Для сладкоежек, которые следят за своей фигурой?
Калорийность на 100 г: 80 ккал.
Показать полностью ….
Ингредиенты:
Молоко - 500 мл.
Банан - 1 .
Стручки ванили - 1 шт.
Горький шоколад - 50 г.
Корица молотая - по вкусу.
Приготовление:
1. нагрейте молоко в кастрюле. Можно положить туда разрезанный вдоль стручок ванили, а затем вынуть.
2. с помощью блендера превратите банан в пюре.
3. подогрейте молоко и добавьте в него банановое пюре, продолжая нагревать.
4. поломайте шоколад и бросьте его в кастрюлю с напитком.
5. хорошо мешайте, чтобы шоколад полностью растворился. Когда коктейль станет однородным, снимите с огня и разлейте по чашкам. При подаче посыпьте корицей или шоколадом. Приятного аппетита!
Комментарии(56)
Опять коктейльчик
Вкусно
Омномном
Отличный рецепт!
Обязательно попробую!
Спасибо!
Уии, спасибки за рецептик... очень просто приготовить и звучит так аппетитно
Нямаа
Спасибо Наташ так вкусненькообязательно попробую))) банан, шоколод, корица - отличный заряд
Безумноооо вкусно, Танюша, я уже зарядилась
Обалденный коктейль вкусненьких и питательный
Очень вкусно!
+=
Купи горький шоколад)
А я сейчас Наполеон готовила. Все таки слюна ещё выделяется!! Почти захлебнулась
Вкусняшка!!!!
Может я чего-то недопонимаю, но какое отношение имеет данный коктейль к вегетарианцам?
А что Вас смущает? шоколад? все остальное вполне вегетарианское...
Ээммм, ну вроде как молоко это животный белок, не?
Вы немного путаете.. есть вегетарианцы - они не принимают в пищу только мясо, рыбу, яйца. А есть веганы - они ко всему перечисленному не употребляют молочку.. Поэтому, это вполне вегетарианский рецепт. если хотите сделать его веганским, то просто молоко коровье заменяете на соевое или еще какое-нибудь растительное.
Значит я веган. Ну ладно)
Тогда не подскажите, где можно соевое молоко приобрести в Омске? раньше я видела его в Новаторе и в Ленте, а вчера ни там, ни там не нашла...
Купите соевую корову
Это машина такая, которая делает молоко из всего, что в неё закинешь
Ого!! не слышала никогда о такой.. интересненько..
Загрузили соей - получите соевое молоко, загрузите кедровым орехом - получите кедровое молоко, оч. полезное, кстати
Слишком насыщенный
на любителя вкус
спасибо
а то что ВСЯ соя 100% генетически модифицированная ничего??
Вкусняшка.Надо попробовать.
спасибо
а можно еще. пожаалуйста
ммм...попробую сделать вкусняшку
Обязательно сегодня сделаю
Ням..ням)
А банан вприкуску что-ли? Или вприглядку?)))
Оба варианта
Не тара! писька!!! Читай внимательно!
Я фото посмотрел. Напиток шоколадного цвета, значит шоколад уже в бокале, тем более, что остатки шоколадной плитки на фото тоже видны. А вот банан лежит целый. Или это так аккуратно пустую шкурку сложили?
ммм....попробую
Оооо ,мой брат любит !!
Лучше 2 банана и вместо шоколада какао с сахаром. И в холодном виде)) по мне так вкуснее))
Если делать по этому рецепту, то шоколад лучше молочный или горький но с сахаром. В холодном виде получается как пудинг) но банан в кол-ве 1 штука там не чувствуется совсем)
Что такое стручки ванили? Где это продаётся вообще?)
Это как не странно просто ваниль, натуральная и не перемолотая. Продается там где и специи или в отделах для выпечки.
Нигде не могу найти, хотя уже много раз про них слышала. Нет у нас такого, как это ни странно...
Очень много где продается, просто не замечаете. Спросите у продавцов или закажите в интернете
Спасибо за совет)
Готовила, но без корицы, очень вкусно
Класс
Вай,спасиб
Написать комментарий