Как забинтовать эластичным бинтом плечо. Правильно забинтовать – обеспечить эффект лечения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей …

Грамотно забинтовать плечо важно, потому что это влияет на получение результативности лечения. Как забинтовать плечо бинтом, чтобы пациент ощущал себя комфортно? Надо не просто знать технику, но и необходимую длину и ширину эластичной ленты. Для фиксации плеча оптимально подходят эластичные бинты 8 и 10 см шириной. Подходящая длина зависит от комплекции пациента, объёма плеча. Как показывает практика, устраивает лента длиной в среднем 2 метра.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif . Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Бинтование плеча эластичной лентой производится как по спирали, соблюдая требования – не передавливать кровеносные сосуды, и в то же время обеспечить, чтобы повязка не сползала с назначенного места. Для этого используются перевороты ленты снаружи руки, не под нею, чтобы исключить излишнее давление и трение кожи.

Как замотать плечо эластичным бинтом, даже если считается, что для этого не нужны специальные медицинские навыки?

Надо соблюдать основные правила:

край эластичного бинта остаётся внизу плеча, лента оборачивается по направлению вверх, с соблюдением наложения ленты на ленту на ½ ширины. Соблюдение этого правила обеспечивает то, что повязка не сползает даже во время движений рукой. Лента накладывается кругообразными закрепляющими движениями, при необходимости делается переворот ленты, но не с внутренней стороны плеча, а снаружи или сбоку. Края ленты крепятся входящими в комплект крепежными элементами.
нисходящая повязка: край бинта, чтобы перевязать плечо как аккуратно, так и правильно, остаётся снаружи, повязка начинается с 2-3 кругов. Дальше, чтобы повязка была грамотной, эластичный бинт ведётся в косом направлении. Важное значение имеет и умеренное натяжение ленты, чтобы исключить компрессионный эффект.

Как забинтовать палец. Как перевязать палец

Пораненный палец необходимо перевязывать для того, чтобы в рану не попала инфекция. Повязку накладывают так, чтобы она не мешала человеку в повседневной жизни и прочно держалась на руке. Перевязать пораненный палец можно самостоятельно, используя содержимое стандартной аптечки.

Вам понадобится

Перед тем, как перевязать палец бинтом, обработайте рану. Промойте ее 3% раствором перекиси водорода, а края намажьте раствором йода или бриллиантового зеленого («зеленки»). Ни в коем случае нельзя промывать рану водой, зеленкой или йодом. Вода содержит микроорганизмы, способствующие нагноению раны. Раствор йода и « зеленка », при попадании в саму рану, вызовут некроз тканей , и процесс заживления затянется.

Наложите на рану стерильную марлевую салфетку или кусок стерильного бинта. Их размер должен быть чуть больше размеров раны.

Возьмите бинт и дважды оберните им запястье руки с поврежденным пальцем. Затем через тыл кисти ведите бинт к пальцу.

Придерживая стерильную салфетку, оберните палец бинтом от основания до верхушки по спирали. Каждый новый виток спирали должен прикрывать предыдущий на 2/3.

Аналогичным образом спуститесь от верхушки пальца к его основанию. Проведите бинт через тыл кисти и оберните его вокруг запястья.

Отмотайте около 15 см бинта и отрежьте бинт ножницами. Разделите его в продольном направлении пополам. Получившиеся концы скрестите друг с другом и завяжите на противоположной стороне запястья.

Повязка на большой палец кисти накладывается иначе. Она начинается так же с запястья, затем бинт через тыл кисти ведут до верхушки пальца и делают спиральный оборот. Далее спускаются к основанию пальца и через ладонь бинт снова возвращают на тыл кисти.

Повторяют еще несколько ходов бинта до тех пор, пока палец не будет перевязан до основания. Повязка должна напоминать «колосок». Закрепляют ее на запястье таким же способом, как и предыдущую.

Помните, что повязка должна накладываться плотно, но не сдавливать палец.

