестерине

Холестерин — основной стерол, выделяемый в тканях животных, исполняет сразу несколько важных функций в организме человека:

Чтобы переход на рацион диеты не стал стрессом для организма и не вызвал осложнения заболеваний, диетологи рекомендуют учитывать несколько факторов:

Холестерин – это вещество класса жирных спиртов. Его нормальная концентрация поддерживается за счёт эндогенной фракции (которая вырабатывается клетками печени) и экзогенной (поступает извне посредством еды). При неправильном питании, когда в рационе преобладает продукция, богатая животными жирами, этот баланс нарушается. В плазме крови постепенно нарастает концентрация холестерола. Это состояние со временем приводит к развитию атеросклероза, который опасен своими осложнениями.

Безхолестериновая диета помогает быстро улучшить липидный метаболизм. Питание без холестерина способствует нормализации этого показателя в сыворотке крови при атеросклерозе. Существуют принципы, без соблюдения которых диета будет неэффективной:

Рецепты вкусных и простых блюд без холестерина. Блюда, не содержащие холестерин

Для снижения холестерина недостаточно употреблять «здоровую» пищу, важно правильно составлять каждодневное меню.

Полностью исключать холестерин из рациона не возможно. Он участвует в важных процессах жизнедеятельности и вырабатывается самим организмом..

Меню составляют таким образом, чтобы количество холестерина, поступающее в организм, не превышало 300 мг – суточную норму для здорового человека.

Диетологи рекомендуют:

Гиппо холестериновая диета.

Последние обновления на сайте:

1. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
2. Эликсир красоты прямо из аптечки!
3. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
4. Это уже какой-то паучий ад!
5. Рaссольниk по - польcки.
6. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
7. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
8. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
9. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
10. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
11. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
12. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
13. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
14. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
15. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
16. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
17. "Ленивые" малосольные огурцы.
18. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
19. Чечевичный сyп с бeконом.
20. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
21. Голубцы без нeрвов.
22. Вкусный, полезный десерт.
23. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
24. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
25. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
26. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
27. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
28. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
29. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
30. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
31. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
32. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
33. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
34. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
35. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
36. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
37. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
38. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
39. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
40. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
41. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
42. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
43. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
44. Headlines:
45. Какие продукты нельзя есть после мант
46. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
47. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
48. Оцените сценический образ Алёны Апиной, 60-летней певицы, который можно охарактеризовать как "Поющие Трусы".
49. Татьяна васильeва стала бабушкой в сeдьмой раз.
50. Завтрак при правильном питании и похудении: как начать день правильно

Персональная подборка для вас