Меняйте повязку по мере ее загрязнения или пропитывания выделениями из раны, но не менее 2 раз в день.

Если из раны появились незначительные гнойные выделения, то при перевязке, накладывая марлевую салфетку, смажьте ее «Левосином» или «Левомеколем».

Если при очередной смене повязки вы заметили, что кожа в области раны вздулась, покраснела, стала горячей на ощупь, или из нее выделяется большое количество гноя, обратитесь к врачу.

Как забинтовать руку. Как Бинтовать Руки

Узнай как бинтовать руки, чтобы увеличить силу удара и предотвратить получение травмы. Я научился этому способу в зале Wildcard Boxing Gym. Проверен и одобрен профессионалами.

Зачем Нужно Бинтовать Руки?

Затем, что цель бинтов в том, чтобы защищать самое важное оружие боксера, его руки! Руки сделаны из множества маленьких суставов и маленьких костей, которые могут легко сломаться от воздействия постоянных ударов. Бинты нужны, чтобы скреплять руку, обеспечивая поддержку запястью, пальцам, костяшкам и всей кисти.

Многие люди ошибочно полагают, что бинты нужны для дополнительного смягчения или защиты костяшек.

Цель бинтов это НЕ смягчение удара; для этого у тебя есть боксерские перчатки.

Бинты нужны для того, чтобы обеспечивать сохранность всех твоих расслабленных суставов и подвижных костей. Бинты скрепляют все твои суставы, таким образом удар лучше распределяется по всей кисти. Твои суставы не должны двигаться свободно и независимо когда рука бьет по объекту. Ты можешь получить перелом если суставы двигаются в своих собственных направлениях.

Правильно забинтованная рука
будет сжиматься в жесткий кулак когда ты сжимаешь руку.

Если твои кисти расслаблены когда ты бьешь, маленьким суставам в твоей руке очень легко наехать друг на друга и сломаться. Даже если ты не сломаешь кисть, ты не должен рисковать травмой кисти, которая помешает тебе делать другие вещи в твоей жизни, такие как печатать на компьютере, держать ручку или носить вещи. Сохрани свои руки для жизни после бокса!

Как Бинтовать Руки

Тебе понадобится пара бинтов. Хорошая длина это 4.5м, но если у тебя маленькие кисти, 3м будет достаточно. Полуэластичные, также известные, как «Мексиканские бинты» мои любимые из-за их комфорта и работы. Тебе нужно избегать любых плотных неэластичных бинтов или бинтов перчаток , они не обеспечивают нужный уровень поддержки. (Гелевые бинты не уплотняют твой кулак когда ты сжимаешь руки.)

1. Продень большой палец в петлю и наматывай по ВНЕШНЕЙ стороне кисти

Наматывай на внешнюю сторону кисти, чтобы бинтовка уплотнялась когда ты сжимаешь кулак.

Если ты наматываешь на внутреннюю сторону кисти, бинтовка будет разбалтываться когда ты сожмешь кулак. Очень раздражает перебинтовывать руки в разгаре тренировки.

2. Три оборота вокруг запястья

Это обеспечивает поддержку запястью. Если у тебя короткие бинты или большие руки, ты можешь делать 2 оборота. Некоторые бойцы любят бинтовать запястье немного свободно (для наклонных хуков и апперкотов).

3. Три оборота вокруг кисти

Ты бинтуешь вокруг ладони. Не беспокойся за обматывание костяшек.

Возвращайся к основанию большого пальца.

4. Три ‘Икса’ через пальцы

Теперь начинай делать иксы на внешней стороне кисти, оборачивая бинт между пальцами и пересекая его на внешней стороне. Эта часть подтягивает костяшки друг к другу для поддержки, но держит костяшки отдельно друг от друга, чтобы они не наскакивали или не сломались друг о друга.

Оборачиваем между мизинцем и безымянным.

Теперь мотаем на внешнюю сторону кисти.

Теперь к основанию кисти. Бинт формирует «Х» (икс) на внешней стороне кисти.

Теперь снова возвращаемся к основанию большого пальца.

Теперь между безымянным и средним пальцами.

Сформировали второй «X».

Как забинтовать палец на руке. Повязки при повреждении пальцев рук и ног

Травмы и повреждения пальцев рук и ног распространены больше всего: начиная от порезов и заканчивая панарицием или переломом кости. Поэтому, в зависимости от травмы, на палец накладываются разные повязки: мягкие (из косынки, бинта) или жесткие (шина, гипс).

Виды повязки на палец руки или ноги

Виды повязок отличаются в зависимости от цели их применения.

Давящие используются для остановки кровотечения.
Защитные – для профилактики инфицирования.
Медикаментозные — для длительного нахождения лекарственного средства на раневой поверхности.
Окклюзионные повязки предотвращают попадание воздуха в рану.
Иммобилизирующие – обездвиживают поврежденную конечность.
Корригирующие – для исправления неправильного положения части тела.
Вытягивающие – для вытягивания и правильной фиксации костных отломков.

Чаще всего накладывается мягкая повязка на палец. Ее можно сделать с использованием бинта и без него. Преимущества бинтовой повязки заключаются в отсутствии аллергии на материал, возможности надежно зафиксировать палец и усилить давление на рану в последующем, если это потребуется.

Безбинтовые бандажи

Косыночные. В качестве перевязочного материала используется кусок хлопковой ткани, сложенный косынкой. Это позволяет держать поврежденный палец в приподнятом состоянии.

Клеевые (с использованием клея БФ-6, клеола или коллодия). На рану вначале накладывается стерильная салфетка, по краям ее – клеящее вещество, затем – любая перевязочная ткань, которую надо прижать рукой.

Лейкопластырные. Перевязочный материал фиксируется любым имеющимся лейкопластырем.

С использованием трубчатого эластичного бинта.

При бинтовании пальцев на руке следует соблюдать ряд необходимых условий:

Повязка должна надежно держаться на руке. Для этого бинт сначала насколько раз оборачивают вокруг запястья.
По тыльной стороне кисти бинт подводится наискось к поврежденному пальцу.
Бинтовать начинают с ногтевой фаланги пальца, двигаясь к ладони. Каждый последующий виток бинта должен покрывать предыдущий на 3-4 мм.
Для более надежного закрепления бинта нужно вернуться к противоположной бинтованию стороне лучезапястного сустава и зафиксировать кончики разорванного надвое бинта бантиком.

Если этого не нужно, завязать концы бинта непосредственно на пальце.

Техника наложения повязки на большой палец руки

Обернуть бинт несколько раз вокруг запястья.

По тылу кисти подвести бинт ки обернуть вокруг него.

По ладонной поверхности кисти вернуться к запястью.

Повторить так несколько раз, чтобы последующий оборот бинта отступал от предыдущего на 3-4 мм.

Бинтовать, пока не будет забинтован весь палец до его основания – внешне повязка будет напоминать колос.

Во избежание нарушения кровообращения не накладывать повязку слишком туго.

Зафиксировать концы бинта на запястье любым удобным способом.

Пальцы на ноге также подвержены частым травмам, особенно в теплое время (потертости и мозоли). Наиболее часто встречаются повреждения.

Правила перевязки пальцев на ноге

Предварительно обработать имеющиеся ранки любым дезинфицирующим средством, высушить кожу и смазать края йодом или зеленкой.

При наличии гноя в ране положить салфетку с Левомеколем.

Бинтовать пальцы в одном направлении.

Не накладывать повязку слишком туго, чтобы не нарушить кровообращение.

Иногда целесообразно прибинтовать больной палец к здоровому.

При необходимости можно зафиксировать концы бинта у голеностопа.

Как забинтовать колено эластичным бинтом. Виды эластичных бинтов

Все бинты разные по длине и ширине, а также по степени растяжения. Разделяют их на несколько групп по степени растяжимости и в соответствии с тем, для каких целей могут использоваться. Существует три вида бинтов:

с низкой растяжимостью – тридцать-сто процентов;
со средней растяжимостью – сто-сто пятьдесят процентов;
с высокой растяжимостью – от более ста пятидесяти процентов.

Бинты с 30-100% растяжимостью применяется при различных проблемах с венами. Кроме того, такие коленные бинты используют, если надо срочно оказать помощь, сразу наложить повязку и прочно зафиксировать сустав. Такая повязка помогает уменьшить дискомфорт и боль на некоторое время. Однако в дальнейшем нужно применять и другие методы лечения.

Коленные бинты со 100-150% растяжимостью также применяются для лечения болезней вен. А еще эластичные коленные бинты полезны для поддержания сустава и тканей после того, как снят гипс. Используют их и для проведения компрессионной склеротерапии. Можно применять бинты со средней растяжимостью и при травме колена (если надо сразу помочь и облегчить состояние). Помогают такие коленные бинты при артрозе, так как снижают нагрузку на колено.

Что касается бинтов с самой высокой растяжимостью, их применяют при тяжелой степени варикоза. Что касается проблем с коленями, эти высокорастяжимые бинты удобны для пациентов после оперативного вмешательства при возникновении отеков.

Нюанс! Лучше всего в аптечке иметь средство со сто процентной растяжимостью. Это универсальный размер.

Как забинтовать руку боксерским бинтом. Способ 1

Эту методику использовали боксёры Советского Союза. Перед тем как бинтовать боксёрские бинты, надо подобрать правильную ленту, обладающую такими качествами:

эластичность, т. е. он должен немного тянуться;
наличие петельки, которая нужна для удобства наматывания;
длина в 4 – 5 метров.

Для начала необходимо продеть большой палец в петельку. Вдоль внешней стороны ладони начинайте намазывать так, чтобы петля не норовила соскочить, а надежно держалась. Для надежности надо сделать несколько дополнительных витков вокруг запястья.
С внешней области двигаете полоску эластичной ткани на большой палец сверху, накидывая петлей. Проводите один виток вокруг него, потом снова уводите полоску боксерской защиты на запястье, где фиксируем ткань с помощью дополнительного слоя. Затем переходим к пальцам.
Начинать бинтование надо с указательного. Удобнее делать это, расставив пятерню врозь. При этом внимательно следите за состоянием накладываемого материала: если на полотне появятся складки, то они могут стать причиной натирания кожи. Особенно это касается области удара.
Наматывание проводится не дальше одной фаланги. Ленту боксерской защиты надо наложить, направляя ее в сторону указательного, а затем провести между указательным и средним. После этого полоску полотна необходимо завести за указательным и вернуть на внешнюю сторону кисти, после чего проводим фиксацию бандажа еще одним слоем вокруг кисти.
Следующий шаг – проведение бинтования между средним и безымянным, виток вокруг среднего и возврат на внешнюю сторону с последующей фиксацией в виде дополнительного оборота вокруг основания кисти. Таким способом необходимо бинтовать безымянный, а также мизинец.
Закончив с пальцами, необходимо защитить от травм ударную поверхность. Для этого от мизинца бинт надо не переводить на фиксацию, а направить на ударную зону, обернув вокруг нее полоску ткани несколько раз. С ударной поверхности материал надо перевести на запястную область и надежно зафиксировать на ней, домотав туда оставшуюся ткань.

Как забинтовать большой палец на руке. Как забинтовать палец на руке и ноге, правильная перевязка бинтом, как зафиксировать руку эластичной повязкой

Руки – самое главное оружие боксера. Они состоят из множества маленьких костей и сухожилий, которые легко повредить. Боксерские бинты собирают и удерживают вместе ваше запястье, пальцы, костяшки.

Многие люди неправильно думают, что это всего лишь дополнительная защита для костяшек. Это не так, для защиты кулака есть боксерские перчатки. Бинты же, таким образом стягивают руку, чтобы шок возникающий при ударе, причинил как можно меньший ущерб.

Если руки неправильно забинтованы, или боксерские бинты вообще отсутствуют, то велик риск перелома мелких костей запястья.

Даже если они не сломаются, то возможны различные воспаления, которые не позволят Вам делать обычную домашнюю работу, печатать на компьютере, держать ручку.

В общем поверьте – это очень болезненные и главное, долго заживающие травмы. Сохраните свои руки для жизни после бокса)

Как бинтовать руки

Вам понадобится пара боксерских бинтов. Мне нравится длина в 4.5 метра, но можно пользоваться и меньшей длиной.

Итак, начнем!

1. Накиньте петлю на большой палец и начните бинтовать ПОВЕРХ руки. В дальнейшем всегда придерживайтесь направления ОТ большого пальца.

Так делать НЕ НАДО!
2. Три раза вокруг запястья

Это обеспечивает поддержку кисти. Если у Вас короткие бинты или большие руки, то можете сделать два оборота.

3. Затем три раза вокруг ладони

Просто оборачиваете ладонь. Не надо залезать на костяшки

В конце вернитесь к основанию большого пальца.

4. Три X через пальцы .

Теперь Вам нужно изобразить X на ладони боксёрским бинтом, который проходит между пальцами. Эта часть намотки позволит костяшкам быть собранными в кулак, в тоже время защищая их от повреждения.

Начинайте с мизинца и безымянного пальца.

Как забинтовать большой палец на руке. Как забинтовать палец на руке и ноге, правильная перевязка бинтом, как зафиксировать руку эластичной повязкой

Теперь изнутри в сторону большого

Затем спускайтесь вниз до основания кулака. Изнутри запястья выводите под большой палец. Боксерский бинт сформировал своеобразный X.

Затем опять наверх. Между безымянным и средним пальцем

Сформирован второй X.

Обратно наверх. Займемся ложбинкой между средним и указательным пальцами.

Завершаем по нашей технологии третий X. Все пальцы забинтованы правильно!

Мы оказались под большим пальцем.

5. Обматываем большой палец

Разок обматываем вокруг запястья
Оказываемся с наружного ребра ладони

6. Укрепляем большой палец

Пропускаем бинт снаружи и уходим по ладони вниз.

Мотаем именно ладонь. Это позволит нам прикрепить большой палец ко всей конструкции кулака, что минимизирует возможность получения травмы. Заметьте, что бинтование сменило направление на «к большому пальцу».

7. Три раза вокруг костяшек

Мотаем бинт по костяшкам.

8. Остался бинт?

Если у Вас остался еще бинт, то можете сделать дополнительный “X”
ИЛИ
Можете мотнуть пару раз по костяшкам.
Заканчиваем на запястье.
Полезные подсказки при намотке боксерских бинтов

· Вам должно быть комфортно. Рука расслаблена, но когда сжимается в кулак, то бинты натягиваются. Если после 30 минут, Вы чувствуете боль или пальцы побелели, то скорее всего «перетянули» бинты.

· Туго или Слабо бинтовать запястье. Все зависит от Ваших предпочтений. Лично я люблю, когда запястье хорошо перетянуто. Однако, многим нравится подвижность, для качественного нанесения хуков и апперкотов.

Источник: https://rocky-shop.ru/articles/kak-pravilno-bintovat-ruki-bokserskimi-bintami-metod-professionalnyh-bokserov-22.html

Эластичный бинт на палец руки

Пальцы – основной инструмент взаимодействия человека с внешним миром. На подушечках пальцев находятся нервные окончания множества систем организма человека. На кисти рук располагается вся речь человека, мимические движения. Руки надо беречь, и уметь наложить при необходимости эластичный бинт на палец руки.